здоровье
Экологическое сознание. Естественное оздоровление
Марва Оганян
В этом издании собрана вся самая значимая информация о безлекарственном лечении болезней, которые многие считают приговором, из книги «Экологическая медицина».
Такие болезни, как ВИЧ, диабет, рак, можно предупредить, и благодаря книге...
Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов
Ольга Копылова
От работы сердца зависит качество жизни: беспокоит ли вас одышка при подъеме по лестнице, то, как крепко вы спите по ночам и насколько хватает сил для прогулки с детьми или внуками. А ведь избавиться от этих неприятных проблем намного проще, чем...
Борьба с алкоголизмом
Никита Калганов
Иногда предлагают очень странные методы борьбы с вредными привычками. Автор прошел через испытание алкоголизмом. Боролся в течении долгого времени. Выработал свой собственный метод разрешения проблемы. Результат борьбы, как и сам процесс –...
День, в котором 36 часов. Семейное руководство по уходу за людьми, страдающими болезнью Альцгеймера и другими видами деменции
Нэнси Л. Мейс
Как видеть за болезнью человека и как помочь этому человеку поддерживать гармонию в жизни, несмотря на прогресс заболевания? Этот вопрос особенно актуален для тех, кто столкнулся с деменцией у своих близких. Перед вами седьмое переиздание...
Тазовая боль. Почему она возникает и что с ней делать
Екатерина Филиппова
По статистике боль в области таза, промежности и половых органов испытывают около 14% мужчин и женщин во всем мире. Книга «Тазовая боль» – это практическое руководство, которое помогает читателям разобраться в причинах и проявлениях синдрома...
Не НЕВРОЗь!
Евгений Абриталин
Книга о саморазвитии и способах управления тревожностью, об улучшении своих коммуникативных навыков и предупреждении возникновения невроза.
Царь всех болезней. Биография рака. Сиддхартха Мукерджи. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Царь всех болезней. Биография рака» Сиддхартхи Мукерджи. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Этой болезни боятся все. Она сопровождает человечество уже тысячи лет, хотя только недавно мы...
Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Жить дольше. Наука и искусство долголетия» Питера Аттиа. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Как известно, здоровье – это когда каждый день болит в другом месте. Старая шутка – и, увы,...
Анализы. Актуальные сведения по лабораторным исследованиям под рукой
Коллектив авторов
Полный справочник, содержащий актуальные сведения по лабораторным анализам. Авторы, врачи и ученые, приводят современные данные, основанные на последних достижениях медицинской науки и здравоохранения. В книге вы найдете методики проведения...
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку
Павел Петков
ЗОЖ. Здоровый образ жизни – самый популярный тренд последних лет. Но знаем ли мы. что такое по-настоящему здоровый образ жизни? Это хороший вопрос. Сейчас огромное количество специалистов, которые каждый день дают те или иные рекомендации, как...
L'hospitalit?: Les premiers secours pour l'homme
Irene Eley
Ce livre s’adresse aux professionnels de l’hospitalit?. Il aborde de mani?re ludique les sujets des premiers secours, de la s?curit? personnelle, des normes internationales et des nuances des premiers secours pour les adultes et les enfants.De...
Без инсулина. Вся правда от диабетика
Олег Ноговицын
Приветствую, мой дорогой читатель! На момент написания книги я 3 года живу с сахарным диабетом 1 типа, 2 года из них – без инсулина. По моим анализам вы никогда не скажете, что у меня диабет. Мною движет чувство долга поделиться с вами своим...
Тентакнинг ҳаёт тажрибаси, ёҳуд кўзнинг очилишига калит. Кўзойнакдан қутулиш.
Норбеков Мирзакарим
"Bu kitob shunchaki ko'rish qobiliyatini qayta tiklashga o'rgatish bo'yicha qo'llanma emas, surunkali kasalliklar va omadsizliklar uchun shunchaki falsafiy risola emas, balki harakat dasturidir. Bu erda mustaqil ekspertlar Halqaro assosiasiyasi...
Руководство по здоровой красоте и молодости кожи
Елена Умнова
Елена Умнова – дипломированный врач – косметолог с многолетним стажем, основательница Update Clinic, делает своих пациентов красивее и счастливее. В своей книге она честно делится секретами красоты, молодости и здоровья кожи.
