спорт / фитнес
Zero Maladie
Angelo Barbato
Ce livre repose sur la volonté des auteurs de diffuser les outils et les modèles de transformations du système de santé basés sur la théorie « Zero Marginal Cost » de Jeremy Rifkin. Cette tentative ambitieuse de rendre disponible et utilisable un...
Enfermedad Cero
Angelo Barbato
El libro surge de la voluntad de los autores de divulgar instrumentos y modelos de transformación de la Asistencia Sanitaria inspirados en la teoría de 'Cero Costo Marginal' de Jeremy Rifkin. El ambicioso intento de hacer accesible y utilizable...
Essentiële Oliën Voor Uw Innerlijke En Uiterlijke Schoonheid
Lyudmila Ananieva
Sei vorsichtig damit, was du dir wünschst. Um sie alle zu schützen, war ein Wunsch getan worden, der den Krieg nur auf später verschob, anstatt ihn zu beenden. Die Schlacht zwischen Gut und Böse ist zu Ende... oder doch nicht? Tausend Jahre...
El Entrenador De Fútbol
Marco Bruno
Guía para entrenadores de fútbol de cualquier categoría o nivel. Guía para entrenadores de fútbol de cualquier categoría o nivel. De los principios fundamentales para el desarrollo del futbolista joven a las nociones de táctica, sistemas y...
L'Allenatore Di Calcio
Marco Bruno
guida per allenatori di calcio di ogni categoria o livello guida per allenatori di calcio di ogni categoria o livello. dai principi fondamentali per lo sviluppo del giovane calciatore alle nozioni di tattica, sistemi e modelli di gioco. descrive...
Le Maux De Dos Est Mort
Luca Casonato
Si vous lisez ceci, vous appartenez à 10% qui ne sont pas encore guéri définitivement de maux de dos. En fait, selon les statistiques de la santé publique, 90% de la lombalgie résoudre avec un traitement conservateur dans les six semaines....
O Livro Secreto Da ”Old School Training”
Oreste Maria Petrillo
Livro que trata do treinamento de levantamento de pesos da antiga escola Atenção: Se você não tem ainda o corpo dos sonhos é porque ainda não conhece a técnica certa para o sucesso... Pare! ...feche qualquer outra janela na área de trabalho de...
Le Livre Secret De L'Entraînement Old School
Francesco Schipani
Livre traitant de l'entraînement aux poids selon la méthode Old School Attention : Si tu ne possèdes pas encore le physique rêvé, c'est parce que tu ne connais pas encore la bonne technique pour le succès... « Stop ! ... ferme toutes les autres...
Re-Organize Your Diet
Paolo Diacono – Paulus Diaconus
A nutrition manual for simple consultation, which allows to chose the most appropriate nutrition regime to each one of us. Do you want to improve your life? To eat in a healthy way is the first step to improve ourselves and our lives, but it has...
Eterična Ulja Za Vaše Zdravlje I Ljepotu
Lyudmila Ananieva
U ovoj knjizi ćete pronaći: [ol]Korisna svojstva eteričnih ulja. Pozitivan utjecaj na kožu, kosu i nokte. Recepte za zdravlje i ljepotu.[/ol] U njezi kože eterična ulja imaju širok spektar djelovanja. Primjenjuju se na bilo koju vrstu kože u...
精油帮你美容驻颜永葆青春
Lyudmila Ananieva
本书包括以下内容1. 精油的功效; 2. 精油对皮肤头发和指甲的积极影响; 3. 美容保健配方 护肤使用时精油的作用十分广泛它们适用于任何肤质的清洁活肤提升肤质和皮肤弹性治疗过敏炎症红肿色斑痤疮等过程
Essential Oils For Your Health And Beauty
Lyudmila Ananieva
In this book you will find: [ol]Useful properties of essential oils. Positive effect on skin, hair, and nails. Recipes for beauty and health.[/ol] For skin care, essential oils have a wide spectrum of action. They are used for any type of skin in...
Essential Oils For Your Health And Beauty
Lyudmila Ananieva
This book offers you: [ol]Medicinal properties of Essential Oils and how they can help Cosmetological properties Recipes of homemade cosmetics with Essential Oils.[/ol] Essential oils are of great interest for cosmetology. By means of...
”El Libro Secreto Del Entrenamiento De La Vieja Escuela”
Francesco Schipani
Libro que trata sobre el entrenamiento en el levantamiento de pesas de la vieja escuela Atención: Si todavía no tienes el cuerpo que sueñas es porque todavía no conoces la técnica adecuada para el éxito... Stop! ...cierra cualquier otra ventana...
Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя
Татьяна Костова
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно отказаться от вредных продуктов,...
Тхэквондо для лиц с ПОДА (раздел керуги). учебно-методическое пособие
Е. В. Головихин
Новый паралимпийский вид спорта тхэквондо ВТФ ПОДА с 2020 года станет полноправным олимпийским спортом среди спортсменов с ПОДА. В пособии изложен практический опыт работы с инвалидами и результаты научных исследований.
От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции
Джек Дэниелс
[b]Полностью переработанное издание книги одного из лучших в мире тренеров по бегу. Основана на научных исследованиях и более чем 55-летнем (!) тренерском опыте автора. Содержит подробные программы подготовки к забегам на разные дистанции, а...
Sund-og-Rask
Irina Bjørnø
Den berømte Kaptajn Jespersen, med hans stavgymnastik og radioprogrammer, var et godt bud på, hvordan man selv kunne gøre noget for sin krop og sundhed. Vi tilbyder dig her en moderne og overkommelig løsning i denne inspirationsbog. Her får du...
Организация спортивной работы с инвалидами по зрению (для слепых и слабовидящих)
Юрий Юрьевич Жуков
Учебное пособие по организации спортивной и физкультурной работе с инвалидами по зрению. Рекомендации, методики и технологии.
Allenare La Visione Di Gioco Nel Calcio
Filograno Luca
Allenare la visione di gioco è un testo che permette all'allenatore/formatore di Scuole Calcio e Settore Giovanile di utilizzare proposte di allenamento efficaci per stimolare la visione di gioco del giovane calciatore attraverso la gestualità...
Il Metodo X
Daniele Salsano
Nel libro viene descritto un metodo efficace per vincere alle scommesse calcistiche L'autore illustra e descrive in maniera esemplare un metodo finalmente vincente nel campo delle scommesse calcistiche. Il Metodo, denominato metodo X, si basa sul...
Йога-игры. Для больших и маленьких йожиков
Надежда Мурзина
Йога помогает детям быть внимательными, спокойными в общении, крепко спать и быть ловкими. Йога учит доброте, взаимоуважению, любви. Но научить ребенка можно только через свой пример и только понятным способом — через игру.В этой книге 58...
Eteri Yağlar – Sağlığınız Ve Güzelliğiniz Için
Lyudmila Ananieva
Bu kitap size: [ol]Eteri yağların tıbbi özellikleri ve nasıl etki gösterdikleri Kozmetolojik özellikleri Eteri yağların aracılığında ev yapımı kozmetik ürünlerin hazırlanması ile ilgili bilgi alma fırsatı sunar.[/ol] Eteri yağlar, kozmetoloji...
Нарды
Санкт-Петербург
Журнал о событиях в мире нардов, публикация данных о лучших игроках, школа игры, реклама заведений поддерживающих нарды, новости.
Sëmundja E Alzheimerit I
Dr. Juan Moisés De La Serna
Çfarë është kjo sëmundje? Cilat janë shkaqet? Çfarë pasojash sjell? Zbuloji të gjithë çelësat e sëmundjes së Alzheimerit. Alzheimeri është një sëmundje që po shtohet përsa i përket numrit të rasteve të prekura gjatë viteve të fundit, dhe në këtë...
Alzheimerova Bolest – I
Dr. Juan Moisés De La Serna
Što je? Koji su njezini uzroci? Koje posljedice donose? Otkrijte sve ključeve Alzheimerove bolesti. Alzheimerova bolest je povećana s obzirom na broj slučajeva koji su pogođeni posljednjih godina, što je pak dovelo do pojave mnogih pitanja kada...
Болест На Алцхаймер – I
Dr. Juan Moisés De La Serna
Какво е това? Какви са причините? До какви последици води? Намери всички отговори относно болестта на Алцхаймер. Алцхаймер е болест, която се е увеличила по отношение на засегнатите от нея случаи през последните години, което от своя страна...
Олимпийские игры. Очень личное
Елена Вайцеховская
Эта книга не о результатах. Она о людях. О том, как тренировались, побеждали и проигрывали великие спортсмены. Павел Буре, Евгений Плющенко, Юлия Липницкая и Аделина Сотникова, Евгения Медведева и Алина Загитова, Светлана Хоркина и Елена...
Журнал «Тарпон» №03/2018
Журнал «Тарпон» назван по имени русской яхты, сто лет назад прославившейся своими яркими выступлениями на европейских регатах. Он рассказывает о прошлом и настоящем российского и мирового яхтинга. «Люди, яхты, горизонты» – это не только девиз...
