саморазвитие / личностный рост
Используйте голову, чтобы спасти мозг. Профилактика деменции в любом возрасте
Эмили Клионски
Деменция – это синдром, который характеризуется потерей памяти в сочетании с невозможностью выполнять работу, ухаживать за собой, совершать простые действия, и деградацией личности. Заболевание характерно для лиц пожилого возраста, но им...
Путь героя. Как изменить свою жизнь
Евгений Князев
Вы когда-нибудь замечали, как сильно хотите изменить что-то в своей жизни, но при этом неосознанно сопротивляетесь переменам? Возможно, вы мечтаете о новой работе, хотите зарабатывать больше, или задумываетесь о переезде, но страх перемен мешает...
10 дней из жизни Энн
Анастасия Еремина
Девочка Энн спит и видит сон, в котором Дэнни, ее давний сосед, сидит ночью в своей комнате и делает модель корабля. Энн задумывается: "Это вещий сон?". Она пытается понять, кто такой Дэнни?
Когда-то в детстве они играли вместе, теперь Дэнни...
Акварельные мысли
Оксана Чербаева
Книга, которую ты держишь в руках, это путеводитель в страну под названием Счастье. Начиная каждый день с улыбки и открывая нужную тебе страницу, ты заметишь как изменится твое настроение и с какой лёгкостью и удовольствием ты будешь проживать...
От жертвы к Творцу
Игорь Богин
Данная книга посвящена духовной эволюции и ее конечной цели – пробуждению человека к своему истинному Я. Человек мыслит, чувствует и действует в зависимости от содержания его образа Я, неосознаваемого или осознанного. Основываясь на знаниях...
Exercises for improving left-hand writing (learning for 24 days)
K K
This copybook is not just a collection of exercises, but an exceptional tool for self-development through the development of the left hand. The material is based on modern research confirming the importance of activating the left side of the...
Путь осмысленной и счастливой жизни
Владимир Сергеевич Игнатьев
Идея книги заключается в том, чтобы дать человеку точку опоры в нестабильном в экономическом и политическом плане мире, помочь найти смысл жизни, внутреннюю гармонию и счастье. Автор излагает гипотезы и утверждения, основываясь на своём опыте,...
Эмоциональный Интеллект
Dr. Juan Mois?s De La Serna
"Если говорить об отношении к ЭИ (эмоциональному интеллекту), которое сложилось в психологии в последние годы, то сначала его рассматривали как новый этап развития в области изучения человеческих эмоций и их последствий в жизни, а затем он...
Отношения Между Людьми И Умение Общаться
Оуэн Джонс
"Книга «Отношения между людьми и умение общаться» призвана способствовать выработке механизмов и способов, необходимых для создания и развития надежных отношений. В ней даются практические советы и приводятся примеры из реальной жизни – от...
Руководство По Вирусному Маркетингу С Нуля
Carolina Meli
"Концепция вирусного маркетинга проста. Реализуйте нечто настолько убедительное, настолько интересное и настолько ценное, что каждый вступивший с этим в контакт сразу же захочет поделиться с кем-нибудь (или со всеми), кого знает. Иными словами,...
Мужчины, мы вас любим!
Кина Марич
На тему отношения полов написаны километры текстов: поэм, романов и различных исследований. Но точных ответов на все вопросы по-прежнему нет, и каждый из нас продолжает их искать. "Мужчины, мы вас любим!" – не художественный текст и не научный...
Бизнес как экспедиция. Предпринимательский роман
Александр Кравцов
Книга Александра Кравцова – не автобиография, но раскроет личность лидера компании "Руян" и бренда "Экспедиция". Не бизнес-учебник, но расскажет, как добиваться выдающихся результатов в предпринимательстве. Честные и захватывающие истории станут...
Остеогимнастика: как через тело хакнуть жизнь
Наталья Николаевна Соколова
Остеогимнастика – гимнастика для миллионов. Это уникальная авторская методика оздоровления через хорошо налаженный контакт с телом. Она включает в себя глубокую коррекцию лица, тела и внутренних органов, восстановление психосоматического и...
