практическая психология
Боевая риторика: Искусство побеждать в словесных поединках
Андрей Сергеевич Нехаев
Вы теряете контракты из-за одного слова? Вас заводят в тупик манипуляторы и агрессоры? Вы говорите, но вас не слышат? Эта книга — не про риторику. Это «ММА для словесных поединков». Прямой, ироничный гид по боевой риторике от Андрея Нехаева...
Психология связывающих уз: взаимоотношения внутри семьи
Марина Мишнева
В книге представлен комплексный анализ семейных отношений через призму современных психологических теорий. Автор исследует природу эмоциональных связей, механизмы формирования привязанности и динамику внутрисемейных процессов.
Женское эго: психология внутренней силы
Сергей Валерьевич Забияко
Почему даже самые умные и успешные женщины оказываются загнаны в угол самокритикой, тревогой и вечной попыткой «стать лучше»? Почему психология обещает свободу, но подсовывает бесконечную работу над собой, внутренние «проработки» и вечный список...
Секретные механизмы человеческого мозга
Maxim Kuleshov
Эта книга — о том, как внутреннее состояние человека влияет на его жизнь. Не через магию и не через мистику, а через реальные механизмы работы мозга, психики и поведения. Почему вера и ожидания помогают переживать трудные периоды? Почему у одних...
ПВД: Принимай. Выбирай. Действуй
Александр Игоревич Валов
«ПВД: Принимай. Выбирай. Действуй» Универсальный алгоритм для жизни, когда нет сил и кажется, что всё идёт не так. Это практический гайд от клинического психолога Александра Валова для тех, кто чувствует истощение, тревогу или потерянность. В...
Психология для женщин или что-то в этом роде
Марина Мишнева
Эта книга — путеводитель по внутреннему миру современной женщины. В ней вы найдёте глубокий анализ психологических особенностей, с которыми сталкивается каждая представительница прекрасного пола: от повседневных стрессов до экзистенциальных...
Настоящая Я. Путь к силе и чувственности
Виктория Шатц
Вы смотрите в зеркало и видите успешную женщину: ответственная сотрудница, заботливая мать, идеальная хозяйка. Но внутри — тишина. Не умиротворяющая, а пустая. Вы больше не чувствуете вкус кофе, объятия стали формальностью, а желания свелись к...
СДВГ: как жить счастливо и перестать себя чинить
Юлия Гринёва
Как подружиться со своим СДВГ и построить счастливую жизнь? Юлия Гринёва — практикующий психолог и нейропсихолог — семь лет работала с клиентами, помогая им стабилизировать все сферы в жизни, несмотря на СДВГ. В этой книге она объединила...
Биология воли: онтология самоперевоплощения
Евгений Шубралов
Расследование странного, почти забытого факта: в середине XX века в лоне официальной советской науки существовала исследовательская программа, результаты которой сегодня показались бы фантастикой. В строгих диссертациях и монографиях за подписями...
Пригласите успех: Трансформация мышления для достижения целей
Артем Демиденко
«Пригласите успех: Трансформация мышления для достижения целей» — это ваш личный путеводитель в мир изменений и возможностей. Эта книга раскрывает силу мышления, помогая увидеть, как ежедневные мысли и убеждения формируют вашу реальность. Вы...
«Любовь, которая ломает: как вырваться из эмоциональной зависимости и никогда туда не вернуться
Вадим Бочков
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Эта книга — не про “почини отношения. Она про то, как...
Мистика северного сияния
Игорь Леванов
Книга «Мистика северного сияния» в жанре психологической фантастики — это путешествие по границе, где космическое явление становится точкой отсчёта для человеческой жизни. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает увидеть...
Границы: внутри и снаружи
Ксения Штыркова
Границы: внутри и снаружи. Книга, которая написана благодаря знаниям психологии и жизненному опыту. Читатель может использовать её как путеводитель: к счастливым отношениям, избавлению от тревоги и депрессий. Практическое пособие по тому как...
