• 1
  • ...
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • ...
  • 50

  • спорт / фитнес

    С. Ю. Махов. Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов

    Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов

    С. Ю. Махов

    В пособии проведен глубокий анализ динамики мощного сокрушительного удара, основанного на законах и принципах физики, биомеханики, физиологии человека. Разработана эффективная программа формирования сокрушительного удара рукой в штурмовом бою...
    С. Ю. Махов. Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средств

    Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средств

    С. Ю. Махов

    Подручные средства являются неотъемлемой частью штурмового боя ГРОМ и естественно вписывается в структуру рукопашных действий бойца. Поражение противника с помощью ножа возможно на ближней и средней дистанции рукопашного боя. Исключение...
    С. Ю. Махов. Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка

    Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка

    С. Ю. Махов

    Психологическому оружию в наше время придается огромное значение. Владение этим оружием значительно повышает боеспособность и зачастую является решающим фактором в достижении победы. Работа над собой требует определенного творчества. Это...
    С. Ю. Махов. Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировки

    Штурмовой бой ГРОМ. Теория и методика тренировки

    С. Ю. Махов

    Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзией безопасности созданной мифом о цивилизованности...
    С. Ю. Махов. Штурмовой бой ГРОМ. Тактико-специальная подготовка

    Штурмовой бой ГРОМ. Тактико-специальная подготовка

    С. Ю. Махов

    Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзией безопасности созданной мифом о цивилизованности...
    С. Ю. Махов. Штурмовой бой ГРОМ. Техника

    Штурмовой бой ГРОМ. Техника

    С. Ю. Махов

    Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзией безопасности созданной мифом о цивилизованности...
    С. Ю. Махов. Штурмовой бой ГРОМ – авторская учебная программа

    Штурмовой бой ГРОМ – авторская учебная программа

    С. Ю. Махов

    Штурмовой бой ГРОМ является наиболее практичной, эффективной и боеспособной системой обеспечения безопасности человека при любом агрессивном нападении. Штурмовой бой ГРОМ – комплексная образовательная технология, которая включает в себя не...
    С. Ю. Махов. Штурмовой бой ГРОМ – система личной безопасности

    Штурмовой бой ГРОМ – система личной безопасности

    С. Ю. Махов

    Необходимость в безопасности была и есть актуальна во все времена. Человек живёт в условиях, где опасность для него слишком велика, особенно когда инстинкт самосохранения приглушён ложной иллюзией безопасности созданной мифом о цивилизованности...
    А. В. Цинис. Тайский бокс: программа для высших учебных заведений по тайскому боксу

    Тайский бокс: программа для высших учебных заведений по тайскому боксу

    А. В. Цинис

    В программе последовательно раскрывается содержание и организация учебно-тренировочной работы со студентами на разных этапах спортивной подготовки. Специальные разделы посвящены физической подготовке, воспитанию морально-волевых качеств,...
    Ю. М. Шаруненко. Проблемы управления подготовкой спортсменов высокой квалификации

    Проблемы управления подготовкой спортсменов высокой квалификации

    Ю. М. Шаруненко

    Подготовка спортсменов высших спортивных достижений требует длительного времени, больших финансовых затрат, постоянного совершенствования материально-технической базы, что приводило к уходу перспективных спортсменов в другие сферы деятельности...
    Игорь Сухин. Шахматы. Большой самоучитель для детей

    Шахматы. Большой самоучитель для детей

    Игорь Сухин

    Шахматы – самая популярная настольная игра в мире. Она развивает образное и логическое мышление, воспитывает усидчивость, внимательность, целеустремленность. Обучить детей шахматным азам можно с двух лет, считает методолог шахматного образования...
    И. В. Мельников. Режим дня юного хоккеиста

    Режим дня юного хоккеиста

    И. В. Мельников

    Хоккей требует особого усердия и работы над собой. Для того, чтобы стать ассом и добиться небывалого успеха, нужны не только многочисленные и каждодневные тренировки. Из книги вы узнаете всё о режиме дня юного хоккеиста.
    И. В. Мельников. Физическая подготовка хоккеиста

    Физическая подготовка хоккеиста

    И. В. Мельников

    Физическая подготовка хоккеиста является неотъемлемой частью общей тренировки игрока. Общая физическая подготовка способствует разностороннему физическому развитию, способствует укреплению здоровья, повышению общей работоспособности, улучшает...
    И. В. Мельников. Техническая подготовка хоккеиста

