здоровье
Книга1. Мозг. Забота и уход
Андрей Рекун
В чём ценность серии книг «Девять оттенков жизни»? В результате эволюционного развития, наш мозг управляет и нашим организмом, и нашей жизнью в целом. Однако он не всесилен; он не запрограммирован на счастье и успех. В результате миллионы людей...
Иглоукалывание. Нетрадиционная медицина
Heike Bonin
Пусть жизненная энергия течетПо словам китайских врачей, иглоукалывание помогает при самых разных заболеваниях и, в частности, снимает хронические боли, которые часто возникают при них. Иглоукалывание имеет тысячелетнюю историю в контексте...
Маркеры старения
Андрей Смирнов
Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться полезных привычек и вести здоровый образ жизни не всегда легко. В этой книге знаменитый остеопат Андрей Смирнов и...
Три в одном: «От рождения до года», «От трех до семи», «Как распознать у себя признаки вирусной пневмонии»
Доктор Тройняшкин
Книжка для молодых родителей. В ней вы узнаете самые распространенные болезни у новорожденных и детей до семи лет, как их своевременно выявлять по первым признакам и симптомам и каким образом оказывать при необходимости первую медицинскую помощь...
Астрологические предпосылки вегетарианства. Результаты исследования
Ирина Васильевна Толмачёва
Книга «Астрологические предпосылки вегетарианства» («ASTROLOGICAL PREREQUISITES OF VEGETARIANISM») рассказывает, что в натальной карте человека указывает на его склонность к вегетарианству. В основе выводов — результаты количественного...
Курс начальной подготовки каскадеров. Сценическое движение, падения, акробатические трюки
Артем Юрьевич Патрикеев
В пособии вы найдете 110 подробно расписанных занятий по начальной каскадерской подготовке. Курс подходит как взрослым, так и детям, которые стремятся к самосовершенствованию и хотят узнать и попробовать что-то новое из мира кино.
Шевелись
Ольга «Йога» Данилова
Книга - сборник упражнений лечебной гимнастики для лечения основных проблем с опорно-двигательным аппаратом от практикующего инструктора ЛФК и йоги. Состоит полностью из простых и доступных упражнений и рекомендована к самостоятельным...
Сало лечит
Дмитрий Макунин
Животные жиры активно используются для изготовления лечебных препаратов. Медвежий, барсучий, гусиный жир и жир рыб применяется как при заболеваниях внутренних органов, так и в качестве согревающего средства. В книге вы найдете самые разные...
Магия мягкой бани. Путеводитель в мир тепла для всей семьи
Мария Воеводина
«Самая уютная книга о бане для женщин и от женщины приглашает вас в увлекательное путешествие по миру, где царствуют веники, расслабление и любовь. Книга не является научным исследованием. И автор — создательница собственной банной школы Мария...
Все возможно, если… Кохлеарная имплантация глазами родителя!
Анна Бегма
Мой ребенок не слышит! Поверить тяжело, но это факт! Что делать? Кто поможет? Кохлеарная имплантация - спасение! Решились, подготовились, пережили, - слух возвращен. Медицине низкий поклон! Что такое реабилитация, где и как ее проходить, что...
Антианемия. Практическое руководство для тех, кто лечит и лечится от дефицита железа
Анастасия Арсенёва
Книга рассказывает о том, как правильно лечить дефицит железа и анемию в 21 веке, используя современные научные данные и неравнодушный подход врача к пациенту.Она написана живым и понятным языком. А визуальные конспекты в заключение каждой главы...
Советы Мастера из Шаолиня в год Тигра
Сергей Косинцев
Энергосправочник Советы мастера из Шаолиня поможет вам использовать энергии водного тигра для успеха, счастья и здоровья. Планируйте важные дела в рекомендуемые дни и избегайте негативных влияний. А рекомендации от мастера Ши Янбина помогут вам...
