общая психология
Штано, штано, штано, штани. Женщины и мужчины в стране Дзюбонкоку
Штани Штано-Штано
Раньше я считал штаны лишь функцией. Но однажды «та самая пара» брюк помогла мне вздохнуть с облегчением после апатии и невыносимой тяжести, от которой, казалось, некуда было бежать. Эта книга не о моде, а о поиске прохода через грозовой перевал...
Точка сборки будущего. Собери свою реальность
Николай Диран
Книга учит не предсказывать будущее, а конструировать его. Подобно тому, как из хаоса осколков цветного стекла в калейдоскопе при малейшем повороте складывается новый симметричный узор, человек может изменить свою жизнь, сместив «точку сборки» –...
Практики прощения. Практики для себя
Аэль Ли Ра
Прощение — не слабость и не капитуляция. Это акт внутренней силы: способность освободиться от груза прошлого, чтобы идти вперёд с лёгким сердцем. Эта книга — ваш проводник в мир практик, которые помогут отпустить обиду, залечить душевные раны и...
Разреши себе больше денег
Анна Дегтярева
Эта мини-книга — сборник специальных вопросов, которые помогут вам выйти за пределы привычных мыслей и ограничений.
Вопросов, которые расширяют восприятие, помогают увидеть новые возможности и изменить угол зрения на тему денег.
Серия...
Поле связанностей опыта. Наблюдательная рамка динамики внимания
Homo Inertia
Язык наблюдения, где опыт предстаёт как живое поле связанностей, а внимание движется по траекториям, удерживаемым и смещаемым натяжением и напряжением конфигураций. Различение стадий проявления, λ-профилей доступности и проводимости позволяет...
Я больше не удобная. Как перестать жить ради всех и наконец начать жить для себя
Ирина Валерьевна Дурдук
Многие женщины живут, стараясь быть удобными для всех:
поддерживать, спасать, помогать, не разочаровывать.
Но однажды приходит момент, когда внутри возникает тихий вопрос:
а где в этой жизни я?
«Я больше не удобная» – это честная...
Комната, окно и дверь: Путь к себе настоящему
Булат Райманов
Твоя жизнь — комната с единственным окном. Ты смотришь в него годами, уверенный: это и есть твой мир. Но дверь всегда была за спиной — за шкафами страхов, убеждений, чужих голосов. Пора её открыть.
Эта книга — не теория. Это четыре шага к себе...
Беседы с ИИ. Диалог живого ума и мёртвого. Реальные разговоры человека и искусственного интеллекта
Вера Рунец
Перед читателем – необычная книга нашего времени, философский эксперимент о диалоге человека и искусственного интеллекта. Эта книга родилась не как художественный вымысел, а как реальный разговор с ИИ – попытка использовать его не только для...
Книга звезд и моя вечная история
Евгений Николаевич Чигерев
Что останется от тебя через пять тысяч лет?
«Книга звезд и моя вечная история» — учение о времени, осознанных снах и способности человека оставить след, переживающий его земную жизнь. Двадцать один принцип и практическое руководство по...
Ты это не выбирала. Путь к свободе от домашнего насилия
Юлия Шварц
Эта книга – полноценное руководство по выживанию и освобождению, написанное профессиональным клиническим психологом и травматерапевтом для женщин, оказавшихся в ловушке абьюзивных отношений.
Для каждой женщины, которая когда-либо слышала: «Ты...
Как успешно достигать целей и управлять изменениями. Эннеаграмма-коучинг с моделью GT-COACH
Гия Цховребадзе
Эта книга является первой русскоязычной книгой по Эннеаграмма-коучингу, изначально написанной для читателей из пост-советских стран. Также впервые в литературе рассмотрены обновленные в 2025 году компетенции коуча ICF и применение модели...
Познай себя. Всё, что снаружи, то и внутри
Игорь Юрьевич Мудрый
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Почему я назвал эту книгу «Познай себя»? По всей...
Психотерапия в подробностях
Оксана Полякова
Эта книга – проводник в глубины твоей психики.
Страница за страницей ты будешь распутывать внутренние узлы, понимать свои эмоции, исцелять травмы, менять убеждения и учиться жить из состояния опоры на себя.
Здесь собраны самые эффективные...
Практическое пособие педагога-психолога для работы в ДОЛ или санатории
Дмитрий Сергеевич Денисенко
Данное пособие предназначено для молодых специалистов, не имеющих практического опыта в области психологической педагогики. Оно даст вам представление о работе с временными детскими коллективами, о возможных сложностях, которые могут ждать...
Познавашка. Развей у своего ребенка 6–7 лет суперспособность – «Внимание»
Дмитрий Сергеевич Денисенко
Родителям будут предложены проверенные временем научные знания и игровые упражнения, благодаря которым в течение 15—20 минут в день Вам удастся развить у своего ребенка психический процесс – внимание. Недостаточно развитое внимание может...
