общая психология
Один день
Ирина Юдина
Книга о жизни и взаимоотношениях людей.Короткие жизненные истории по ходу всей книги с умозаключениями в конце. Разбор собственного опыта на составляющие части. В книге описаны наиболее встречающееся проблемы,как женщин, так и мужчин. Ценность...
Чужие Лица
Ли Веталина
Денис не помнит лиц. После аварии его мозг стирает образы тех, кого он встречает. Коллеги, соседи, случайные прохожие — все они становятся незнакомцами спустя несколько часов. Он привык жить с этим: блокнот, диктофон, заметки в телефоне. Никакой...
Тишина после бури: Полное исцеление после нарциссического абьюза
Елена Генкина
«Тишина после бури» — это не теория о нарциссах, а пошаговый план восстановления после абьюза. Психолог-нарциссолог Елена Генкина, автор двух книг и более 650 статей, более 10 лет помогает клиентам выходить из токсичных отношений. В этой книге...
DARK Как засыпать за 10 минут и видеть сны которые не хочется забывать
Andrew Dark
Каждую ночь вы ложитесь — и лежите. Мысли идут по кругу. Тело устало, но мозг не выключается. Вы смотрите в потолок и думаете: почему это так сложно? Потому что вас никто не учил засыпать. Вас учили читать, считать, водить машину. Но не это. ...
Перестать выживать. Вернуть себе жизнь
Лилия Роуз
Эта книга — для тех, кто устал жить в режиме вечной гонки. Для мужчин, которые достигли многого, но потеряли вкус к жизни. Это честный разговор о выгорании, страхе отстать и ловушке «лучшей версии себя». О том, как выйти из культа...
Рабочая тетрадь «Близость без потери себя» 30 дней для избегающего типа привязанности.
Мария Попова
«Близость без потери себя» — это 30-дневная рабочая тетрадь для людей с избегающим типом привязанности: тех, кто привык справляться сам, держать дистанцию, не просить, не показывать уязвимость и уходить в «мне нормально», даже когда внутри давно...
Как благословить дочь на счастливую женскую судьбу
Ирина Крылова
В этой книге вы найдете глубинные знания о роли отца и матери в жизни дочери. Анализируя старинные сказки, вместе с автором вы узнаете, чему важно дочь научить и как ее благословить, чтобы ваша девочка выросла с чувством собственной женской...
Высокий уровень интеллекта у интровертов
Виктория Арден
Миф о врожденной стеснительности опровергается современной физиологией. Такие люди не игнорируют общение, а предпочитают избегать пустой болтовни, направляя когнитивную энергию на глубокие и содержательные диалоги.
Прямолинейность часто...
Аромапсихология в отношениях
Надежда Николаевна Мельник
Надежда Мельник — врачтерапевт, психолог, сексолог, аромапсихолог, гипнолог, автор книги «Аромапсихология души» — приглашает в практическое путешествие. Отношения — это система обмена энергией, вниманием и эмоциями со своим языком: тела,...
Внутренняя Энергия. Как раскрыть женское притяжение без усилий
Ольга Вега
Ты устала от режима «надо»?
Твоя жизнь кажется чужой программой, которую нужно выполнять?
Мужчинам сложно тебя «видеть», а ты не чувствуешь свою силу внутри себя?
Эта книга для тех, кто хочет быть женщиной с ресурсом, а не функцией.
Здесь мы...
Демон идеи
Юлия Алехина
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Идеи не рождаются в муках. Они приходят извне — как...
Время как иллюзия. Переосмысление жизненных приоритетов
Виктория Арден
Философское размышление о восприятии времени и его роли в формировании жизненных ценностей.
Феномен нехватки времени представляет собой одну из самых глубоких ловушек современного существования.
Человечество изобрело бесконечное множество...
С тобой так нельзя. Истории о границах, власти и выборе себя
Элис Морган
Когда ты сильная —
но всё равно молчишь.
Когда у тебя всё под контролем —
а внутри тревога.
Когда ты справляешься —
но что-то идёт не так.
Это истории женщин,
которые держат жизнь на себе.
Работу.
Ответственность.
Людей рядом.
И однажды...
Психология покера
Иван Исаков
Покер — это не просто карточная игра. Это поле, где сталкиваются логика и интуиция, холодный расчет и эмоции, контроль и хаос. За одним столом люди принимают решения, которые отражают не только их уровень мастерства, но и глубинные особенности личности.
Каждый год меняй себя
Иван Исаков
Эта книга – практическое руководство по глубокой личной трансформации, рассчитанное на один год внутренней работы над собой. Она показывает, как человек может шаг за шагом изменить мышление, привычки, окружение и уровень жизни, проходя путь...
Психология денежного мышления
Дэйв Стриг
Почему новички обходят профи в доходах, а покупки радуют лишь миг? Дело не в навыках, а в скрытых «договорах с бедностью», которые управляют вами из подсознания.
Эта книга раскроет механизмы денежного мышления: от природы синдрома самозванца до...
