здоровье
Терапия су-джок. Азы самомассажа
Шри Рой
Су-джок – одно из направлений рефлексотерапии, в основе которой лежит воздействие на биологически активные точки на теле человека. Система су-джок направлена на работу с двумя зонами – руками и стопами. В своей книге Шри Рой подробно описывает,...
Межпозвонковая грыжа от "А" до "Я". Хрестоматия для «не» врачей, и не только…
Виктор Геннадьевич Соломатов
Книга написана языком, понятным для пациентов без медицинского образования, но и с научным обоснованием для медицинских специалистов. Подробно описаны причины; взаимосвязь с внутренними органами; диагностика; обзор методов лечения, с показаниями...
Всё просто: в 30 на 15
Катя Гараева
Всем привет! Меня зовут Катя.Мне 30 лет, но я выгляжу и чувствую себя гораздо моложе своих лет. И до Вас я хочу донести, что выглядеть молодо – это просто! Весь свой накопленный опыт я уместила в «8 ключей к Молодости». Надеюсь, что открывать их...
Краткая методика оздоровления и похудения
Елена Анатольевна Богданова
Автор придерживалась данной методики оздоровления чуть более 1 года, не занимаясь спортом и не используя препараты официальной медицины. Лишь ежедневно уделяя немного времени самомассажу и немного изменив питание.Вывод: Автор избавилась от...
Простые правила здоровья. Книга вместо больниц и докторов. Забудьте о поликлиниках и болезнях!
Лариса Рыжова
Система из 30 правил будет держать вас в тонусе, сохранит здоровье и сможет защитить от серьезных болезней. Правила логичны и просты. Если следовать им, то можно жить активной жизнью, не прикладывая много усилий. Вы сможете изменить свой образ...
В здоровом теле здоровый бренд. Разговор напрямоту
Ольга Райнхолдт
Тело нельзя отделить от ума, а ум – от души. Никто не может определить границы между ними. (Б. К. С. Айенгар). Личный бренд в лучшем понятии – это личность, нашедшая себя, умеющая выражать свои таланты и транслировать себя в мир. Чтобы создать...
Быть успешным и здоровым – это модно! Методики. Раздел 1
Валентина Островская
Устраняя перенапряжение в сухожильно-фасциальном комплексе с помощью инструмента «Оберіг», есть возможность предотвратить многие болезни физического тела, преждевременную потерю зрения, избавиться от избыточного веса, нарушений в...
Диетология в современном мире
Мария Алексиевич
Если вы держите в руках эту книгу, значит, вы уже задумывались о том, чтобы изменить свое питание, свое тело и жизнь. В этой книге вы прочтете мою личную историю похудения. Также я делюсь не только личным опытом, но и знаниями, которые успела...
Иммунотерапия сахарного диабета 1 типа
Юрий Захаров
В январе 2019 года в научном журнале «Nature» опубликовано научное исследование доказывающее, что «излечение диабета 1 типа возможно», при этом указаны механизмы, описанные автором этой книги в течение последних десяти лет. В новой серии...
Лечение сахарного диабета стволовыми клетками. Серия: Доказательная медицина
Юрий Захаров
В январе 2019 года в научном журнале «Nature» опубликовано научное исследование доказывающее, что «излечение диабета 1 типа возможно», при этом указаны механизмы, описанные автором этой книги в течение последних десяти лет. В новой серии...
Лечение диабета 1 типа. Новые подходы. Отмена инсулинотерапии. Новые и традиционные методы лечения диабета
Юрий Захаров
В популярной форме, на основе самых последних научных публикаций, в книге рассказывается о новых методах терапии сахарного диабета 1 типа. Автор вводит новый термин: управляемый «медовый месяц» – состояние, при котором отсутствует потребность в...
Чисто женские недуги. Оставаться привлекательной и здоровой
Сергей Чугунов
Вернуть молодость невозможно, но продлить ее и сохранить здоровье вполне в наших силах.Приведенные в книге методы оздоровления и упражнения, призванные укреплять организм и вылечивать заболевания мочеполовой системы женщин, у которых проблем в...
