общая психология
Точка невозврата милосердия
Анастасия Буданок
Для неё чужая боль никогда не была чужой. Там, где остальные проходят мимо, отводя глаза, она останавливается. Её доброта — это не добродетель, а врождённый изъян, неумение отказывать в помощи. Люди быстро привыкают к тому, что в мире есть...
Мы не видим реальность
Денис Пожидаев
Закройте один глаз, и в стороне от точки, на которую вы смотрите, окажется место, откуда в мозг не поступает никакого сигнала. Дыры там вы не увидите. С этого слепого пятна начинается книга, а дальше речь идёт о внимании, которое пропускает...
Сила духа!
Марям Петросян
Здравствуйте, дорогие читатели! Это книга о силе духа! О том что важно в жизни...
Ты умер. Что будет дальше?
DarkPages DarkLove
Парень Паша, ему 17, с тяжелой судьбой, он не справился со всеми переживаниями и умер, что будет после его смерти с его близкими?
Выгорание на работе. Когда терпеть больше нет сил
Вадим Сергеев
Проблема выгорания на работе сегодня становится одной из центровых как для работодателя, так и для работника. Это эссе призвано показать вам, что выход из этого состояния есть. И состоит он в способности трансформироваться и двигаться в том...
Богатый и бедный
Сергей Патрушев
Артём ди Фальконе — наследник миллиардов, запертый в золотой клетке. У него есть всё, кроме смысла жизни. Отчаявшись, он спускается на самое дно — в ночлежку, где знакомится с Андреем, простым мужиком, выживающим в нищете, но полным достоинства....
Тауба. Психосоматика
Эльмира Кударова
Книга, основанная на многолетней практике. Здоровье тела и внутреннее состояние человека рассматриваются в ней как единая система. Авторы показывают, как внутренние конфликты, бессознательные убеждения и реакции на жизненные события влияют на...
Gry psychologiczne. Zbiór nr 6
Anastasiya Kolendo-Smirnova
Gry psychologiczne. Zbiór nr 6 to szósta część serii Psychologia w formie gry, poświęcona praktycznemu wykorzystaniu gier i technik psychologicznych w pracy z klientem. Książka przedstawia autorskie metody pracy z emocjami, relacjami,...
Techniki psychologiczne. Zbiór nr 5
Anastasiya Kolendo-Smirnova
Techniki psychologiczne. Zbiór nr 5 to piąta część serii Psychologia w formie gry, poświęcona praktycznym narzędziom opartym na specjalnie opracowanych pytaniach, zadaniach i ćwiczeniach psychologicznych. Książka pokazuje, jak wykorzystywać je w...
Karty metaforyczne. Zbiór nr 4
Anastasiya Kolendo-Smirnova
Karty metaforyczne. Zbiór nr 4 to czwarta część serii Psychologia w formie gry oraz praktyczny przewodnik dla psychologów, psychoterapeutów, coachów i innych specjalistów pracujących z kartami metaforycznymi. Książka zawiera autorskie techniki...
Karty metaforyczne. Zbiór nr 3
Anastasiya Kolendo-Smirnova
Karty metaforyczne. Zbiór nr 3 to trzeci zbiór z serii Psychologia w formie gry, poświęcony praktycznej pracy z kartami metaforycznymi. Książka przedstawia nowe talie, autorskie techniki, pytania oraz przykłady pracy krok po kroku. Pomaga...
Karty metaforyczne w praktyce. Zbiór nr 2
Anastasiya Kolendo-Smirnova
Karty metaforyczne w praktyce. Zbiór nr 2 to druga część praktycznego przewodnika po pracy z kartami metaforycznymi. Książka prezentuje nowe talie, nowe obszary pracy oraz autorskie techniki psychologiczne, opisane krok po kroku i uzupełnione...
Karty metaforyczne w praktyce 1
Anastasiya Kolendo-Smirnova
Karty metaforyczne w praktyce to pierwszy zbiór z serii książek Psychologia w formie gry oraz praktyczny przewodnik po pracy z kartami metaforycznymi. Książka zawiera konkretne, opisane krok po kroku autorskie techniki dotyczące m.in. relacji,...