Мужская самооценка
Сергей Александрович Трошин
Забудьте все, что вы знали про самооценку! Всего за один вечер я сниму с вас розовые очки и расскажу как ее объективно измерить, понять кто вы в глазах окружающих, где ваши сильные и слабые стороны. Так же мы составим пошаговый план по прокачке...
Sensar: Сенсорная интеграция. Теория и практика. Учебное издание
Наталья Богданова
«Sensar: Сенсорная интеграция. Теория и практика» – учебное издание, объединяющее современные знания о сенсорной обработке, развитии ребёнка и клинической практике. Используется в образовательной программе AISI и служит научно-практической...
Женские мысли
Иван Исаков
Женское мышление — это не загадка, которую нужно разгадать, и не набор противоречий, как часто принято считать. Это сложная, многослойная система, в которой переплетаются эмоции, опыт, интуиция и логика. Понимание этой системы — ключ к более...
Под маской сильной женщины. Как перестать держать всё на себе и начать жить
Анна Черных
Эта книга для женщины, которая привыкла всё держать на себе, но внутри всё чаще чувствуют усталость и пустоту. Через узнаваемые ситуации, диалоги и практики ты увидишь свои скрытые сценарии и найдёшь способ жить иначе – без напряжения...
Жизнь – это не экзамен. Да, пофигу. Играем
Влада Калинина
Наступила в навоз? Потеряла тапок? Поздравляю, ты на пороге открытия: важность – это тормоз, а юмор – кнопка «пуск». Эта книга – антидот от перфекционизма и тревоги. Тест на «вирус важности» за 30 секунд покажет, почему вы перепроверяете...
Лиминал. Иммиграция, жизнь до и после…
Эл Хассиг
В книге иммиграция показана как глубокое погружение во внутреннее состояние человека – с сомнениями, утратой привычных опор и медленным, порой болезненным, процессом адаптации.
На ее страницах опыт жизни за рубежом соединяется с практическими...
Гностицизм и современная психология
Дмитрий Болесов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Гностицизм сквозь века: от древних мифов...
Руководитель как профессия. Управленческий практикум
Елизавета Ефремова
Почему сильные специалисты проваливаются в управлении? Потому что продолжают делать работу вместо того, чтобы организовывать деятельность. В результате одновременно растёт нагрузка, решения теряют устойчивость и ответственность расползается...
Код Автора: ваш личный навигатор. Как разомкнуть круг повторяющихся сценариев своей жизни
Надежда Данилова
Книга о том, как понять себя и стать Автором своей жизни. Вы узнаете, почему повторяются одни и те же проблемы. Откуда берутся внутренние ограничения, как они формировались и влияют на вашу жизнь сегодня. Разберете основные модели поведения,...
Здоровые отношения и детство. Травле/буллингу — нет! Здоровой атмосфере — да!
Татьяна Аржаева
Есть произведения, которые появляются благодаря каким-то событиям. Эта книга появилась из-за травли, с которой столкнулся мой сын. Об этом не принято говорить. Но именно это является ошибкой.
Как избежать этой и других ошибок, помочь всем тем,...
Мозг после 40. Секреты ясной памяти
Тимур Иоселиани
Забудьте мифы о «возрастной амнезии» после 40 – ваш мозг не стареет, он просто ленится!
Эта книга основана на многолетнем опыте Тимура Иоселиани, дважды рекордсмена Книги рекордов России по запоминанию и наставника для 21 рекордсмена. Его...
Метод «Пока-ёкэ» для безошибочной жизни
Алексей Юрьевич Щинников
Мы привыкли надеяться на силу воли и внимательность, но они ненадёжны. Ошибки — это не ваша вина, а «люфты» в структуре процесса. Эта книга обучит вас проектировать жизнь и работу как безошибочные системы. Вы перестанете бороться с последствиями...
Психологическая защита детей от информационных технологий. Новая система
Марина Сергеевна Аглоненко
Ученическое самоуправление — это важная часть воспитательной системы школы. И также важную роль играет укрепление школьных традиций.
Я привлекаю деньги и удачу
Елена Александровна Баранова
Эта книга уникальна тем, что в ней собран весь мой опыт обращения с деньгами. Я прочитала множество книг и статей, прошла тренинги различных коучей. Имелся опыт вкладывания средств в высокодоходные проекты, торговли на опционах в три года. Я...
С любовью к себе: новый день без депрессии
Мария Наэль-Прупес
Книга «С любовью к себе: новый день без депрессии» написана для женщин, которые столкнулись с депрессией в период беременности и после родов. Она представляет собой доработанные (опубликованные ранее) практические рекомендации «Мир без...
100 фактов о мозге. Как улучшить память, концентрацию и креативность
Анна Соколова
Саморазвитие и улучшение когнитивных функций – это не просто модный тренд, а необходимая инвестиция в собственное благополучие и продуктивность.
Мозг – удивительный орган, обладающий огромным потенциалом, который можно раскрыть с помощью...
