Самые важные упражнения для женщин в пошаговых фотографиях
Игорь Борщенко
В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезны именно для женщин, исходя из особенностей организма прекрасного пола. Выполнение этих упражнений и рекомендаций позволит сохранить вам, наши дорогие женщины, здоровый позвоночник и суставы.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2013
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-17-080194-7
- Легальная стоимость: 179.00 руб.
Читать книгу «Самые важные упражнения для женщин в пошаговых фотографиях» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
