общая психология
Мануал-квест: Интерактивное путешествие к себе
Создавая себя
"Мануал-квест: Интерактивное путешествие к себе" – это карта и компас для твоего личного, преобразующего путешествия. Ты призван покинуть Туман Забвения и исследовать своё Внутреннее Королевство (Личность). Квест структурирован...
Интровертам о самопознании: Энергия, границы и сильные стороны
Создавая себя
Этот мануал – исчерпывающее руководство по самопознанию и реализации потенциала для интровертов. Он предлагает глубокое принятие интроверсии как уникальной особенности нервной системы, объясняя нейробиологические основы различий в обработке...
Самопознание через творческий хаос: Практики спонтанности и импровизации
Создавая себя
Этот мануал представляет собой исчерпывающее руководство по самопознанию через практики творческого хаоса, спонтанности и импровизации. Он разработан для обхода рационального ума и получения прямого доступа к бессознательному. Мануал подробно...
Самопознание для родителей: Кто Я кроме Мамы/Папы?
Создавая себя
Этот мануал, “Кто Я кроме Мамы/Папы?, — это глубокое руководство для родителей, столкнувшихся с потерей личной идентичности. Мы разбираем феномен “родительского поглощения, учимся работать с токсичным чувством вины и гореванием по “Я до. Внутри:...
Возрастные переходы как возможность: Саморазвитие в 30+, 40+, 50+
Создавая себя
Перед вами всеобъемлющее руководство, демонстрирующее, как возрастные кризисы (30+, 40+, 50+) становятся фундаментальными возможностями для саморазвития. Мануал предлагает детальный анализ психологических задач каждого этапа: от отказа от внешних...
Тяга к случайному сексу
Александр Златозаров
Эта книга написана для тех, кто хочет не просто понять, почему он или она обращается к случайному сексу, но и увидеть в этом поведении возможность для внутреннего роста. Потому что даже самый поверхностный контакт может стать зеркалом, в котором...
Почему, кроме денег, люди выбирают партнеров не своего возраста
Александр Златозаров
Интересно, откуда берутся такие разные вкусы? Почему одни тянутся к серьёзности и глубине, а другие — к лёгкости и поверхностному общению? Скорее всего, корни этого, как и большинства наших предпочтений — в том числе и сексуальных — уходят в...
Поговорим о сквирте? Личный опыт и практика
Рита Фокс
Желание испытать сквирт — это не просто стремление к зрелищному эффекту. Часто за ним стоит более глубокая потребность: почувствовать полное доверие к своему телу, ощутить, что оно способно откликаться на возбуждение без страха, стыда или...
Недотрах. Как проявляется, гормоны, самостоятельные решения
Рита Фокс
Мы поговорим о том, как распознать «недотрах» по телесным и эмоциональным признакам, как отличить его от обычного стресса или усталости. Особое внимание будет уделено вопросу личной ответственности: не в смысле вины, а в смысле способности делать...
Атлас внутренней территории
Алексей Писаренко
Почему нам так трудно говорить «нет»? Откуда берется страх осуждения и как перестать зависеть от чужого мнения? Эта книга — ваш научно обоснованный план обретения внутренней устойчивости.Опираясь на нейробиологию, психологию и когнитивные...
Как стать притягательным дилфом. DILF – подтянутый ухоженный мужчина в возрасте
Александр Златозаров
Ведь зрелость — это не возраст, а качество бытия. И именно в этой зрелости, в её глубине, спокойствии и честности, кроется самый мощный и долговечный источник сексуального магнетизма — не для «молодых девушек» как абстрактной категории, а для...
Как не стать бобылём. Один, но не одинокий: путь к близости без отчаяния
Александр Златозаров
Цель книги — помочь читателю выстроить прочную внутреннюю и внешнюю основу для тех отношений, которые будут не спасением от одиночества, а совместным путешествием двух зрелых людей. Речь пойдёт не о том, как «получить» женщину, а о том, как стать...
