здоровье

Петр Филаретов. Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления передней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц передней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации...
Петр Филаретов. Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления передней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц передней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации...
Петр Филаретов. Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации...
Петр Филаретов. Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации...
Петр Филаретов. Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 4

Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 4

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием двойного...
Петр Филаретов. Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 3

Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 3

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, под углом 45 градусов», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного...
Петр Филаретов. Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием двойного резинового жгута, силовой...
Петр Филаретов. Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 1

Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 1

Петр Филаретов

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.
Максим Кулижников. Аюрведическое питание для современного человека

Аюрведическое питание для современного человека

Максим Кулижников

Перед вами уникальная система оздоровления и профилактики болезней с помощью индивидуально подобранной системы питания в соответствии с индивидуальной психофизической конституцией. Аюрведа, кулинария, психология, диетология, астрология...
Юрий Константинов. Мать-и-мачеха от ста болезней

Мать-и-мачеха от ста болезней

Юрий Константинов

В народной медицине мать-и-мачеху используют как отхаркивающее, потогонное, смягчающее, жаропонижающее, обволакивающее средство. Отвар или настой листьев и цветков пьют при кашле, бронхитах, туберкулезе легких, бронхиальной астме, отсутствии...
Юрий Константинов. Повышаем иммунитет без врачей и лекарств

Повышаем иммунитет без врачей и лекарств

Юрий Константинов

Разработана масса лекарственных препаратов, позволяющих повысить иммунитет, но проблема в том, что они имеют побочные действия и далеко не всем подходят. Так что же делать? Ответ прост: нужно обратиться к незаслуженно забытым, проверенным веками...
Юрий Константинов. Красота и здоровье зубов. Белоснежная улыбка

Красота и здоровье зубов. Белоснежная улыбка

Юрий Константинов

Нет ничего хуже зубной боли… Но, слава богу, давно канули в Лету те времена, когда поход к дантисту приводил больного в не меньший ужас, чем сама боль… Сегодня лечить зубы не больно, сегодня ДОРОГО! Выход один: хранить здоровье зубов смолоду, а...
Юрий Константинов. Лечение солью. Народные рецепты

Лечение солью. Народные рецепты

Юрий Константинов

Мы расскажем вам о лечебных свойствах соли и не будем говорить о злоупотреблении ею, ведь, в конце концов, ЛЮБОЕ лекарство в больших количествах автоматически становится ядом и можно серьезно отравиться самыми полезными витаминами, если...
Агафья Звонарева. Коса до пят. Природные средства для красоты кожи и волос

Коса до пят. Природные средства для красоты кожи и волос

Агафья Звонарева

Расти, коса, до пояса, не вырони ни волоса – строчки, знакомые нам с самого нежного детства… А многие ли знают, что здоровые волосы – показатель благополучия всего организма? Что нельзя иметь роскошную кожу и слабые волосы и ломкие ногти...
Ирина Вечерская. 100 рецептов при болезнях почек. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов при болезнях почек. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях почек: пиелонефрите, гломерулонефрите, почечнокаменной болезни, почечной недостаточности и даже цистите. Последнее не относится, строго говоря, к заболеваниям почек, но довольно часто...
Ирина Вечерская. 100 рецептов при авитаминозе. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов при авитаминозе. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

При разных заболеваниях назначается разная диета. Данная книга расскажет о том, как питаться при авитаминозе. Без витаминов никуда! Лучше всего усваиваются те витамины, которые мы получаем из натуральных продуктов, ведь, в отличие от...
Ольга Панкова. Бесплодие – не приговор!

Бесплодие – не приговор!