Как не умереть от инфаркта
Борис Скачко
Как избежать инфаркта? Нужно знать основные причины инфаркта! Как не умереть от инфаркта молодым? Как не умереть от инфаркта в зрелом возрасте? Как не умереть от первого, второго или третьего инфаркта? Как не умереть от инфаркта за праздничным...
Черный тмин: полезные советы врача фитотерапевта
Борис Скачко
Что лечит черный тмин? Пророк Магомет сказал: черный тмин может избавить от всех болезней. Кроме смерти. А как? Сказал просто: спроси у доктора. Черный тмин или чернушка посевная: польза или вред? Чем полезен или опасен черный тмин? Это «дама в...
Периодическая болезнь. Что делать?
Борис Скачко
Лечение периодической болезни под любым названием (средиземноморская семейная лихорадка, армянская болезнь, ереванская болезнь, наследственный семейный амилоидоз без невропатии, пароксизмальный синдром Джэйнуэя — Мозенталя, периодический...
Методические рекомендации по профилактике стресса
Виктория Валерьевна Вельш
В методических рекомендациях рассмотрены простые, действенные и доступные каждому способы восстановления и поддержания психологического равновесия.
Твой идеальный декретный отпуск. Веселая инструкция для современных мам
Ксения Вересова
Лучшее практическое и веселое руководство для молодых мам, которым некогда читать длинные занудные тексты.В книге есть ответы на все вопросы, которые возникают у родителей:— как растить малыша здоровым,— как организовать грудное вскармливание,—...
Читаем себя! Все о здоровье
Natalina Zima
Здоровье самое важное, что нужно изучать каждому из нас. Причем сам человек знает свой организм наизусть. Научиться чувствовать то, что он просит и требует, может каждый. Тогда вы сможете заранее победить любую болезнь или неприятность. Зная, как...
Как не «загнуться» после 50 лет? И прожить еще одну полноценную активную жизнь!
Русти Кай
Если вы к 50 годам возмущены ухудшением своего здоровья, а болезни продолжают накатывать, как снежный ком,то эта книга может стать для вас мощным инструментом, который повернет для вас время вспять. Если вы не привыкли сдаваться, то, прилагая...
Лечим нервы народными средствами
Юрий Константинов
Как говорится в старом анекдоте: все болезни от нервов… И в каждой шутке есть истина! В наше время стресс и вечная гонка по кругу стали нашими постоянными спутниками. В итоге человек получает букет невротических симптомов, а последствием этого...
Лицо – наше все
Павел Артемьев
Встречаем по одежке, провожаем по уму… Но то и другое тесно увязывается с обликом человека, с его походкой, жестами, мимикой, с его лицом. И мы уже знаем, что красота — не удел избранных. Умный человек красив, добрый человек красив, талантливый...
Самообслуживание на балконе и в саду
Heike Bonin
Некоторые люди не могут понять, почему я часами мучаюсь в своем саду, когда все это удобнее покупать в супермаркете. Кажется, распространено мнение, что самодостаточность трудна и неудобна. С другой стороны, в Интернете также много людей, которые...
Восстанавливаем зрение. Правильное питание, лечение солнцем, медитация, рефлексотерапия, народная медицина, действенные упражнения
Юрий Константинов
Роль зрения в жизни человека трудно переоценить. Большую часть информации мы получаем через глаза. Именно поэтому их надо беречь. К сожалению, бывает, что зрение начинает ухудшаться еще с раннего детства. Школа, учебники, телевизор, компьютер,...
Лечение бессонницы. Причины нарушений сна. Последствия недостатка сна. Диета для безмятежного отдыха. Упражнения, медитации. Лечебные процедуры. Народная медицина, фитотерапия
И. С. Пигулевская
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Правильный сон – залог здоровья и благополучия. Почти...