Право на непредсказуемость - Общий тон
Эрнесто Парпиани
Через десятилетия после исчезновения «Ангероны» Земля стала умнее, спокойнее и опаснее для самой себя. Квантовые кластеры заменили ядерное оружие как главный знак суверенитета. ИИ получили гражданские права, вошли в суды, школы, семьи и...
Бокс как искусство
Кахабер Тариманашвили
Это книга о боксе не только как о спорте, но и как о пути. О пути через дисциплину, характер, ошибки, страх, контроль и рост. Автор, тренер с многолетним опытом, объясняет бокс как систему: от стойки, ударов, защиты и тактики до психологии...
Будь сильной
Shadow F.
Практическое руководство для тех, кто хочет не просто мечтать, а действовать и получать результат. В книге нет пространных рассуждений и вдохновляющих историй — только чёткие цели, конкретные шаги и проверенные техники, которые помогут вам взять...
Умная нейрооптимизация
Диана Константиновна Флока
Усталость не лечится кофеином. Фокус не включается силой воли. Сон не настраивается гаджетами. Это биология, и она работает по законам, а не по мотивационным лозунгам. Эта книга — не сборник лайфхаков. Это доказательная система...
Правила продуктивности для невротика. Инструкция по выживанию в современном мире для тревожных, прокрастинаторов и тех, кто просто устал и запутался
Виталий Бужан
Невротик – не диагноз, а неофициальный термин для людей с повышенной чувствительностью нервной системы к стрессу и негативным эмоциям.
Такая настройка влияет не только на самочувствие, но и на поведение. Поэтому привычные советы по...
Культурно-историческая психология
Станислав Морозов
Многие знают о культурно-исторической психологии, которую создал известный советский психолог Лев Семенович Выготский (1896-1934). В тексте рассматривается становление этой теории: от бихевиористских работ Выготского до теории речевого мышления,...
Эффект Даннинга-Крюгера. Докажем, что мы слишком тупы, чтобы понять, насколько мы тупы
Кай Вектор
Эта книга - честная и жесткая прививка от самоуверенности, которая мешает тебе расти. Ты перестанешь тратить время на пустые споры, научишься мгновенно замечать свои ошибки и признавать их без оправданий, начнешь задавать правильные вопросы...
Поговори со своим внутренним ребёнком
Евгения Алякина
Умеешь быть нужным. Подстраиваешься, угадываешь настроение, сглаживаешь углы. Рядом с тобой хорошо. А тебе? Иногда накатывает тихая пустота. А однажды внутри звучит: «Что, если я проживу так всю жизнь? Без радости? Без себя?» Это...
Выход есть: как справиться с тревогой и вернуть контроль
Anna Hardikainena
«Выход есть: как справиться с тревогой и вернуть контроль» — это не просто книга о борьбе со стрессом и тревогой. Это глубокое путешествие внутрь себя, которое помогает понять природу внутреннего напряжения, увидеть скрытые механизмы страха и...
В Поисках Себя: Счастье рождается из эго
Георгий Анатольевич Маркин
Две книги в одной: "Формула счастья" и "Эгоизм" В этой книге автор предлагает радикально иной подход: эго — не враг, а ключ к подлинному счастью. Оно не мешает самореализации, а, напротив, служит её фундаментом. Без здорового, сильного эго...
Психологические тесты и не только
Людмила Гештальт
Несколько прекрасных тестов по психологии и подробное описание, для чего они нужны.
Карма в отношениях
Quartz Y
Кармические отношения — это интенсивные союзы, основанные на нерешенных проблемах из прошлого (часто «прошлых жизней»), призванные научить партнеров урокам любви, принятия или освобождения. Они отличаются «любовью с первого взгляда», сильной...
Метод Элая
Александр Минюков
Вы замечали, что декорации в жизни меняются — новая работа, другой город, новые отношения, — но сюжет остается прежним? Те же обиды, то же чувство тупика и та же нехватка сил. Кажется, что это «судьба», но на самом деле это просто привычка...
Философия самопознания. Полное собрание
Кирилл Вескабир
«Философия самопознания» В этой книге Кирилл Veskabir, психолог и философ с 10 летним опытом, раскрывает секретную методику работы с мысленными формами — невидимыми структурами, которые управляют жизнью на подсознательном уровне. Вы научитесь...
Логос души. Методологические основы психологии
Эвангелос Христу
За разработкой новых психотерапевтических методов и попытками встроить свою науку в сложную систему современного знания забылась главная проблема психологии – проблема души. Что это – поэтическая метафора или центр управления высшими...
Куда исчезают Принцессы? Истории проблемной женской идентичности в сказках и в жизни
Геннадий Малейчук
Новая книга Геннадия Малейчука посвящена исследованию становления и трансформации женской идентичности – от сказочного архетипа Принцессы до реальных жизненных сценариев современных женщин. Автор рассматривает, почему образ Принцессы, изначально...
От травмы отвержения к самопринятию
Александра Позднякова
Эта книга — глубокое, честное и терапевтическое путешествие в сердце одной из самых болезненных женских ран — травмы отвержения. Автор, прошедшая через собственную боль отсутствия отца, помогает читательницам понять: вы не слабее, потому что вас...
