саморазвитие / личностный рост
121 DATES
Wendy Newman
Eine schwere Geburt war das: Um ihren Traummann endlich zu finden, brauchte Wendy Newman exakt 121 Dates! Im Klartext: Auf ihrer Online-Suche machte Wendy Newman fast jeden Fehler, den frau sich denken kann – und das k?nnen Sie sich sparen!...
Verzweifeln oder krank werden ist auch keine L?sung!
Gerhard Seidel
Grundlage f?r das Buch war ein Vortrag, den der Autor vor Coaches, Beratern, Personalverantwortlichen und F?hrungskr?ften ?ber das Thema »Psychosoziale Gesundheit« gehalten hat. Dabei ging er der Frage nach: Worauf sind die dramatischen...
Das Beste kommt jetzt!
Susanne Strobach
Hundert Jahre alt zu werden, wird immer wahrscheinlicher, so die aktuelle Forschung. Ein Weg dahin hei?t „Achtsamkeit“: Im Moment sein, innehalten und eine freundliche Haltung zu sich selbst und der Welt entwickeln – Achtsamkeit ist mehr als nur...
Nie wieder Mobbingopfer!
Dorothee D?ring
Wenn Sie das B?ro betreten, verstummen die Gespr?che. T?glich m?ssen Sie sich gegen H?nseleien und Intrigen der anderen zur Wehr setzen. In der Kantine sitzen Sie meistens allein, und auf private Feiern werden Sie gar nicht erst eingeladen. In...
Hochsensibel - und trotzdem stark!
Reinhold Ruthe
Hochsensibilit?t – die besondere Gabe Hochsensible Menschen haben es schwer. „Zu empfindlich", «der stellt sich aber an» sind g?ngige Aussagen, die sie immer wieder zu h?ren bekommen. Dabei verbirgt sich hinter dem Ph?nomen ein Charakterzug mit...
Soviel Leben g?nn ich mir
Christoph Zehendner
Klar, als Christen sollen (und wollen) wir den N?chsten lieben. Aber oft vergessen wir, dass zum Gebot der N?chstenliebe noch etwas anderes geh?rt: „Liebe deinen N?chsten … wie dich selbst!“ Allzu h?ufig geht der zweite Teil der Aufforderung...
Starke Kinder
Elisa Medhus
Konsumdenken, Konkurrenzverhalten, Gewalt, Drogen, Pier-cing, Sex-Kommerz… Kinder sind heute einer Vielzahl von Zeitgeist-Einfl?ssen wie gewaltverherrlichenden Filmen, sexuell orientierten Fernsehshows, Rap-Texten und Gruppenzw?ngen ausgesetzt....
Chakren heilen
Carsta Tenscher
Unsere sieben Chakren sind wie unser K?rper eine zentrale Grundlage unserer Gesundheit. Ist ein Chakra blockiert, k?nnen Krankheiten folgen: auf k?rperlicher wie auf geistiger Ebene. So ziehen St?rungen im Wurzelchakra – das Chakra der Erdung,...
Gefangen in den Zwischenwelten
Marianne L?scher
Ber?hrende Protokolle von Seelen im Jenseits, die teilweise seit langer Zeit in den Zwischenwelten ausharren. Da ist Peter, ein Hugenotte, der seinen Peinigern nicht vergeben kann oder Rosalie mit ihrem unehelichen ermordeten Kind. Gr?nde nicht...
Finde deine Lust!
Nicole Siller
Lebendige Sexualit?t bedeutet so viel mehr als nur »das Eine«! Sie ist gesunder und wohltuender Bestandteil des Lebens und steht in selbstverst?ndlichem Zusammenhang mit dem individuellen K?rper- und Selbstbewusstsein. Nicole Siller l?dt Frauen...
Выше обид – от разочарования к восторгу
Олег Сунцов
Слово «обида» знакомо всем. Независимо от возраста, пола, профессии, места рождения – нам всем приходилось сталкиваться с этим мрачным, тяжелым чувством. Но даже если не всегда в наших силах избежать общения с теми, кто готов нас обидеть, –...