Первые тридцать дней
Ева Мун
«Первые тридцать дней" – это не медицинское пособие, а личный дневник человека, который столкнулся с биполярным расстройством. Первые тридцать дней от первых подозрений до постановки диагноза. Здесь нет скучных терминов и сложных объяснений. Это...
Легкие способы сохранить молодость с помощью психологии. Рабочая тетрадь
Любовь Васильевна Кошелева
Молодость живет внутри вас. Эта рабочая тетрадь сделана по книге “Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте”. Все упражнения я вынесла в отдельные практикумы, чтобы вы получили от них максимальный эффект. Регулярное...
Духовность для логиков
Елена Овсянникова
Это исследование развития нашего мышления и пути человека к счастью, свободе, богатству
Эта книга о том, из чего мы создаем свою реальность, от чего богатеем, от чего остаемся бедными
Какие законы роста приведут нас в лучшую жизнь, а какие...
Парадокс Богатства: Жизнь в изобилии
Дьякон Джон Святой
В книге "Парадокс Богатства: Жизнь в изобилии" автор исследует сложные отношения между материальным богатством и внутренним благополучием. На примерах историй успешных людей и глубоких исследований в области психологии и экономики, автор...
3D Печать на Балконе: Малый Бизнес, Большие Идеи
Дьякон Джон Святой
3 д принтер для печати изделий из пластика. В книге "3D Печать на Балконе: Малый Бизнес, Большие Идеи" автор предлагает читателям уникальное руководство по созданию и развитию бизнеса на основе 3D-печати в условиях ограниченного пространства....
Дневник питания: контроль убивает стройность. Как худеть, просто наблюдая за собой?
Анастасия Горожанкина
Эта книга – помощник на пути к стройности для тех, кто хочет начать худеть без стресса. В форме дневника профессиональный специалист по питанию просто и пошагово рассказывает, как легко прийти к желаемому результату.Администрация сайта Литрес не...
Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Екатерина Хломова
Все вокруг лучше знают, как вам нужно жить: чем заниматься, как реагировать на происходящее, как преодолевать трудности и что считать успехом.
Часто мы не в силах противостоять натиску окружающей действительности и становимся заложниками...
Прикосновение к будущему. Диагностика кармы. Книга 4
Сергей Николаевич Лазарев
Четвертая книга из серии «Диагностика кармы» исследователя С.Н. Лазарева получилась очень личная. «Прикосновение к будущему» – это не только цели, планы и задачи, но и духовность, мораль и нравственность. В процессе написания книги автор сам...
Пособие по выживанию. Диагностика кармы. Книга 9
Сергей Николаевич Лазарев
Открыть тайну – это полдела. Нужно еще понять, что именно открыто. Все тайны Вселенной раскрыты вокруг нас, но мы их не замечаем и не понимаем их сути. «Пособие по выживанию» – девятая книга из знаменитой серии «Диагностика кармы» и пособие по...
Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни
Алёна Рашенматрёшен
Внутреннего света в тебе – хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние? Пришло время их сорвать! «Внутри меня солнце» – это терапевтическая дружеская...
Трижды рожденный, или Из гусеницы в бабочку
Анатолий Некрасов
Настало время перехода к новому Человеку – от Homo sapiens – Человека разумного к Человеку Осознающему. Что собой представляет такой человек? Он осознаёт себя и мир, зачем он здесь, и что ему делать с этой жизнью. Для него открыты все...
Секст как лекарство от тревоги: Чему мы можем научиться у философов-скептиков
Мария Лоренца Кьезара
Как в век тревожности сохранять невозмутимость духа? Как выжить в бурном информационном потоке? Наконец, как перестать беспокоиться и начать жить? Выход подскажет философия скептицизма. Один из основателей этой школы, древнегреческий врач...
