общая психология
Мужской пояс верности. Что возбуждает хозяйку и подчиненного
Рита Фокс
Желание контроля и желание быть контролируемым: откуда берутся эти потребности?Стремление контролировать или, напротив, отдавать контроль — это не прихоть, а глубоко укоренённая психологическая потребность.Желание управлять часто рождается из...
Стихи-зеркала
Татьяна Хорская
У тебя в руках уникальная книга перемен.«Стихи-зеркала» легко обнаружат твои боли и страхи, а «слова-ключи» сотворят удивительные изменения.Кем бы ты ни был, знай, что ТЫ — нечто большее, чем можешь даже себе представить.В конце книги тебя ждёт...
Как самой первой правильно познакомиться с парнем
Рита Фокс
Цель книги — не научить «ловить» парней или манипулировать вниманием. Цель — помочь тебе обрести внутреннюю опору, чтобы первое знакомство стало не испытанием, а естественным проявлением интереса. Здесь нет готовых сценариев на все случаи жизни,...
Пользуйся женщинами. Как взять от женщины всё – доминируй и получай
Александр Златозаров
В книге не будет рецептов, как «заставить» женщину вести себя определенным образом, потому что подлинное влияние рождается не из внешнего воздействия, а из внутренней устойчивости и осознанности.Читатель сможет глубже понять себя — свои мотивы,...
Страх, что партнёр когда-нибудь предаст или бросит. Когда страх говорит громче любви
Кристина Яхина
Страх потери — часть человеческого опыта, особенно если в прошлом были раны. Книга предлагает путь к тому, чтобы страх перестал быть хозяином вашей жизни и ваших отношений.Речь пойдёт не о том, чтобы стать «идеально спокойной», а о том, чтобы...
L’introverti dans un monde d’extravertis
Alexei Goldmann
Vous êtes fatigué de l’agitation permanente et de ce sentiment de « ne pas être comme les autres»?Ce livre est votre plan personnel pour transformer l’introversion d’une source de problèmes en un atout majeur.Point de théories complexes ici,...
La solitude comme ressource
Alexei Goldmann
Vous souffrez de mélancolie dans le silence? Il est temps de découvrir la force de la solitude! Ce livre est votre guide pour trouver l’harmonie avec vous-même. Des pratiques simples, sans théorie complexe, vous aideront à transformer...
Reinitialiser votre cerveau apres 40 ans
Alexei Goldmann
Après 40 ans, votre cerveau ne décline pas — il évolue! Oubliez les mythes du déclin. Découvrez la puissance de la neuroplasticité!Des conseils pratiques et scientifiques: sommeil, nutrition, mouvement, concentration.Retrouvez clarté mentale et...
Улыбско-серьёзский словарь. Юмористические афоризмы-определения
Виктор Гаврилович Кротов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Как научиться легко ставить границы в общении
Кристина Яхина
Умение ставить границы — это не просто навык, а фундаментальная основа здорового взаимодействия с миром. В повседневной жизни мы постоянно сталкиваемся с ситуациями, в которых от нас что-то требуют: время, внимание, эмоции, ресурсы.Иногда эти...
Путь Довженко. От существования к жизни
Сергей Довженко
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Почему мой ребенок…?
Маргарита Казакова
Эта книга — ваш проводник в мир детских поступков и эмоций. Вместо готовых решений она предлагает задавать правильные вопросы «Почему?». Вы найдете причины поведения ребенка, практические советы и инструменты, которые помогут заменить тревогу на...
Пособие по саморазрушению для начинающих
Татьяна Кондратенко
Я, созависимый психолог, написала книгу, которую сама искала в самые темные времена. Когда «правильные» советы лишь усиливают чувство вины, нужно другое оружие.Вместо подорожника позитивного мышления — сарказм, чтобы вместе посмеяться над...
Влюби в себя нарцисса
Катерина Апрельская
«Влюби в себя нарцисса» — книга о сложных людях и сложных чувствах.Она помогает понять, почему нас тянет к тем, кто делает больно, как устроены личностные расстройства — нарциссическое, пограничное, истерическое и другие.Без медицинских терминов,...
Силой мыслить. Рунические аффирмации
Арнолина Александровна Арно
В данной книге даются удобные практики по работе с рунами. Речь идёт о скандинавских рунических символах, о том, как можно упростить себе задачу, прибегнув к силе аффирмаций.
Как общаться с токсичными людьми и не сойти с ума
Елена Бровкина
Отпустите негативных людей. Они появляются только для того, чтобы делиться жалобами, проблемами, ужасными историями, страхами и осуждать других. Если кто-то ищет мусорный бак, чтобы выбросить в него весь свой хлам, убедитесь, что это не ваш разум.
Алхимия жизни. От внутреннего состояния к внешнему успеху
Роман Юрьевич Чупров
Эта книга — навигатор для тех, кто хочет не просто «найти себя», а создать жизнь, где работа становится потоком, деньги — следствием энергии, а каждый день начинается с предвкушения чуда. Практические инструменты, проверенные автором на пути от...