Теломеро-практика
Вадим Юрьевич Майоров
Все больше ученых говорит о том, что к старению следует относиться как болезни, которую можно лечить. Современные научные данные свидетельствуют, что возрастное ухудшение функций организма можно затормозить. Уже созданы препараты, обладающие...
Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья
Юлия Кириллова
Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями. Пора отказаться от этого стереотипа! Юлия Кириллова, медицинский журналист,...
Старость – это болезнь. Жить больше двухсот лет – это норма!
Владимир и Александр Стариковы
«В природе не существует ошибок, ошибка есть в тебе». (Леонардо да Винчи)Как только ты узнаешь насколько это просто, необходимость в лекарствах отпадёт полностью.
Чисто мужские недуги. Будь настоящим мужчиной!
Сергей Чугунов
С годами мы накапливаем не только богатство, авторитет, грехи или знания, но и болезни, особенно связанные с мочеполовой сферой деятельности нашего организма. Комплексный подход к лечению и профилактике мужских болезней, необходимые рекомендации...
Вызовите молочную фею! Скорая помощь кормящей маме
Авторский коллектив «Молочные феи»
Эта книга – верное средство от всех (ну практически всех) бед и ночных кошмаров кормящей мамы. Здесь вы найдете много полезных советов и ответы на самые популярные вопросы о грудном вскармливании и первых месяцах жизни ребенка.
Дружная...
Позвоночник – стержень жизни… Гибкость и крепость
Сергей Чугунов
Вы можете похвастать своим здоровьем, гибкостью позвоночника и крепкими нервами?Если нет, то эта книга для вас.Занимаясь по специальной методике, многие достигают поразительных результатов: не только полностью восстанавливают функции...
Cardiovascular Disease
Группа авторов
A comprehensive, accessible summary of the latest research in heart disease risk factors Cardiovascular Disease (CVD) is a major cause of early death and disability across the world. The major markers of risk—including high blood cholesterol,...
В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания, которые помогут «дотянуть» до визита к врачу
Ксения Клименко
Как работает ухо, горло и нос? Какие тайны заключает в себе эта триада? Самый известный российский врач оториноларинголог-хирург Ксения Клименко легко и понятно объясняет функционирование ключевых органов, особенности нашего восприятия и...
Антицеллюлитная программа от французского тренера по дыхательной гимнастике
Елена Толкач
Целлюлит – это одна из самых распространенных проблем современных женщин. Целлюлит может появиться даже на стройном молодом теле.Как действует дыхательная гимнастика на обмен веществ, какие упражнения самые эффективные и как правильно...
Заговоры и молитвы, занимательная стоматология и ядовитые растения в стоматологии. Народная медицина
Г. М. Флейшер
Книга содержит заговоры и молитвы, интересные факты занимательной стоматологии и применение ядовитых растений в стоматологии по народной медицине. Книга рекомендована гигиенистам стоматологическим, зубным врачам, врачам-стоматологам,...
105 вопросов клиенту на первичном приёме
Анна Лемберг
Методическое пособие для специалистов индустрии фитнеса, красоты и здоровья: массажистов, инструкторов, тренеров, косметологов и других специалистов. Учебник помогает максимально собрать информацию о состоянии здоровья и образа жизни клиента....
Как работает иммунитет
Екатерина Умнякова
Как различные живые организмы защищаются от инфекций? Можно ли укрепить иммунитет витаминами и закаливанием? Вредят ли прививки организму или они необходимы? Есть ли иммунитет у младенцев и как лучше оберегать их от инфекционных болезней? Как...
Диабет. Современный взгляд на лечение и профилактику
В. М. Лебедева
Цель этой книги, представляющей собой своего рода популярный справочник, – дать как можно больше сведений о сахарном диабете, помочь тем, кому поставлен такой диагноз, быстрее «приручить» болезнь и жить полноценной жизнью. В книге рассказывается...