Ольга Панкова

Для женщины невозможность родить малыша часто становится огромной психологической травмой. Чего только женщины не предпринимают для того, чтобы забеременеть. Эта книга поможет каждой женщине, планирующей стать мамой, исполнить свое заветное...
С. В. Филатова. Целебные настойки от 100 болезней

Целебные настойки от 100 болезней

С. В. Филатова

Лечение любых заболеваний требует от человека большой выдержки, силы воли и продолжается длительное время. Для этого мы пытаемся сочетать методы традиционной и нетрадиционной медицины. Действие настоек лекарственных трав подтверждено многолетним...
С. В. Филатова. Репейник – природный целитель

Репейник – природный целитель

С. В. Филатова

В нашем сознании репейник, или лопух большой, ассоциируется с сорной травой. На самом деле он обладает целым рядом целебных свойств, которые успешно используют традиционная и народная медицина. Уникальный химический состав растения позволяет...
Николай Даников. Целебная сода

Целебная сода

Николай Даников

В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников подробно описал целебные свойства пищевой соды. Здесь он рассказывает, как с ее помощью избавиться от многих заболеваний, очистить стенки сосудов, нормализовать артериальное давление,...
Иоланта Прокопенко. Травы-лекари, растения-колдуны. 100 рецептов, доступных каждому

Травы-лекари, растения-колдуны. 100 рецептов, доступных каждому

Иоланта Прокопенко

Эта книга – большой редкости и великой ценности! Ведь в ней – секреты травников, которые пригодятся каждому. Поколения травников и знахарей держали в тайне рецепты приготовления целебных настоев, заветных оберегов и любовных...

Савелий Кашницкий. Лечение более чем 100 болезней методами восточной медицины

Лечение более чем 100 болезней методами восточной медицины

Савелий Кашницкий

В ваших руках – необычное издание. Его трудно назвать «книжным» в буквальном смысле слова. Ведь написана эта книга была не в пыльном кабинете. Ее автор прошагал пешком не одну сотню километров для того, чтобы читатель мог познакомиться с...

Татьяна Литвинова. Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда

Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда

Татьяна Литвинова

Управление обменом веществ – ключ к здоровью, жизнерадостности и долголетию. Так считают ряд прогрессивных ученых с мировым именем, но до сих пор не написаны книги, в которых последовательно излагалась бы такая точка зрения. Эта книга –...

Геннадий Непокойчицкий. Лечение растениями. Энциклопедический справочник

Лечение растениями. Энциклопедический справочник

Геннадий Непокойчицкий

Научно-популярный энциклопедический справочник «Лечение растениями» – это уникальная книга для каждого, кто интересуется народными методами лечения тех или иных недугов с помощью растений. В справочнике собраны сведения о целебных свойствах...
Анастасия Колпакова. Идеальный возраст 40+. Уход за лицом

Идеальный возраст 40+. Уход за лицом

Анастасия Колпакова

Начиная с 40 лет возрастные изменения кожи лица становятся более заметными. Как приостановить ход времени и сохранить свою молодость и красоту? Ответ вы найдете в этой книге. Благодаря тесту узнаете, сколько на самом деле лет вашей коже, и...
Николай Даников. Целебный имбирь

Целебный имбирь

Николай Даников

Основываясь на личном опыте, исследованиях и наблюдениях, автор рассказывает о том, как лечить многочисленные болезни с помощью официально одобренной и тщательно испытанной пряности – имбиря. Регулярное добавление имбиря к блюдам укрепит ваш...
Марина Корпан. Бодифлекс: дыши и худей

Бодифлекс: дыши и худей

Марина Корпан

В книге впервые представлена специальная техника дыхания Бодифлекс Марины Корпан. В длительных наблюдениях врачами и физиологами доказано, что авторская методика Корпан гарантирует похудение, давая видимый эффект уже через 7 дней. Бодифлекс...
Геннадий Малахов. Оздоровительные советы на каждый день 2013 года

Оздоровительные советы на каждый день 2013 года

Геннадий Малахов

Для тех, кто заботится о своем здоровье и при этом не забывает о духовности, всенародно любимый Геннадий Малахов создал новый календарь-ежедневник на 2013 год. Советы известного целителя, учитывающие лунные сутки, лунный месяц и сезон года,...

