спорт / фитнес
Coaching Lacrosse For Dummies
Greg Bach
Thinking about volunteering as a lacrosse coach? Even if you’ve never done it before, you can lead your team to a safe and exciting season. Coaching Lacrosse For Dummies shows you the fun and easy way to get the score on coaching youth lacrosse...
Healthy Aging For Dummies
Sharon Perkins
Look to this book for advice, techniques, and strategies to help people stay vigorous and healthy as they grow older. People are becoming increasingly knowledgeable about managing their health as they age. Healthy Aging For Dummies explains how...
Controlling Cholesterol For Dummies
Carol Rinzler Ann
Need to get your cholesterol in check? You’ll find the latest information about cholesterol, including treatments, drug information, and dietary advice, in Controlling Cholesterol For Dummies, 2nd Edition, an easy-to-understand guide to...
Triathlon Training For Dummies
Deirdre Pitney
Shaping up for a triathlon is serious business. Triathlon Training For Dummies is packed with insider tips and proven methods for training for a triathlon and pumping yourself into the best possible shape by race day. It helps you find the...
Power Boating For Dummies
Randy Vance
Power Boating For Dummies is a guide to power boating for both new and experienced boaters. It advises readers of necessary boating supplies, safety concerns and equipment, accessories, and includes locations of boating facilities, and how to...
Wilderness Survival For Dummies
Cameron Smith M.
Your one-stop guide to surviving and enjoying the Great Outdoors Want to know how to stay alive in extreme situations? This practical, accurate guide gives you all the expert, field-tested tools and techniques you need to survive. Whether you...
Coaching Hockey For Dummies
Don MacAdam
The fun and easy way to coach youth hockey – no experience required! Hockey is growing in leaps and bounds around the world, but the demand for qualified coaches far outstrips availability. Moms and dads are being recruited to step in and assume...
Nutrition For Canadians For Dummies
Doug Cook
Contains the latest information from Canada's Food Guide Get the facts on good nutrition, slim down, and feel great Good nutrition is the key to a healthy weight and lifelong good health. But with more and more food choices available in today's...
Understanding Irritable Bowel Syndrome
Simon Darnley
Irritable Bowel Syndrome (IBS) is an extremely common disorder affecting around 20% of the population of Western. Understanding Irritable Bowel Syndrome offers you a comprehensive, review of what is known about IBS and its treatment. Written in...
Living Life with Diabetes
John Keeler
Diagnosed with Type 1 diabetes at the age of four, John Keeler's life subsequently has been marked by a determination to make it as rich and complete as possible. A wise, personal account of his successful struggles with this life-threatening...
Sailing For Dummies
Peter Isler
Interested in learning to sail but feel like you’re navigating in murky waters? Sailing for Dummies, Second Edition introduces the basics of sailing, looks at the different types of sailboats and their basic parts, and teaches you everything you...
Stretching For Dummies
LaReine Chabut
Did you long ago learn to fear and dread stretching because of overbearing P.E. teachers who forced you to touch your toes? It doesn't have to be that way anymore. Stretching is a powerful tool that can bring you new ease of movement, an...
Hypoglycemia For Dummies
Cheryl Chow
Hypoglycemia simply means “low blood-sugar,” but without concrete symptoms it’s very hard to diagnose. It is nevertheless a condition that should be watched over carefully. People react differently to low blood sugar as well as to the treatment...
Fibromyalgia For Dummies
Christine Adamec
The pain you suffer from fibromyalgia syndrome (FMS) is not in your imagination. FMS is a real medical problem that can be as debilitating and demoralizing as it is mysterious. Fibromyalgia For Dummies, Second Edition, brings you the latest...
COPD For Dummies
Meg Schneider
Make your home COPD friendly Your reassuring guide to understanding and managing COPD and getting on with your life Want to know more about COPD? This straightforward guide provides clear information about this progressive disease, explaining...
Football For Dummies
Scott Murray
Whether you want to impress friends and colleagues with new-found football wisdom, brush up on details you're unsure about (the offside rule, anyone?) or improve your practical skills, this is the book for you! Covering all the basics of the...
