«365 вопросов себе» – это книга-пауза.Пространство, где можно наконец-то услышать собственные мысли, желания, страхи и силы. Каждый день – один вопрос, который помогает замечать себя, возвращать фокус, находить тихие ответы и честность, от...
Why are you still stuck on the sidelines of your own life – overthinking, overpreparing, and quietly unraveling under the weight of all you could be?This is not a book for the broken. It’s a mirror for the brilliant.For the ones who build...
Книга о возвращении к себе.О том, как перестать выживать и снова начать жить – спокойно, осознанно, с теплом к себе.Мягкие тексты, которые поддерживают, снимают напряжение и напоминают: всё с тобой в порядке. Ты уже на пути домой – к себе.
В этой книге не будет сухой теории с картинками из учебника биологии. Я не буду читать тебе лекцию. Вместо этого я буду твоим проводником. Я поделюсь с тобой всем, что узнал за годы практики и сотни часов, проведенных лицом между ног прекрасных...
Монография посвящена исследованию Саттваваджая-чикитсы как завершённой и целостной ведической системы психологии, объединяющей философские, методологические и практические аспекты. Работа раскрывает онтологические и гносеологические основания...
В современном мире грамотность играет ключевую роль в успешном социальном и образовательном развитии личности. Однако миллионы детей и взрослых сталкиваются с трудностями в письме и чтении, обусловленными дисграфией и дислексией, которые часто...
Кошки – идеальные учителя Дзен: они живут в настоящем, действуют без усилий и наслаждаются каждым моментом. Эта книга показывает, как перенять их мудрость в коучинг, бизнес и жизнь. Вы узнаете: • Как быть здесь и сейчас, как кошка на...
«Состояния ума предваряются умом, руководятся умом и создаются из ума» — так говорит «Дхаммапада», одно из древнейших буддийских текстов. Мы играем роль в создании собственных страданий и счастья. Наши трудности берут начало в неведении, но...
Представьте саванну три миллиона лет назад: стая предков-хомо, где выживание – не удача, а хитрая партия в статусные игры, где альфа распределяет плоды и мясо не из щедрости сердца, а как эволюционный алгоритм кооперации, чтобы слабые не...
Что бы вы сделали, будь у вас машина времени?
Я бы вернулась в свои 17, когда заканчивала 11 класс. Не читала бы себе нотаций, не указывала, как правильно. Я бы поддержала себя и сказала, что всё обязательно получится.
Пока машины времени...
Вы постоянно чувствуете усталость? Стресс не отпускает даже дома? Иммунитет подводит в самый неподходящий момент?
Эта книга создана специально для вас! Здесь собраны простые, но невероятно эффективные привычки, которые изменят вашу жизнь...
Данное руководство – незаменимый помощник для начинающих психологов и студентов, желающих уверенно провести первую онлайн-консультацию. Опытный психолог-практик делится секретами создания раппорта, преодоления сопротивления и формирования...
Книга «Ум, разум, мудрость» в жанре психологической фантастики Игоря Леванова (Мудреца, равного северному сиянию). Это попытка современного синтеза: увидеть ум как Солнечный ветер – источник порыва и действия, разум как Северное сияние –...
Данный мануал, “Самопознание через отношения с природой: ЭкоПсихология на практике”, представляет собой глубокое руководство по развитию целостного экологического «Я». Он исследует фундаментальную связь между человеческой психикой и природным...
Книга «Самоиндуцированный когнитивный транс» Игоря Леванова, Мудреца, равного северному сиянию, в жанре психологической фантастики. Это практическое и философское руководство по развитию навыка видеть «по‑вертикали» – сочетать порыв к действию...
Вы ложитесь спать, а в голове – нескончаемый поток мыслей о работе, проблемах, завтрашнем дне. Знакомо? Вы пытаетесь сосредоточиться на важном деле, но мозг словно работает против вас, перескакивая с мысли на мысль.
Эта книга – не теория, а...
Эта монография – ваш персональный feedback-loop, калибрующий хаос в coherentный поток. В научно-популярном ключе, как в "Сапиенс" Харари, но с когнитивным уклоном Пиаже (ассимиляция идей в новые схемы) и кибернетическим ритмом (стимул →...
Ты чувствуешь, что жизнь проходит мимо, а решения принимают другие? Внутри – усталость, сомнение, потеря контроля? Эта книга поможет вернуть внутреннюю силу и стать автором своей жизни. «Возвращение силы» – это глубокое и вдохновляющее...
“Дневник будущего: Письма и рефлексия от личности, которой вы хотите стать” – это исчерпывающее руководство по внедрению темпоральной когнитивной техники для усиления самоэффективности.
Первая часть детально описывает технику написания писем...
Детальное руководство по ретроспективному и проспективному анализу личного процесса принятия решений. Первая часть фокусируется на археологии прошлого, деконструируя ключевые развилки жизни для выявления контекста, эмоций и когнитивных искажений...
В начале, в хаосе Большого взрыва, когда Вселенная была не более чем пульсирующим облаком плазмы, где время и пространство только-только разворачивались из сингулярности, родилось нечто удивительное. Не просто закон, но вероятностное свойство –...
В познании логика исполняет три возвышенные роли – функции, что делают её не просто инструментом, а стражем разума. Нормативная функция устанавливает правила "как должно мыслить", диктуя этику идей в мире, где хаос подстерегает на каждом шагу....
