Доверие к жизни. Как отпускать контроль без тревоги
Марк Тьюрин
Контроль обещает безопасность, но часто лишь усиливает тревогу. Эта книга — бережный путь к доверию: не слепому оптимизму, а способности действовать, когда полной ясности нет. Вы научитесь отличать тревожные прогнозы от фактов, возвращать опору через тело, видеть границы своей ответственности и принимать решения без идеальной карты. Маленькие шаги, паузы и план Б помогут двигаться вперёд в любви, работе, деньгах и планах на будущее — не пытаясь управлять чужой жизнью и не принимая ошибку за катастрофу. Практика на семь дней, личные правила доверия и разговоры без борьбы поддержат вас там, где особенно трудно: перед потерями, переменами и открытым исходом. Ведь неизвестность — не пустота, а пространство, в котором жизнь ещё может удивить. Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - лицензия.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 199 руб.
Читать книгу «Доверие к жизни. Как отпускать контроль без тревоги» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