Живой уголок. Типы личности в образах животных
Светлана Александровна Серебрякова-Чикина
Кто ты в этом мире: Удав, Лиса, Ёж или Хамелеон? В этой книге мы разбираем типы личности через образы животных, которые встречаем каждый день. Узнай себя и тех, кто рядом.
Выход. Перепрошивка личности
I Levin
Ты уверен, что сам выбираешь свою жизнь? А что, если большинство решений за тебя принимают старые сценарии, страхи и программы, записанные много лет назад? EXIT — книга о внутренней операционной системе человека: как она управляет деньгами,...
Книга-тетрадь: техники управления женщинами
Анастасия Романова
Как работать с этой книгой-тетрадью: 30 техник разделены на 5 ключевых блоков: эмоциональная устойчивость, контроль динамики, нейтрализация манипуляций, влияние и поддержание долгосрочной привязанности. Каждая техника состоит из теории, алгоритма...
Анатомия пищевых привычек. 13 практических стратегий формирования здорового питания на основе поведенческой психологии
Владимир Влалдимирович Давыдов
Книга Владимира Давыдова предлагает революционный взгляд на пищевое поведение, полностью освобождая читателя от мифа о всесилии воли. Вместо борьбы с собой автор предлагает применить принципы экологического дизайна среды и эргономики Пока-ёке....
Учение о Свете. Том 2. Духовные отношения мужчины и женщины
Владимир Чекалкин
Любовь — это не только чувство, а путь духовного взросления, ведущий человека к самому себе, к другому человеку и к Творцу. Эта книга раскрывает глубинный смысл союза мужчины и женщины, показывая отношения как пространство внутреннего...
Как стать философом, не изучая философию. Учебник по глубокому мышлению
Юджин Трейси
Сколько раз вы соглашались, спорили или решали что-то важное просто потому, что «так все делают»? Эта книга встряхнёт привычный ход мыслей. Без занудной теории и учёных имён она учит замечать подмену фактов домыслами, спорить без ссор, сохранять...
Марафон желаний. Исполнение желаний без магического мышления
Пётр Георгиевич Ханжиев
В книге «Марафон желаний» автор, психолог и психоаналитик Петр Георгиевич Ханжиев проводит читателя через 5 ступеней глубокой внутренней трансформации: от честной диагностики своих истинных «хочу» до их устойчивого воплощения в реальности. Здесь...
Терапия счастьем. Как быть психологом самой себе
Лира Счастье
Эта книга — ваш личный психотерапевт в кармане. Вы больше не ждёте, что кто-то вас спасёт, — вы сами становитесь опорой. 70 глав-инструментов: от дыхания, заземления и работы с триггерами до исцеления внутреннего ребёнка, прощения обид и создания...
Гармония творчества и науки: Развитие творческого интеллекта и эмоциональное восприятие мира. Культурные коды: вчера, сегодня и завтра
Татьяна Фадеева
Эта книга — ключ к пониманию того, как наука и искусство дополняют друг друга, формируя гармоничное восприятие мира. Автор приглашает читателя в увлекательное путешествие по лабиринтам творческого интеллекта, эмоционального восприятия и...
Как поддержать близкого в кризисе, не разрушив себя
Вадим Сергеев
Кризисные ситуации могут происходить не только в нашей жизни, но и у наших близких. Многие теряются в этот момент, потому что не до конца понимают, как правильно реагировать и что делать. Это эссе позволит вам увидеть, что нужно делать, и от чего...
Провокативная психология в отношениях
Dark Psychologist
Эта книга-тетрадь разработана для того, чтобы вы научились мгновенно распознавать 50 самых распространенных техник провокационного воздействия. Каждая глава — это тренажер. Изучая диалоги атаки и защиты, вы формируете новые нейронные связи,...
Найти вторую половинку
Елена Марилова
Наше сознание часто не пускает нас туда, где стоят подсознательные блоки и запреты. Оно оставляет нас в привычных сценариях. Но что делать, когда привычного сценария в отношениях больше не хочется? Как найти партнера по судьбе и создать с ним...