    Техническая подготовка хоккеиста

    И. В. Мельников

    Техника хоккея – это совокупность способов выполнения специальных приемов, необходимых для ведения игры. Хоккеист сможет достичь высоких спортивных результатов, только если владеет всем многообразием технических приемов игры в совершенстве. В...
    И. В. Мельников. Тактическая подготовка хоккеистов

    Тактическая подготовка хоккеистов

    И. В. Мельников

    Основные принципы обороны, приёмы ведения шайбы, тактические индивидуальные действия хоккеистов в обороне в различных зонах, как производить смену игроков – всё это и многое другое вы узнаете в книге «Тактическая подготовка хоккеиста».
    И. В. Мельников. Как восстановить работоспособность хоккеиста

    Как восстановить работоспособность хоккеиста

    И. В. Мельников

    Перед вами пособие, с помощью которого вы узнаете, как восстановить работоспособность хоккеистов. В этой книге мы раскрываем секреты о правильном планировании восстановительных мероприятий, о благоприятном психологическом воздействии на игроков...
    И. В. Мельников. Хоккей: подготовка вратаря

    Хоккей: подготовка вратаря

    И. В. Мельников

    Хоккей сложная и многогранная игра. Успех зависит как от всей команды в целом, так и от каждого игрока в отдельности. Как подготовить вратаря физически, психологически и тактически, вы узнаете из книги «Хоккей: подготовка вратаря».
    И. В. Мельников. Харламов, Третьяк, Гретцки – трое великих хоккеистов мира

    Харламов, Третьяк, Гретцки – трое великих хоккеистов мира

    И. В. Мельников

    Интересуетесь хоккеем? Тогда эта книга для вас. В ней мы расскажем вам о самых известных фигурах российского и зарубежного хоккея.
    И. В. Мельников. Теоретическая подготовка хоккеиста

    Теоретическая подготовка хоккеиста

    И. В. Мельников

    Игра в хоккей способствует укреплению здоровья, благотворно сказывается на деятельности систем и органов человеческого организма, активно способствует развитию силы духа, воли, выносливости, стремления к достижению поставленной цели. Хоккейная...
    И. В. Мельников. История мирового хоккея

    История мирового хоккея

    И. В. Мельников

    Хоккей вот уже более двух столетий является игрой, которая не только теряет свою популярность, но и приобретает больше сторонников. Это удивительный, подвижный, стремительный и вдохновенный вид спорта, который предоставляет спортсменам показать...
    И. В. Мельников. Особенности подготовки юных хоккеистов

    Особенности подготовки юных хоккеистов

    И. В. Мельников

    Достижения в спорте наших близких людей неизменно вызывает в нас чувство гордости. Мы болеем и переживаем за них, будучи простыми зрителями на соревнованиях, вместе с ними переживаем все тяготы повседневных тренировок. Чувство гордости за...
    Группа авторов. Журнал «Тарпон» №02/2015

    Журнал «Тарпон» №02/2015

    Группа авторов

    Журнал «Тарпон» назван по имени русской яхты, сто лет назад прославившейся своими яркими выступлениями на европейских регатах. Он рассказывает о прошлом и настоящем российского и мирового яхтинга. «Люди, яхты, горизонты» – это не только девиз...
    Эмануил Ласкер. Учебник шахматной игры. Здравый смысл в шахматной игре

    Учебник шахматной игры. Здравый смысл в шахматной игре

    Эмануил Ласкер

    Книга объединяет две программные книги чемпиона мира по шахматам Эмануила Ласкера «Учебник шахматной игры» и «Здравый смысл в шахматной игре». «Учебник шахматной игры» – книга, вошедшая в золотой фонд мировой шахматной литературы. Любой...
    Игорь Борщенко. Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов

    Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов

    Игорь Борщенко

    Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли? Иногда лечение возможно только при помощи гимнастики. Но что делать, если, делая даже простые упражнения, человек испытывает...
    Наталия Осьминина. Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости

    Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Теория и практика восстановления молодости

    Наталия Осьминина

    Я приглашаю вас в увлекательнейшее путешествие в Мир лица, находящийся под кожей, и надеюсь, что он станет для вас откровением. Приоткрыв косметический занавес покрова кожи, вы пойдете Путем познания истинных причин деформаций и старения лица. ...
    Александр Донцов. Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки

    Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки

    Александр Донцов

    Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению – какие бы цели вы перед...
    С. А. Матвеев. Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья

    Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья

    С. А. Матвеев

    Свобода в теле, здоровье, энергия, подвижность в любом возрасте, легкость и гибкость, способность противостоять стрессу, умение концентрироваться и достигать цели, успешность на работе и в жизни – все это йога! Миллионы людей по всему миру...
    Игорь Скрипник. Все о лошадях. Полное руководство по правильному уходу, кормлению, содержанию, выездке

    Все о лошадях. Полное руководство по правильному уходу, кормлению, содержанию, выездке

    Игорь Скрипник

    Эта книга для тех, кто любит лошадей и конный спорт. Вы узнаете об особенностях содержания и кормления животных, физиологических основах тренировки скаковых лошадей, освоите азы дрессировки и высшей школы конной езды, подготовите лошадь для...
    Алена Россошинская. Как избавиться от морщин и других возрастных изменений

    Как избавиться от морщин и других возрастных изменений

    Алена Россошинская

    Избавиться от морщин и других возрастных изменений без лишних трат – легко! Уникальная система из фитнеса и других восстановительных техник от международного тренера Алены Россошинской уже помогла более 100 000 человек. Ее авторская методика...
    Наталья Молчанова. Основы ныряния с задержкой дыхания

    Основы ныряния с задержкой дыхания

    Наталья Молчанова

    Книга Натальи Молчановой живым понятным языком рассказывает о процессах, происходящих в организме ныряльщика до, во время и после погружений на глубину. Кроме того, в книге подробно говорится о том, как грамотно подготовиться к нырянию,...
    Коллектив авторов. Гигиена физической культуры и спорта. Учебник

    Гигиена физической культуры и спорта. Учебник

    Коллектив авторов

    Гигиена изучает связь и взаимодействие между человеком и окружающей его внешней средой, а также влияние внешней среды (природных, бытовых, производственных и социальных факторов) на организм человека. На основании этого гигиена разрабатывает...
    Коллектив авторов. Клинические аспекты спортивной медицины

    Клинические аспекты спортивной медицины

    Коллектив авторов

    В руководстве изложены основные клинические аспекты спортивной медицины: основы общей патологии; заболевания спортсменов; патологические состояния, связанные с занятиями спортом; неотложные состояния в спорте; фармакологические средства,...
    Коллектив авторов. Руководство по спортивной медицине

    Руководство по спортивной медицине

    Коллектив авторов

    Руководство рекомендовано Экспертным советом по лечебной физкультуре и спортивной медицине Министерства здравоохранения и социального развития РФ для специалистов по спортивной медицине, студентов медицинских и физкультурных вузов,...
    Группа авторов. Журнал «Тарпон» №03/2015

    Журнал «Тарпон» №03/2015

    Группа авторов

    Журнал «Тарпон» назван по имени русской яхты, сто лет назад прославившейся своими яркими выступлениями на европейских регатах. Он рассказывает о прошлом и настоящем российского и мирового яхтинга. «Люди, яхты, горизонты» – это не только девиз...
    Игорь Сухин. Блокнот шахматиста

    Блокнот шахматиста

    Игорь Сухин

    Блокнот шахматиста понадобится вам для того, чтобы вовремя и точно фиксировать свои достижения и повышать свой класс игры. Лучшие игроки постоянно записывают, а затем анализируют сыгранные партии. Блокнот содержит свод изменившихся правил и...
    Игорь Сухин. Блокнот юного шахматиста

    Блокнот юного шахматиста

    Игорь Сухин

    Блокнот шахматиста понадобится вам для того, чтобы вовремя и точно фиксировать свои достижения и повышать свой класс игры. Лучшие игроки постоянно записывают, а затем анализируют сыгранные партии. Блокнот содержит свод изменившихся правил и...
    А. В. Кородецкий. Чеснок для лечения и очищения

    Чеснок для лечения и очищения

    А. В. Кородецкий

    Одна из первых книг известного петербургского целителя-фитоэнергетика Александра Кородецкого. Она не только написана живо и интересно, но и раскрывает такие возможности чеснока, о которых читатель и не подозревает! Вы узнаете, почему чеснок...
    А. В. Кородецкий. Хрен для лечения и очищения

    Хрен для лечения и очищения

    А. В. Кородецкий

    Александр Кородецкий, известный целитель и фитоэнергетик, специалист по лечению травами, давно и плодотворно сотрудничает с издательством «Питер». Он является автором более десяти книг. Все его книги поистине уникальны. Они написаны в лучших...
    Анатолий Ситель. От болей в спине

