здоровье
Третий тайм физиологии человека
Владимир Стариков
Известно, что жрецы Египта после восстания рабов покинули Египет и ушли в горы, забрав с собой все медицинские книги. Но история всё же сохранила для нас кое-что об этих медицинских знаниях. Последняя царица Египта Клеопатра носила на своём...
Такая разная поздняя беременность
Лилия Тагирова
Книга посвящена зрелым женщинам, с которыми случилась незапланированная беременность, а также всем тем, кто, несмотря на свой возраст, всё ещё мечтает стать мамой.
Расскажу о том, как по-разному можно прожить этот незабываемый период.
Все...
Как укрепить иммунитет. Советы врача
Светлана М. Юшко
Даны конкретные советы по поводу укрепления иммунитета. Приведены рецепты из народной медицины. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Секреты долголетия: Научные подходы к здоровью
Артем Демиденко
В мире, где желание жить дольше растет с каждым днем, книга «Секреты долголетия: Научные подходы к здоровью» становится незаменимым гидом к полноценной жизни. Погрузитесь в эту увлекательную путешествие через основные аспекты долголетия: от роли...
Певунья из Варшавы
Светлана М. Юшко
Она любила жизнь как никто другой. И только поэтому Господь оставил её, болевшую смертельным недугом, в живых.
Дистимия Микроинсульт Ревматизм Тромбы Нейроциркуляторная дистония
Сергей Чувашов
В этой книге популярно раскрыты причины заболевания, способы профилактики и лечения, а также самые полезные продукты и блюда при таких опасных заболеваниях, как: дистимия, микроинсульт, нейроциркуляторная дистония, ревматизм и тромбы. В...
Основы здравоохранения. Как сохранить свое здоровье и активное долголетие
Ф. Н. Емельянова
Несмотря на мировые достижения медицинской науки и технологий, большие бюджетные расходы в последние годы, в нашей стране качество медицинских услуг почти не улучшалось. По оценке экспертов, каждому второму россиянину как минимум один раз был...
Заболевания щитовидной железы. Советы эндокринолога
Татьяна Румянцева
Когда вы прочтете эту книгу, вы станете лучше понимать, что происходит в организме человека, щитовидная железа которого «дает сбои», когда нужно обратиться к врачу и к какому именно, и почему врач делает те или иные назначения. Вы узнаете,...
Ямы и ухабы пищеварительного тракта, или С чего начинается здоровье
Светлана Александровна Уткина
В этой книге собраны ответы на самые распространенные вопросы по питанию, функциям ЖКТ и методикам улучшения пищеварения, с которыми я сталкиваюсь, как консультант по восстановлению здоровья. Администрация сайта Литрес не несет ответственности...
Низкоинсулиновая диета
Доктор Роман Мальков
Книга «Низкоинсулиновая диета» представляет собой последнюю работу доктора Романа Малькова, который является автором нескольких книг, посвященных правильному питанию и здоровому образу жизни. В этой книге он предлагает читателям уникальный...
Лекарственные источники Тихоокеанских морей и земли Камчатки. Том 3
Алексей Алексеевич Левенчук
Авторы вновь представляют на суд читателя третий том их четырехтомного труда «Современные тайны и неизвестные ранее секреты лекарственных источников Тихоокеанских морей и земли Камчатской». Древние секреты чукчей – оленных людей и береговых...
Путь к исцелению: Моя борьба с межпозвоночной грыжей
Вячеслав Николаев
В книге подробно описывается путь от хронической боли к полноценной жизни. Нестандартный подход к лечению, основанный на личном опыте и научных исследованиях.
Руководство по консилерам: Секреты идеальной кожи
Артем Демиденко
Добро пожаловать в мир, где красота и уверенность становятся вашими повседневными спутниками! 'Руководство по консилерам: Секреты идеальной кожи' – это настоящее сокровище для всех, кто стремится к идеальному тону лица и безупречной коже.