Эта книга – не трактат по философии или лабораторный отчёт, а приглашение к путешествию: научно-популярный маяк, где древняя мудрость Спинозы встречается с экспериментами Даниэля Канемана по когнитивным bias'ам, а сартровская свобода – с...
Это книга о дедукциях Сергея Арамовича. Твоя мысль – твои дедуктивные решения. Нужно взять умение в свои руки, и раскрыть. Этим и занимается главный герой, со своими знакомыми, близкими, и друзяями, и сам ловля преступников, раскрывая дела.
Cognitive rigidity and maladaptive behavioral patterns under prolonged stress represent a core challenge in clinical psychology and psychiatry. This book formalizes the Coping Trap – a pathological, self-stabilizing state in the cognitive...
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Алкогольная зависимость – ловушка для тех, кто ищет в...
«Разговор после тишины» – это философский путеводитель внутрь себя, написанный Марком Сократом. Через проникновенные монологи автор раскрывает путь к самопознанию, исследуя внутренние конфликты, страхи и сомнения. Эта книга о борьбе с самим...
В учебном пособии раскрывается теоретическая основа социально-психологической дезаптации студентов с гаджет-зависимостью, которая проявляется в девиантном поведении, в искаженном восприятии окружающих людей, в нарушении социальных связей, в...
Рэпер Амин Чипинкос уже на протяжении 10 лет выпускает свои уникальные рэп-книги и рэп-комиксы. Новая книга Амина Чипинкоса под названием «Игровая зависимость» расскажет вам о том как видеоигры вызывают зависимость у разных людей и расскажет...
Эта книга – для тех, кто устал жить по чужим правилам. Мир больше не предлагает готовых ответов, и старые сценарии рассыпаются в пыль. Но именно в этой неопределённости рождается новая сила – способность быть Автором собственной жизни. «Человек...
Мы живём в эпоху biohacking, neurooptimization и longevity revolution, но почему-то менопаузу до сих пор называют «старением», «угасанием» или «климактерическим кризисом». Это не просто неточность, это культурный обман. По данным ВОЗ, к 2030...
Методическое пособие по использованию экспериментального дидактического материала – коррекционных карточек счета «Авраам» для детей с ОВЗ (РАС). Материал будет интересен тьюторам, педагогам коррекционных классов и школ, нейропсихологам и...
Завершающий том фундаментального учебника раскрывает научные и теоретические основы нейрографики, представляя метод как целостную психологическую систему.Особое внимание уделено нейробиологическим механизмам воздействия рисования на мозговые...
Третий том учебника представляет исчерпывающее руководство по продвинутым техникам нейрографики для практикующих специалистов.В книге рассматривается работа с матрицей базовых форм как инструментом глубинной диагностики и коррекции сложных...
Второй том представляет собой развитие методологических основ нейрографического метода. Основной акцент сделан на переходе от парадигмы коррекции к проактивному моделированию психических процессов.Представленные методики позволяют осуществлять...
Первый том фундаментального учебника по нейрографике представляет системное изложение метода, основанного на принципе изоморфизма нейронных и графических структур. Рассматриваются теоретические основы нейрографики, алгоритм снятия ограничений и...
Эта книга – путешествие в глубины человеческой души, где рождается настоящий свет, радость и сила. Через истории людей, размышления и наблюдения автор показывает, как сохранять внутреннюю устойчивость и гармонию в самые трудные времена. Малые...
«Наследие Света» – это путь души к себе.Книга о любви, прощении и доверии Богу, о том, как через испытания душа вспоминает свой Источник.Это тихое послание всем, кто ищет Свет внутри.
«В гармонии с собой» — это книга для женщин, прочитав которую, они смогут заглянуть глубже в свою душу, понять свою уникальность, раскрыть свой потенциал. Эта душевная терапия с собой, где советы обсуждаются, а выводы делает сам читатель. Это...
«Аспекты психологии» – это доступное руководство по основным направлениям психологической науки. Книга раскрывает природу сознания, поведения и эмоций, знакомит читателей с классическими теориями и современными методами практической психологии....
В эпоху мессенджеров и коротких видео искренность стала редкостью. Мы научились упаковывать чувства в смайлики, а настоящие разговоры заменять лайками. Но что, если именно сердечность – тот самый ключ, который открывает двери к подлинным...
Описание книги «Тоньше всего».Эта книга – о невидимых слоях жизни. О том, что нельзя удержать руками, но можно узнать.О прозрачности, тихой ясности и внутреннем знании, которое приходит не из ума, а из глубины.Эта книга про пространство, где...
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Цели этой книги: дать объемный взгляд на феномен...
Эта книга – откровенный разговор врача-онколога с теми, кто столкнулся с болезнью, прошёл лечение или живёт рядом с тем, кто борется. Здесь нет пафоса и ложных утешений – только знание, опыт и путь к внутренней свободе. Автор показывает, что...
Люди – существа чувствующие, способные мыслить, а не наоборот. Нам кажется, что мы принимаем решение головой. Это заблуждение. Мозг дан нам для того, чтобы найти объяснение, почему мы выбираем то или иное с помощью чувств. Голова на службе у...
Данная работа представляет оригинальную концепцию таксономии условий труда, выделяя двенадцать объективных критериев условий труда и пять субъективных. Разработанная таксономия является частью общей классификации профессий, включающей в себя...
Этот блокнот создан для того, чтобы сделать вашу работу на тьюториалах максимально продуктивной. Что вы найдете внутри? Готовые шаблоны для поэтапного проектирования индивидуальных образовательных маршрутов.Для кого этот блокнот? Для тьюторов,...