общая психология
Гармония
Сергей Грузер
«Гармония» — это не рецепт счастья и не инструкция по спасению отношений. Это шрам от того, что рана зажила. Что кожа наросла новая. Ваша собственная. Книга не обещает, что всё будет хорошо. Она показывает, что возможно, когда человек проходит...
Практическая психология: алгоритмы, техники, решения
Максим Михайлович Сотник
Эта книга — краткое практическое руководство по современной клинической психологии, объединяющее ключевые подходы в целостную систему понимания человека. Автор последовательно раскрывает, как формируются мысли, эмоции, поведение и телесные...
Современный пикап. Формула страсти
Тимур Акатов
Вы устали от бесполезных шаблонных фраз, которые работают только в дешёвых фильмах? Думаете, что для успеха у женщин нужно быть «главным самцом» или иметь толстый кошелёк? Забудьте. Магии не существует. Но есть формула. Эта книга — не сборник...
Я больше не жертва! От отчаяния к силе
Екатерина Мейтин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Выход из системы насилия — это не просто уход от...
Диалоги ехидного психолога
Виктория Фомина
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Книга написана по материалам тренингов Александра...
Вернуть себя. 21 урок реабилитации и преодоления ПТСР после атак БПЛА
Анастасия Романова
Книга-тетрадь поможет вам вернуть себя в непростое для нас с вами время. 21 урок для реабилитации и преодоления ПТСР после атак и падения БПЛА.
Путь к ясности. 21 урок исцеления от алкогольной зависимости
Анастасия Романова
Эта тетрадь — не приговор и не скучный набор запретов. Это инженерный план по пересборке вашей нейробиологии. Мы будем работать не только с «хочу выпить», но и с причинами, по которым мозг требует этого «выключателя». Мы будем восстанавливать...
Происхождение Левиафана. Биологические и интеллектуальные источники социальной власти
Владимир Симиненко
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Почему люди, объединяясь ради безопасности и свободы,...
Не повторяй судьбу мамы. Выход из сценариев удобной, сильной и невидимой
Мира Проводник
Эта книга — для женщин, которые улыбаются, когда хочется плакать, и терпят, когда хочется уйти. Ты узнаешь, как перестать играть роли «хорошей девочки», «сильной женщины» и «невидимой тени». Пошаговые практики, письма прощения, техники выхода из...
Таролог: 78 уроков для диагностики сложных жизненных ситуаций
Тамара Шепелева
Эта книга-тетрадь — ваш персональный проводник в мир символов, архетипов и скрытых механизмов вашей психики. Это не сборник толкований «на удачу», а рабочий инструмент для тех, кто хочет честно взглянуть на свои жизненные тупики, осознать...
Страх отвержения Как перестать заслуживать любовь. 21 практический урок
Анастасия Романова
Эта тетрадь — ваш путь к осознанию того, что вы уже достаточно хороши. Вам не нужно ничего доказывать, чтобы иметь право на любовь, внимание и уважение. Как работать с тетрадью: Искренность. Если вы чувствуете стыд, признайтесь в нем. Стыд боится...
Измени сценарий Игры. Том 2: «Я — это мои три роли в конфликте»
Наталья Белова
Впервые в международной практике — новое прочтение трудов Эрика Бёрна, развернутое в 18 томах. Каждая книга — законченное руководство по работе с конкретным жизненным сценарием: от синдрома отличника и созависимости до финансовых тупиков. Второй...
Эмоциональные качели. Биохимия зависимости. 21 практический урок исцеления от деструктивных отношений
Dark Psychologist
Эта тетрадь — ваш путь к трезвому взгляду на такие отношения. Мы не будем осуждать. Мы будем разбирать механизмы. За 21 урок мы научимся: Распознавать биохимические ловушки. Отрезвлять дофаминовую зависимость. Возвращать контроль над своими...
