саморазвитие / личностный рост
Хорошие манеры: Как свободно общаться и чувствовать себя уверенно с кем угодно и где угодно
Сара Джейн Хо
«Следуйте за мной, и вы узнаете, как вести себя правильно с кем угодно и где угодно» – говорит в своем популярном шоу на Netflix Сара Джейн Хо. В ее понимании этикет – это клей, который скрепляет общество и без которого невозможно общаться...
Творец в Творце
Денис Арюткин
Денис Арюткин, автор книги и проводник, приглашает читателя погрузиться в мир медитации, где каждый сможет обрести единство и прийти к самосовершенствованию. Эта книга как путеводная звезда, станет вдохновляющим настольным помощником для всех,...
Размышления об исцелении. Вечное настоящее
Алсу Маркова
Люди блуждают в поисках того, что может сделать их жизнь хотя бы чуточку лучше, и поэтому они ищут знания извне. Эта книга не даст вам такие ответы, однако поможет вам найти их внутри себя. Она способна вывести вашу мысль из рамок обычности на...
Почему трудно быть вместе. И как найти ритмы и связи в отношениях
Марина Перепелицына
Любая пара может быть вместе за счет различной степени связанности друг с другом. Разные этапы парной жизни предполагают разные типы связей. Арсенал долгосрочности – восемь состояний здоровых отношений, но главный секрет благополучия пары – ритм...
Раскрытие творческого потенциала: Практическое руководство по развитию креативности для подростков и родителей
Чернова Михайловна Галина
Вы когда-нибудь задумывались, что отличает гениальных изобретателей, успешных предпринимателей и выдающихся художников от обычных людей? Ответ прост – креативность. Но что, если я скажу вам, что этот магический навык доступен каждому?"Раскрытие...
Молодые, но взрослые: поиск доверия себе и своим решениям
Стефания Андреоли
Под обложкой – тема сепарации и психологического взросления. Популярный итальянский психотерапевт Стефания Андреоли разбирает типичные проблемы молодых взрослых: тревогу, конфликты со старшим поколением, поиск своего собственного места в жизни,...
Пойдем со мной на глубину. Как достичь спокойствия
Алёна Данилова
Эта книга про то, что вы обычно не замечаете. Она для тех, кто хочет начать решать свои эмоциональные проблемы, но еще не готов идти к психологу. Для тех, кто постоянно совершенствуется, совершенствуется, но желаемого результата так и не...
Теория эмпатической архитектуры МЭШ
Ольга Шматова
Откройте для себя революционный подход к развитию человеческого потенциала! "Теория эмпатической архитектуры МЭШ" Ольги Шматовой предлагает инновационный взгляд на эмпатию, способный трансформировать наше понимание обучения, лидерства и...
Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями
Евгения Неговорова
Книга поможет освоить метод ненасильственного общения (ННО). Автор объясняет, как, обращая внимание на свои чувства и потребности, справляться с собственным раздражением, пассивной агрессией окружающих, критикой, чувством вины, эмоциональным...
Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок
Рамани Дурвасула
«Достало, что хорошие люди становятся несчастными из-за присутствия в их жизни токсичных мудаков». Вот причина, по которой автор написала эту книгу. Она говорит о наглецах с зашкаливающим ЧСВ (чувством собственной важности), которые не хотят...
Мастерская мышления: продвинутые техники мышления и личностного развития. Часть 2
Антон Сергеевич Калабухов
Добро пожаловать во вторую часть нашего увлекательного путешествия по миру эффективного мышления! Если первая книга открыла для вас двери в удивительный мир когнитивных техник, то эта часть приглашает вас погрузиться еще глубже, исследуя...
Технология наставничества
Артем Витальевич Долганов
Как же научить другого человека делать что-либо правильно? Как в принципе превратить новичка в самостоятельного специалиста, который может дать нужный бизнесу результат? В данной книге подробно описан алгоритм обучения взрослого на рабочем месте...
Червячок и большое что-то
Ирина Михайловна Антонова
Эти мини рассказы-зарисовки родились из несчетного количества поглощенной, переработанной и пропущенной через себя информации по психологии и философии в виде тренингов, курсов, вебинаров, размышлений и рассуждений. Они как семечки, попавшие в...
Как стать счастливее за 14 дней
Екатерина Олейникова
Здравствуй, дорогая читательница!Я счастлива, что могу благодаря своей книге стать твоим верным другом в ближайшие 14 дней.Эта книга – результат моих длительных исследований методов, приводящих к более счастливой и гармоничной жизни. Эта...
Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей
Джон Гиганти
Как часто вам казалось, что все ваши действия не имеют результата и время потрачено впустую? Сколько раз отказывались от своих желаний, потому что «не готовы»?
