спорт / фитнес
Спорт-экспресс Футбол №39/2000
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Смертин для Милошевича».
Спорт-экспресс Футбол №40/2000
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Гонка бомбардиров».
Спорт-экспресс Футбол №41/2000
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Козырь Романцева».
Спорт-экспресс Футбол №42/2000
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Вот так бы и с „Байером“!».
Спорт-экспресс Футбол №43/2000
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Почему посадили Стрельцова?».
Спорт-экспресс Футбол №44/2000
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Привычка побеждать».
Спорт-экспресс Футбол №45/2000
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Лучший ученик Бескова».
Спорт-экспресс Футбол №46/2000
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Самый опасный».
Спорт-экспресс Футбол №47/2000
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Бразильский хет-трик».
Спорт-экспресс Футбол №48/2000
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «В Мадриде будет не легче».
Спорт-экспресс Футбол №49/2000
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Птица высокого полета».
Спорт-экспресс Футбол №50/2000
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Зидан – снова лучший в мире».
Спорт-экспресс Футбол №51-52/2000
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Егор Титов – лучший в России».
Спорт-экспресс Футбол №01/2001
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Год сборной».
Спорт-экспресс Футбол №02/2001
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Бразильцы в России».
Спорт-экспресс Футбол №03/2001
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Киев или Москва?».
Спорт-экспресс Футбол №04/2001
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Римские гладиаторы».
Іш қату (запор) кезіндегі тамақтану мен өмір салты бойынша әдістемелік нұсқаулық
Гулим Кулбалаева
Сіздің қолыңыздағы құрал – іш қатудан (запор) құтылудың әдістемелік – нұсқаулығы болып табылады. Бұл нұсқаулықтың жазылуының себебі: іш қатумен қиналып жүрген адамдарға дұрыс медициналық ақпарат беру, іш қатудан құтылудың айқын, нақты жолдарын...
Салауатты өмір салты бойынша Гайд
Гулим Кулбалаева
Құрметті оқырман! Бұл гайдтан теңгерімді тамақтану, физикалық белсенділік, ұйқы, су ішу, стреске тұрақтылық туралы негізгі ақпараттар ала аласыз! Іске сәт, пайдалы болсын! Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную...
Футбол Германии
Ivan Issakov
Здесь Рассказано о немецком Футболе и об их первых золотых медалях! 1954—1990 годы, когда они стали трёхкратными чемпионами мира!
Спорт-экспресс Футбол №01/1999
Группа авторов
Российская еженедельная газета о спорте, основана в 1991 году. Полномасштабное освещение спортивных событий, популяризация отечественного спорта и продвижение принципов здорового образа жизни. Тема номера – «Чемпионат России – 99».
Padroneggiare Il Gioco D'Azzardo
Celine Claire
Con questo e-book, avrete accesso a strategie di esperti, consigli privilegiati e tecniche comprovate per ottenere vittorie costanti. Scoprite i segreti del gioco d'azzardo e del gambling di successo con “ Padroneggiare il gioco d'azzardo”. Il...
Mastering The Game
Celine Claire
With this e-book, you will access expert strategies, insider tips, and proven techniques for consistent wins. Unlock the secrets of successful gaming and gabling with ”Mastering the Game.” Gambling has been around for centuries, and it has...
Цигун. Основы. Путь взращивания внутренней силы
Юрий Германович Лоншаков
Вашему вниманию предлагается первая часть полного руководства по основам Цигун. Информация представленная в этой небольшой книге будет интересна и полезна не только новичкам, но и опытным мастерам. Много веков назад на юге Китая появился...
Путь самбиста. «Самбо – наука побеждать!»
Александр Юрьевич Арсентьев
«Путь самбиста» – это захватывающая история о Николае, юном мечтателе, который стремится стать мастером спорта по самбо, следуя по стопам своего деда. В книге затрагиваются темы целеустремленности, дружбы и преодоления трудностей. Коля...
Как похудеть ребенку. Книга для родителей о правильном питании и физической культуре
Ольга Никифорова
Книга для родителей детей 6-14 лет, которые заботятся о здоровье. Автор книги Ольга Никифорова считает, что здоровый образ жизни включает в себя правильное питание и двигательную активность. Автор подробно рассматривает обе эти составляющие...
Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать
Марина Осокина
Книга Марины Осокиной подскажет вам, почему важно поддержать здоровье мышц тазового дна и как это сделать. Вы узнаете, как устроен малый таз, как вес, возраст, беременность, роды, осанка, дыхание и другие факторы влияют на тонус его мышц. Помимо...
Северная (скандинавская) ходьба от новичка до инструктора
Татьяна Рыбакова
Данная книга создана для тех, то изучает технику северной (скандинавской) ходьбы для себя, а также для тех, кто задумывается о работе инструктором северной ходьбы или уже работает им, но имеет вопросы из серии «все ли я делаю правильно?». ...
Журнал «Тарпон» №04/2024
Группа авторов
Журнал «Тарпон» назван по имени русской яхты, сто лет назад прославившейся своими яркими выступлениями на европейских регатах. Он рассказывает о прошлом и настоящем российского и мирового яхтинга. «Люди, яхты, горизонты» – это не только девиз...
Рожденный бежать – 2. Самое полное руководство по тренировкам
Кристофер Макдугалл
От авторов бестселлера и известного тренерского дуэта Born to Run появилось полностью иллюстрированное, практическое руководство по бегу для разных уровней – от новичков до опытных бегунов, о том, как питаться, соревноваться и тренироваться как...
Вестник спортивной науки №4/2024
Группа авторов
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д. В номере: Теория и...