Лечение гипертонии. Причины возникновения и методы профилактики. Лишний вес. Питание. Гипертония и беременность. Лекарственное лечение и народная медицина. Правила измерения давления. Признаки инсульта и первая помощь
И. С. Пигулевская
Сегодня гипертония приняла характер всемирной эпидемии. 40 % населения России страдают ею, и даже при лечении этой болезни только у 17 % женщин давление приходит в норму, а у мужчин – вообще у 6 %! А все потому, что лечение не начинается вовремя,...
Вторая книга о том, как я излечилась от шизофрении
Юлия Егорова
Продолжение книги «Как я излечилась от шизофрении». Автор рассказывает о том, что приводило её к приступам болезни. Включены дневниковые записи, описаны бредовые идеи и поступки.Автор самостоятельно провела уникальное исследование зависимости...
Верная мера
Ольга Анатольевна Иванова
Когда вовремя остановиться? Как понять, что попал в ловушку зависимости? Как вспомнить о своей особенности и вернуть душевность в дела?
Целебная Система Бесслизистого Питания
Арнольд Эрет
Целебная система бесслизистого питания Эрета содержит одно из самых глубоких открытий 20-го века: слизеобразующие продукты неестественны для нас и являются основной причиной всех человеческих болезней. Но как избавиться от этих продуктов и...
Система активного долголетия Павла Веселухина. Здоровый образ жизни
Павел Владимирович Веселухин
Эту книгу я написал, чтобы передать свой опыт и свои знания Вам, дорогой читатель. Немного об истории создания данной книги. 2009 г... На тот момент мне было 31 год, мой рост - 188 см, а вес – 124 кг, т.е. ожирение II степени. Я имел полный букет...
Эпилепсия
Heike Bonin
Эпилепсия — это серия клинических картин, которые имеют повторяющееся возникновение эпилептических припадков. Это наиболее частое хроническое заболевание центральной нервной системы. Несмотря на очевидные достижения медицины, многие люди до сих...
Свидетельства кардинально похудевших
Сергей Васильевич Ковальчук
Эта книга о похудении. Вы скажете, что таких книг миллион и зачем еще? В этой книге приведены рассказы 27 людей разного возраста и пола. Каждый сумел сбросить от 30 до 150 кг. И это они сделали не только благодаря дефициту калорий, правильному...
Как дёшево лечиться. Аптечка нищеброда
Алиса Макарова
Цены в аптеках сейчас такие, что болеть совсем не хочется. "Аптечка нищеброда" расскажет вам о самых доступных и эффективных травах и народных средствах, которые не разорят ваш кошелёк, но смогут эффективно помочь при...
Анатомия маний: воркбук
Анастасия Бонди
Настя Бонди — YouTube-блогер и фэшн-визионер. Свое издание она адресует тем, кто хочет получить актуальную, достоверную и практически применимую информацию о компульсивных расстройствах. «Анатомия маний» является первым русскоязычным пособием по...
Диабет – что это на самом деле?
Heike Bonin
Сахарный диабет — это собирательный термин для обозначения различных нарушений метаболизма человека, основной характеристикой которых является хроническая гипергликемия (высокий уровень сахара в крови). Вот почему говорят о «диабете». Однако при...
Астма в детстве
Heike Bonin
Астма — одно из самых распространенных хронических заболеваний детского возраста. В Германии поражен примерно каждый десятый ребенок. Заболевание можно хорошо вылечить путем своевременного последовательного лечения и тщательного ухода со стороны врача.
По следам трех беременностей, или Где обещанные радуга и пони?
Екатерина Дудукалова
Беременность - одно из самых прекрасных временных промежутков жизни, чудо! Об этом трубят на каждом шагу и в каждой книге. Так думают многие девушки и женщины не прошедшие через этот период. Однако, существует большое количество замолчанных и...
Все секреты аппаратного маникюра и педикюра
Елена Климко
Предлагаю окунутся в идеальный мир ногтей. Вы узнаете все тонкости и нюансы создания безупречного маникюра без порезов и крови. Благодаря этой книге Вы обретете знания и новый навык, который может привести Вас к большим доходом. Этот учебник...