Геннадий Малахов. Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года

Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года

Геннадий Малахов

Новый календарь всенародно любимого Геннадия Малахова на каждый день 2013 года предназначен для людей старше 40 лет. Тот, кто хочет еще много лет оставаться бодрым, здоровым и молодым, кто хочет узнать, как правильно себя вести и какого...

Геннадий Малахов. Лунный календарь здоровья на каждый день. 2013

Лунный календарь здоровья на каждый день. 2013

Геннадий Малахов

Лунный календарь на 2013 год, созданный всенародно любимым Геннадием Малаховым, подскажет вам, как успешно заботиться о своем здоровье и правильно вести себя, чтобы максимально использовать преимущества конкретного лунного дня и при этом...

Геннадий Малахов. Календарь полного очищения организма на каждый день 2013

Календарь полного очищения организма на каждый день 2013

Геннадий Малахов

Всенародно любимый целитель Геннадий Малахов делится с вами знаниями о том, как заботиться о своем организме, как правильно жить и питаться, как проводить очищение от шлаков и токсинов, чтобы избежать разнообразных болезней.

Если же...

Геннадий Малахов. Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2013 года

Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2013 года

Геннадий Малахов

Этот календарь-ежедневник на 2013 год создан известным целителем Геннадием Малаховым специально для женщин. В нем содержится множество советов для сохранения молодости, красоты и здоровья с учетом времени года, лунного месяца и лунных суток.

Татьяна Поленова. Картофель от 65 болезней и недугов

Картофель от 65 болезней и недугов

Татьяна Поленова

Вкусовые качества картофеля ни у кого не вызывают сомнений. Но, оказывается, этот удивительный клубень – уникальная кладовая ценных веществ и способен заменить собой многие лекарства в нашей домашней аптечке. Что может быть лучше натурального...

Анастасия Савина. Тайные послания воды. Код любви и здоровья

Тайные послания воды. Код любви и здоровья

Анастасия Савина

Говорят, что в бывшем СССР над проблематикой биоэнергетической матрицы воды работал целый секретный Институт. Выяснялись свойства кристаллической решетки воды и влияние ее изменчивости на состояние здоровья человека и статус социума. Была...

Мария Милаш. Яблочный уксус

Яблочный уксус

Мария Милаш

Целебные свойства яблочного уксуса были известны и весьма высоко оценены еще в древности – в Египте, Финикии, Греции и Риме. Исследования современных ученых подтвердили, что яблочный уксус – действительно уникальное целебное природное...

Юрий Константинов. Шалфей от 100 болезней

Шалфей от 100 болезней

Юрий Константинов

Целебные свойства шалфея известны с древних времен. Он помогает без преувеличения при сотне болезней! Традиционно применение настоя из листьев шалфея для полосканий при острых ангинах и хронических тонзиллитах, стоматитах, гингивитах, острых...
Татьяна Литвинова. Тыква от 100 болезней

Тыква от 100 болезней

Татьяна Литвинова

Тыква – одно из самых эффективных природных лекарств в мире! Она исцеляет от сотен и сотен болезней, с ее помощью можно сохранить и приумножить здоровье, она позволяет похудеть и очистить организм от шлаков, помолодеть и набраться жизненных...

Татьяна Литвинова. Виноград. Рецепты красоты, здоровья и долголетия

Виноград. Рецепты красоты, здоровья и долголетия

Татьяна Литвинова

По многообразию полезных воздействий на наш организм виноград является самой удивительной ягодой. Кто ест виноград, тот программирует хорошее здоровье, молодость долголетие и активность на многие годы, ведь наши болезни можно предупредить или...

Игорь Борщенко. Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!

Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!

