спорт / фитнес
Шахматная стратегия. Полный курс
Николай Калиниченко
Когда шахматные фигуры выведены и вступают во взаимодействие, возникает необходимость рассчитывать конкретные варианты шахматной партии в условиях ограниченного времени. Здесь на помощь приходит оценка позиции исходя из основных шахматных...
Шахматная игра шаг за шагом
Николай Калиниченко
Предлагаемая читателю книга дает ясное и стройное изложение теории шахмат на примерах из партий выдающихся шахматистов. Она построена на поэтапном изучении материала, включает обучение правилам игры, краткий курс дебютов, рассказывает о...
Учитесь играть открытые дебюты
Николай Калиниченко
Эта книга – компактное дебютное руководство, способное удовлетворить запросы практически любого шахматиста – от новичка до кандидата в мастера. Дебютные анализы, содержательные партии, современная трактовка стратегических и тактических идей....
Учебник шахматных окончаний. Все виды эндшпиля. Шахматы от А до Я
Николай Калиниченко
Активному шахматисту-практику не хватает времени на глубоком изучение эндшпиля, но определенный набор позиций должен знать каждый квалифицированный шахматист. Этой задаче и отвечает данная книга. Ее можно условно разделить на две части. В...
Учебник шахматной стратегии для юных чемпионов + упражнения и типовые приемы
Николай Калиниченко
Шахматист во время партии решает две главных проблемы: что ему делать и как это сделать. Ответ на второй вопрос дает тактика, а что делать в создавшейся ситуации – это вопрос стратегии. В последнее время в шахматной литературе появились книги,...
Учебник шахматной игры
Николай Калиниченко
Шахматы – одна из самых распространенных игр в мире, причем их популярность постоянно растет. И не важно, сколько вам лет: восемь или восемьдесят. В этой книге вы найдете все, чтобы в полной мере насладиться шахматами. Вашими наставниками...
Уроки шахматных дебютов для юных чемпионов + упражнения
Николай Калиниченко
Подавляющее большинство дебютных руководств написано в расчете на взрослого читателя. Данная книга также посвящена теории дебютов, но она обращена к детям. Структура книги проста и красива: дебюты рассматриваются на примере реальных партий,...
Убийство чемпионов. Василий Иванчук. Лучшие партии
Николай Калиниченко
Вашему вниманию предлагаются лучшие партии одного из сильнейших шахматистов мира – украинского гроссмейстера Василия Иванчука. Его партии – это оригинальные дебютные находки, глубокие стратегические замыслы и фантастические комбинационные озарения.
Основы шахматной тактики
Николай Калиниченко
Если вы любите шахматы и хотите повысить уровень своего шахматного мастерства, значит, эта книга для вас. Она посвящена искусству комбинаций и сочетает в себе функции учебника и задачника, то есть дает основы не только теории, но и практики....
Королевский гамбит. Полный курс
Николай Калиниченко
Книга посвящена одному из наиболее острых и динамичных шахматных дебютов – древнему и вечно юному королевскому гамбиту. Среди его поклонников – П. Керес, Д. Бронштейн, Б. Спасский, Р. Фишер, а в более позднее время – А. Федоров, В Иванчук, А....
Атака на короля. Искусство нападения
Николай Калиниченко
Новая книга популярного автора гроссмейстера Н. М. Калиниченко посвящена искусству шахматной атаки на короля и сочетает в себе функции учебного пособия и своеобразной энциклопедии, богато иллюстрированной как классическими, так и оригинальными...
1000 сенсационных поражений шахматных королей
Николай Калиниченко
Впервые вниманию читателей предлагается сборник поражений всех 14 чемпионов мира – от Вильгельма Стейница до Владимира Крамника. Поражения великих шахматистов – это всегда сенсация. Они не менее поучительны, чем их победы. Ведь, чтобы выиграть у...
Сакральная гимнастика
Анна Лемберг
Специальный комплекс упражнений, адаптированный под современного человека, на основе древней японской технологии из «Кодекса Гейши».
Про российский футбол. История российского футбола
Ivan Issakov
В этой книге вы узнаете всю историю российского футбола, какие были победы, какие поражения, взлеты и падения! Какие тренера их тренировали за многие годы!
100 идей для необычных домашних заданий по физкультуре
Артем Юрьевич Патрикеев
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Как часто задаются домашние задания по физкультуре?...
Телософия
Ирина Турчинская
Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач – по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о болезнях. Всегда.
Тренер, специалист по коррекции лишнего веса Ирина Турчинская...
Бегом к Босфору. Я супер. Я спорт. Я суперспорт
Татьяна Окотруб
Книга Татьяны Окотруб – это удивительная история того, как совместные спортивные увлечения укрепляют связь между детьми и родителями, приводят новых друзей и раскрашивают жизнь свежими красками. Это очень личная история, и в то же время многие...
Добрые советы. Домашний доктор. №04/2019
Группа авторов
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления,...
Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок
О. Ю. Захаров
Современная наука за последние несколько лет значительно углубила знания о человеческом теле и о процессах, позволяющих наиболее эффективно развивать отдельные физические и психологические качества бойца. Это позволяет учитывать индивидуальные...
Качать мышцы, а не откачивать жир. Борьба с лишним весом
Сергей Чугунов
Если вы хотите кардинально изменить свою фигуру, вам нужно также кардинально изменить свой образ жизни, чтобы спустя несколько месяцев вы не вернулись к своему прежнему весу или даже набрали несколько килограммов сверху. Все люди ищут конкретных...
Секретная Книга Обучения Старой Школы
Francesco Schipani
Книга обучения тяжелой атлетики по методам Старой Школы
Внимание: Если у вас еще нет тела о котором вы мечтаете, потому что до сих пор не знаете правильную технику успеха… ”Стоп!… Закройте все окна на рабочем столе и слушайте: то, что я сказал...
Vitamine E Minerali Per Un'Ottima Salute
Mar?a I. Tapia
Per mantenere una buona salute devi fornire al tuo corpo pi? di 30 vitamine, minerali e altri composti che esso non pu? produrre. Ne assumi abbastanza? Molti esperti non la pensano cos?. La loro teoria ? che la dieta tipica delle societ?...
?leos Essenciais Para Sua Sa?de E Beleza
Lyudmila Ananieva
Nesse livro voc? encontrar?: 1. Propriedades ?teis dos ?leos essenciais. 2. Efeitos positivos na pele, cabelos e unhas. 3. Receitas para a beleza e sa?de.
Os ?leos essenciais t?m um vasto espectro de a??o nos cuidados com a pele. Eles s?o...
El Entrenador De F?tbol
Marco Bruno
Gu?a para entrenadores de f?tbol de cualquier categor?a o nivel.
Gu?a para entrenadores de f?tbol de cualquier categor?a o nivel. De los principios fundamentales para el desarrollo del futbolista joven a las nociones de t?ctica, sistemas y...
L'Allenatore Di Calcio
Marco Bruno
guida per allenatori di calcio di ogni categoria o livello
guida per allenatori di calcio di ogni categoria o livello. dai principi fondamentali per lo sviluppo del giovane calciatore alle nozioni di tattica, sistemi e modelli di gioco.
...