Дневник тёмного психолога
Алексей Тищенко
В отличие от «Тёмного эмпата», который играет на чувствах и уязвимостях, «Тёмный психолог» — это манипулятор «высшего порядка». Он не просто ломает людей, он использует научный подход, чтобы перестраивать системы, корпорации и судьбы целых групп...
Психология татуировки
Алексей Тищенко
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Почему один человек выбирает агрессивный символ, а...
Терапия перестала работать. Новая психология глубины: интуиция, тело, поле
Мира Проводник
Терапия больше не работает? Поздравляю. Это не кризис метода — это кризис головы. Сколько можно «понимать» и не меняться? Голова не лечит. Лечит тело и поле. Эта книга — манифест новой психологии глубины. Вы перестанете быть экспертом и станете...
Экзамен? Без паники! Инструкция по применению мозга для экзаменов
Ольга Герра
Экзамены — это не проверка знаний. Это проверка нервной системы. Ты готовишься к ОГЭ или ЕГЭ. Учишь, повторяешь, решаешь тесты. Но самый тяжелый груз — не в учебниках. Он в страхе, неуверенности и давлении родителей и учителей. Эта книга — твой...
Соблазнение по формуле. Математика женского интереса
Владимир Маетный
Любовь — не хаос, а точная наука. Эта книга превращает искусство соблазнения в систему уравнений, где каждая переменная поддается расчету. Вы узнаете, как работают формулы первого впечатления, синхронизации и ценности, научитесь считывать сигналы...
Женщина мечты
Альбина Яраткулова
Почему одних женщин любят, ценят и выбирают, а другие снова и снова проживают одни и те же сценарии в отношениях? «Женщина мечты» — книга о четырёх женских архетипах, которые влияют на любовь, самооценку и отношения. Вы узнаете, что мешает вам...
Я тоже не умею рисовать. Книга о творческой и жизненной энергии, внутренних барьерах и их преодолении, удовольствии от жизни, свободе и самопроявлении
Василий Геннадьевич Филиппов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Каждый из нас не умеет чего-то, что хотел бы уметь....
Свои мысли. 21 урок освобождения от интроектов (навязанных убеждений)
Анастасия Романова
Эта тетрадь — ваш инструмент для психологического «пережевывания» установок. За 21 день мы научимся: 1. Слышать и идентифицировать интроекты в своей повседневной речи и мыслях. 2. Находить авторов этих убеждений (возвращать чужие правила их...
Когда AI начинает думать за нас. Как искусственный интеллект меняет наше мышление, память и способность принимать решения
Стивен Хорс
Вы всё чаще тянетесь к телефону, чтобы вспомнить то, что раньше знали наизусть. Всё реже спорите сами с собой перед принятием решения. Искусственный интеллект незаметно берёт на себя работу разума — и это удобно, пока однажды не окажется, что...
Интуиция. Как слышать себя и принимать верные решения
Елена Валерьевна Гуськова
Практическая книга о том, как научиться слышать внутренний голос, замечать подсказки тела и мира, отличать интуицию от тревоги и соединять её с логикой. Внутри найдешь жизненные истории, притчи и упражнения, которые помогают вернуть доверие к...
Human consciousness
Mianie M. Yu.
This book is dedicated to solving one of the most complex and important problems: understanding how our consciousness is structured and functions, how it can and should be developed and changed for the better, how and in what ways it is...
Хроники судьбы имени. Учебник. Расшифровка самых известных 245 имен. Мужские и женские
Юлия Брайн
Я создала эту книгу — учебник в помощь как простым людям, что интересуются тайнами Вселенной и любопытны, хотят больше узнать о себе и близких, о судьбах своей детей, родственников и подсказать им в нужный момент их путь, обозначенный ИМЕНЕМ. Так...
Когнитивные искажения и осознанный выбор
Кейлос Холмс
Каждый день мы попадаем в ловушки мышления — и даже не замечаем этого. Книга «Когнитивные искажения и осознанный выбор» научит видеть эти ловушки и обходить их. Практики для бытовых, рабочих и эмоционально заряженных решений, мини-упражнения и...
