И это всё ?
Егор Егоров
Самая короткая и эффективная книга о борьбе с тревогой. Вы когда-нибудь задумывались, почему толстые пособия по самопомощи редко помогают надолго? Потому что в момент паники или тяжелой тревоги наш мозг не способен воспринимать сложные концепции. Ему нужен короткий, как выстрел, алгоритм. В этой книге всего два правила. Но если вы начнете их соблюдать, ваша жизнь изменится навсегда.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 0.00 руб.
Читать книгу «И это всё ?» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