Извращенка без табу. Экспериментаторша в сексе
Рита Фокс
Сегодня женская сексуальность всё чаще рассматривается не как пассивное дополнение к мужской активности, а как самостоятельная, многогранная и изменчивая сфера человеческого опыта. Однако эта новая парадигма не всегда сопровождается...
Техники НЛП в коучинге. Практическое руководство Серия: Библиотека коуча и психолога-психотерапевта
Гия Цховребадзе
Эта книга, вслед за трехтомником по Транзактному Анализу, продолжает знакомить читателя с направлениями практической психологии. Она посвящена техникам НЛП и их применению в коучинге.Как и все книги в серии Библиотека коуча и...
Гороскоп на стиль одежды. Какому знаку Зодиака, какой стиль больше подходит
Ананда Десаи
Огненные знаки могут тянуться к яркости, динамике и драматизму в одежде; земные — к простоте, качеству и осязаемой прочности; воздушные — к лёгкости, игре и интеллектуальной элегантности; водные — к текучести, глубине и эмоциональной...
Гороскоп на профессию и хобби. Для каждого знака Зодиака
Ананда Десаи
Мы будем искать не «престижную» профессию или «модное» хобби, а те сферы деятельности и отдыха, которые резонируют с вашей глубинной сущностью — с вашим темпераментом, энергетическим ритмом, стилем мышления и способом восстановления.Огненные...
Как построить Жизнь, от которой не устаешь. Метод осознанного саморазвития через перевёрнутую пирамиду потребностей
Светлана Марин
Забудьте все, что вы знали о саморазвитии. Проблема не в том, что вы недостаточно стараетесь. Вы просто идете по дороге, которая ведет в никуда.Работая с этой книгой, вы совершите одну простую, но радикальную вещь: начнете с конца. Вы найдете...
Тишина силы. Мир, возможно, так и будет кричать. Но теперь у тебя есть тишина, которая не боится его звука
Илья Викторович Пинягин
В мире, который кричит, настоящая сила — не в громкости, а в умении молчать. Эта книга — не призыв к бегству, а приглашение к присутствию. Не к отшельничеству, а к внутренней свободе. Не к борьбе с миром, а к защите своего внимания, времени и...
Гороскоп на города России. Какому знаку Зодиака, какой город больше подходит
Ананда Десаи
Это книга для тех, кто чувствует, что живёт «не там», кто ищет своё пространство, где можно не просто выживать, а расти, творить, строить отношения и чувствовать себя по-настоящему дома. Она приглашает читателя в путешествие — не только по...
Гороскоп на вид спорта. Какому знаку Зодиака, какой спорт больше подходит
Ананда Десаи
Цель этой книги — предложить читателю иной подход к выбору физической активности: не через внешние стандарты, тренды или чужие примеры, а через обращение внутрь, через понимание собственной природы.Каждый из двенадцати знаков Зодиака представляет...
Гороскоп на страны мира. Какому знаку зодиака какая страна больше подходит
Ананда Десаи
Цель — помочь читателю глубже понять себя: свои скрытые предпочтения, истинные потребности, те аспекты своей природы, которые он, возможно, игнорировал, выбирая место жительства по внешним критериям — престижу, доходу, моде или чужому...
Прокрастинация. От выявления к решению
Антон Анатольевич Шадура
В книге рассмотрено актуальное социально-психологическое явление — прокрастинация. В книге представлено: понятие, причины, последствия, структура, виды прокрастинации, способы и методы преодоления прокрастинации, диагностика. Практическая часть —...
Ребёнок, умеющий концентрироваться. Руководство для родителей
Евгений Слогодский
Эта книга — практическое руководство для родителей, которые хотят развить у ребёнка способность концентрироваться, мыслить ясно и учиться с удовольствием. На основе нейропсихологии, физиологии зрения и многолетних наблюдений автора показано, как...
Я оргазмирую, когда меня унижают. Признание, факты, психология
Рита Фокс
Методологическая основа данного исследования строится на принципах комплексного подхода, учитывающего биологические, психологические и социальные аспекты феномена.Мы рассмотрим нейрофизиологические механизмы, обеспечивающие связь между...