«Сила намерения» предлагает вам проверенную стратегию, благодаря которой вы будете...
Блокнот ежедневных практик. Пробуждение любви к себе
Ольга Луценко
В блокноте вас ждут задания на каждый день. Ежедневно выполняйте одно задание в любое удобное для вас время. Блокнот имеет накопительный эффект: чем больше заданий вы выполните, тем эффективнее будет пробуждаться ваша любовь к себе. Выполняя...
Координаты счастья
ROBERTO VINGELLI
Каждый из нас в повседневной жизни постоянно сталкивается с ситуациями, которые затрагивают самые глубокие аспекты жизни, такие как любовь, отношения, личное удовлетворение, доверие, уважение, свобода, общение, конфликты, страх и сомнения.И...
Желания исполняются. Искусство воплощать мечты в жизнь
Уэйн Дайер
Автор мировых бестселлеров Уэйн Дайер создал книгу, которая может настроить вашу жизнь так, чтобы вы реализовали свое призвание и смогли подключиться к высшему источнику всех благ на Земле.
Здесь вы найдете множество практик с использованием...
Исцеление женской судьбы
Тамара Рогачёва
Книга написана на основе программы терапевтической группы, которую Тамара Рогачёва, практикующий философ, психолог и нарративный терапевт, проводит много лет.
Теоретические разборы важных для женщины тем и практические задания помогут...
Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства
Хесус Ларринага
Представьте, что ваши эмоции – внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларринага в своей книге «Я и мои эмоции» предлагает читателям научиться предсказывать и даже управлять этой погодой, чтобы не быть...
Библиотека странных книг
Наталья Курдыбаха
В этой книге вы не найдете советов, что бы вам прочитать. Я не люблю советовать книги, но я очень люблю о них рассказывать!Здесь я буду рассказывать только о необычных или «широко известных в узких кругах» книгах, которые прочитала сама или, по...
Навстречу себе. Тренинг-дневник
Виктория Лаптева
Анастасия Аксакова – эксперт в области порядка, профессиональный организатор пространства, сертифицированный консультант метода Мари Кондо, а также совладелец и управляющий Бюро организации пространства «Po'mestam», автор статей известных...
Четыре в одном – формула судьбы
Сергей Харлов
Автор представляет читателю человеческую судьбу в тетраоптимальных вариантах всеобщего закона соразмерности. Судьба складывается из продолжительности, качества, ритма и интенсивности жизни. У судьбы, как у дороги есть подъёмы, спуски, развороты...
Сказочные зарисовки от духовного психолога
Елена Журавлева
Разбор сказок с точки зрения психологии – это серьезная и большая работа, доступная большому количеству читателей, так как написана простым и понятным языком. Анализ всем известных сказочных сюжетов и персонажей позволяет посмотреть на известные...
Мир принадлежит тебе. Эмоциональный интеллект в действии
Артем Сазыкин
Эмоциональный интеллект – это не просто модное словосочетание, а то, что во многом определяет нашу жизнь, следовательно, и нашу успешность в ней. Наши действия и поступки напрямую связаны с эмоциями, которые нередко берут верх над логикой и...
Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений
Ричард Шварц
Ричард Шварц, основатель терапии внутренних семейных систем (IFS), предлагает новый путь к любви – вместо поиска того самого человека научиться любить себя и заботиться о своих внутренних частях, ведь никто лучше вас с этим не справится. И когда...
Повернись к себе. Как наполниться нежностью и смыслом
Сара Кубурик
Сара Кубурик – экзистенциальный терапевт, уже помогла понять себя и обрести в себе опору почти миллиону человек по всему миру.
Эта книга – глубокий, искренний и научно обоснованный ответ на вопрос, почему мы теряем собственное «я», не можем...
Человек будущего. Воспитание родителей. Часть 2
Сергей Николаевич Лазарев
Во второй части серии «Человек будущего» С.Н. Лазарев исследует, как на наши чувства влияет опыт прошлого. Автор объясняет, что изменение своего отношения к прошлому может поменять наше настоящее и будущее. Каждая глава сопровождается...
Используйте голову, чтобы спасти мозг. Профилактика деменции в любом возрасте
Эмили Клионски
Деменция – это синдром, который характеризуется потерей памяти в сочетании с невозможностью выполнять работу, ухаживать за собой, совершать простые действия, и деградацией личности. Заболевание характерно для лиц пожилого возраста, но им болеют...
Путь героя. Как изменить свою жизнь
Евгений Князев
Вы когда-нибудь замечали, как сильно хотите изменить что-то в своей жизни, но при этом неосознанно сопротивляетесь переменам? Возможно, вы мечтаете о новой работе, хотите зарабатывать больше, или задумываетесь о переезде, но страх перемен мешает...