...
Вернуть себе молодость
Виктор Маро
Откройте для себя секреты, как обрести энергию для того, чтобы заниматься любимым делом, и узнайте, как вернуть себе молодость уже сегодня! В современном мире мы стремимся к немедленному удовлетворению своих желаний. Всюду можно найти заведения...
Выход на новый уровень здоровья через задержку дыхания
Любомир Борисов
Практическое пособие «Выход на новый уровень здоровья через задержку дыхания«, поможет вам не только выйти на новый уровень здоровья, но и почувствовать силу и энергию.
В практическом пособии представлены 3 эффективные методики для получения...
Проблемы ВИЧ и СПИДа. Глобальные вызовы и пути решения
Сергей Чувашов
Статья посвящена актуальной теме борьбы с ВИЧ-инфекцией и СПИДом, рассматривая современные методы лечения и профилактики, а также социальные и экономические аспекты этой проблемы. Автор подробно описывает историю открытия и распространения...
Сокотерапия для начинающих: Рецепты для здоровья, очищения и похудения
Артем Демиденко
Откройте для себя искусство сокотерапии с книгой "Сокотерапия для начинающих: Рецепты для здоровья, очищения и похудения". Этот практический путеводитель станет вашим верным спутником на пути к лучшему здоровью и гармонии с собственным телом. Из...
Лекарство от офиса
Валентин Власов
Автор большой оригинал, утверждая, что работа в офисе самое лучшее место и самое лучшее время чтобы позаботиться о своём здоровье. В книге даётся анализ системных и несистемных факторов риска офисной жизни. Автор формулирует Всемирные законы...
План питания «Без завтрака» и лечение голоданием
Эдвард Хукер Дьюи
Эта книга является всеобъемлющим руководством по голоданию и его преимуществам для общего здоровья и благополучия. В книге подробно объясняется план питания без завтрака, который подразумевает пропуск завтрака и голодание до обеда. Автор...
Капитальный ремонт позвоночника, или НеЗависимость от обстоятельств
Ольга Андриевская
Боль в спине – это очень частая проблема. Возможно, вы испытываете ее прямо сейчас, пока читаете этот текст.
По данным статистики ВОЗ, 80% населения страдает от заболеваний позвоночника. С остеохондрозом сталкивается все больше молодых людей,...
Пища для ума: Как еда влияет на наш мозг и настроение
Артем Демиденко
"Пища для ума: Как еда влияет на наш мозг и настроение" – это увлекательное путешествие в мир питания и его непосредственного влияния на когнитивные функции и эмоциональное состояние. Основанная на последних научных исследованиях, книга...
Естественные роды после кесарева
Екатерина Дыменова
Эта книга написана для женщин, стремящихся к естественным родам после кесарева сечения. Автор Екатерина Дыменова – многодетная мама, которая сама родила двоих детей, имея три рубца на матке. Автор делится личной историей. В книге приведены...
Ювенирная улыбка Мона Лизы. История о пути к успеху, мотивации и несломимом желании идти дальше
Константин Прокопенко
"Ювенирная улыбка Мона Лизы" – путеводитель по миру современной стоматологии от Константина Прокопенко. История его успеха от первого пациента до создания собственной клиники и инновационного продукта вдохновляет на достижение целей. Книга...
Взбодрись. Как перестать уставать и увеличить энергию
Мария Филимонова
Мы так привыкли быть постоянно уставшими, что относимся к этому как к погоде, которая нам неподвластна. Но это не так. Если на дождь и снег мы влиять не можем, а можем только подстраиваться, то вот с усталостью мы можем работать и влиять на нее....
Революция наноботов: Ближайшее будущее медицины
Артем Демиденко
В книге «Революция наноботов: Ближайшее будущее медицины» авторы проводят захватывающее исследование новаторского мира нанотехнологий и его роли в трансформации здравоохранения. Отправляйтесь в путешествие через историю и развитие...