интегративная методика для помогающих специалистов
Лана Игнатьева
«Это не просто книга о том, как справляться с выгоранием и синдромом самозванца, — это рабочий сборник модулей для психологов, коучей, педагогов и тренеров. Каждый модуль содержит терапевтическую сказку, разбор смыслов, список вопросов для...
Ибн Араби: психология и педагогика
Дмитрий Болесов
Книга соединяет мудрость Ибн Араби с современной психологией и педагогикой. Вы узнаете, как идеи средневекового мыслителя помогают выстраивать бережные отношения, управлять эмоциями и поддерживать устойчивость в помогающих профессиях — и сможете...
Магнит Притяжения. 20 уроков по изменению паттернов выбора партнера
Алексей Тищенко
Почему мы снова и снова влюбляемся в «не тех» людей? Почему нас притягивают партнеры, с которыми мы обречены на одни и те же сценарии боли, драмы или отчуждения? Если ты устал (а) от деструктивных циклов в отношениях и готов (а) разорвать...
Соматика Неприсутствия: Атлас тела без шума
Н. Линнши
Тело — это не просто оболочка. Это источник шума, который делает вас предсказуемым. Или проводник тишины — если научиться его настраивать. «Соматика Неприсутствия» — четвёртая книга пенталогии «Апофатическая инженерия». Атлас тихого тела: карта...
Я всё скажу. Говори. Слушай. Влияй
Екатерина Батурина
Вы боитесь говорить перед людьми? Слова путаются, голос дрожит? Екатерина Батурина — журналист с 5000 часов прямых эфиров, преподаватель с 8-летним стажем, знает, как это изменить. В книге — работающие техники дикции, дыхания, интонации, секреты...
Практическая тетрадь как понимать истинные мотивы людей. 27 практических уроков
Алексей Тищенко
Понимание истинных мотивов людей — это не магия, не экстрасенсорика и не циничная паранойя. Это прикладной психологический анализ, основанный на нейробиологии, эволюционных механизмах и чтении бессознательных паттернов.
Как я бросил курить. «А что будет, если?..» — история одной победы
Евгений Юрьев
Я курил двадцать семь лет. Две пачки в день. Был рабом. Однажды я спросил себя: «А что будет, если не закурю?«Так начался мой эксперимент. Без пластырей и таблеток. Только я и моя воля. Три месяца ада — десять лет свободы. Эта книга — честная...
Холодные ночи детства
Тезер Озлю
В Турции, охваченной политическими потрясениями, Тезер Озлю создает книгу (1980), в которой отказывается подчиняться внешнему кризису, сосредоточившись на собственной, внутренней войне. «Холодные ночи детства» – ее автобиографический роман о...
Мир одного атеиста
Дмитрий Логинов
Инженер-философ как-то сел и через пятнадцать лет написал книгу про своё мировоззрение. И продолжает тайно её писать. Это попытка связать физику, биологию, нейрофизиологию, психику, культуру и философию в единую картину мира без...
Руководство по ментальной гигиене в безумном мире
Виталий Корчагин
Почему мы так уверены в том, что думаем? Мы спорим, делаем выводы, вспоминаем прошлое, строим планы и почти никогда не замечаем, сколько всего мозг достраивает за нас. Эта книга — о самых обычных вещах, которые начинают выглядеть странно, если...
Мозг на работе: Как перестать выгорать и найти своё призвание
Валерий Антонов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вы просыпаетесь с чувством тяжести. Работа, которая...
Мозг и тело: Как соматика исцеляет то, о чём молчит психотерапия
Валерий Антонов
Вы проработали детство, переписали мысли, наладили отношения. Но тело всё равно болит. Спина скручена, плечи каменные, дыхание поверхностное, живот реагирует на любой стресс. Вы чувствуете: что-то осталось невылеченным. Четвёртая книга серии...