Смыслы нового времени
Евгений Васильевич Миненко
Мир рушится не потому, что что-то пошло не так, а потому что старые смыслы исчерпали себя. Они больше не держат реальность, не питают душу, не дают жизни смысла. Это не кризис — это рождение. И боль, которую ты чувствуешь, — не наказание, а...
Эмоциональный интеллект для руководителей. Практическое руководство по управлению собой и командой
Сергей Анисимов
Книга для тех, кто руководит не только людьми, но и собой.Она показывает, как эмоции влияют на решения, атмосферу и результаты команды — и как управлять этим осознанно.Без теорий и терминов — только практические приёмы, упражнения и живые примеры...
Тайны счастливых отношений. Практические способы укрепления отношений
Ольга Владимировна Заболотная
«Тайны счастливых отношений» — книга о любви, гармонии и осознанности.Ольга Владимировна делится простыми практиками, которые помогают восстановить доверие, теплоту и близость.Эта книга научит любить себя, понимать партнёра и создавать зрелые,...
Эхо в тишине
Альтер М.
Глухонемой психолог Артём Сомов, общаясь с пациентами через прикосновения, сталкивается с уникальным случаем: тактильные галлюцинации оказываются заразными. Он заражается от пациента, страдающего от невидимого существа — древнего паразита,...
Einsamkeit als ressource
Alexej Goldman
Leiden Sie unter Leere in der Stille?Es ist Zeit, die Kraft der Einsamkeit zu entdecken!Dieses Buch ist Ihr Wegweiser in eine Welt der Harmonie mit sich selbst.Einfache Praxistipps ohne komplizierte Theorien helfen Ihnen, die Einsamkeit in eine...
100 приёмов уверенности и самообладания. Техники уверенного поведения и самообладания в работе и жизни
Сергей Анисимов
Эта книга — о том, как вернуть уверенность и спокойствие в повседневную жизнь.Сто коротких приёмов помогут перестать сомневаться, действовать без страха и сохранять самообладание даже под давлением.Простые слова, реальные ситуации и упражнения,...
Силой мыслить – 6. Аффирмации
Арнолина Александровна Арно
В шестой части из серии книг «Силой мыслить», автор предлагает своим читателям применить дополнительные настрои на успешную, благополучную и здоровую жизнь. Во всех частях этой книги заложена энергия скрытых вибраций в виде, на первый взгляд,...
Я богата! Аффирмации на достаток и богатство для женщин
Фрося Фиалкина
Ежедневное чтение аффирмаций на богатство — это не волшебная палочка, мгновенно превращающая бедность в роскошь. Это скорее компас, который направляет твой разум в сторону финансовых возможностей. Постепенно, с каждым повторением, старые,...
Братство. Исцеление зверя
Евгений Васильевич Миненко
Братство — это не группа и не идея.Это состояние духа, в котором ты больше не одинок, даже если вокруг никого.Это покой, в котором тебя не нужно спасать.Это присутствие, в котором ты становишься собой.
Ключи к человеческой душе
Ричард Грант
Сборник «Ключи к человеческой душе» раскрывает тайны человеческого поведения через пять увлекательных тем: «Психология цвета», «Теория потока», «Эффект Зейгарник», «Сила благодарности» и «Психология толпы».Каждая книга, написанная на английском...
Онлайн-тренинг: «Путешествие героя». Тренинг для тех, кто готов изменить, улучшить свою жизнь!
Евгения Белова
В книге представлены методические материалы из онлайн-тренинга: «Путешествие героя» (только суть / только «выжимка»). Книга подходит психологам, врачам, массажистам и любому человеку, кто интересуется психологией для себя и своих близких. Вы...
Снять маску с психопата и не проиграть нарциссу. Игра в червонного туза
Наталья Обухова
Вы годами ходите по кругу в отношениях, которые истощают? Чувствуете, что вас используют, обесценивают, но не можете разорвать порочный круг? Виноваты и пытаетесь «исправиться»? Возможно, вы стали участником опасной игры, правила которой написал...
