Своя правда. Редкие и действенные практики для личностного роста
Андрей Попов
Вы устали от стресса, нехватки энергии и ощущения, что время уходит впустую? Эта книга ваш персональный навигатор в мире осознанности и продуктивности. Здесь нет общих фраз: только редкие, проверенные практики для снижения тревожности, восстановления сил и глубокой концентрации. Вы освоите техники на 5 минут, проведёте 30дневный марафон привычек и найдёте свою правду путь, который подходит именно вам. Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские
противопоказания, необходима консультация специалиста.
противопоказания, необходима консультация специалиста.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 690.00 руб.
Читать книгу «Своя правда. Редкие и действенные практики для личностного роста» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