Как резко бросить курить. Методика из 10-ти пунктов!
Уланов Алексей
Как резко бросить курить – методика из 10-ти базовых пунктов! Подготовка и результат. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Тайные добавки: Что скрывают биологически активные вещества
Артем Демиденко
«Тайные добавки: Что скрывают биологически активные вещества» – это проникновенный взгляд за кулисы индустрии, которая обещает здоровье и силу, но может скрывать опасные секреты. Книга раскрывает шокирующую правду о биологически активных...
НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний
Юрий Акимов
Нервная система настолько сложна, что для понимания ее устройства и функций требуются знания из самых разных областей классической медицины – анатомии, биохимии, иммунологии и др. Также и заболевания ЦНС невероятно разнообразны – от головных...
Как стать нутрициологом. Теория и практика
Ананда Десаи
В этой книге ты найдёшь все необходимые знания о теории нутрициологии, включая основы биохимии, физиологии и диетологии. Мы предложим практические рекомендации по составлению рационов, анализу пищевых привычек и работе с клиентами. Узнай, как...
Печень без проблем. Гепатолог о том, что разрушает печень и как с этим справиться
Мария Прашнова
А вы знали, что большинство патологических состояний печени не вызывают боли, поэтому чаще всего неприятные ощущения в правом подреберье связаны совсем с другими причинами? А о том, что только 20 % холестерина поступает из пищи, все остальное...
Индустрия вечной молодости
Наталия Булдакова
Литературное агентство Эмиля Ахундова и литературное агентство Наталии Булдаковой «Вuldakova Books» представляют новую книгу «Индустрия вечной молодости». В этой книге вы не прочтете ни слова о преимуществах «быстрых способов» вернуть внешнюю...
Сбрось лишнее! ЗОЖ, ЖБЗ и биохакинг
Алив Чепанов
Сезон-2024. Сбросить два десятка килограммов возможно и даже довольно быстро, но что дальше? Какие будут последствия резкого похудения? А последствия могут быть даже очень плачевными: для здоровья, для мышц, внешнего вида, да и для самого...
Азбука оздоровительного массажа. Учебное пособие
Виталий Колпаков
В данной книге автором обобщён его 35-летний опыт успешного применения массажа в своей врачебной практике, а также его длительный опыт преподавания в центре подготовки массажистов.Автор надеется, что книга будет интересна тем, кто интересуется...
Об оздоровлении и активном долголетии. Книга вторая
Езид Гехинский
Если вы хотите прожить долгую жизнь, будучи трудоспособными и активными, то для достижения этого надо иметь знания и использовать полученные знания на практике.Только здоровый образ жизни, правила активного долголетия сохранят ваше здоровье и...
Кундалини-йога для очищения и исцеления. Практики на каждый день
Серафима Суворова
Данная практика направлена на улучшение состояния психического, физического и душевного здоровья. Практики на каждый день.
Долихосигма не приговор. Непридуманная история реального пациента
Ирина Алексеевна Ромадова
Эта книга для родителей, чьи детки страдают запорами и недержанием кала. Причины функциональных запоров я разобрала на примере одной маленькой девочки Алины, которая много лет мучалась запором, и смогла победить свою болезнь. Потому что запор –...
Сахар-контроль. Диабетический дневник
Группа авторов
Диабетический дневник поможет контролировать сахар в крови просто и эффективно. Продуманная структура, данные о контрольных приемах и обследованиях, а также таблицы учета хлебных единиц и гликемического индекса сделают заполнение максимально...
Менструации & Анемия. Научно обоснованные стратегии профилактики дефицита железа для женщин, регулярно теряющих кровь
Анастасия Арсенева
Эта книга дает ответ на вопрос, почему разница в распространенности дефицита железа у мужчин и женщин так эпически велика, как это показывает статистика. Автор, врач-гематолог, предлагает объективно и откровенно посмотреть на самую главную...
