здоровье
Лечебные чаи. От ста болезней
Юрий Константинов
В этой книге дано огромное количество рецептов душистых, полезных травяных чаев, отваров и настоев: лечебных, поддерживающих, профилактических, которые не просто доставят удовольствие, но и принесут колоссальную пользу вашему организму. Выпив...
Путь физического развития. Что бы ты ни делал – ты делаешь себя
Дмитрий Русланович Реут
Приветствую, уважаемый читатель! В этой книге ты найдешь пять этапов для грамотного построения своего пути физического развития. Книга не является подробной инструкцией, но помогает мыслить в правильном направлении.
Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры
Алексей Владимирович Муравьев
Цель этой книги - рассказать читателям об основных правилах, соблюдение которых улучшит их здоровье, самочувствие, отношение к себе и к жизни в целом. Автор книги дает подробное описание и объяснение по каждому из них. В книге простым и доступным...
Психологические аспекты здоровья. Психология выживания
Анатолий Фесенко
В этой книге показаны психологические аспекты, позволяющие улучшить общее состояние здоровья, повысить эффективность лечения, ускорить процесс выздоровления. Наряду с общими подходами рассматривается пример создания защитных энергетических полей...
Красота, которая не требует жертв
Елена Яцкевич
Книга для тех, кто заинтересован в возвращении молодости и красоты естественными путями, используя натуральные средства для ухода. Без всякой химии. Только старые действенные рецепты. Ведь именно они позволяли русским женщинам быть самыми...
Жду малыша №09/2017
«Жду малыша» - уникальный на российском рынке журнал категории «pregnant woman’s advisory», практичный советчик для будущих мам. Журнал посвящён планированию беременности, здоровью, питанию и психологии будущих мам и первому году жизни ребёнка. ...
Жду малыша №08/2017
«Жду малыша» - уникальный на российском рынке журнал категории «pregnant woman’s advisory», практичный советчик для будущих мам. Журнал посвящён планированию беременности, здоровью, питанию и психологии будущих мам и первому году жизни ребёнка. ...
Жду малыша №07/2017
«Жду малыша» - уникальный на российском рынке журнал категории «pregnant woman’s advisory», практичный советчик для будущих мам. Журнал посвящён планированию беременности, здоровью, питанию и психологии будущих мам и первому году жизни ребёнка. ...
Как похудеть на 7 кг за 3 недели без диет. Книга-тренинг
Анжелина Юрьевна Карасева
Книга- тренинг. Пошаговый план действий для тех, кто хочет похудеть. Для тех, кто насиделся на диетах, замучился голодать и не хочет истязать себя на тренажерах. А также для тех женщин, которые хотят влезать в красивые платья, не стесняться себя...
АЛХИМИЯ – МЕДИКА. Здоровье, Химия Чувств, само-оздоровление Духа
Андрей Иоанн Романовский-Коломиецинг
Очень важная практика духовного само-оздоровления и овладения своими силовыми био-токами в духовном рассмотрении этой материально-телесной стороны.
Брось курить и живи долго. Тренинг от табачной зависимости
Павел Иванович Барабаш
Книга поможет курильщику самостоятельно избавиться от табачной зависимости. Что для этого надо? Вдумчиво прочитать книгу и выполнить упражнения. И все! Закрывая последнюю страницу, вы осознаете, что курение осталось в прошлом, что окончен...
Доктор_аннамама, у меня вопрос: как сохранить здоровье ребенка?
Анна Левадная
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Доступность, наглядность, актуальность - вот три...
Я тебя знаю. Ты – аутизм. Книга для родителей
Анна Виневская
Эта книга об аутизме, о детях и родителях. Эта книга о нашей общей проблеме. Я понимаю, как тяжело и иногда невыносимо молчать, поэтому нужно говорить. Говорить прямо и открыто. Предлагаемая книга — не сборник готовых рецептов: что делать, если у...
Позитивные аффирмации для предназначения. Свет и любовь
Марина Звёздная
Дорогой друг! Эта великолепная книга поможет тебе быть на своей вершине, любить себя, вспомнить и помнить своё предназначение. Все ответы у тебя внутри! Просто расслабься и вспомни. Удачи. С любовью я, Марина Звёздная!
Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Элизабет Блэкберн
Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики? Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает...
Лекарства. Недорогие и эффективные препараты для домашней аптечки
Ренад Аляутдин
Справочник содержит описание механизмов действия и свойств наиболее часто применяемых современных лекарственных средств, выпускаемых отечественными и зарубежными фармацевтическими компаниями. Для удобства пользования материал разбит на разделы по...