Незрелая личность
Елена Бровкина
Когда человек ищет в других людях только плохое, значит в нем самом сидит порок — незрелость его души.При конфликтах незрелая личность говорит: «Надо мной издевались!» Зрелая личность: «Я позволил над собой издеваться».
Диалог с судьбой
Виктор Маро
Вы читатель — путешественник по разным «Мирам» и «Измерениям» реальности. Каждая глава — это новый портал, который открывается только после того, как усвоен урок предыдущего.
Эмоциональный баланс: практическое руководство по управлению стрессом
Ольга Разумовская
Мини-книга представляет собой компактное, но мощное пособие, направленное на помощь широкому кругу читателей справиться с распространёнными современными проблемами — стрессом, тревожностью и эмоциональным выгоранием. Книга сочетает научно...
Мама мыла раму. Психолингвистический анализ речи
Римма Ефимкина
Сборник состоит из двух разделов. В первом психолого-лингвистические заметки, включающие разбор текстов (письма, рекламные посты, рассылки, комментарии, объявления, голосовые сообщения). Во втором разделе интервью разных лет на темы психологии...
Панацея. Метод «Нейроприсутствие». От выживания к жизни
Виктор Ковченков
Эта книга — о том, как травма живёт в теле и как её можно мягко исцелять.Здесь нет сложных теорий и бесконечных разговоров о прошлом. Вместо этого — простой метод, который возвращает внимание в тело и запускает естественные процессы...
Код эффективного мышления
Наталия Кирсанова
Книга-тренинг помогает тем, у кого «нет времени», есть перегруз и выгорание. Автор дает пошаговый алгоритм работы с вниманием, целями и энергией. В каждой главе — мини-практикум: прочитал сделал почувствовал эффект, а также живые истории,...
Исповедь консультанта: от Героя до Мудреца. 12 архетипов, которые знают о вас все
Лариса Степанель
Большинство бизнес-книг дают советы «что делать» консультантам и предпринимателям. Эта книга больше показывает «каким быть».Через увлекательную историю главной героини, которая только что ушла из найма, читатель проживает 12 ключевых ролей —...
Лунная матрица таланта. Ваш персональный ключ к Успеху
Елена Бармина
Цель книги — не навешивать ярлыки, а помочь человеку обнаружить свои сильные стороны, данные от природы, и понять, как их можно развивать и применять в жизни, карьере и творчестве. Каждый лунный день представлен как уникальный «архетип» с...
Проект «Я». Кто и почему объявил войну традиционной семье
Александр Стребной
Традиционная семья мешает. Она мешает безудержному потреблению, тотальному контролю и культу индивидуализма. Эта книга — шокирующее расследование о том, как современные женщины стали главными союзницами системы, уничтожающей их же собственное...
РесурснаЯ жизнь
Наталья Бурмистрова
Книга представляет собой систему психологической работы с ресурсом, проверенную 19 годами практики.Читатели смогут применить ее к управлению своим состоянием. Поймут, что может поддержать их в разные жизненные периоды. Научатся лучше планировать...
Истории, провозглашающие торжество жизни
Анна Печенева
В этой книге собраны самые яркие и вдохновляющие истории, написанные самой жизнью, о том, как преображается мир вокруг, когда женщина решает сохранить беременность.
Хищник в тебе: наука о силе и действии
Сулим Ибрагимович Вакаев
Поведение — это не следствие характера. Это биохимия.Каждое твоё действие запускает гормональные каскады, переписывает нейронные связи, изменяет самовосприятие.Эта книга — о том, как через поступки перепрограммировать страх, слабость и...
Психологический адвент-календарь
Елена Кижапкина
Психологический адвент-календарь превратит процесс самопознания в увлекательное путешествие, которое станет превосходным завершением уходящего года.Благодаря психологическим практикам и техникам вы с лёгкостью погрузитесь в рефлексию: вспомните...
Сновидения как поле для самопознания
Создавая себя
Сновидения — это прямой путь к бессознательному, скрывающий ключи к самопознанию и решению жизненных проблем. Этот всеобъемлющий гид предлагает структурированный подход к работе со снами, разбитый на три ключевые части. Часть 1 учит эффективным...
Нарциссическая Матрица
Том Андерсон
Вы чувствуете, что живете не своей жизнью? Что вами управляют, а ваша энергия на исходе? Возможно, вы стали «батарейкой» в чужой системе — Нарциссической Матрице. Эта книга — ваша красная таблетка. Используя мощную метафору вселенной «Матрицы»,...
Игровые статусы
Аурис Вэнтэль
Люди существа социальные и поэтому нам необходимо общение. В рамках любого общения начинают выстраиваться иерархии и статусы. Что такое иерархия? как образуется статус? на что они влияют и для чего существуют? как улучшить свое положение и не...
Матрица судьбы. Руководство консультанта
Альбина Матрикс
«Матрица судьбы. Руководство консультанта» — это практическое руководство по методу самопознания, основанному на системе 22 старших арканов Таро и дате рождения человека. Книга создана для тех, кто стремится глубже понять себя и научиться...