Самомассаж лица. В гигиенических и косметических целях
Виталий Колпаков
В брошюре изложен опыт 35-летнего применения автором массажа в своей врачебной практике и преподавательской деятельности в центре подготовки массажистов. Брошюра предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами изучения и...
Саммари книги «Психосоматика. Тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению»
Коллектив авторов
Врач и психосоматолог Екатерина Тур рассказывает, почему физическое здоровье напрямую связано с психологическим состоянием, тревожностью и травмами детства. Узнайте, как подавленные эмоции, страхи и негативные родительские установки из прошлого...
Миогимнастика. Путь к красивой улыбке
Юлия Владимировна Сачиян
Миогимнастика – профилактический и лечебный метод коррекции аномалий прикуса путём воздействия на определённые группы мышц. В книге описывается важность правильного функционирования мышц, представлены комплексы упражнений с видеоинструкциями по...
Старость отменяется: Превентивные стратегии здоровья
Артем Демиденко
"Старость отменяется: Превентивные стратегии здоровья" – это путеводитель по вечной молодости, который рушит старые стереотипы о неизбежности старения. Эта книга открывает новый взгляд на старение, рассматривая его как процесс, который можно...
МАССАЖ ПРИ НАРУШЕНИЯХ ОСАНКИ
Виталий Колпаков
В данной брошюре автор предлагает методики массажа при различных нарушениях осанки (крыловидные лопатки и покатые плечи, «сутулость», сколиоз и др.), которые он с успехом использует в своей врачебной практике более 35 лет. Брошюра предназначена...
Когнитивное программирование сознания в послеродовой период
Лэй Энстазия
Эта книга – комплексное руководство по когнитивному программированию сознания для молодых мам после родов. В ней подробно рассматриваются физические и психологические трудности послеродового периода, включая боли, гормональные перестройки,...
Сила, ум, выносливость и уверенность в себе. Что я получил от кето-диеты по Бергу
Марк Андреевич Сперанский
Книга рассказывает о том, как грамотно выстроенный рацион и низкоуглеводное питание помогают изменить жизнь. Автор, Марк Сперанский, делится своим опытом достижения стабильной энергии, ясного ума и внутренней уверенности за счёт применения...
Чудо растения Аюрведы. Эти растения восстановят и омолодят ваш организм!
Игорь Павлович Семенов
В книге подробно описано воздействие растений на организм человека. Древние секреты индийской медицины теперь доступны для изучения и в России. Не упустите свой шанс стать здоровее и моложе и получить богатые знания! Это произведение настоящий...
Стройность без усилий: легко и навсегда
Светлана Иванова
«Стройность без усилий: легко и навсегда» – это уникальная книга для тех, кто хочет снизить вес без жёстких диет и изнурительных тренировок. Если вы устали от бесконечных запретов и чувства вины, эта книга станет вашим проводником к здоровью и...
Сила природы в эфирных маслах. Ароматерапия
Alla Zelcer
Книга «Сила природы в эфирных маслах. Ароматерапия» это увлекательное и полезное руководство по миру эфирных масел и их благотворному влиянию на здоровье, красоту и общее благополучие. Автор раскрывает секреты древнего искусства ароматерапии,...
Печень и здоровье: ключ к долголетию. Лучшие способы и рецепты для исцеления печени
Alla Zelcer
Книга «Печень и здоровье: ключ к долголетию» рассказывает о важнейшей роли печени в поддержании здоровья всего организма. Автор доступно объясняет, как этот орган работает, почему он так важен для детоксикации, обмена веществ и иммунитета, а...
Секс и ботаника. Как растения могут улучшить вашу сексуальную жизнь
Рита Фокс
Книга «Секс и ботаника» предлагает уникальный взгляд на то, как природа может помочь улучшить твою сексуальную жизнь. Это не просто руководство по ботанике, а практическое пособие о том, как растения могут стать твоими лучшими союзниками в...