    От болей в спине

    Анатолий Ситель

    Все мы часто страдаем от ноющих или простреливающих болей в спине, которые сковывают наши движения и причиняют страдания всему организму. А ведь они – важный звоночек, указывающий на проблемы многих органов. Позвоночник – основа нашего скелета,...
    Елена Поддубская. Болит спина? Укрепляем живот. Упражнения при болях в спине и после родов. Новая редакция

    Болит спина? Укрепляем живот. Упражнения при болях в спине и после родов. Новая редакция

    Елена Поддубская

    Как и отчего возникают боли в спине? Как с ними бороться, не превышая нагрузку и не рискуя сделать себе ещё хуже? Об этом в пособии, которое предлагаю профессионалам здоровья и не им. Основу занятий составляет признанный во всём мире способ...
    Светлана Лада-Русь (Пеунова). На здоровье!

    На здоровье!

    Светлана Лада-Русь (Пеунова)

    Все проблемы со здоровьем у человека – от того, как он смотрит на мир, как классифицирует мир и себя в нем. Любую жизненную проблему, в том числе и со здоровьем, необходимо решать. Не покорно подставлять шею, а спокойно и вдумчиво...
    Александр Бочкарев. Бильярд. Эффективные уроки обучения и техники игры

    Бильярд. Эффективные уроки обучения и техники игры

    Александр Бочкарев

    Эта книга адресована прежде всего желающим освоить увлекательную игру на бильярде. В ней вы найдете не только основные правила игр русского, американского и карамбольного бильярда, но и описание предметов экипировки спортсмена-бильяриста, и...
    Виктория Карпухина. Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность

    Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность

    Виктория Карпухина

    Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически следует придерживаться строгих правил в питании, физической активности, очищении тела и духа? Что...
    Виктория Карпухина. Система лечения позвоночника доктора Бубновского и другие методики, которые избавят от боли, изгонят болезнь и предотвратят ее появление

    Система лечения позвоночника доктора Бубновского и другие методики, которые избавят от боли, изгонят болезнь и предотвратят ее появление

    Виктория Карпухина

    Значительную помощь в лечении позвоночника мы можем оказать себе сами – и задолго до появления болезни! Эта книга написана человеком, который помог себе сам. Переда вами бесценный опыт выздоровления. В основе этого метода – работа по системе...
    Олег Димитров. Идеальная осанка

    Идеальная осанка

    Олег Димитров

    Книга о том, как привести свою осанку к тому состоянию, чтобы вы ей гордились. Система простых тренировок даст первые результаты уже через пару месяцев. Книга для мужчин и женщин всех возрастов! Сайт книги: olegdimitrov.ru
    Алексей Орлов. Основы менеджмента в спорте

    Основы менеджмента в спорте

    Алексей Орлов

    В настоящем пособии объединены практические аспекты менеджмента и маркетинга, решаемые в футбольных клубах. В нем акцентируется внимание на примеры практического менеджмента и оптимизацию структуры и подборе руководителей футбольных клубов, а...
    Андрей Орлов. Профессиональный спорт: государство, менеджмент, право (футбол-бокс-теннис)

    Профессиональный спорт: государство, менеджмент, право (футбол-бокс-теннис)

    Андрей Орлов

    Книга посвящается великим спортсменам, прославившим нашу страну, Л.И. Яшину, К.И. Бескову, Н.Ф. Королеву и многим, многим другим. Предлагаемая вниманию читателей, спортсменов, преподавателей, научных работников, аспирантов и студентов...
    Петр Александрович Карасев. Спринтерский и барьерный бег

    Спринтерский и барьерный бег

    Петр Александрович Карасев

    Учебное пособие подготовлено по плану Научно-методического совета Минобрнауки по физической культуре. Оно предназначено, прежде всего, студентам, избравшим спортивную специализацию в легкой атлетике – спринтерский или барьерный бег. а также...
    Алексей Орлов. Спорт. Глобальное и государственное управление. Менеджмент. Маркетинг

    Спорт. Глобальное и государственное управление. Менеджмент. Маркетинг

    Алексей Орлов

    Данная монография может рассматриваться как учебное пособие по дисциплинам «Государственное управление в спорте», «Спортивный менеджмент» (менеджмент спортивных организаций), «Маркетинг спорта» для учащихся в бакалавриате и магистратуре «Высшей...
  • 1
  • ...
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • ...
  • 50
  • Оставайтесь на связи

    Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
    © 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.