Trotz Depressionen ein erfolgreiches Leben
Wilfried Zaube
Bis zu seinem 26. Lebensjahr f?hrt Wilfried ein gl?ckliches, normales Leben. Dann erf?hrt er pl?tzlich von seiner Erkrankung. Diagnose: „Depressionen“. Ab sofort bewegt sich sein Leben von der Sonnenseite in die Dunkelheit.
Fakt ist:...
Fakt ist:...
«Битва за себя»…, или Хроники одной пагубной привычки
Рита Прайм
В центре истории – бывшая спортсменка, ныне элит-тренер и эксперт в индустрии фитнеса. Упорство и неистовое стремление не "быть как все", сделать жизнь яркой, эмоционально насыщенной и добиться успеха – вот движущие силы, которые, в итоге,...
The Turning Point
Ashok Kumawat
This book contains 45 chapters. Think about accomplishing only the goals you have set. If you focus on more than one goal at once, your chances of success are slim. When you set only one goal, then your brain tries to fulfill that goal in...
The Turning Point
Ashok Kumawat
This book contains 45 chapters. Think about accomplishing only the goals you have set. If you focus on more than one goal at once, your chances of success are slim. When you set only one goal, then your brain tries to fulfill that goal in...
Stres I Trauma U Vrijeme Pandemije
Paul Valent
Ljudi često kažu da je COVID-19 pandemija bez presedana. Ipak, ako malo bolje sagledamo stvari, ona ima sličnosti s drugim pandemijama, čak i s drugim bolestima i s drugim stresovima i traumama. Zapravo, svaka stresna situacija i trauma...
Как же все-таки легко принять весь свой Род
Татьяна Михайловна Коробкова
О важности принятия Рода и выстраивания отношений с ним сказано и написано много. О его значении и влиянии на нашу жизнь и успех – тоже. Но это часто остается у нас на умозрительном уровне. Потому что так сказали, потому, что надо. Это не идет...
Клуб деловых старух. Жизнь на пенсии только начинается
Л. Т. Левина
Новая книга Л. Т. Левиной, автора знаменитых энциклопедий для ржавых чайников, обязательно понравится тем, кто считает, что пенсия – это не конец жизни. Ведь все самое интересное только начинается!
У вас появилось много свободного времени, а...
Почему прощать выгодно
Татьяна Михайловна Коробкова
Как сложно прощать и какое сопротивление это вызывает – знают все. Но это рекомендуется всеми религиями, учениями и философиями. Теперь даже медициной. Я делюсь авторскими размышлениями, как научиться прощать так, чтобы это было само собой...
Этикет для тех, кто иногда говорит «б…!»
Эми Алкон
Мир очень быстро меняется, а с изменениями появляется все больше стрессовых ситуаций, из которых почти невозможно красиво выйти без ругани. Поэтому сейчас не многие знают, как быть хорошим человеком, который эффективно справляется с растущим...
Девочке из девяностых, или Письмо в свое прошлое
Татьяна Михайловна Коробкова
Эта маленькая книга полностью автобиографична. Сейчас в моде истории успеха и многие считают привлекательным престижный статус и материальное благосостояние. Я тоже долгое время считала так. Освоив различные техники и практики по достижению...
Тропой Робинзона
Мастер
Нынешняя действительность вносит свои коррективы в привычный ритм нашей жизни. Инфекция, вирус, самоизоляция… Эти новые реалии заставили нас остаться наедине с самим собой, остановиться и вспомнить те времена, когда человеку уже приходилось...
Вдохновленная солнцем
Диана Вагапова
Какие же порой красивые бывают рассветы. Багряные лучи солнца озаряют дома, дороги, деревья и все вокруг, появляясь из-за края горизонта. На улица практически нет людей, не ездят машины, щебечут птицы. Но какой бы ни был этот рассвет, будет еще...