Как правильно жить. Практикум приближения к абсолютной истине. Часть 5. Аюрведа. Болезни цивилизации. Онкология
Рашами
Книга, на основе учёта недостатков в лечении онкологии методами современной медицины, даёт более эффективный, аюрведический метод лечения. В настоящее время смертность от рака достигает 99%. Аюрведический метод основан на максимальном усилении...
Жизнь в жизни. Разговор сознания с подсознанием. Леля & Лель
Валентина Островская
Реальной жизни нить и ментальная управляют человеком. Ментальная с помощью мыслей вплетается в реальную, руководит жизнью. Считывать правдивую информацию мешают эмоции и другой мусор ума, своего и чужого. Мы неотделимы друг от друга в ментальном...
100 вариантов игры на песке. Серия «Разнообразим подвижные игры»
Артем Юрьевич Патрикеев
Зачем просто лежать на песке или строить однообразные замки, когда можно развлечься целой сотней разных способов? Читайте и выбирайте то, что понравится вам и вашим детям.
Искусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом
Валентина Островская
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Как пробежать первый марафон за 4 часа, когда тебе за 50
Галина Кривошеина
Автор книги, будучи начинающим любителем, пробежала первый в своей жизни марафон за 4 часа, заняв на Казанском марафоне — 2017 2-е место в возрастной группе. В книге кратко описаны все тонкости подготовки: питание, экипировка, восстановление,...
И вам не хворать. Истории болезней
Андрей Ивахнов
Медицинские заметки подготовил журналист Андрей Ивахнов. О болезнях ему рассказали врачи железнодорожных клиник и других медицинских учреждений Москвы. Уже более двадцати лет Андрей пишет о достижениях отечественной медицины, о старых и новых...
Оценка здоровьесберегающей составляющей педагогических технологий. Часть 2. Психолого-педагогические аспекты. Теория и практика
Коллектив авторов
Пособие является продолжением изданной в 2009 г. книги (Комаров Г.Д., Панкова Н.Б. Оценка здоровьесберегающей составляющей педагогических технологий: учебное пособие. Часть 1. Физиолого-гигиеничсекие аспекты. М.: ООО ИПЦ Маска, 2009 г. 284 с.) и...
Сделаем из Тушки Фигурку. Моя Фигура – отражение моего образа жизни, питания и движения
Лисси Мусса
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Кремоварение. Пошаговые рецепты
Ольга Сергеевна Сивек
В наше время полки магазинов переполнены косметическими препаратами различных фирм. Но, несмотря на столь огромный ассортимент, все большую популярность набирает косметика домашнего приготовления на основе натуральных масел и гидролатов. В книге...
Учусь быть мамой
Л. А. Парфентьева
В своей книге я хочу поделиться опытом своего материнства, рассказать чему я научилась и как я еще учусь справляться с детьми. Поделюсь советами и подробно опишу инструкции к определенным действиям, расскажу как справиться с трудными ситуациями....
Как легко бросить курить или ограничить курение. Не подвергая опасности организм и не испытывая дискомфорт
Игорь Лукоморин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом
Илья Иосифович Шабшин
"Небольшая, но очень толковая книга, написанная двумя авторами, которые дополняют друг друга так называемой саногенной системой Ю. Орлова и техникой шести целительных звуков китайского цигун. Книга ёмкая, ясная, простая и, очевидно,...
Пирамидотерапия. Уникальный метод лечения различных заболеваний
Сергей Степочкин
Уникальный метод пирамидотерапии воздействует на чакры и ауру человека. Этот метод заряжает человека жизненной энергией, которая необходима каждому живому организму, устраняет дефекты чакр и ауры человека и тем самым создает возможность организму...
Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом
George Strong
Эта книга назревала уже довольно давно, и вот пришло её время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего тела. Из данной книги вы узнаете много нового, о чем никогда и нигде не слышали, почему система...
Зарядка – Закалка – Прогулка. Опыт тормошения тела
Виктор Кротов
В книгу включены материалы, относящиеся к разновозрастному личному опыту автора в развитии трёх навыков, необходимых каждому в его повседневной жизни. Речь идёт и о технической конкретике различных полезных навыков, и об осмыслении их роли в...
Буду рожать! Сборник рассказов и новелл
Анна Комогорова
О женщинах с разными судьбами и характерами. Всех их объединяет одно — неожиданная новость о грядущем материнстве. Какие возникают чувства при виде положительного результата теста на беременность? Удивление, восторг, опасение, растерянность,...