Конфликты дома. Почему ссорятся самые близкие люди и как услышать друг друга
Маргарита Крылова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Почему ссорятся самые близкие люди и как научиться...
Провокативная психология
Dark Psychologist
Данная книга-тетрадь разработана как практический тренажер. В ней собраны 25 мощнейших методов и техник провокативной психологии, разделенных на конкретные уроки. Уникальность этого руководства заключается в том, что каждая техника...
Провокатор. 30 обучающих техник на каждый день
Dark Psychologist
Эта книга-тетрадь представляет собой тридцатидневный практический курс. Каждый день — это новая грань вашего мышления, новый инструмент, который вы сможете применить в бизнесе, личных отношениях и повседневной жизни.
«Призма»: диагностика культурных кодов. Как перестать быть заложником хаоса и начать видеть скрытые смыслы
Бэлла Мафагел
Вы когда-нибудь чувствовали, что мир сошёл с ума, но не могли объяснить — почему? Почему одни называют кощунством то, что другие считают «просто модой»? За этим хаосом стоит культурный код — невидимая операционная система, определяющая, что для...
Анатомия жизни
Регина Петровна Афанасьева
Анатомия жизни — это не сборник советов и не инструкция по счастью. Это книга-зеркало. Открываешь на любой странице — и вдруг узнаешь себя. Так бывает, когда читаешь что-то, а внутри кто-то тихо говорит: Это же про меня. Здесь — про страх и...
Твоя жизнь. Твои правила. Как перестать зависеть от чужого мнения и ожиданий
Ларс Герберт
Устали жить с оглядкой на чужое мнение? Эта книга поможет понять, откуда берётся зависимость от одобрения и почему так трудно выбирать собственный путь. Вы научитесь распознавать навязанные убеждения, выстраивать личные границы, говорить «нет»,...
The Science of Firasa: How to Read People by Their Emotions
Fozildzhon Fatulloev
This book teaches you how to understand hidden emotions and genuine human intentions based on fundamental scientific research. The primary tool is a dedicated online trainer that analyzes facial expressions in real time, detects...
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРАВМЫ. ПУТЬ К ИСЦЕЛЕНИЮ
Анастасия Романова
Что такое психологическая травма? Травма — это не обязательно одно катастрофическое событие. Травма — это не то, что произошло с вами; травма — это то, что произошло внутри вас в ответ на событие, когда у вас не хватило ресурсов, защиты или...
В этом доме пили все
Виталий Клинберг
В каждом доме есть звук, которого ждут. Шаги, лицо, молчание — и вот уже алкоголь становится не бутылкой, а страхом и правилами, о которых никто не договаривался: не шуметь, не спорить, не спрашивать, спасти. А потом однажды понимаешь — прожил...
Как превратить дом, офис и парк в произведение искусства. Культурные коды: Эстетика повседневности
Татьяна Фадеева
Мы привыкли искать красоту в музеях, галереях и на экранах. Но настоящее искусство — там, где мы проводим большую часть жизни: на кухне за утренним чаем, в офисе за рабочим столом, в парке на скамейке. Книга для тех, кто устал от автоматизма и...
Главное интервью для мамы и папы. 19 вопросов о ребенке, семье и вас. Рекомендовано каждому родителю
Елена Первухина
Это интервью из 19 вопросов — доверительный разговор родителя с самим собой, оно помогает увидеть, как повседневные реакции, чувства и ожидания взрослого влияют на поведение и внутренний мир ребёнка, где теряется контакт и почему конфликты повторяются.
О чем молчат мужчины. Истории десяти смелых мужчин, которые не побоялись прийти на психодраму, и что из этого вышло
Владимир Сергеевич Власюк
Эта книга представляет собой художественное описание психотерапевтического процесса в психодраматическом подходе, основанное на личном опыте автора. Герои всех клинических случаев являются собирательными образами, имена и детали изменены до...
Физика Камня. Дон Халцедон
Ирина Иванова
Камень — это не просто объект, это событие. Его физика резонирует с нашей психологией. Эта книга — вторая часть серии «Физика Камня», основанной на авторском методе «Физика Смыслов». Здесь вы найдёте не просто описание камней, а систему их...