Игорь Борщенко

В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность этой гимнастики в том, что...
Ольга Филатова. Лучшие методы восстановления зрения

Лучшие методы восстановления зрения

Ольга Филатова

С возрастом острота зрения ослабевает, и кажется, что единственный выход – это очки и в перспективе лишь ухудшение зрения. А иногда зрение ухудшается у совсем маленьких детей – и рецепт на очки выглядит как приговор. Но это не так! Возможности...
Анастасия Семенова. Золотой ус. Лучшие рецепты лечения

Золотой ус. Лучшие рецепты лечения

Анастасия Семенова

Декоративное растение каллизия душистая, известное как золотой ус, обладает ценными целебными свойствами. Сок этого признанного «домашнего женьшеня» содержит биологически активные вещества, минералы и витамины. Научно доказано, что золотой ус...
Юлия Попова. Секреты питания от классиков оздоровления

Секреты питания от классиков оздоровления

Юлия Попова

Современная медицина доказала, что большинство клеток, органов и тканей человеческого тела обладают способностью к регенерации, обновлению, поэтому даже у страдающего многими недугами человека есть все шансы вновь стать здоровым. Главное – не...
Юлия Попова. Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов

Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов

Юлия Попова

Отсутствие движения, курение и другие вредные привычки, неправильное питание и излишний вес, – многие из нас могут найти у себя предпосылки развития сердечно-сосудистых заболеваний. С возрастом проблемы усугубляются, и вот уже...

Юлия Попова. Оздоровление по Б. В. Болотову: Пять правил здоровья от основоположника медицины будущего

Оздоровление по Б. В. Болотову: Пять правил здоровья от основоположника медицины будущего

Юлия Попова

Бориса Васильевича Болотова по праву называют основоположником медицины будущего – медицины, которая способна победить такие грозные заболевания, как рак, диабет и инфаркт. Этот ученый – редкое явление в современной науке, человек редких...
Юлия Попова. Раздельное питание по Герберту Шелтону

Раздельное питание по Герберту Шелтону

Юлия Попова

Принципы раздельного питания, сформулированные американским врачом Гербертом Шелтоном, для миллионов людей стали путеводной звездой, ведущей их к здоровью и долголетию. Следуя простым правилам разделения продуктов на углеводосодержащие и...
Юлия Попова. Живая еда. Сыроедение – лекарство от всех болезней

Живая еда. Сыроедение – лекарство от всех болезней

Юлия Попова

Мы привыкли варить, тушить, жарить, но являются ли такие способы обработки продуктов естественными? Ведь природа не создавала вареные сосиски, жареные котлеты и тушеные овощи! В результате потребления столь далекой от натурального состояния пищи...
Юлия Попова. Легкое дыхание для полноценной жизни

Легкое дыхание для полноценной жизни

Юлия Попова

Нет ничего проще дыхания. Нет ничего важнее дыхания. С момента рождения мы овладеваем этим, казалось бы, нехитрым искусством делать вдох и выдох и редко задумываемся о том, правильно ли мы дышим. А ведь от глубины, частоты, ритма дыхания зависят...
Дарья Нилова. Целебные смолы: мумие, прополис, янтарь

Целебные смолы: мумие, прополис, янтарь

Дарья Нилова

Что общего между мумие, прополисом и янтарем? На первый взгляд ничего: мумие – черная горная смола, прополис – продукт пчеловодства, а янтарь – известный полудрагоценный камень. Но если сравнить эти вещества, то окажется, что все три имеют...
Дарья Нилова. Растения-антивирусы. Гриппу – бой! Быстрое и надежное лечение вирусных заболеваний

Растения-антивирусы. Гриппу – бой! Быстрое и надежное лечение вирусных заболеваний

Дарья Нилова

В целебных кладовых природы найдете вы спасение от множества коварных недугов. Ель, сосна, можжевельник, кедр, туя, пихта, лиственница, а также лимоны, апельсины, лук, чеснок, редька и хрен станут вашими надежными помощниками в борьбе за...
Дарья Нилова. Лечебная сила живых проростков

Лечебная сила живых проростков

Дарья Нилова

Проростки станут ценной пищевой добавкой как для здоровых, так и для больных людей. Они оказывают общеукрепляющее, тонизирующее воздействие, повышают работоспособность, нормализуют функции желудочно-кишечного тракта, клетчатка в составе зерна...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.