Cекреты здоровья и долголетия
Игорь Воронков
В книге содержится уникальная информация о здоровом образе жизни, проверенные временем рецепты народной медицины и бесценные рекомендации врачей с мировым именем. Вы узнаете, как призвав в союзники природу, экономить время и деньги, сведя к...
Варикозное расширение вен. Современный взгляд на лечение и профилактику
О. В. Степанова
Лучше лежать и бежать, чем стоять и сидеть – по советам специалистов, такому правилу надо следовать, чтобы избежать варикозного расширения вен. Еще одна книга серии «Советует доктор: тактика и стратегия здоровья» знакомит нас с болезнями вен...
Заболевания суставов. Современный взгляд на лечение и профилактику
О. В. Степанова
Еще одна книга серии «Советует доктор: тактика и стратегия здоровья» посвящена заболеваниям суставов. В ней содержится подробная информация о профилактике и лечении различных суставных недугов (плоскостопия, артрита, остеоартроза, подагры,...
Глазные болезни. Современный взгляд на лечение и профилактику
О. В. Степанова
«Глядя на мир, нельзя не удивляться», – говорил Козьма Прутков. Мало кто знает, что 90 % информации об окружающем мире люди получают с помощью глаз. Какой же части этой информации мы лишаемся, имея проблемы со зрением? Перед вами книга, в...
Аллергия. Современный взгляд на лечение и профилактику
В. Н. Стручкова
Чихание, кашель, насморк, слезотечение – вот неполный список аллергических симптомов. Эта книга поможет вам определить, каким именно видом аллергии вы страдаете, чем вызвано ее появление, какое рекомендуется лекарственное лечение, как вы можете...
Грибковые заболевания. Современный взгляд на лечение и профилактику
В. Н. Стручкова
Как передается грибковая инфекция, можно ли защититься от заражения, и что необходимо для этого делать? Когда надо начать лечение, чтобы навсегда избавиться от микозов? Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с новыми лекарственными средствами для...
Мои здоровые зубки
Константин Крылов
Вылечить кариес раз и навсегда или просто не допустить его появления?
Это реально! Осторожно! Вы держите в руках секретное информационное оружие по борьбе с кариесом. Здесь вы узнаете рецепты оздоровления слюны, секреты противокариозного...
Роды просто
Лиза Мока
Лиза Мока – доула, блогер, которого читают более 900 тысяч мам и пап, автор проектов для женщин, мама пятерых детей – делится самой полезной информацией о важнейшем событии в жизни женщины – рождении ребенка и подготовке к этому дню!
Перед...
Ваше здоровье в ваших руках
Людмила Дмитриевна Павлюнина
От медицины сегодня здоровье зависит всего на 10%. А от образа жизни на 50 – 60%. Что нужно знать, чтобы сохранить и восстановить здоровье? Как предупредить болезни в современном мире? Об этом вы узнаете из этой книги. Автор – врач, кандидат...
Секреты мужской потенции
Александр Васильевич Макаров
Чингисхан – могущественный завоеватель и самый мужественный человек, имевший тысячи женщин в своей жизни. Говорят, что 1 из 200 человек, живущих на земле, имеет гены этого завоевателя. Он вел такой образ жизни, который способствовал таким...
В ритме сердца! Как преодолеть антисердечный образ жизни
Алексей Фёдоров
В то время как лучшие физики мира пытаются разработать вечный двигатель, я держу его в руках несколько раз в неделю. Иногда останавливаю, но обязательно запускаю снова. Догадались? Конечно же речь идет про сердце.
Сердце – это единственный...
Как избавиться от морщин вокруг глаз за 1 неделю
Елена Сергеевна Соломко
Сегодня я впервые готова рассказать о 6 секретах, позволивших мне вернуть молодость и красоту. Самые быстродействующие правила и техники, их всего 6, – уложились в одну мини-книгу. Без дорогостоящих процедур, кремов и операций ваша кожа снова...