Understanding Breast Cancer
Joy Ogden
Two decades ago, a diagnosis of breast cancer meant only one thing: mastectomy. A revolution in treatment has given those now afflicted a choice of treatment options far beyond this draconian cure-all. Written by a noted health journalist and...
Understanding Childhood Eczema
Penny Titman
As many parents know, eczema amongst children can be a difficult, painful and frustrating condition to cope with for the parent and the child. It frequently causes irritable behaviour in the child and sleep disruption. This can result in...
Osteoporosis For Dummies
Sharon Perkins
Facts and advice to help people understand and prevent osteoporosis There are an estimated 55 million Americans over the age of 50 who have low bone mass. This easy-to-understand guide helps readers assess their risk and find a practical...
Stroke For Dummies
John Marler R.
Features tons of advice for recovery and rehabilitation Get the latest on the symptoms, diagnosis, and treatment of stroke Have questions and concerns about strokes? This reassuring guide provides invaluable information for stroke victims and...
IBS For Dummies
Carolyn Dean
Spot the triggers and handle IBS at home or work Get control of your symptoms and improve your quality of life Are you or a loved one suffering from IBS? This plain-English, reassuring guide explains all aspects of this frustrating condition and...
GPS For Dummies
Joel McNamara
GPS For Dummies gives new meaning to finding yourself. In fact, with a GPS (global positioning system) receiver, you can determine precisely where you are anywhere on this planet. If you’re are planning on buying a GPS receiver or if you have...
Thyroid For Dummies
Alan L. Rubin
Includes information on the latest thyroid treatments Understand and manage your thyroid condition Don't get pushed around by the little gland in your neck. Whether you suffer from an underactive or overactive thyroid, nodules, or a goitre,...
Understanding Diabetes
Marie Clark
Diabetes is one of the most common chronic medical disorders, and its incidence continues to rise. This book offers patients an overview of the disease and the latest treatment regimens. But unlike other books, it also explores the psychological...
Understanding Menopause
Karen Ballard
"A clear, balanced, and up-to-date guide to dealing with issues arising from the menopause – it couldn't have come at a better time." —Dr Mark Porter, Practising GP, well known Writer and Broadcaster As the variety of treatments to alleviate the...
Reversing Gum Disease Naturally. A Holistic Home Care Program
Sandra Senzon
"Reversing Gum Disease Naturally presents techniques and information so that you can reverse already unhealthy states in your mouth or prevent the onset of gum disease. Sandra Senzon enhances patients' oral health through traditional as well as...
Understanding Skin Problems. Acne, Eczema, Psoriasis and Related Conditions
Linda Papadopoulos
As suffers will know, any dermatological condition can have a devastating effect leading to feelings of isolation and depression. Filling the gap between medical advice and lay knowledge, Understanding Skin Problems provides crucial information...
Груз-200. Заметки о неспортивном поведении
Георгий Зобач
Рассказы из сборника «Заметки о неспортивном поведении» написаны человеком, который больше полувека отдал спорту. Приятно окунуться в «золотое время» тяжелой атлетики. Ход соревнований, борьба на помосте и переживания спортсмена. Присутствуют и...
Gold history of weightlifting in Leningrad (USSR). 1970—86 Records & Champions
Georgy Zobach
This is the second book in the series «Gold history of weightlifting in Leningrad». First book – «Gold history of weightlifting in Leningrad» / 1960—69. Its are about the gold time of the Leningrad weightlifting, list the protocols...
Справочник-календарь. Гиревой спорт 2018
Сергей Иванович Косьяненко
Порой нужна срочно важная информация, но под рукой нет нужного источника. Даже с современными технологиями иногда бывают трудности. Если у вас будет этот справочник, то с информацией о гиревом спорте у вас таких проблем не будет. Всё, что надо...
Смело берись за гири!
Сергей Иванович Косьяненко
Гиревой спорт – один из быстро прогрессирующих в последнее время видов спорта. Эта книга может помочь вам сделать первые шаги к будущим олимпийским наградам. С помощью гирь вы сможете обрести здоровье и долголетие.