Из «Руководства»...
Книга о прелести женщин (Китаб-у лаззат ун-ниса)
Группа авторов
Проблема полового воспитания интересует человечество давно и имеет многовековую историю. Об этом свидетельствует ряд письменных памятников, возраст которых исчисляется порой тысячелетиями. Самыми древними из них считаются индийские....
Оила ва саломатлик
Группа авторов
Mazkur qo'llanma ota-onalarga oilada sog'lom turmush tarzini shakllantirish, sog'lom avlodni tarbiyalash bo'yicha kerakli maslahatlar, tavsiyalar va yo'l-yo'riqlar berishga qaratilgan. Shuningdek, qo'llanmadan davlat va nodavlat tashkilotlari...
Ҳаёт лаззати ёки умрни узайтириш сирлари
Группа авторов
Бу китобни ҳиндий тилидан форсий тилига таржима қилинган ва унга керакли нарсалар қўшилиб "Лаззат ун-нисо "(Аёллар лаззати) деб ном қўйилган, токи бу китобнинг толиблари унинг латофатидан баҳраманд бўлсинлар ва ундан тўлиқ насиба олсинлар.Асосий...
Аёл гўзаллиги сирлари
Турмухамедова Озода
Ҳамиша мафтункор бўлиб ҳолишни аёлларнинг барчаси бирдек исташади. Аммо ҳаёт ташвишлари баъзан уларни ана шу истакдан чалғитиб қўйиши ҳам бор ҳақиқат. Хўш, бу жараён аслида қандай кечади? Бунга аёлларнинг ўзлари сабабчими ёки бошқа ташқи омиллар...
Болалар касалликлари
Группа авторов
Ушбу китобда болалар кўп учрайдиган касалликлар ҳақида сўз боради. Саралаб олинган мақолалар ота-оналарга тушунарли тарзда ёзилган бўлиб, китоб фарзандлар саломатлигини сақлашда ажойиб кўмакчи бўлади, деган умиддамиз.
Тўғри овқатланишнинг 55 қоидаси
Группа авторов
Мазкур китобдан фойдали ва тўғри овқатланишнинг энг муҳим қоидалари жой олган. Ушбу қоидалар ҳаёт тарзингизни тубдан ўзгартиришни тақозо этмайди. Сиз кундалик овқатланиш тартибини бироз ўзгартиришингиз, атроф-муҳит, реклама ва бошқа омиллар...
120 ёшга кириш мумкинми
Брэгг Поль
Узоқ, соғлом ва бахтли яшаш ҳаммамизнинг орзуимиздир. Бунинг учун қандай йўл тутишни билмаяпмиз, десак, муболаға бўлмайди. Чунки бизнинг яшаш тарзимиз соғлом турмуш тарзи эмас экан. Нима учунлигини мазкур китобни ўқиб янада ёрқин тушуниб олиш...
Аёлларга оид касалликлар
Группа авторов
Ҳаётимиз, бахтимиз, наслимиз давомийлигини таъминлайдиган аёлларимиз саломатлиги биз учун жуда муҳим, албатта.Ушбу китобда фақат хотин-қизларга оид бўлган касаллик ва муаммолар ҳақида сўз юритилар экан, умид қиламизки, бу рисола уларнинг...
Сиз, сўзсиз гўзалсиз 2-китоб
Группа авторов
O'zimizga quyib qo'ygandek yarashgan latif libos bizni guldek ochib yuboradi. Bunday ko'rinishda atrofimizga baxt va quvonch ulashib yurish juda zavqli. Ammo bu barnolikka erishish uchun «chekkan zahmatlarimiz» ham talaygina. Buning uchun biz...
Артериал гипертония
Группа авторов
Arterial gipertoniya – qon bosimining me'yoridan ortishi hozirgi vaqtda eng keng tarqalgan kasalliklardan biridir. Ushbu kitobda xastalik haqida ma'lumot berish, uning rivojlanishi, kasallikning asosiy ko'rinishlari va xavf-xatar omillari, uy...