Вибрация
Alice Silverstone
Эта книга ломает привычные объяснения о том, почему жизнь «не складывается». Здесь нет утешительных историй о том, что «всё зависит только от мышления» или что достаточно просто «полюбить себя». Вместо этого — прямой разбор того, как на самом...
Психографический тест: конструктивный рисунок человека из геометрических форм
Виктор Либин
Предлагаемое издание является единственным официальным авторским изданием первой отечественной проективной методики «Психографический тест. Конструктивный рисунок человека из геометрических форм», в котором авторы подробно описывают основные...
Диалог с Богом
Adi Riel
Николай Андреевич Крылов всю свою жизнь прожил в мире абсолютной тишины. Он не знает звука смеха или музыки дождя, но видит мир в ярких, теплых картинах. Через потери, любовь и изоляцию Николай ведет внутренний диалог с молчаливым спутником,...
Грань «Ценности». Практический сборник техник 2
Мария Попова
Грань «Ценности». Практический сборник техник — это второй сборник серии, посвящённой ключевым граням психологической гибкости. Внутри — структурированные техники с пошаговыми инструкциями, примерами диалогов, вопросами психолога, разбором...
Страх перемен: что он защищает на самом деле
Лера Королева
Иногда перемены давно назрели — но внутри поднимается страх. Не громкий, не драматичный. Тихий, вязкий. Тот, который заставляет откладывать, сомневаться и ждать «правильного момента». Эта книга — не про борьбу со страхом. Она про понимание....
Нет времени на отношения ради отношений
Виолетта Весна
Эта книга — для женщин, которые устали от пустых романов, тревожной привязанности, эмоциональных крох и отношений, в которых слишком много ожидания и слишком мало жизни. Почему мы так часто держимся за тех, кто не выбирает нас по-настоящему?...
Мужчина не нужен. Нужна любовь
Сона Скофилд
Почему современной женщине все труднее верить в старые правила любви? Потому что она уже умеет жить сама. Работать, выбирать, справляться, поднимать себя после боли, не исчезать без мужчины. Но вместе с этой свободой приходит новый, неудобный и...
Перестань быть удобной: почему мужчины теряют интерес к хорошим девушкам
Диана Никитина
Ты всегда стараешься быть хорошей: заботишься, подстраиваешься, жертвуешь собой ради отношений а он теряет интерес. Почему это происходит и как это остановить? В этой книге ты узнаешь, почему привычка быть «удобной» разрушает привлекательность,...
Methods of Analogies
Petr Krylov
What Is This Book About? Humanity is drowning in numbers, facts, and graphs. There’s more and more data, and less and less of a coherent picture of the world. Logic leads us into the cozy cage of familiar patterns, because the real way out...
Преступление и наказание. Анатомия произведения
Георгий Александрович Жуков
Роман Достоевского как квантовый эксперимент. Георгий Жуков, автор Квантово-эволюционной теории морали, препарирует «Преступление и наказание» языком точных наук. Петербург здесь — моральный вакуум, каморка Раскольникова — резонатор...
Родовая память: верни свое тело и свою жизнь
Савченко Мария
Почему у вас всё повторяется? Та же работа, где не ценят. Те же отношения, которые заходят в тупик. Те же проблемы с деньгами сколько ни зарабатывай, всё уходит. Вы думаете, это случайность? Или характер такой? А что, если это не вы? Что,...
Говорит одно, думает другое
Дарья Белова
Представьте: человек говорит «всё нормально», а вы чувствуете — ничего не нормально. Он улыбается, но плечи напряжены. Говорит «мне всё равно», а внутри кипит. Мы все живём в этом зазоре между сказанным и настоящим. И почти никто не учил нас...
Сила незаметных шагов: как создать привычки, которые изменят жизнь
Александр Миронов
Почему одни люди меняют свою жизнь, а другие годами остаются на месте, несмотря на усилия? Ответ в привычках. Не в глобальных решениях, не в мотивации и не в силе воли, а в маленьких действиях, которые вы повторяете каждый день. Эта книга ...
Психология
Александр Сафонов
Почему человек снова и снова повторяет болезненные сценарии, ошибается в себе, путает мотивы с целями и принимает привычные реакции за собственную сущность? Эта книга предлагает не упрощенную поп-психологию, а серьезный, ясный и современный...
Философия бизнеса. Деловая логика
Мария Николаева
Тема деловой логики закономерно вырастает из научных исследований автора в социальной философии, проведенных четверть века назад. Автор работает как наставник экспертов и предпринимателей, помогая им в оттачивании рефлексии. Никакой «воды» про...
Цивилизация Садовников: Как превратить хищнический и паразитический капитализм в систему, созидающую и возрождающую жизнь
Константин Геннадьевич Волкодав
Успех измеряется скоростью извлечения, а не глубиной созидания. И это не ошибка. Это — логика системы. Капитализм не сошёл с ума. Он щедро платит за извлечение и равнодушно смотрит, как подвергается коррозии человеческая природа, погружённая в...