Быть в конфликте. Навык, без которого невозможно жить в современном мире
Юлия Сергеевна Акиленкова
«Быть в конфликте. Навык, без которого невозможно жить в современном мире» В этой книге я как практикующий психолог и медиатор делюсь простыми и эффективными стратегиями разрешения конфликтов. Мы разберем, почему конфликты возникают, как они...
Трио де-Жанейро
Евгений К.
История об архетипах, основанные на реальных событиях и на идеалах Ницше, о том, как боль может изменить человека и к чему может привести. Две повести как два противоположных варианта развития событий. Сможете ли Вы преобразовать отрицательную...
Любовь к себе. Мужская версия
Уилл Хендерсон
Эта книга — приглашение выйти из клетки стереотипов. Общество выдает мужчине четкий сценарий: будь сильным, не показывай слабость, терпи, обеспечивай, достигай. Следуя ему, многие приходят к выгоранию, кризису, пустоте в отношениях и подорванному...
Как повысить самооценку и завоевать мир
Лейла Ло
Я всю жизнь изучала тему самооценки. Мне всегда было интересно, от его она зависит. А самое главное - как ее повысить, чтобы иметь здоровую самооценку. Когда ты являешься в школе серой мышкой ты постоянно думаешь, чтобы сделать, чтобы “выбиться в...
Эмоции, которые лечат
Олег Гринвуд
Устали от грусти, тревоги и постоянного стресса? Эта книга научит вас управлять эмоциями и восстанавливать внутренний баланс. Вы узнаете, как: Осознавать и перерабатывать негативные эмоции, не подавляя их Активировать положительные чувства и...
Волшебная инструкция к исполнению желаний
Натали Бурма
Что, если исполнение желаний — не магия, а точная наука о гармонии с собой? Эта книга — не про заклинания, а про волшебство, которое живёт в вас. Вы узнаете, как переплавить туманное «хочу» в сверкающий кристалл чувства, очистить поле своего...
Женщина, с которой возможно: как строить отношения, не теряя себя
Лилия Роуз
Иногда дело не в том, что рядом «не тот мужчина». Иногда — в том, что ты слишком долго старалась быть удобной. Эта книга — не инструкция и не набор приёмов. Это тихий, честный разговор о женщине, рядом с которой возможна близость. Без напряжения....
Больше не хорошая: честная книга о женской силе, уязвимости и свободе
Лилия Роуз
Ты устала быть удобной — даже когда никто вслух этого не просит. Эта книга — не про то, как стать лучше, сильнее или правильнее. Она про момент, когда больше невозможно притворяться. Когда внутри становится слишком тесно от «надо», «терпи», «будь...
Спасение насилием
Джейкоб Рэндолф
"Спасение насилием" — документальная история 20-летней Алессандры, похищенной с согласия родителей в 1988 году для "депрограммирования". На уединённой ферме в Италии её подвергают пыткам, пытаясь сломать волю....
Искусство адаптации: Прошлое как инструмент управления настоящим
Маркус Корр
Наше самосознание и “Я - вовсе не чёткие записи в архивах памяти, а скорее невероятно густые джунгли, в которых всё меняется и изменяет свой облик каждую секунду.
Искусство быть Женщиной, или Законы Красоты
Марина Ланская
В наше время издается много книг, которые помогают женщине развивать в себе женские качества, развиваться как личность. Книга Марины Ланской, которую вы держите в руках, приводит вас в мир Женщины, объясняя, почему в древности женщины...
Отравленные травлей. Буллинг
Светлана Орлова
У буллинга злое лицо. Оно отравляет жизнь не только тому, над кем издеваются, но и влияет на всех, кто находится рядом. Как пассивное курение. Болезнь общества, которую нужно лечить, что бы агрессия не стала нормой жизни. В книге описываются...
В поисках себя: лучшие техники для саморазвития
Валерия Дроздова
Хотите создать внутреннюю свободу и жить осознанно? Эта книга — ваш практический путеводитель по пути к себе! Автор, врачпсихотерапевт, делится инструментами для изменения мыслей, исследованию себя: 12 глав проведут вас от анализа идентичности до...