Противоречие
Павел Анатольевич Хохлов
Чем дальше, тем ближе. Чем быстрее, тем медленнее…… Да или нет?
Приветствовать, прощаться или кивать головой? Смотреть ясно, отчетливо или украдкой? Здесь и сейчас или далеко и в мыслях? Говорить правду или недоговаривать? Быть откровенным или...
Путь к себе. Сборник трансформационных стихов
Татьяна Гордиенко
Как часто мы спрашиваем себя "Кто я?", "В чём смысл моей жизни?" и "В чём моё предназначение?", "Как полюбить себя и быть счастливой?", "Как обрести радость жизни?"Думаю, я не стала исключением в этих вопросах. Я тоже искала на них ответы, и эта...
Лучший год моей жизни/ Дневник о том, как выйти на новый уровень
Елизавета Бабанова
«…И жили они долго и счастливо» – так обычно заканчиваются сказки. Но что происходит в реальной жизни? Что случается с женщиной, которая получила все, о чем мечтала, – красивую жизнь, любимую работу и настоящую любовь? В реальности счастливый...
Сборник собственного опыта
Татьяна Михайловна Коробкова
Сборник маленьких книг или статей, в которых всего понемногу. Философия, юмор, психология, жизненные методики и практики, сделавшие меня тем, что я есть на сегодняшний день. Подборка из всего жизненного опыта, которая поможет всем, каждому в...
Психологія спільнот і аналіз людського "Я"
Зигмунд Фрейд
«Психологія спільнот» і аналіз людського «Я» – одна з найвідоміших праць Зігмунда Фройда – вважається також одним з найпарадоксальніших його творів. Адже тут «батько психоаналізу» виступає не як психоаналітик, а швидше як класичний психолог,...
Закон рода. Славянский ведизм
А. Л. Потапенко
Эта книга отвечает на самый главный вопрос, есть ли бог на свете, если есть, то почему он допускает всякие несправедливости в мире. И вообще, как он с нами общается, как он вообще на наш мир влияет и каким способом. Но самое главное – здесь...
#жиЗаметки. Про чувства
Елена Иванова
Сборник психологических заметок на тему чувств и эмоций. Затрагивает вопросы:
Зачем нужны чувства и зачем их выражать?
Зачем нужна радость и почему она пропадает?
Зачем нужен гнев?
Почему важно проживать потерю?
Как страх влияет на...
Психология стиля
Анна Шарлай
Даже если вы специально не занимаетесь своим внешним видом, он все равно складывается и говорит за вас, о вас и про вас. Формировать свой образ – значит осознанно говорить с миром. Когда ваш образ продуман, там есть акценты и паузы, интрига и...
Три дня в Городе Гениев
В. А. Кнурова
Вам не повезло с местом или временем рождения? Вас окружают неправильные люди? Вы считаете себя недостаточно образованным и упорным? Жизнь никогда не давала вам поблажек и дополнительных шансов? Эта книга для вас! Как, борясь с нищетой и...
Раненое детство. Как помочь своему «внутреннему ребенку»
Галина Андриянова
Наш первый опыт взаимодействия с миром – отношения с родителями. К сожалению, если что-то в нем пошло не так, последствия ошибки могут преследовать всю жизнь. Вы никогда не задумывались об истинном источнике внутреннего напряжения, беспричинной...
Как понять покупателя. Книга по саморазвитию
Дарья Алексеевна Додонова
Книга для тех, кто хочет развиваться в сфере продаж и общения с клиентами. В книге представлены только факты, основанные на психологии и то, что действительно работает. Не схема продаж.
Нет "воды" , только нужная информация, которая...
Слово, или книга истинных странствий
Александр Цибизов
Автор много путешествовал в поисках мест силы и нашел немало людей, умеющих наполнять места силой. Этому умению и обучает данная книга. А еще она предназначена: не столько для расширения сознания, сколько для углубления; не столько для роста,...