С любовью, твой родитель
Яна Трубачева
Каждая книга рождается из глубокого поиска, но эта рождалась не формулами, а сердцем. Перед вами — не сухой сборник психологических правил из интернета и не очередная инструкция по воспитанию «удобного» ребёнка. Это тёплое, поддерживающее...
Психофизиология. Энурез и энкопрез у детей и подростков
Юрий Анатольевич Фесенко
Рассмотрены основные компенсаторные механизмы головного мозга ребенка, описаны наиболее распространенные пограничные нервно-психические расстройства – энурез и энкопрез, связанные с минимальной дисфункцией мозга, и вопросы лечения детей,...
Практикум по патопсихологии
А. В. Солодухин
Включает теоретический материал о наиболее распространенных психических расстройствах, а также дидактический материал в виде научно-просветительской настольной игры «Патопсихология», которая позволяет в интерактивном формате закреплять с...
Введение в организационную психологию
Н. Г. Терещенко
Содержит систематизированную информацию по организационной психологии в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом по направлению подготовки 37.03.01 «Психология». Пособие знакомит с основами организационной психологии,...
Диагностика типов темперамента и психологического портрета личности с помощью опросника Д. Кейрси
А. В. Чичиндаев
Излагается материал европейской классической психологии, посвященный определению индивидуально-типологических особенностей личности. Описаны общие подходы, дано краткое описание типологии личности по Д. Кейрси. Представлены конкретные описания...
Второй пилот
Максим Бартош
У вас есть враг, который мешает вам стать счастливым. И этот враг — вы сами. Точнее, ваш собственный мозг, который работает на устаревшем программном обеспечении. Большинство из нас летят по жизни на автопилоте, подчиняясь приказам внутренних...
Вся жизнь в голове. Выбирать себя: быть собой рядом с другими
Дария Карр
Мы так часто прислушиваемся к чужим мнениям, ожиданиям и советам, что постепенно перестаём понимать, чего хотим сами. Эта книга — о том, как возвращать себе право чувствовать, выбирать и оставаться собой рядом с другими людьми. Вместе с книгой вы...
Ни копейки за душой
Сергей Патрушев
Игорь ещё вчера был успешным бизнесменом: компания, семья, уверенность в завтрашнем дне. Сегодня от всего этого не осталось ничего, кроме пустой квартиры, матраса на полу и звонков коллекторов. Он опускается на самое дно: ночной склад, случайные...
Анатомия тьмы
Веспера Холлоуэй
Эта книга не утешает. Она вскрывает. Двенадцать глав — двенадцать срезов человеческого материала. Страх, написавший первую ведомость. Голод, построивший больше, чем боги. Жестокость как тариф. Психиатрия как лавка ярлыков. Психопатия как...
Общая психология. Книга 10. Психология Метафизического Реализма: Реконструкция портретов авторов жанра Мамлеева, Пелевина и их последователей
Валерий Антонов
Эта книга — глубокое исследование метафизического реализма, самого загадочного направления русской прозы, представленного именами Мамлеева, Пелевина, Сорокина и их последователей. Автор обращается к психологии творчества, чтобы реконструировать...
Общая психология. Книга 9. Психология ЖАДНОСТИ: Дофаминовая ловушка и культурные коды обладания
Валерий Антонов
Эта книга — попытка ответить на вопрос, почему человек продолжает хватать, даже когда у него уже всё есть. Почему разумный взрослый превращается в Плюшкина, Гобсека или Гарпагона, почему успешный правитель парализован страхом потери, а влюбленный...
Общая психология. Книга 8. Психология богатых
Валерий Антонов
Почему в России «богатый» — часто ругательное слово? Как советское наследие, опыт 90-х и среда — мегаполис или глубинка — управляют нашим отношением к деньгам? Эта книга — не про «успешный успех» и не про схемы быстрого обогащения. Это...