Сказка-быль о семи хребтах и цветке огненном в саду Феникса
Лунная Гостья
Эта книга — три в одном: легенда о путнике, идущем через семь хребтов к огненному цветку; психоанализ и философия. Здесь есть фольклорный сюжет из народных сказаний, но он лишь оболочка: сквозь него проступает карта человеческой души, путешествие...
Нейрохакинг для самопознания: Как понимать свои паттерны через призму мозга
Создавая Себя
Этот мануал — ваше практическое руководство по глубокому самопознанию через призму нейробиологии. Вы узнаете, как базовые механизмы работы мозга — дофамин (система вознаграждения), амигдала (центр страха) и префронтальная кора (центр контроля) —...
Путь к себе. Инструкция по взаимодействию с собой и окружающими
Татьяна Виноградова
Моя книга - это путеводитель по знакомству с собой. Здесь простым и понятным языком описаны процессы, которые происходят в человеческой психике, механизмы, которые заставляют нас реагировать тем или иным образом, стратегии, согласно которым мы...
Ретикулярная активационная система (РАС): как настроить мозг на успех
Светлана Викторовна Кучина
Что если ваш мозг — это мощный фильтр, который выбирает, на что обращать внимание, и именно от этого зависит ваша жизнь? Ретикулярная активационная система (РАС) — ключ к пониманию, как мы воспринимаем мир и создаём свою реальность. Эта книга...
Внимание на взлёт 2: панель управления
Верта Парус
Эта книга — продолжение "Внимание на взлёт", но более глубокая, личная и женская. Если первая книга — универсальный старт для всех, кто оказался на дне, то "Панель управления " — расширенная версия, рождённая...
Внимание на взлёт
Верта Парус
Эта книга родилась из личного опыта — когда нужно было перепрограммировать собственную жизнь, найти новое направление. И оказалось, что таких историй — миллионы. Здесь основные (хоть и не все) реальные инструменты: НЛП-техники, практики из...
Счастливые Драгоценности
Элитный Книжный Клуб
Эта книга — о скрытой силе камней и украшений, основанная на понимании человеческой психики и коллективного бессознательного. Здесь изложена удивительная, уникальная информация о том, как работают символы, накопившие энергию тысячелетий, почему...
Марафон «Стройное сознание 28 дней». Гармония внутри рождает красоту снаружи…
Маргарита Сарвалова
Эта книга совершает переворот в сознании. Она показывает: популярный нарратив о «борьбе с лишним весом» не просто не работает — он не экологичен, так как ведет к внутреннему расколу.Основываясь на данных психологии, автор, психолог Маргарита...
Утро как медитация. Искусство начинать день, а не переживать его. Ты не просыпаешься в утро. Ты просыпаешься в себя
Рамиль Латыпов
Эта книга — не о том, как вставать в пять утра, а о том, как вернуть себе утро. Без штампов, без давления, без чужих рецептов. Автор предлагает глубокий, авторский путь к внутренней свободе через двенадцать ритуалов тишины, основанных на уважении...
Наизнанку
Ирина Моисеева
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Выгорание. Ты готов к лучшей жизни?
Оксана Полякова
Чувствуете усталость, апатию или раздражение на работе?Время перестать просто «выживать» и начать жить.В книге «Выгорание» вы найдёте проверенные техники восстановления энергии, советы по управлению стрессом, инструментальные упражнения по...
Физиономизм
Элдар Разроев
В этой книге вы найдете методику определения социально-психологических характеристик личности и их типизацию, согласно теории MBTI и Соционики. Уникальной особенностью и решающим преимуществом данной методики является не использование...
Возвращение домой
Светлана Дулепова
Моя книга производит сильное эмоциональное впечатление. Особенно ценным кажется то, как я передаю сложные и важные состояния: чувство невыбранности, боль отвержения, надрывные попытки радоваться жизни, жажду быть услышанным и принятым. Всё это —...
Кататимно имагинативная терапия. Том V
Александр Капитонов
Пятый том завершает фундаментальную серию по Кататимно-имагинативной психотерапии, предлагая системный подход к интеграции телесного анализа в терапевтический процесс. Подробно рассматриваются методы работы с двигательными реакциями, дыханием и...
Лето и солнце – это пик флирта и секса. Особенности летнего соблазна
Александр Златозаров
Как тепло, свет, природа и перемены в ритме жизни влияют на либидо и желание? Тело — не механизм. Оно — часть природы. И когда природа расцветает, когда деревья густеют, когда вода манит, когда кожа тянется к солнцу — тело откликается. Смена...
Прокачай свой психологический иммунитет. Стань суперустойчивым к несчастьям и невзгодам
Кристина Яхина
Психологический иммунитет — это не врождённая черта характера и не результат удачного стечения обстоятельств. Это система внутренних ресурсов, которую можно осознанно развивать, как мышцы или навык.В современном мире, где скорость перемен,...
