саморазвитие / личностный рост
Точка сборки. Кризисная арт-терапия
Елена Вем
«Точка сборки» — это книга для женщины, у которой привычная жизнь дала трещину. Развод, выгорание, финансовый обвал, потеря ролей, возрастные изменения, ощущение пустоты и вопрос: как я здесь оказалась и что теперь с этим делать. Эта книга не...
Уставшие от успеха. Как перестать зарабатывать ценой себя
Лилия Роуз
Вы правда устали но не от работы, а от необходимости всё время доказывать, что вы достойны. Эта книга о тихом изнеможении сильных женщин, которые научились быть эффективными, но разучились быть живыми. О деньгах, за которыми прячется страх, о...
Как перестать платить собой за право на доход: почему успех не должен пахнуть кортизолом
Лилия Роуз
Вы правда думаете, что усталость это обязательная плата за достаток? Эта книга о женщинах, которые научились быть сильными, но забыли, как быть живыми. О тех, чьи достижения пахнут не свободой, а тревогой. О тихом выгорании за фасадом успешности...
14 правил сильного разговора. Жёсткая система, которая превращает разговор в инструмент статуса и влияния
Роберт Стен
Вас не слышат. Вы говорите, но решения принимают другие. Вы входите в разговор и через пять минут становитесь фоном. Эта книга для тех, кто устал быть удобным. Здесь нет мотивации и красивых фраз. Здесь жёсткая система: как выдерживать паузу, как...
14 скрытых механизмов, из-за которых ты теряешь деньги, время и потенциал и как это изменить
Роберт Стен
Вы уверены, что живёте по плану? Посмотрите честно: деньги приходят медленнее, чем могли бы, фокус распадается, решения повторяются, а годы уходят. Это не случайность. Вы просто движетесь по кривой, которую не видите. В книге разобраны 14...
Точка достаточности Почему деньги не дают покоя и как это изменить
Лилия Роуз
Вы всё сделали правильно а внутри по-прежнему тревожно? Эта книга для тех, кто устал доказывать свою ценность через цифры и достижения. Для тех, чьи деньги давно перестали быть радостью и стали мерилом права на любовь, покой и безопасность. Точка...
30 дней без перекусов. Система, которая возвращает энергию, сон и естественное снижение веса
Роберт Стен
Вы устали начинать заново? Вес возвращается, энергии нет, к вечеру тянет на сладкое, а утром снова обещание с понедельника? Стоп. Дело не в силе воли. Вы живёте в режиме, который держит тело в накоплении. Если Вы едите часто, спите мало и живёте...
66 дней до новой версии себя. Система малых действий, которая превращает силу воли в автоматическую привычку
Роберт Стен
Вы устали начинать с понедельника и сдаваться к пятнице? Знаете, что надо делать, но каждый раз выбираете потом? Тогда эта книга для Вас. Здесь нет мотивационных криков и пустых обещаний. Я показываю, как работает дисциплина на уровне мозга,...
Атлас свечной магии. 90 практик, меняющих реальность
Елена Вем
«Атлас свечной магии» — это практикум по управлению реальностью, написанный языком пламени. Здесь свечная магия сбросила плащ тайн и предстала в виде чёткой технологии, где каждый ритуал — это операция, а свеча — точный инструмент настройки...
Зона ответственности. Привычки новой жизни
Михаил Козырев
Вниманию читателей предлагается роман-трансформация. Произведение описывает события, в результате которых персонажи переживают внутреннюю перестройку, меняют взгляды на жизнь. Главный герой книги оказывается в центре семейного кризиса: жена...
Деньги на выдохе. Психология зрелого дохода
Лилия Роуз
А если деньги могут приходить не через надрыв, а через внутреннюю тишину? Эта книга для женщин, которые устали быть сильными, доказывать, тянуть и заслуживать. Для тех, кто достиг многого, но потерял ощущение живого дыхания внутри. Это не про...
Разрешить себе больше. Деньги, самоценность и внутренняя свобода
Лилия Роуз
А что, если вам не нужно зарабатывать больше вам нужно разрешить себе жить по-другому? Эта книга не о деньгах как цифрах. Она о той тонкой внутренней точке, где самоценность становится важнее одобрения, а доход перестаёт быть платой за усталость....
Как стать киберспортсменом
Павел Иванов
Как стать киберспортсменом — практическое руководство для опытных игроков, которые хотят перейти в профессиональную среду или уже выступают в соревновательных командах. Книга предлагает системный подход к росту: структуру тренировок, методику...