Держась за воздух. Психологический практикум
Гульсара Карайчикова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Наша жизнь устроена так, что мир постоянно посылает...
Mоther
Chengiza Muzaffar qizi Xamidova
We will delve into the depths of religious teachings, scientific research, and psychological theories to understand how to preserve the sanctity of life and build real, strong families. This book is an invitation to awareness, love, and...
Emotions and Feelings
Chengiza Muzaffar qizi Xamidova
We will uncover their secrets through the lenses of science, spirituality, religion, and mythology, learning how different cultures and traditions explain and work with emotions. You will learn not only to recognize your feelings but also to...
Эмоция и Чувства
Chengiza Muzaffar qizi Xamidova
Мы отправимся в путешествие по каждому чувству – от страха до радости, от боли до надежды. Раскроем их тайны через призму науки, духовности, религии и мифов, узнаем, как разные культуры и традиции объясняют и работают с эмоциями. Вы научитесь не...
ЗаЕц (история неправильной игрушки)
Ю. Корсар
На фабрике игрушек сбой печати превращает «Заяц» в «ЗаЕц». Одна неправильная буква — и система отвергает его как брак, но именно эта ошибка пробуждает сознание. Эта книга о тех, кто всю жизнь чувствует себя опечаткой в чужом тексте. Кто устал от...
Мама
Chengiza Muzaffar qizi Xamidova
Вокруг нас много боли и непонимания, связанных с тем, как мы относимся к жизни, к детям, к тем, кто ещё не появился на свет. Я хочу помочь каждому, кто читает эти строки, задуматься, переосмыслить и найти путь к любви, ответственности и гармонии....
Anne
Chengiza Muzaffar qizi Xamidova
Yaşamın kutsallığını korumanın ve gerçek, sağlam aileler kurmanın nasıl mümkün olduğunu anlamak için dini öğretilerin, bilimsel araştırmaların ve psikolojik teorilerin derinliklerine ineceğiz. Bu kitap farkındalığa, sevgiye ve sorumluluğa bir...
Кто вы?
Галина Калинина
«Кто вы?» — это очерк о поиске призвания и его воплощении в жизнь, раскрывающий задачи и методы самореализации — одной из целей миссии человека — быть счастливым.
Слова-паразиты, которые отталкивают людей: тест за 2 минуты
Андрей Попов
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди легко достигают успеха, а вы топчетесь на месте? Секрет не в удаче и не в связях. Проблема в словах, которые вы говорите каждый день, даже не замечая этого. Эта книга откроет вам глаза на скрытую...
Лазурная книга. Истории ясного неба для души, чтобы замедлиться, вдохновиться и услышать себя
Анна Кирьянова
Эта книга — сборник философско-психологических эссе, в которых простые жизненные сюжеты становятся ключами к пониманию себя, внутренней гармонии и счастья. В историях о доме, любви, встречах и расставаниях раскрывается мудрость повседневности:...
Последний Аналоговый Человек
Николай Кашин
Вы живете в мире, который хочет, чтобы вы только потребляли.Эта книга — инструкция по сопротивлению.Вы узнаете, как простые навыки — умение починить вещь, вырастить растение, договориться с соседом — становятся вашей личной валютой, силой и...
Психология – главный обман XXI века. Вечный пациент – лучший клиент. Бесконечные разговоры вместо помощи
Алексей Юрьевич Миронов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Телесный код. Как услышать голос ваших истинных желаний
Яна Бланк
Вы ищете ответы на главные вопросы жизни, но ум лишь запутывает? Эта книга откроет вам древний и самый честный источник правды — ваше тело. Оно — компас, ведущий к истинным желаниям. Вы научитесь расшифровывать его сигналы, отличать чужие «надо»...
В одних отношениях думаешь о следующих и имеешь еще варианты
Александр Златозаров
Почему так происходит? Причин множество. Иногда — результат глубокого разочарования: отношения давно потеряли искру, но человек не знает, как честно признать это себе и другому. Иногда — страх одиночества: лучше быть с кем-то, чем совсем одному,...