Психология конфликта: Как мирно решать спорные ситуации
Артем Демиденко
«Психология конфликта: Как мирно решать спорные ситуации» — это уникальное руководство, раскрывающее глубокие механизмы возникновения и развития конфликтов в межличностных и групповых отношениях. Книга предлагает практические стратегии управления...
Как сказать «нет»: Избавление от синдрома хорошего человека
Артем Демиденко
«Как сказать "нет": Избавление от синдрома хорошего человека» — это глубокое и практическое руководство для тех, кто устал постоянно ставить чужие желания выше своих собственных. Эта книга поможет понять, почему мы часто боимся...
Сила благодарности: Способ перепрограммировать мозг на позитив
Артем Демиденко
«Сила благодарности: Способ перепрограммировать мозг на позитив» — это ключ к трансформации вашей жизни через простую, но мощную практику благодарности. От ее истоков в истории человечества до современных научных исследований о влиянии на мозг и...
Среда. Мозг. Старение. Как то, что вокруг, меняет то, что внутри
Сергей Верещагин
Эта книга - не про волшебные таблетки, не про «начни новую жизнь с понедельника» и не про трендовый ЗОЖ. Это честный разговор о том, как на самом деле стареют люди в обычной среде - среди подъездов, очередей, новостей, работы из последних сил и...
Исцеление внутреннего ребёнка: Избавление от травм прошлого
Артем Демиденко
«Исцеление внутреннего ребёнка: Избавление от травм прошлого» – это глубокое и практическое путешествие к самому себе. Книга раскрывает, как детские травмы влияют на взрослую жизнь и поведение, и предлагает эффективные методы для распознавания и...
Как маме успевать жить для себя и быть в ресурсе?
Диана Константиновна Бондарь
Мама, а где ты в списке дел? Эта книга — честный разговор о том, как перестать жить на последних силах. Вы узнаете, как победить усталость, выстроить личные границы, управлять временем в декрете, вернуть свой ресурс и снова почувствовать себя...
Психосоматика: Как эмоции влияют на здоровье
Артем Демиденко
«Психосоматика: Как эмоции влияют на здоровье» — это глубокое и вдохновляющее исследование взаимосвязи между нашим эмоциональным состоянием и физическим здоровьем. В книге подробно раскрываются механизмы, посредством которых стресс, страх, гнев,...
Женское выгорание
Геннадий Павленко
Ты не сломалась. Просто слишком долго горела — без пауз, без права на усталость, без кислорода. Эта книга — не про тайм-менеджмент и не про «найди хобби». Она — про то, как вернуть себе право быть живой. Здесь нет давления. Только узнавание. Ты...
Свобода
Антон Дятчин
Эта книга подходит как для тех, кто только начинает свое знакомство с вопросами свободы, так и для более опытных читателей, ищущих вдохновение на пути к самореализации. Читая её, вы сможете глубже понять, что обозначает быть свободным, и как...
Почему он уходит, когда ты начинаешь любить: психология мужского отдаления и женской привязанности
Лилия Роуз
Он отдаляется именно тогда, когда ты наконец позволяешь себе любить — и это больно больше всего. Эта книга о том тихом моменте, когда между двумя людьми появляется дистанция, а внутри женщины — тревога, вопросы и попытка понять: что со мной не...
По следам Уробороса. Заметки сам себе аналитика
Анна Давыдова-Городецкая
Уважаемые читатели, в своих книгах я делюсь личным опытом преодоления затяжной депрессии и обретения устойчивого эмоционального равновесия. Перед вами сборник коротких заметок-рассуждений, основанных на реальных событиях, произошедших со мной и...
Эмоциональный интеллект: Как управлять эмоциями и понимать других
Артем Демиденко
«Эмоциональный интеллект: Как управлять эмоциями и понимать других» — ваш незаменимый гид в мире чувств и взаимоотношений. Эта книга раскрывает глубины эмоционального интеллекта, показывая, как осознание и управление своими эмоциями помогает...