Хватит жить против себя. Как выйти из автоматических реакций и вернуть себе свободу выбора
Роберт Стен
Вы устали?. Не от жизни, а от постоянного напряжения внутри. От мыслей, которые не замолкают. От ощущения, что ты всё время что-то должны: быть лучше, спокойнее, правильнее. От привычки воевать с собой даже тогда, когда внешне всё нормально. Я...
Я могу это сделать. Спокойный способ изменить мышление, перестать ждать и начать жить из себя
Роберт Стен
Я написал эту книгу не для того, чтобы тебя вдохновить. Если ты всё понимаешь, много читал, пробовал менять мышление, но каждый раз возвращаешься в одно и то же состояние эта книга для тебя. Если ты постоянно стараешься, держишься, терпишь, а...
Ветер, рвущий страницы неба
Большая Медведица
Знаешь, можно всю жизнь идти по чужой разметке и так и не встретиться с собой. Этот рассказ — моя очень личная история, которую я облекла в метафоры, чтобы передать то, что сложно выразить обычными словами. Я написала её о моменте, когда...
Креативность: Что такое Креативность?
Кирилл Ликов
Эта книга приглашает вас исследовать тайну креативности, раскрывая секреты, накопленные человечеством от древности до сегодняшнего дня. Что вы найдете в книге: Истинный смысл креативности: Развенчание мифов и определение понятия. Наука...
Глянцевый ад. Как вернуться к себе после гонки достижений
Лилия Роуз
Вы действительно устали или просто привыкли жить на пределе? Глянцевый ад это честный разговор о той красивой жизни, которая незаметно превращается в ловушку. О тишине, которой мы боимся. О теле, которое шепчет хватит, пока мы продолжаем бежать....
Тирания потенциала: Как саморазвитие стало формой внутреннего насилия
Лилия Роуз
Вы устали быть лучшей версией себя и боитесь это признать. Мы живём в мире, где отдых нужно заслужить, а ценность измеряется результатами. Но что, если бесконечное саморазвитие стало самой тонкой формой внутреннего насилия? Эта книга не про...
Финансовая зрелость женщины. Как выйти из успешного тупика
Лилия Роуз
Вы успешны. Но почему внутри тишина, похожая на пустоту? Эта книга для женщины, которая умеет зарабатывать, держать удар и быть сильной, но больше не хочет жить на износ. Здесь деньги перестают быть доказательством ценности и становятся...
Ежедневный апгрейд мозга. Развиваем нейропластичность. 15-минутные упражнения
Кай Вектор
Эта книга — 30 простейших действий, которые за 15 минут в день возвращают тебе контроль над вниманием, памятью и ясностью мысли. Важные даты и мелочи больше не вылетают из головы, решения в сложных ситуациях приходят быстрее, тревоги становится...
Автопилот мозга. Система распознавания скрытых механизмов, которые формируют твою жизнь без твоего участия.
Роберт Стен
Вы уверены, что управляете собой? Правда хотите проверить? Каждое ваше решение рождается раньше, чем вы успеваете его обдумать. Страх уже сузил варианты. Статус уже включил соперничество. Потребность в одобрении уже изменила тон. А потом сознание...
Автор своей жизни! 12 шагов к внутренней власти. Система осознанности, которая переводит из режима автопилота в режим управления
Роберт Стен
Вы живёте не своей жизнью. И даже не замечаете этого. Решения принимаются на автомате, эмоции управляют реакциями, старые убеждения диктуют сценарий. Вроде всё нормально, но внутри ощущение, что идёте не туда. Эта книга про одно: как перестать...
Мужчина-магнит: Притягивай, а не преследуй
Сергей Сизый
Вы устали бегать за девушками, тратить время на пустые переписки и чувствовать себя удобным вариантом? Эта книга перевернет ваше представление о знакомствах. Вы узнаете, как перестать быть охотником и стать магнитом человеком, к которому тянется...
Бегство от свободы. Почему быть собой труднее, чем подчиняться
Роберт Стен
Вы свободны. По крайней мере, так кажется. Никто не держит Вас за руку, не приказывает, не запрещает. Но почему тогда так часто хочется, чтобы кто-то сказал, как правильно жить, что выбирать и за что отвечать? Эта книга про моменты, когда свобода...