Повседневная кибернетика
Юля Затуловски
Слово «кибернетика» пришло из греческого в значении «рулевой», управляющий кораблем. Каждый день мы с вами взаимодействуем со сложнейшим кибернетическим механизмом под названием «наш мозг», который является «рулевым» на корабле нашей жизни. А...
Жизнь на Максималках: живи ярко, действуй смело
Алина Рёш
Привет! Меня зовут Алина Рёш, и эта книга – мой путь от повседневной суеты к настоящему счастью. В детстве я мечтала о многом, но реальная жизнь часто преподносила мне неожиданные испытания. Спустя двадцать лет, я научилась подниматься с...
Методики СССР, повышающие интеллект. Программа занятий на 1 месяц
Антон Могучий
Обучающие и развивающие методики, которые были разработаны в СССР, по праву считаются одними из самых эффективных. Специально подобранные упражнения из этой рабочей тетради помогут вам всего за один месяц получить отличный результат: вы...
Шаг за шагом – к мечте!
Дмитрий Витальевич Петров
Эта книга о поиске жизненного пути, преодолении трудностей и – в конечном итоге – обретении лучшей версии самого себя. Что для этого нужно? Всего лишь уверенно идти к намеченной цели. Идти пешком!
В книге раскрывается секрет эффективной...
Познай себя, иди к мечте!
Екатерина Чумак
Книга представляет собой путеводитель по самопознанию и достижению своей мечты. Автор исследует понятие личностного роста и развития.
Никогда не говори…
Сергей Симаков
Данная книга посвящена рассмотрению событий в жизни каждого человека. В ней вы найдете рассказы, посвященные доходам, трудностям, достижениям и многим другим темам. Книга связана с рассуждениями и мыслями. У каждого читателя появится возможность...
Практикум счастливой жизни. Записки психолога
Виталина Семенюта
Просто и понятно о самом главном – о любви и свободе, о жизни и смерти, о творческой реализации. О том, как жить без проблем и ощущать счастье жизни. Каждый день.
7 Секретов Успеха. Нейро-прописи с нейрографикой для взрослых и детей
Ольга Михиенкова
Эта серия практических заданий с нейрографикой от профессионала поможет Вам понять и улучшить свои стратегии мышления, сформировать новый нейронный контур для достижения желаемого. Серия состоит из 7 последовательных цветных тетрадей. Каждая...
Не тупи! Как стать умнее в эпоху безумной цифровизации
Проект MIRIADA
"Не тупи! Как стать умнее в эпоху безумной цифровизации" – это практическое руководство для тех, кто хочет развивать свой интеллект в современном цифровом мире. Курс раскрывает причины "цифрового слабоумия" и предлагает эффективные стратегии для...
Теория У-Син и твоё здоровье
Сергей Дворный
Данная книга рассказывает о практическом опыте применения теории У-Син для оздоровления человеческого организма. В ней подробно изложена авторская методика и базовые подходы новой специальности технолога здоровья. Книга рассчитана на широкий...
Дойти до точки: Как преодолеть писательский блок и создавать тексты без мучений и боли
Крис Смит
Эта книга – результат десятилетних поисков и экспериментов – помогает выработать полезные и продуктивные привычки, необходимые любому пишущему человеку. Кому-то писательство нужно для карьеры или учебы, кому-то – для творческой реализации, но...
5 шагов к своему нон-фикшн. Как превратить навыки эксперта в книгу
Яна Александровна Гецеу
Ты эксперт, пора создать свою книгу. Ту самую, которая повысит твой статус, взрастит личный бренд. И неизбежно привлечет новых клиентов к твоему продукту или услуге. А все, что тебе нужно для написания своей книги в жанре нон-фикшн, найдешь в...
Метафорические карты. Нейронные Созвездия
Виталий Валерьевич Нуров
"Нейронные Созвездия" – Раскройте тайны своего разума!Погрузитесь в увлекательное путешествие по лабиринтам человеческого мозга с нашей уникальной колодой карт «Нейронные Созвездия»!Что вы получите:• 30 beautifully designed карт, каждая из...