Маркетинг спортивного события: анализ ключевых характеристик и типовых маркетинговых функций
А. В. Малыгин
В статье рассматриваются специфические характеристики современных спортивных событий, влияющие на их конкурентоспособность. Автор определяет две типовые маркетинговые функции спортивных событий. Во-первых, функцию события как самостоятельного...
Экстремальная самозащита. Драка. Книга шестая
Алексей Тихомиров
Эта книга вкратце знакомит читателя с таким «горячо любимым» оружием злоумышленников, как нож: описывает его общее строение, принцип «боевой работы» с ним и ее последствиями, показывает некоторые приемы ножевого боя. Затем в книге рассказывается...
Лечение скандинавской ходьбой. Оздоровительные практики
Дмитрий Кульков
Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами....
Добрые советы. Домашний доктор. №03/2018
Группа авторов
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления,...
Дневник гиревика. Для учёта тренировочных нагрузок
Сергей Косьяненко
Если вы надеятесь, что-то узнать из этой книги, то не тратьте времени зря. Эта публикация для тех, кому лень расчерчивать тетради для личного дневника. Используя многолетний опыт, постарался учесть всё, что необходимо гиревику знать о своих...
Похудей! №3/2018
Группа авторов
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. ...
Техника дриблинга и финтов в мини-футболе (футзале)
С. Н. Андреев
В учебном пособии раскрываются особенности техники дриблинга и финтов в мини-футболе (футзале), даются практические рекомендации по обучению данным техническим приемам и их совершенствованию, приводятся типовые и оригинальные варианты финтов...
Аквааэробика: прелести и плюсы
Алексей Мичман
Не секрет, что вода оздоравливает человеческий организм. Занятия аэробикой в воде приносят пользы и удовольствия больше, чем в сухом помещении. Кроме того, что сами физические нагрузки на тело очень важны, так еще и водная среда оказывает...
Вестник спортивной науки 4/2017
Группа авторов
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблемам профилактической и спортивной медицины, оздоровления населения и т.д. В номере: ...
Дневник тренировок
Антон Константинович Несветаев
Мотивационный дневник тренировок разработан с целью сохранения интереса к занятиям на протяжении всего тренировочного этапа. Обучает планировать тренировочный процесс, а также контролировать достижение намеченных целей.
Добрые советы. Домашний доктор. №04/2018
Группа авторов
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления,...
Похудей! №4/2018
Группа авторов
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. ...
Большой теннис со смыслом. 100 цитат и афоризмов
Спартак Тобиш
В этой книге вы найдёте 100 интересных цитат о большом теннисе. Все высказывания были собраны и записаны автором прямо во время тренировочного процесса и представляют собой сборник афоризмов, который, безусловно, можно читать каждый день.Цитаты...
Reforming Long-term Care in Europe
Joan Costa-Font
Reforming Long-term Care in Europe offers the most up-to-date analysis of the features and developments of long-term care in Europe. Each chapter focuses on a key question in the policy debate in each country and offers a description and...
ABC of Sexually Transmitted Infections
Karen Rogstad E.
With sexually transmitted infections (STIs) a major cause of morbidity and mortality throughout the world, the new edition of ABC of Sexually Transmitted Infections is a much-needed introduction and reference guide providing concise and...
How the Immune System Works
Lauren Sompayrac M.
How the Immune System Works is not a comprehensive textbook. It’s the book thousands of students have used to help them understand what’s in their big, thick, immunology texts. In this book, Dr. Sompayrac cuts through the jargon and details to...
Practical Diabetes Care
David Levy
This new and completely revised third edition is a concise, systematic and highly practical guide to the care of patients with Type 1 and Type 2 diabetes. Clinically and problem-based, it covers emergency, inpatient and ambulatory diabetes care...
Clinical Orthoptics
Fiona Rowe J.
Clinical Orthoptics has become established as a basic reference text providing fundamental information on anatomy, innervation and orthoptic investigation, plus diagnosis and management of strabismus, ocular motility and related disturbances. It...
Футбол: откровенная история того, что происходит на самом деле
Николай Яременко
Последние два года стали поворотными в мировом и российском футболе: скандалы сотрясали одного из монстров мирового спортивного движения – ФИФА и его российский аналог – РФС, в отставку уходили их лидеры – Зепп Блаттер и Николай Толстых. И...