Мега-память: Упражнения для развития памяти и мозга
Артем Демиденко
«Мега-память: Упражнения для развития памяти и мозга» — комплексное руководство для тех, кто хочет раскрыть безграничные возможности своего интеллекта. Эта книга познакомит вас с научными основами работы памяти и мозга, откроет секреты...
Путь реализации права на Жизнь
Светлана Георгиевна Шуман
В книге показан на примере автора путь к формированию духовности, к осознанию и реализации смысла жизни. Для родителей, других воспитателей, для молодежи, для всех, кто хочет овладеть искусством истинно жить.
Как притянуть в свою жизнь удачу и деньги за 7 дней
Дина М
Хотите изменить свою жизнь за всего неделю? Эта мини-книга предлагает простые, но эффективные практики, которые помогут: привлечь финансовый успех и новые возможности; повысить удачу в повседневных делах; настроиться на позитив и уверенность в...
Прорыв в духовное измерение
Сергей Гуляев
Книга рассчитана на широкий круг читателей от восемнадцати лет и старше. В ее основе новый взгляд на главные принципы мировоззрения, полученные в результате экспериментальных исследований человеческого сознания в течение 25-ти летней практической...
Он рядом, а меня нет: о потере и возвращении
Лилия Роуз
Мужчина может быть рядом — писать, возвращаться домой, говорить привычные слова, — а женщина при этом постепенно исчезает из собственной жизни. Эта книга о том, как женщины теряют себя в отношениях: стараются, подстраиваются, ждут, терпят,...
Чистое сознание
Quartz Y
Только в осознанности мы можем контролировать наш внутренний баланс. При полном внутреннем балансе человек способен подстраивать все события будущего под себя. Мы страдаем от эмоциональный привязанности к внешнему, потому постоянно находимся в...
Психология здоровых отношений: как избежать токсичных связей
Лилия Роуз
Иногда любовь ранит сильнее, чем одиночество. Но именно через боль, тишину и честность с собой человек начинает видеть, что настоящая близость не разрушает — она исцеляет. Эта книга не учит, как “правильно любить, — она помогает вспомнить, как...
Поток: диалог с жизнью. Пошаговое руководство, чтобы убрать страхи и жить полной жизнью
Антон Михай
Эта книга — о возвращении к потоку, вашему естественному состоянию, в котором действие рождается само, без усилия и страха, а жизнь отзывается на ваше движение. Поток — это не техника, не вдохновение и не секрет успеха. Это — глубокое присутствие...
Секреты счастливых сбережений: Как правильно тратить и экономить
Артем Демиденко
«Секреты счастливых сбережений: Как правильно тратить и экономить» — ваша настольная книга на пути к финансовой свободе и гармонии. Эта книга раскрывает глубокие знания о том, как эмоции влияют на денежные решения, почему важно планировать бюджет...
1000 аффирмаций для женщин
Ярослав Мудрый
Эта книга — твой личный и нескончаемый источник внутреннего света. Она создана для женщины, которая хочет не просто услышать, а по-настоящему почувствовать и усвоить, что она — самая обаятельная и привлекательная. Это не сборник общих фраз, а...
Два пути: Как выбраться из эмоционального лабиринта
Артем Демиденко
«Два пути: Как выбраться из эмоционального лабиринта» — это глубокое и вдохновляющее путешествие внутрь самого себя, которое поможет осознать и управлять своими эмоциями. Книга открывает секреты распознавания эмоциональных паттернов, показывает,...
Переломный момент. Психология измены, цена неверности и пути к исцелению
Светлана Демидова
Эта книга — попытка понять измену во всех её формах. Почему она случается? Как жить дальше? Можно ли простить — и нужно ли? Уйти или остаться? И возможно ли снова поверить — другому и себе? Здесь — о детских травмах и семейных установках,...