Трекер для похудения и здорового образа жизни
Екатерина Васильевна Васильева
Трекер – макет для распечатывания. Он содержит в себе все самые главные параметры для здорового и качественного похудения и здорового образа жизни. Этот блокнот содержит в себе элемент игры, соревнования. Соревноваться можно с подругой, сверяя в...
Баланс игр сборной России по хоккею с соперниками. По состоянию на 2024 год
Эмиль Марков
В издании приведена информация о балансе игр сборной России по хоккею с шайбой со сборными всех стран с 1992 года на самых престижных турнирах – чемпионат мира, Олимпийские игры, кубок мира.
Разумный фитнес. Книга о рекламе
Тимур Беставишвили
Книга посвящена одному из самых сложных вопросов современного фитнеса – маркетингу и его составляющей – рекламе. Построена на четырех составляющих: выявление проблем, имеющих место в российском маркетинге и рекламе, анализ, выводы и...
Основы фитнес тренировки 2.0
Сергей Федорович Струков
Книга «Основы фитнес тренировки 2.0» является вторым изданием моей работы «Основы фитнес тренировки» (2011), существенно переработанным и дополненным. В книге систематизированы рекомендации по различным аспектам оздоровительной тренировки,...
Учебно-тренировочный процесс в боксе
Валерий Александрович Стрельников
Монография посвящена актуальным проблемам построения и совершенствования учебно-тренировочного процесса боксеров высокой квалификации по материалам ведущих специалистов системы подготовки спортсменов международного уровня. Адресована тренерам,...
Стратегия развития инфраструктуры массового спорта в России на федеральном уровне
Александр Владимирович Аверин
В монографии отражены теоретические и методические основы развития инфраструктуры массового спорта. Представлены концепция и основные направления развития инфраструктуры массового спорта в России как одного из способов сохранения и развития...
Мои секреты: Как стать хозяйкой в своем теле
Валентина Томлинсон
Ищешь способ вернуть свою фигуру и уверенность, но устала от скучных диет и мучительных тренировок? Книга Валентины Томлинсон «Мои секреты: Как стать хозяйкой в своём теле» – это именно то, что тебе нужно! С юмором и заботой, автор делится...
Идущие к мечте. Том 2
Озорной Сказочник
Путешествие «Идущих за дарами» понемногу набирает обороты. Совсем не давно они одержали свою первую победу и отправились в путь с мечтами и надеждами устремлёнными в даль. И уже за спиной несколько побед в мелких городках. Но Кроксу этого мала и...
Анализ международного опыта развития футбола и его применение в России с учетом подготовки к Чемпионату мира по футболу ФИФА 2018
Анатолий Иванович Воробьев
Футбол стремительно теряет популярность в России: падают рейтинги телетрансляций и посещаемость футбольных матчей, доходы отечественных клубов не успевают за расходами, спортивные результаты национальной сборной команды и клубов в международных...
Мастерская техника тхэквондо. Комплексы чёрного пояса
Ю Кван Чун
В книге описана история создания формальных комплексов тхэквондо, приведены формальные комплексы необходимые на аттестацию на чёрный пояс с 1 по 8 дан – пхумсэ Корё, Кымган, Тхэбек, Пхёнвон, Сипджин, Джитэ, Чонгвон, Хансу и Ильё.
Как воспитать футболиста. От секции до профессионала
Дмитрий Михайлович Пешехонов
Эта книга – незаменимый помощник для родителей, которые хотят, чтобы их ребёнок достиг высот в футболе. В ней вы найдёте ценные советы и рекомендации: от выбора подходящей футбольной секции до подготовки футбольного портфолио для просмотра в...
Куколка
Татьяна Кузнецова
В книге описывается спортивная жизнь юной гимнастки с 5-ти летнего возраста до 14 лет.
Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли
Евгений Гаткин
Не можете «разогнуться» с утра, вставая с кровати? Боль в спине мучает внезапными приступами и вынуждает использовать трость? Постоянные отеки и общая усталость? Автор книги уверен, чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, нужен...
Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов
Иван Александрович Фатеев
Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов. Книга поможет тренерам и спортсменам ответить на вопросы: – как создать индивидуальную программу силовых тренировок с учетом особенностей спортсмена и требования вида спорта – Как...
The evolution of esports
Daria Lobanova
The research aims to analyze the rapid growth of esports and its impact on economic development at both national and global levels. Despite its size and ties to the gaming industry, the potential of esports is not well understood. The study uses...
Йога как профессия. Инструкция от практики к преподаванию за 7 дней по системе YOGAMED
Любовь Найденова
Эта книга-тренинг предназначена для будущих и действующих инструкторов йоги, стремящихся к профессиональному росту.В ней вы найдете практические упражнения, которые помогут вам развиваться независимо от уровня опыта. Книга вдохновит на новые...
Твори чемпионов: коучинг спортивных руководителей
Михаил Сергеевич Терзи
Это исчерпывающее руководство по спортивному коучингу, который выходит за пределы традиционных тренировок, акцентируя внимание на психологических аспектах лидерства. Автор раскрывает секреты того, как коучинг помогает создавать чемпионов не...
Физическая и техническая подготовка в волейболе учеников среднего школьного возраста
Анастасия Андреевна Будеску
Книга «Физическая и техническая подготовка в волейболе учеников среднего школьного возраста» представляет собой всестороннее руководство по обучению волейболу школьников 5—9 классов. В основе издания лежат теоретические исследования и...
Пока есть мужчины, будет бокс
Вячеслав Бухарев
Это второе издание книги «Пока есть мужчины – будет бокс». Цель этого выпуска – стимулировать дополнительный рост интереса к «олимпийскому» боксу, содействовать большей популярности этого спорта в Северной столице России. Бокс – один из...