Современное человековедение. Рабочая тетрадь
Иван Котва
Рабочая тетрадь помогает читателю выполнить все упражнения, которые лишь частично представлены в книге «Решебник „Современное человековедение“», изданном в 2015 году. Упражнения в Рабочей тетради переработаны и дополнены.
Тетрадь тёмного психолога. 25 уроков обучения манипуляциям
Алексей Тищенко
Эта тетрадь — не сборник примитивных трюков. Это практическое руководство, построенное на проверенных психологических принципах, но исследующее их с точки зрения применения для достижения ваших целей, какими бы они ни были. Мы будем изучать:
•...
Убить в себе идиота: путеводитель по критическому мышлению
Роман Бобза
Количество информации растёт быстрее, чем способность её анализировать. Ошибки мышления, логические искажения, манипуляции — всё это влияет на решения, убеждения и поступки. Эта книга — практический инструмент для тех, кто хочет мыслить ясно.
Синдром самозванца. 70 шагов к наглому счастью
Оксана Полякова
Вы работаете больше всех, но каждое утро боитесь, что вас «раскроют». Вы получаете повышение и чувствуете не радость, а ужас. Вы не можете принять комплимент, перерабатываете, извиняетесь за своё существование. Это не «лень» и не «скромность»....
100 фактов – как перестать прокрастинировать и начать действовать. Проверенные методы
Анна Соколова
Эти методы призваны помочь вам преодолеть внутреннее сопротивление, понять природу прокрастинации и, самое главное, выработать устойчивую привычку действовать здесь и сейчас, эффективно управляя своим временем и энергией.
Разберёмся в себе: дружелюбное руководство по психологии
Дмитрий Болесов
Дружелюбное руководство по психологии для ежедневного
применения. Научитесь понимать свои эмоции, эффективно планировать время, общаться без конфликтов и проектировать будущее. Книга с упражнениями для тех, кто готов меняться к лучшему.
Метавыбор. Инструкция по выживанию
Сергей Александрович Трошин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Книга, которая дает душевный покой и открывает...
100 фактов о быстром изучении языков. эффективные методики и секреты полиглотов
Анна Соколова
Спрос на изучение иностранных языков не ослабевает, ведь в современном глобализированном мире владение несколькими языками открывает множество дверей – от карьерных возможностей до личного развития и более глубокого понимания других культур.
...
Полное руководство по регрессивной терапии, саморегрессии и редукции сознания. Глубинная петля
Оксана Полякова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.
Ваше прошлое не закончено. Оно не «было тогда»....
Настольная книга по концепции личностного самоопределения (ЛСО). Для педагогов, родителей и всех, кто помогает подросткам становиться собой
Антон Юрьевич Смирнов
Перед вами – рабочий инструмент для педагогов, профориентологов, родителей и всех, кто помогает подросткам становиться собой. Книга объясняет, что такое личностное самоопределение, чем оно отличается от выбора профессии и почему это – фундамент...
Спроси меня страшно. Искусство отвечать на невыносимые вопросы в психотерапии
Игорь Алфёров
Клиенты уходят? Вы блестяще ставите диагноз, но они не возвращаются, оставляя вас с раздражением и сомнениями.
Эта книга — настройка профессионального слуха. Вы научитесь распознавать за словами клиента запрос о безопасности, расшифровывать три...
Сага о любви. Зеленая книга
Гульнара Хакимова
Эта книга — для вас, если вы чувствуете, что ваш настоящий потенциал намного больше того, что вы проявляете сегодня.
«Сага о любви» про деньги нового времени, станет проводником к вашему глубинному «я» и ответит на главные вопросы: «Чего я хочу...
Образовательные возможности вне школы: наука и творчество
Андрей Парачук
Современный мир требует от человека не только знаний, но и умения применять их в нестандартных ситуациях, мыслить креативно и постоянно развиваться. Школьное образование, безусловно, закладывает фундамент, но истинное раскрытие потенциала...
Самогипноз
Алексей Тищенко
Представьте, что в ваших руках есть ключ. Ключ не от обычной двери, а от двери в мир вашего собственного подсознания. Мир, где хранятся ответы на многие вопросы, где дремлют неисчерпаемые ресурсы для решения любых проблем, где заложены...
Predictive Minds Under Pressure
Andrey Vlasov
Predictive Minds Under Pressure is the map of the crumbling frontier. Our consciousness is not a mirror of reality, but a proactive engine of anticipation. But what happens to the self when the “noise” of modern stress overwhelms our internal...
Нумерология: Код твоей судьбы. Полное практическое руководство
Елена Владимировна Мыцык
Эта книга – ваш личный навигатор в мире чисел. Никакой мистики. Только четкие формулы, проверенные веками, и простые объяснения, которые поймет даже новичок.
Вы узнаете:
Как рассчитать свою полную нумерологическую карту;
Какие числа...
Невербальное общение: Расшифровка скрытых сигналов
Кейлос Холмс
Понимание невербальных сигналов – ключ к успешному общению. Книга «Невербальное общение: расшифровка скрытых сигналов» научит вас распознавать эмоции и намерения по мимике, жестам, позе и интонации. Вы освоите техники создания образа...