Без оправданий. Система личной власти. Как за 90 дней перестроить привычки, мышление и выйти на новый уровень жизни
Роберт Стен
Здесь нет мотивационных лозунгов и красивых обещаний. Здесь чёткая система самодисциплины, которая возвращает контроль над временем, привычками, деньгами и решениями. Вы разберётесь, почему постоянно откладываете важное, как убрать внутренние...
Финансовая зрелость: деньги как отражение вашей самоценности
Лилия Роуз
А что, если ваш доход это не про рынок, а про то, как глубоко вы разрешаете себе быть ценной? Эта книга не о стратегиях и схемах. Она о внутреннем взрослении, о тишине вместо гонки, о деньгах без самонасилия. О моменте, когда вы перестаёте...
Свобода - это миф. 13 разборов, которые меняют мышление
Роберт Стен
Вы уверены, что думаете самостоятельно? Уверены, что Ваши убеждения это Ваш выбор, а не аккуратно встроенная программа? Эта книга может быть неприятной. Потому что после неё Вы уже не сможете честно сказать: Я просто так считаю. Здесь по главам...
Мужчина на крючке: 10 техник, чтобы он думал только о тебе
Элина Мираж
Мечтаешь о мужчине, который будет носить тебя на руках и думать о тебе каждую минуту? Эта книга не сборник дешевых манипуляций, а практическое руководство по искусству быть желанной. Ты узнаешь 10 мощных психологических техник, которые помогут...
Миллион за месяц без кредитов и нервов. 102 весёлых шага к деньгам и отличному настроению
Собиратель- оптимист
«Миллион за месяц без кредитов и нервов. 102 веселых шага к деньгам и отличному настроению» — это не просто книга, а настоящий путеводитель по миру финансов и оптимизма. Автор предлагает 102 весёлых шага к тому, чтобы стать миллионером, не...
Как перестать воевать с собой и жить в реальности
Роберт Стен
Ты не страдаешь из-за жизни. Ты страдаешь из-за того, что думаешь о ней. Я не буду учить тебя мыслить позитивно, контролировать ум или становиться лучшей версией себя. Эта книга - не про улучшение. Она про остановку бессмысленной внутренней...
Алгоритмы мышления самого амбициозного предпринимателя века
Роберт Стен
Вы думаете, что Маск гений и Вам туда не добраться? Удобная версия. Она снимает с Вас ответственность. Но правда проще и жёстче: за громкими проектами стоит метод. И его можно разобрать. ЭТО НЕ ПРО БИОГРАФИЮ Я не пересказываю историю успеха. Я...
Алхимия лидерства. Преврати мягкость в сталь. Сомнения в мощь. Хаос в результат
Роберт Стен
Это не книга о мотивации. Это системное руководство по созданию личности, способной играть в долгую и выигрывать. Здесь нет пустых лозунгов только чёткие принципы: как формируется видение, зачем нужен внутренний голод, почему дисциплина важнее...
Цундоку. Японское искусство коллекционирования книг
Тайки Раито Пим
Цундоку — теплая история о людях, которые любят книги просто за то, что они рядом. Это книга про тех, кто входит «на минуту» в книжный, а выходит с огромным пакетом. Для тех, кто знает: даже непрочитанные страницы вдохновляют и напоминают, что...
Как перестать мешать себе жить и вернуться к покою без борьбы, техник и самоконтроля
Роберт Стен
Ты не устал от жизни. Ты устал от своей головы. Я знаю это состояние. Когда внешне всё нормально, а внутри постоянное напряжение. Когда ты думаешь, анализируешь, пытаешься понять себя и от этого становится только тяжелее. Когда кажется, что если...
Как перестать ждать подходящего состояния и начать действовать
Роберт Стен
Я долго верил, что со мной что-то не так. Что нужно ещё немного поработать над собой, разобраться, дожать, изменить мышление. Я искал спокойствие, уверенность, ясность. И чем больше старался, тем сильнее уставал. Эта книга - конец этой гонки....
Как жить, а не выживать. Про ответственность, эмоции и смысл без мотивационного шума
Роберт Стен
Я не буду обещать тебе счастье. Я не скажу, что станет легче. Я не предложу быстрых решений и красивых техник. Эта книга - для тех, кто устал ждать, что жизнь наконец «наладится». Я написал её для людей, которые уже многое поняли, многое...