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
Ирина Тева Кумар
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет. Автор этой терапевтичной книги, Ирина Тева...
Банальности, которые работают
Лана Скакун
Книга о банальных вещах и действиях, к которым мы настолько привыкли, что практически перестали ими пользоваться. А зря – они продолжают быть актуальными. Решения многих проблем вообще часто слишком простые, чтобы мы их заметили. Связи и...
Неожиданные вызовы. Как выжить в быстро меняющемся мире
Инга Ширикова
В XXI веке, в стремительно меняющемся и мало предсказуемом, способность бизнеса адаптироваться к непредвиденным обстоятельствам и событиям стала важнее, чем когда-либо. С возникновением эпидемий, ростом количества мощных стихийных бедствий,...
Власть слова. О текстах в жизни и жизни с текстами
Катерина Яшина
Тут должен быть текст, продающий вам идею немедленно прочитать книгу. Но лучше скажите, какие у вас планы на вечер?
Стоп. Почувствовали? Только что вы испытали какую-то быструю эмоцию: счастье, раздражение, предвкушение. А успешен и...
Лаборатория жизни. Как найти дорогу к подлинному себе
Юлия Тертышная
Как перестать стремиться к совершенству и открыться своей подлинной природе? Что мешает человеку «просто быть» и проявлять настоящего себя? Как проходить жизненные кризисы на пути к психологической зрелости?
В этой книге собраны реальные...
Эмоциональный интеллект для больших целей. Бизнес-тренинг по эффективному и бережному управлению эмоциями
Сергей Шабанов
Сергей Шабанов и Алена Алешина – успешные бизнес-тренеры, создатели курсов и программ для руководителей и лидеров, авторы нескольких книг по эмоциональному интеллекту, в том числе бестселлера «Эмоциональный интеллект. Российская практика».
В...
Игровой и арт коучинг – Лила плюс Ошо Дзен
Нинья Нири
Данная книга – это справочник (Лила + Ошо Дзен) по энергиям и состояниям трансформационной игры Лила с элементами коучинговых технологий и приложением для арт-коучинга. Она будет полезна игропрактикам, энергопрактикам, психологам, коучам и...
Соционика: «Бальзак». Полное описание типа
Алена Топольская
Книга о типе «Бальзак» действительно может стать полезным ресурсом как для тех, кто уже знаком с соционикой, так и для новичков. Она предлагает доступное объяснение особенностей этого типа, что позволяет читателям глубже понять свои сильные и...
НИ СЫ. Дерзкий воркбук для обретения смелости на пути перемен
Е. Ланцова
Воркбук по легендарному бестселлеру «НИ СЫ».
Что бы ни происходило вокруг, мы можем контролировать свою жизнь. В этом уверена автор культового бестселлера «НИ СЫ», который два года подряд возглавляет Всероссийский книжный рейтинг. Книга...
Фейкины сказки
Елена Фисун
Мы все сталкиваемся со сложностями, страхами, разочарованием, сомнением – это нормально.Маленькая волшебная Фейка легко показывает, что происходит с нами в разных жизненных ситуациях, причины и пути выхода из них.С большой заботой и в то же...
Язык мира
Дмитрий Петров
Дмитрий Петров делится наблюдениями о природе языка как универсальной системы обмена информацией и размышляет о разнообразных проявлениях этой системы в окружающем нас мире. Проводятся параллели в развитии языков и эволюции биологических...
Биохакинг для тех, кому за 30
Олег Андреевич Приходько
Вы научитесь: 1) бороться со стрессом и тревожностью; 2) Понимать свои гормоны; 3) Улучшать внимание и память; 4) Разбираться в анализах; 5) Понимать работу внутренних органов; 6) Подбирать рабочие БАДы; 7) Сможете продлить активную молодость.
...