Руководство по пользованию медициной
Александр Мясников
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Новая книга доктора Мясникова – совершенно особенная....
Секреты восточной медицины. Чудо исцеления своими руками
Владимир Осипов
Эта книга – удивительная. Ее написал человек, знающий, что такое отчаяние. Молодой и полный сил, но прикованный к постели или инвалидному креслу, он начал поиск средств излечения – и нашел их в недрах древней китайской медицины. Сейчас Владимир...
Мама снова в форме! Секреты быстрого восстановления фигуры после беременности и родов
О. А. Трефилова
Декретный отпуск – это время, которое есть у всех женщин и которое можно провести очень по-разному. Конечно, это период, когда нужно в первую очередь заботиться о ребенке. Но неужели для этого требуется забыть о себе? Забыть о маникюре, каблуках,...
Кишечник с комфортом, желудок без проблем
А. Д. Парамонов
Жалобы на боли в области желудка и кишечника – одни из самых распространенных в мире. Причем в одних случаях требуется срочная госпитализация (аппендицит или перетонит, например), а в других – достаточно домашнего лечения. Как узнать, когда «уже...
От болей в сердце
Мирзакарим Норбеков
«Доктор, сердце!». С такими жалобами к врачам обращается каждый пятый пациент в России. К сожалению, часто врачам хватает времени только на то, чтобы на скорую руку выписать таблетки и бегло просмотреть анализы. Врачи торопятся, им приходится...
Справочник по лечебному массажу и самомассажу (от диагноза к лечению)
Вадим Кортунов
Книга популяризирует медицинский массаж, с помощью которого можно поддерживать, восстанавливать и улучшать свое здоровье. Автор – профессиональный массажист, имеющий многолетнюю практику, – предлагает методику русского массажа при различных...
Как вырастить здорового ребенка
Татьяна Шипошина
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая...
Практическая наркология. Руководство для врачей
Сергей Лысенко
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Высокое давление. Справочник пациента
Валерий Подзолков
В книге, написанной в форме справочника, в доступной для пациентов форме рассказывается об артериальной гипертонии, причинах ее возникновения, современных методах диагностики и лечения. Даны современные рекомендации по изменению образа жизни,...
Здравствуй, алкоголик! или Путь в бездну и назад
Александр Редько
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной...
Законы осознанной жизни – золотые ключики йоги для саморазвития. Практика самоанализа и развития осознанности
Станислав Раскошанский
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,...
Карате для начинающих
Александр Травников
Эта книга предназначена для тех, кто делает первые шаги в изучении восточных единоборств и начинает осваивать один из самых эффективных его видов — искусство карате. Это уникальное пособие поможет вам обрести первые — самые важные — навыки для...
Попа тоже человек
Елена Рыбакова
Книга, посвящённая здоровью и красоте, достигаемым простыми и приятными средствами, — разработанная при консультативной поддержке преподавателей БашГУ к. п. н. Султановой Р. М. и к. м. н. Гаязовой Г. А., а также руководителя БЮРО МСЭ Акубековой...
Секреты твоей красоты
Ольга Беляева
«Секреты твоей красоты» — моя первая книга, которая родилась как ответы на вопросы моих клиентов. Эта книга написана для современных женщин, которые хотят знать, как поддерживать свою красоту в любом возрасте.
Сто хлопот за 1 год
Сергей Васильев
Книга написана с любовью и теплом. Здесь показаны многие заботы, которые у нас возникали при уходе за грудным ребенком, а также радости этого замечательного периода первых дней жизни малютки. Она составлялась непосредственно в период ухода за...
12 недельный trigger комплекс. Верни себе стройность!
Татьяна Валентиновна Валентайн
Этот комплекс рассчитан на неспортивных людей. За 12 недель он запускает все необходимые механизмы в вашем теле, которые постепенно приведут ваше тело в норму. А стройность — это норма. Ваше тело скажет этому комплексу «ДА!»
Агент СиЭй-125: до и после
Ана Хит
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и...
Шунгит. Уникальное средство против артрита, гастрита, аллергии, псориаза, диабета…
Юрий Константинов
Шунгит – уникальный природный материал. Он необычен по происхождению, структуре входящего в его состав углерода и структуре самих пород. Единственное в мире месторождение находится в России, в Республике Карелия, в пяти километрах от Онежского...