Как выстроить финансовую свободу без героизма
Роберт Стен
Большинство людей зарабатывает, но остаётся зависимым. От зарплаты. От рынка. От страха сделать неверный шаг. Деньги в такой жизни не помогают они усиливают тревогу. Здесь нет прогнозов, секретных схем и сложных терминов. Есть спокойная,...
Как выстроить устойчивые правила и жить так как нравится
Роберт Стен
Я написал эту книгу не для того, чтобы вдохновить тебя на рывок. Я написал её потому, что сам годами жил в странной ловушке: я понимал, что нужно делать, мог планировать и рассуждать, но снова и снова откатывался, бросал начатое и уговаривал себя...
Книга для тех, кто идёт, сомневается и всё равно продолжает
Роберт Стен
ТЕБЕ НЕ СТАЛО ЛЕГЧЕ, ХОТЯ ТЫ СТАЛ СИЛЬНЕЕ Я знаю это состояние. Ты много делаешь, не сдаёшься, идёшь дальше, но внутри всё время напряжение. Как будто ты постоянно что-то догоняешь и никак не можешь остановиться и выдохнуть. ЗНАЧИТ, ТЫ ЖИВЁШЬ В...
Как перестать откладывать жизнь и начать участвовать в ней
Роберт Стен
Ты устал жить с ощущением, что всё время что-то ждёшь. Что вот ещё чуть-чуть, и начнёшь. Что сначала надо разобраться, успокоиться, собраться, а уже потом жить. Я написал эту книгу для тех, кто много понимает, но всё равно застревает. Кто читает...
Когда тревога живёт в теле. Как еда, сон и ритм возвращают спокойствие, даже если ты уже пробовал всё
Роберт Стен
Ты не тревожный человек. Ты человек, который слишком долго жил без опоры. Я написала эту книгу для тех, кто устал искать причину тревоги в характере, детстве и мыслях. Для тех, кто уже пробовал работать с головой, медитировать, контролировать...
Не верь каждой своей мысли. Почему именно мышление делает жизнь тяжелее и что происходит, когда ты перестаёшь ему подчиняться
Роберт Стен
Ты сидишь, смотришь в телефон и снова прокручиваешь в голове одно и то же. Разговор, решение, фразу, которую надо было сказать иначе. Внешне всё нормально. Внутри напряжение не отпускает. И ты даже не понимаешь, почему. Эта книга для тех...
Деньги без износа. Свобода. Достоинство. Доход
Лилия Роуз
Ты правда уверен, что усталость это обязательная цена успеха? Эта книга не о том, как заработать больше. Она о том, как перестать платить собой за каждую цифру в отчёте. О мужчине, который внешне состоялся, но внутри потерял вкус к жизни. О тихом...
Синдром сильной женщины. Деньги без самосожжения и выгорания
Лилия Роуз
Синдром сильной женщины. Деньги без самосожжения и выгорания Ты так долго была сильной, что забыла, как это быть живой. Эта книга не о слабости и не о бунте против успеха. Она о той невидимой цене, которую платят женщины, привыкшие справляться,...
Управление временем своей жизни
Алексей Владимирович Фисун
Время невидимо, время не слышимо, время неосязаемо. Но это не значит, что его нет. Мы можем его не чувствовать и не замечать, но при этом оно повелевает нами. Мы живем во времени, ну и еще немного в пространстве. Жизнь это и есть структурирование...
Успех на выдохе: Как перестать доказывать и начать жить
Лилия Роуз
А если вы устали не от работы, а от бесконечного доказательства своей ценности? Эта книга тихий разговор с тем, кто давно живёт на усилии и забыл, как звучит собственное дыхание. Здесь нет гонки за идеальной версией себя только честный путь к...
Как строить отношения
Радик Яхин
Книга учит строить здоровые отношения — от знакомств до глубокой близости — через понимание самого себя. Автор доказывает: умение общаться — не талант, а навык, которому можно научиться. Вы узнаете, как: - быть искренним с собой и другими; -...
Генетика: что нужно знать
Радик Яхин
Генетика — это не просто наука, а ключ к пониманию самих себя: она хранит память о наших предках и закладывает основы будущего. Эта книга просто и увлекательно рассказывает, какие черты мы получаем по наследству — от цвета глаз до особенностей...
Эллариум III
Радик Яхин
«Эллариум III: Мастерство выбора реальности» — руководство по проектированию будущего и управлению вариантами реальности на основе идей квантового выбора. Автор представляет Вселенную как хранилище бесконечных сценариев и даёт практические...