Азбука счастья. Книга II. Главное о мире
Светлана Лада-Русь (Пеунова)
*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНОЙ МИХАЙЛОВНОЙ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.
Представьте, что наша планета летит...
Все мы – только половинки
Светлана Лада-Русь (Пеунова)
*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНОЙ МИХАЙЛОВНОЙ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.
Поиск половинки – очень трудное...
Мой дом – моя крепость
Светлана Лада-Русь (Пеунова)
*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНОЙ МИХАЙЛОВНОЙ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.
Эта книга спасла многие семьи,...
Мы и наши дети
Светлана Лада-Русь (Пеунова)
*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНОЙ МИХАЙЛОВНОЙ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.
Книгу «Мы и наши дети» полезно...
Иметь или не иметь?
Светлана Лада-Русь (Пеунова)
*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНОЙ МИХАЙЛОВНОЙ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.
Книга «Иметь или не иметь» имеет...
Акварельные мысли
Оксана Чербаева
Книга, которую ты держишь в руках, это путеводитель в страну под названием Счастье. Начиная каждый день с улыбки и открывая нужную тебе страницу, ты заметишь как изменится твое настроение и с какой лёгкостью и удовольствием ты будешь проживать...
От жертвы к Творцу
Игорь Богин
Данная книга посвящена духовной эволюции и ее конечной цели – пробуждению человека к своему истинному Я. Человек мыслит, чувствует и действует в зависимости от содержания его образа Я, неосознаваемого или осознанного. Основываясь на знаниях...
Exercises for improving left-hand writing (learning for 24 days)
K K
This copybook is not just a collection of exercises, but an exceptional tool for self-development through the development of the left hand. The material is based on modern research confirming the importance of activating the left side of the...
Азбука счастья. Книга III. Главное о человеке и мире
Светлана Лада-Русь (Пеунова)
*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНОЙ МИХАЙЛОВНОЙ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.
Когда мы приезжаем в другой город –...
Путь осмысленной и счастливой жизни
Владимир Сергеевич Игнатьев
Идея книги заключается в том, чтобы дать человеку точку опоры в нестабильном в экономическом и политическом плане мире, помочь найти смысл жизни, внутреннюю гармонию и счастье. Автор излагает гипотезы и утверждения, основываясь на своём опыте,...
Эмоциональный Интеллект
Dr. Juan Mois?s De La Serna
"Если говорить об отношении к ЭИ (эмоциональному интеллекту), которое сложилось в психологии в последние годы, то сначала его рассматривали как новый этап развития в области изучения человеческих эмоций и их последствий в жизни, а затем он...
Отношения Между Людьми И Умение Общаться
Owen Jones
"Книга «Отношения между людьми и умение общаться» призвана способствовать выработке механизмов и способов, необходимых для создания и развития надежных отношений. В ней даются практические советы и приводятся примеры из реальной жизни – от...
Руководство По Вирусному Маркетингу С Нуля
Carolina Meli
"Концепция вирусного маркетинга проста. Реализуйте нечто настолько убедительное, настолько интересное и настолько ценное, что каждый вступивший с этим в контакт сразу же захочет поделиться с кем-нибудь (или со всеми), кого знает. Иными словами,...
Мужчины, мы вас любим!
Кина Марич
На тему отношения полов написаны километры текстов: поэм, романов и различных исследований. Но точных ответов на все вопросы по-прежнему нет, и каждый из нас продолжает их искать. "Мужчины, мы вас любим!" – не художественный текст и не научный...
Бизнес как экспедиция. Предпринимательский роман
Александр Кравцов
Книга Александра Кравцова – не автобиография, но раскроет личность лидера компании "Руян" и бренда "Экспедиция". Не бизнес-учебник, но расскажет, как добиваться выдающихся результатов в предпринимательстве. Честные и захватывающие истории станут...
Остеогимнастика: как через тело хакнуть жизнь
Наталья Николаевна Соколова
Остеогимнастика – гимнастика для миллионов. Это уникальная авторская методика оздоровления через хорошо налаженный контакт с телом. Она включает в себя глубокую коррекцию лица, тела и внутренних органов, восстановление психосоматического и...
Первые тридцать дней
Ева Мун
«Первые тридцать дней" – это не медицинское пособие, а личный дневник человека, который столкнулся с биполярным расстройством. Первые тридцать дней от первых подозрений до постановки диагноза. Здесь нет скучных терминов и сложных объяснений. Это...
Легкие способы сохранить молодость с помощью психологии. Рабочая тетрадь
Любовь Васильевна Кошелева
Молодость живет внутри вас. Эта рабочая тетрадь сделана по книге “Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте”. Все упражнения я вынесла в отдельные практикумы, чтобы вы получили от них максимальный эффект. Регулярное...