Between you and you. Who Really Makes the Decisions in Your Life? Research on inner authorship
Sofi Lia
A calm day ends and you snap at someone you love. Fatigue mistaken for a personality flaw. Guilt with no real cause, confused with true responsibility. This book exposes the space between stimulus and reaction, where decisions actually get made....
Особенные дети — это вымысел. Детская психология. «Кто навесил ярлык на твоего ребенка?»
Neya Evans
«Особенные дети — это вымысел» Что, если «особенный» ребёнок — не диагноз, а ярлык, который мы сами навесили? Что, если за ним прячется обычный малыш, которому просто нужно, чтобы его услышали? Эта книга — не учебник по детской психологии. Это...
Архитектура Жизненной Рамки. Протоколы взлома автопилотов и защиты личного периметра
Архитектор Антикризис
Большинство повседневных решений и эмоциональных реакций человека происходят в режиме социального автопилота. Это делает поведение экономичным, но делает систему уязвимой перед внешним давлением, манипуляциями, чужими провокациями и неожиданным...
Как перестать жить на автопилоте и найти себя. Точка перезагрузки
Тимур Иоселиани
«Господи, опять…» Опять утро. Опять дела. Опять жизнь, которая вроде бы ваша — но почему-то ощущается чужой. Эта книга не обещает счастья за десять шагов. Это честный разговор — с юмором, болью и неудобными вопросами. О том, почему мы застреваем,...
Внутренний Периметр. Учебно-методическое пособие
Архитектор Антикризис
Данное учебно-методическое пособие предлагает подход к воспитанию суворовцев, нахимовцев и кадетов, объединяющий проверенную временем отечественную военную педагогику и многовековые монастырские практики саморегуляции. Пособие предназначено для...
Прощение как обезболивающее. Практика отпускания обид при хронической боли
Владислав Лечев
Почему болит спина, когда на душе камень? Эта книга — не про то, как стать святым и простить всех врагов. Она про то, как перестать таскать на себе чужие обиды и собственную вину, которые годами сжимают мышцы, давят на позвоночник. Простое...
Тишина не обязательна. Как перестать жить по правилам тревоги
Эльмира Вок
Что, если для нормальной жизни вовсе не нужно сначала перестать тревожиться? Эта книга — о том, как тревога незаметно забирает наше внимание, время и свободу выбора, заставляя перепроверять, откладывать, искать гарантии и готовиться к будущему,...
Первый год жизни. Самый важный? Маме на заметку
Елена Первухина
Первый год жизни ребёнка — уникальный и самый ответственный период. Именно сейчас закладываются основы здоровья, интеллекта, эмоциональной сферы и доверия к миру. Книга «Первый год — самый важный» станет для родителей надёжным помощником и добрым...
Дверь, ведущая к себе. Книга для тех, кто входит в жизнь
Светлана Ларина
Я написала эту книгу для тебя. Для той, кто стоит на пороге взрослой жизни. Для той, у которой появляются вопросы об этой жизни. Кто понимает, что есть нечто большее, чем реальность. Кто чувствует в себе силу и пока не понимает, как её применить....
РЕШЕНИЕ ДЛЯ ПРОГРЕССА ЧЕЛОВЕЧЕСТВА. Система постановки вопросов L2Q — недостающий образовательный путь
Sean Grinyer
Недостающий образовательный путь теперь существует. Система постановки вопросов L2Q — это структурированный, основанный на свидетельствах путь, который помогает людям учиться, опираясь на то, что показывает мировая среда, приходить к пониманию,...
Пищевые привычки Дизайн окружающей пищевой среды
Владимир Владимирович Давыдов
Это руководство для тех, кто хочет изменить свои пищевые привычки без изнуряющих диет и жёстких ограничений. Автор предлагает взглянуть на проблему с точки зрения экологии человека и доказывает, что на наше питание влияет в первую очередь...
Украденное детство. Парентификация: откуда берется, чем вредит, и что с этим делать
Анастасия Байрактарова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Вторая книга в серии книг о миллениалах и их травмах....
