Десять корневых убеждений. Встретить внутреннего ребёнка, простить себя и вернуть опору. 30 дней тихой практики
Людмила Яровая
Под каждым повторяющимся сценарием — в любви, в работе, в том, как вы обращаетесь с собой, — лежит одно старое убеждение, принятое слишком рано. С ним не воюют. Его находят, понимают, зачем оно когда-то спасало, и спокойно выбирают другое. Эта тетрадь ведёт через пять шагов и четыре письменных упражнения к десяти корневым убеждениям, из которых вырастает самоценность. Дальше — тридцать дней тихой ежедневной практики. Идти можно в своём темпе, пропуская то, что сегодня не ваше.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785007102216
- Легальная стоимость: 160 руб.
Читать книгу «Десять корневых убеждений. Встретить внутреннего ребёнка, простить себя и вернуть опору. 30 дней тихой практики» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