Программа по карате для детей в возрасте 5-7 лет на 4 часа в неделю
Евгений Головихин
Программа утверждается на педсовете учебного заведения и позволит официально проводить на бюджете или вне бюджета тренировочные занятия с детьми в возрасте от 4.5 лет
Учебно-методическое пособие по Ицюань. Внутренний стиль китайского ушу. Школа мастера Яо Ченжуна
Анатолий Викторович Криводедов
Данное пособие предназначено для широкого круга практикующих внутренний стиль ушу Ицюань. В пособии представлена теория и практика стиля, а также программа обучения. Рекомендуется в первую очередь для учеников и инструкторов Ицюань, которые...
Программа по кикбоксингу для СШ, СШОР, федераций, клубов
Евгений Головихин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Управляй едой. Система питания для обретения стройности, красоты и энергии
Ольга Сазонова
Для того, чтобы продемонстрировать 100% эффективность своей программы, Ольга Сазонова специально поправилась на 35 кг и за три месяца опять вернулась в форму! Этот уникальный эксперимент проходил публично, одновременно с написанием книги, которую...
Программа по восточному боевому единоборству для СШ, СШОР, спортклубов и федераций
Евгений Головихин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Игра в хоккей на учебно-тренировочном занятии
Всеволод Осминкин
Методическое пособие для тренеров по хоккею. В данном пособии собраны различные варианты игры в хоккей, которые тренеры могут использовать на учебно-тренировочном занятии для повышения эффективности обучения технико-тактическим действиям в хоккее...
Все чемпионаты мира 1930–2018
Георгий Черданцев
Георгий Черданцев – популярный футбольный комментатор и телеведущий, автор книги «Записки футбольного комментатора», обладатель многочисленных журналистских премий и наград, который комментировал и освещал матчи пяти чемпионатов мира. В своей...
Похудей! №12/2018
«Похудей!» — Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета....
Домашняя силовая гимнастика. Силовая гимнастика. Книга первая
Алексей Юрьевич Тихомиров
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Билет в один конец. Истории о любви к жизни, людям и своему делу
Валерий Розов
Валерий Розов — человек, облетевший, в прямом смысле слова, всю нашу планету. Легенда альпинизма и парашютного спорта. Но более всего Валерий известен своими прыжками со склонов больших гор в специальном костюме-крыле. Бейсклайминг — так...
Похудей! №11/2018
«Похудей!» — Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета....
Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола
National Basketball Coaches Association (NBCA)
«Книга тренеров NBA» – самое актуальное собрание всех известных тактик и стратегических уловок игры в баскетбол. Издание подготовлено ассоциацией тренеров NBA, включает в себя широкий спектр тренировок и советов: от правильной постановки тела при...
Шахматы в начальной школе. Первый год обучения
Игорь Сухин
В этом пособии шахматный материал растворен в остросюжетной фантастической сказке. Книга знакомит детей с правилами игры, ее терминами, историей и секретами фигур, этикой борьбы за клетчатой доской, мифами и легендами, связанными с шахматами и...
Возрождение внутренней энергии. 1 часть. Активная релаксация
Марк Эс
При помощи простой и эффективной системы восстановления и релаксации можно научиться сотрудничать со своей внутренней энергией, сохраняя здоровье, молодость и достигая успеха.
Болонское фехтование. Быстрый старт
Алексей Гарагатый
В книге изложены основы старинной фехтовальной традиции, бытовавшей в Италии XVI века, в г. Болонья, и известной в наши дни как «Болонское фехтование». Материал основан на работах Болонских мастеров A. Manciolino, A. Marozzo, D. dall’Agocchie, A....
Шахматы в начальной школе. Второй год обучения
Игорь Сухин
Это пособие продолжает курс начального обучения шахматной игре и следует за пособием «Шахматы в начальной школе: первый год обучения». В книге шахматный материал растворен в остросюжетной фантастической сказке. Она знакомит детей с правилами...
Искусство фехтования в трех книгах. Авторы перевода: Карпунина А. Ю., Гарагатый А. Б.
Джованни далл'Агокки
Джованни далл'Агокки — последний мастер Болонской фехтовальной традиции, использующий традиционную терминологию и методы обучения. В качестве основного оружия используется меч без оружия в левой руке. Также описаны методы фехтования мечом в паре...
Бег как способ развития силы воли, характера, самодисциплины. Приведи тело и мысли в порядок за 30 дней
Артём Иванов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Похудей! №10/2018
«Похудей!» — Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета....
ФИТлософия 1
Шарни и Джулиус Кизер
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