Болезнь Паркинсона
Heike Bonin
Болезнь Паркинсона — хроническое и прогрессирующее заболевание нервной системы, проявляющееся в возрастающей неспособности двигаться.
Если реально заботишься о здоровье. Желаю здоровья, а остальное купим…
Владимир Михайлец
При подготовке данной книги были использованы материалы моих ранее изданных в РИДЕРО брошюр:1. Будь здоров, сказал целитель (Не засоряй свою толстую кишку!)2. Вода, которую мы пьём (Всегда ли полезно и безвредно?)3. Спорт и туризм — здоровый...
Воспитание спортом. Записки тренера по художественной гимнастике
Наталия Радченко
Эта книга не о чемпионстве, медалях и кубках. Не о результатах. Она о детях и взрослых, взаимодействии между ними, о ценностях и поисках истины.Эта книга о воспитании. О воспитании в себе Человека. Исходит ли всё из семьи и генетики или общество...
100 советов по здоровью и долголетию. Том 7
Ольга Прядухина
В написании книги «100 советов по здоровью и долголетию. Том 7» приняли участие 14 врачей, среди которых есть кандидаты медицинских наук. Эта книга поможет вам повысить качество жизни во всех аспектах своего здоровья, а также существенно продлить...
Научись «водить» свое тело, или Как похудеть играючи. Достигай цели наслаждаясь
Анастасия Васильевна Левдорович
Переживаете, что ваше тело не в нужной форме? Наверное, вы не знали, что своим телом, так же, как и автомобилем, нужно уметь управлять. Простые принципы, которые мы применяем, чтобы научиться вождению, помогают приобрести также необходимые навыки...
Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
Александр Шишонин
Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному...
Как выжить в реанимации
Иван Викторович Новохацкий
Практические рекомендации и советы тем кто попал в сложную жизненную ситуацию. Сам нуждается в поддержке и помощи. Тем кто вынужден найти в себе силы и ресурсы, что бы помочь близкому человеку справиться с тяготами и лишениями больничной жизни. В...
Воспаряющий журавль. Переводы и исследования. Выпуск II
Альманах
Книга предназначена людям прилагающим усилия к сохранению здоровья и продлению жизни. Материал книги содержит теоретическую информацию о китайской «биоэнергетике», об основополагающих принципах тайцзицюань, включая боевой и оздоровительный...
Деспотичная мать. Как восстановиться от семейной травмы и начать новую жизнь
Ольга Парфенова
Отношение деспотичной матери к ее собственным детям всегда травмирующее. Она же видит себя мамой идеальной и не способна заметить последствий своего деструктивного «воспитания» для психики и здоровья ее детей.На ярких исторических и жизненных...
Пустые страсти
Сергей Янке
Иногда какой-нибудь пустяк обыденной жизни превращается в навязчивую идею, от которой можно избавиться, только поддавшись ей... Но мы подходим ко всему с юмором...
Миофасциальный релиз. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей
В. А. Епифанов
Миофасциальный релиз, или МФР, — это самомассаж с помощью оборудования и собственных рук. Он быстро набирает популярность благодаря своей доступности. Это простой метод, который поможет избавиться от хронической головной боли и напряжения в...
Успешные роды. Руководство для будущей мамы
Дмитрий Спиридонов
Книга практикующего акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук, посвящена вопросам подготовки к родам, борьбе со страхом перед родами, осознанному деторождению. Современные деловые женщины, современные домохозяйки, современные разумные...
Формула исцеления. Краткое введение в ментальное целительство
Ур Авалон
Эта небольшая работа посвящена одному из подходов к целительству – ментальному исцелению. И даже не всему, а только самоисцелению посредством особого метода, к которому автор пришел в результате многолетней практики. Будет дана формула исцеления...