Путь к Гармонии
Юлия Радченко
Книга о саморазвитии написана в форме тренинга. В ней содержится пошаговый план достижения гармонии в жизни по 4 уровням. Подходит для новичков и тех, кто только задумывается о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Также будет полезна тем, кто...
Психология хюгге
Матильда Андерсен
Все мы находимся в постоянном поиске себя, стараемся найти лишние часы в сутках, чтобы ничего не упустить. В общемировом рейтинге по уровню счастья много лет лидируют датчане, именно поэтому во всем мире стала популярной психология хюгге. Ведь...
Потребности Жертвы
Ksenija Litvinova
Как так получилось, что сформировалась личность жертвы? Её потребности, сценарий. Смысл всего происходящего и духовный рост. Эссе ситуаций, предшествующих каждому новому знанию. Что выше смысла и целей? Вера.
Гран-при для Золушки. Как и зачем участвовать в конкурсах красоты
Елена Тараненко
Книга-инструкция к конкурсам красоты от Елены Тараненко. Елена – участница 20 проектов в России и за рубежом и обладательница различных титулов. Любая женщина, которая никогда не принимала участие в конкурсах красоты и не имеет сценического...
#жиЗаметки. О психотерапии
Елена Иванова
Сборник заметок о работе психолога, процессе, длительности и результатах психотерапии. Включает фрагменты сессий с клиентами и упражнения, которые можно выполнить самостоятельно.
Развитие личности 18+
Василий Александрович Кухарев
Ты сломлен? Потерян? Не знаешь, кто ты и что делать? Вокруг тебя куча людей, которые достают со своими советами и учат жизни? Ты застрял в процессе выполнения какой-то задачи или проекта? Тебе нужно второе дыхание, вдохновение, искра? Тогда эта...
Punto Di Svolta
Ashok Kumawat
Questo libro contiene 45 capitoli. Pensa a realizzare soltanto gli obiettivi che ti sei prefissato/a. Se ti concentri su pi? obiettivi per volta, le tue possibilit? di successo si riducono. Quando stabilisci un solo obiettivo, il tuo cervello...
Punto Di Svolta
Ashok Kumawat
Questo libro contiene 45 capitoli. Pensa a realizzare soltanto gli obiettivi che ti sei prefissato/a. Se ti concentri su pi? obiettivi per volta, le tue possibilit? di successo si riducono. Quando stabilisci un solo obiettivo, il tuo cervello...
Momento Decisivo
Ashok Kumawat
Esse livro cont?m 45 cap?tulos. Pense sobre realizar os objetivos que voc? definiu. Se voc? focar em mais de um objetivo por vez, suas chances de sucesso s?o ?nfimas. Quando voc? define apenas um objetivo, seu c?rebro tenta realizar esse...
70 De Citate Inspiraționale Şi Motivaționale
Wael El-Manzalawy
”Eşecul este o experiență. Cine poate beneficia din experiență va fi ?nvingator.” -Wael El-Manzalawy Viața ta nu este stagnantă. ?ți poți schimba viața. Această carte electronică conține 70 de citate inspiraționale si motivaționale de la...
Move Your Mind
Nick Bracks
Learn how to create new daily habits that build happiness and reduce stress In Move Your Mind , acclaimed actor, entrepreneur, and mental health advocate Nick Bracks delivers the practical tools and lessons that will help you make...
Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее
Бенжамин Харди
Книга освободит вас от ограничивающих убеждений – своих и тех, которые были кем-то навязаны.
Многие думают, что личность – это совокупность врожденных и неизменных черт характера, а для достижения успеха нужно точно определить ее тип. Но...
Учебник счастья. 10 Причин, почему девушки не могут выйти замуж, и способы сохранить мужа
Владимир Угличин
Цель этой книги – разбудить сознание одиноких, обездоленных или разведенных людей, которые хотят быть счастливыми. Автор искренне поделился своими мыслями и переживаниями за нелегкую жизнь людей, за печальную судьбу нашей страны. В книге каждый...
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
Алена Алиджик
Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай,...