Сир сақланмайдиган касаллик: аденома
Группа авторов
Бу китобга простата аденомаси ҳақида маълумотлар жамланди. Унда касаллик белгилари, ташхис қўйиш усуллари, муолажа турлари ҳақида сўз боради. Шунингдек, простата бези касалликларининг олдини олиш учун махсус машқлар тавсия этилади.
Сир сақланмайдиган касаллик: простата раки
Группа авторов
Рак ўзи қандай касаллик? Простата бези раки-чи? Бу китобда ушбу саволларга батафсил жавоб берилади. Шунингдек, китобга простата безида рак ривож ланаётгани белгилари, ташхис қўйиш усуллари, замонавий методлар билан даволаш ҳақидаги энг сўнгги...
Сир сақланмайдиган касаллик: простатит
Группа авторов
Бу китобга простата бези ва простата касалликлари тўғрисида маълумотлар жамланди. Унда эркаклар сийдик-таносил аъзоларининг тузилиши; простата бези ни соғлом ҳолатда сақлаш учун нималар қилиши кераклиги; простата бези касалликлари асоратларига...
Камқонликка йўл берманг
Группа авторов
Мазкур китобдан қон тўғрисида, камқонликнинг келиб чиқиши ва сабаблари, анемия ва бошқа қон касалликларини даволаш усуллари ҳақида батафсил маълумотлар ўрин олган.
Очлик ва саломатлик
Группа авторов
Айтиш жоизки, меъёрий вазнга эга бўлиш мустаҳкам соғлиққа эришиш йўлидаги кўплаб омилларидан бири, холос. Бунинг учун кўпчилигимиздан ҳаёт тарзимизни тубдан ўзгартириш талаб қилинади. Зарарли одатлар натижасида юзага келадиган касалликлар...
Зулук фойдалари
Группа авторов
Зулук — беминнат «шифокор», десак, хато бўлмайди. У жонли мавжудот ичида инсонга дорилардан кўра фойдалироқ эканлиги илмий исботланган.Шундай қизиқарли маълумотларни билишни истасангиз, мазкур китобчани бир ўқиб кўринг. Ўйлаймизки, тиббий...
100 дардга 100 шифо
Группа авторов
Ушбу китоб соғлиқни сақлаш бўйича дарслик ҳисобланмайди. Барча тавсиялар даволовчи шифокор билан келишилган ҳолда бажарилиши шарт.
500 дардга 500 даво
Группа авторов
Табиатда дардлар кўп, албатта. Лекин уларнинг даволари ҳам бисёр. Гап фақат улардан тўғри фойдалана билишда.Ушбу китобда 500 та дардга 500 та шифони жамлаган эканмиз, умид қиламизки, унинг сиз азизларга албатта ёрдами тегади.
1001 дарднинг биз билмаган давоси
Группа авторов
Ушбу тўплам орқали халқ табобатида қўлланиладиган доривор гиёҳлар, улардан дори воситалари тайёрлаш усуллари, шунингдек, қўллаш бўйича кўрсатмалар ҳақида билиб олишингиз мумкин. Доривор дамламалар, қайнатмалар, тиббиёт малҳамлари, мева ва...
Асаб тизимингиз саломат бўлсин
Группа авторов
Мазкур китоб одамлар соғлом бўлишида асаб тизимининг юксак ўрни ва аҳамиятига бағишланган. Унда инсон саломатлигининг содда, аммо ўта муҳим омиллари ҳақида сўз юритилади.
Жигар касалликлари
Группа авторов
Жигар — инсон организмидаги энг муҳим аъзо бўлиб, фильтрлаш вазифасини бажаради. Ушбу китобда жигар қандай аъзолиги, унинг фаолияти, касалликлари ва даволаш усуллари ҳақида сўз юритилади.
Дардингизни дастурхон қилманг
Группа авторов
Киши танасида оғриқ сезса, дарҳол уни йўқотишга ҳаракат қилади. Аслида оғриқ организмда жиддий ўзгаришлар юз берганидан огоҳ этади. Ана шундай пайтда атрофдагиларга касалман деб ёзғирмасдан чоралар кўриш зарур бўлади. Ҳар қандай дарднинг давоси...