Бронхит. Современный взгляд на лечение и профилактику
Валентина Николаева
Нет ничего более естественного, чем дыхание. Однако обеспечивать организм кислородом нам часто мешают различные легочные заболевания, в том числе и бронхит. Из книги вы узнаете, как избавиться от сильного кашля, как вылечить острый бронхит и не...
Миома матки. Современный взгляд на лечение и профилактику
Валентина Николаева
Одним из наиболее часто встречаемых диагнозов у женщин после 30 лет является миома матки – доброкачественная опухоль из мышечной ткани. Заболевание это требует лечения, а в некоторых случаях даже оперативного вмешательства. Почему развивается...
Гастрит и язвенная болезнь. Современный взгляд на лечение и профилактику
Татьяна Минина
В ежедневной спешке мы часто забываем поесть или питаемся чем попало, увлекаемся острой и соленой пищей, алкоголем и никак не можем бросить курить. И лишь острый приступ гастрита заставляет нас изменить свое отношение к желудку и изменить...
Гепатит. Современный взгляд на лечение и профилактику
Александр Мигунов
При заболевании гепатитом поражается один из важнейших органов – печень. Почему это происходит? Как изменяются клетки печени? Можно ли предупредить развитие болезни и какие меры по борьбе с ней можно предпринять? Кандидат медицинских наук,...
Половые инфекции. Хламидиоз, герпес, микоплазмоз и др. инфекции
Александр Мигунов
Инфекции, передающиеся половым путем, требуют к себе пристального внимания и эффективного лечения, так как могут стать причинами хронического воспаления мочеполовой системы, бесплодия, выкидышей и послеродовых осложнений у матери и ребенка....
Желчнокаменная болезнь. Современный взгляд на лечение и профилактику
Анна Кучанская
Почему в желчном пузыре образуются камни? Как предотвратить заболевание, как выбрать эффективный метод лечения? Можно ли провести самообследование и выявить признаки болезни? Как ее симптомы отличить от проявлений других недугов? Каков арсенал...
Эрозия шейки матки. Современный взгляд на лечение и профилактику
Елена Грачева
Женское здоровье – одно из главных условий существования и продолжения жизни на земле. Женщина – это в первую очередь мать, и только потом она руководитель на работе, жена в семье, хорошая любовница и все остальное. Как из плодородной земли...
Послания Славы. Книга первая
Вячеслав Анатольевич Кожевников
Эта книга с посланиями. С посланиями для вас, родные мои. Путь совершенствования – медленный, но верный путь.Берегите себя! Люблю вас очень, дорогие мои!Искренне от меня
Энциклопедия лечения дарами пчел и медоносными травами. Как продукты пчеловодства превратить в действенное лекарство
Алексей Федорович Синяков
Эта книга – результат многолетней научной и практической работы известного врача, доктора медицинских наук, профессора А. Ф. Синякова. Он – один из первых, кто научно обосновал взаимодействие трав и пчелопродуктов, разработал рецептуру ряда...
Остеоартроз. Как сохранить подвижность суставов
Кира Рогозинникова
Хруст в суставах, периодические боли после физической нагрузки, проходящие в состоянии покоя, – начальные признаки артроза. Как правило, оно появляется в возрасте 40–50 лет, но может возникнуть и раньше. В книге вы найдете много полезных...
Наше будущее – это наши действия. Антипаразитарная программа
Ирина Бородина
Давайте поможем своему организму… идет действительное сжирание нас и наших органов, паразиты живут в лёгких, сердце, печени, желудке, головном мозге и даже крови человека, размножаются и испражняются внутри человеческого организма, при этом...
Сахароза
Максим Березин
Сахароза занимает главенствующее положение среди простых углеводов, то есть, это самая распространенная пищевая добавка в те продукты, где это требуется. Моя основная научная деятельность направлена на изучение влияние простых углеводов на...
Горькая правда о сахаре
Лиана Ненашева
Что такое сахар? Почему мы не можем избавиться от сладкой зависимости? А самое главное, о чем вопит наше тело, когда мы тянем руки к очередной сладкой булочке? Любовь к сладкому – это не такая уж невинная зависимость. Иногда простой отказ от...