Асал ва асаларичилик – минг дардга даво
Группа авторов
Асал ажойиб неъмат эканини барчамиз биламиз. Унинг дастурхонимизга етиб келгунча босиб ўтган йўли сиз азизларни қизиқтирса керак, деб ўйлаймиз.Мазкур китобда асаларичилик, асал, асалари ва асаларининг бошқа маҳсулотлари ҳақидаги жамики...
Висол лаззати
Группа авторов
"Висол лаззати" номли мазкур китобча Шарқда кенг тарқалган «Лаззат ун нисо»нинг ҳозирги ўқувчиларга мослаштирилган таржимасидир. Китоб жинсий тарбия мавзуида бўлиб, ўқувчиларни нозик муомала сирларидан воқиф этади.
Мукофот ва қасос
Муъмин Озод
Ҳар бир инсон ҳаётдаги ўзииииг ҳақиқий йўлини топиб олиши олиши лозим. Унинг учун энг асосийси жамият ривожи учун хизмат қилишдир. Унга яшаш фаолияти давомида турли хатти-ҳаракатлари учун эркинликлар берилган. Лекин, шулар бир қаторда ман...
Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости
Наталья Устимович
Откройте дверь в мир домашних омолаживающих масок – вашего универсального гида к красоте без излишних затрат. Здесь каждый рецепт основан на продуктах, уже присутствующих в вашей кухне, делая уход за собой доступным и экономичным. Забудьте о...
Время Луны. Циклы и женское тело
Люси Пирс
Эта книга затрагивает весьма деликатные темы о женском теле, которые долгое время было не принято обсуждать вслух. Но Люси Пирс искренне верит, что женский организм прекрасен и что все процессы в нем не являются чем-то постыдным и запретным.
...
Найти и вылечить рак. Истории о том, как это сделать
Анна Архицкая
Когда мы слышим слово «онкология», то зачастую представляем себе все самое ужасное – агрессивную терапию, тесноту больничной палаты, невозможность жить полноценно и насыщенно. Анна Архицкая встречается лицом к лицу с онкобольными каждый день и...
Почему у меня цистит. Как навсегда вылечить это заболевание
Екатерина Ростовцева
Каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивалась с острым циститом. Боль, жжение, частое мочеиспускание – и это еще не весь список симптомов, которые «дарит» нам это заболевание. Цистит не угрожает жизни, но может основательно ее испортить. А...
Жила-была кровь. Кладезь сведений о нашей наследственности и здоровье
Оливье Гарро
«Кровь: такого вы о ней еще не слышали» – не будь фраза столь избитой, она подошла бы для названия этой книги, поскольку полностью раскрывает замысел авторов. Кровь – это жизнь внутри нас. Она говорит о наших наследственности, здоровье, образе...
Овқатланиш гигиенаси фанидан амалий машғулотлар учун ўқув қўлланма
Группа авторов
"Ovqatlanish gigiyenasi fanidan amaliy mashg'ulotlar uchun o'quv qo'llanma" tibbiyot institutlari tibbiy profilaktika fakulteti talabalari va kollej o'quvchilari, davlat sanitariya-epidemiologiya nazorati markazlari amaliyot vrachlari uchun...
Здоровый образ жизни
Группа авторов
В данной рекомендации речь ведется нашем бесценном богатство – о здоровье. Рассказ о том как быть здоровым, очистить свой организм, правильно питаться и вести активный образ жизни. Также освещаются факторы влияющие на кровообращение,...
Шарқ даволовчиларининг сирлари
Группа авторов
Китоб муаллифи Виктор Востоков – ғайриоддий тақдир кишиси. У Тибет ибодатхонасида кўп йил яшаб, лама даражасига етишди. Востоков Шарқ шифокорлиги усулларининг билимдони сифатида катта шуҳрат қозонди ва ўз китобида бу билимларни баҳам...
Целительная вода. В жизни и быту
Руслан Климовских
Книга раскрывает секреты различных состояний самой обычной воды после взаимодействия с металлами. Помощь в профилактике и лечении множества недугов.
Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)
Антон Сергеевич Вьюков
Данная книга – практическое руководство для преодоления симптомов обсессивно-компульсивного расстройства. В книге представлен методический подход в рамках когнитивно-поведенческого направления, помогающий преодолеть навязчивые мысли и...
