саморазвитие / личностный рост
Простое руководство по криптотрейдингу и фьючерсам, или Трейдинг для чайников
Крипто Авантюрист
Это не книга про сложные стратегии. И не попытка сделать из новичка «профессионального трейдера за неделю». Главная задача книги — объяснить базу человеческим языком. Чтобы человек: — перестал бояться терминов — понял, как вообще устроен рынок —...
МОТИВАЦИЯ БЫТЬ
Вячеслав Александрович Егоров
«Мотивация Быть» - это психологическое состояние человека, при котором желание жить, творить, любить и вдохновлять всех, кот находится в зоне досягаемости, присутствует постоянно, несмотря ни на какие внешние обстоятельства. Рассматривая понятие...
Ты не хочешь свободы
Ирина Ашина
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вы пробовали диеты, детоксы и тайм-менеджмент, но...
Воронка для Золушки: Системный подход к поиску партнёра
Максим Воронков
Книга-инструмент для тех, кто устал от несбывшихся надежд в отношениях. Максим Воронков предлагает не магию, а систему: честную инвентаризацию себя, карту реальности и воронку контактов. Вы научитесь отсеивать неподходящих партнеров на этапе...
Правила игры грязных и чистых: как этикет в бильярде делает вас чемпионом
Дмитрий Скалигер
Слушайте сюда, любители кидать мел на пол и чесать затылок наклейкой. Эта книга — как пощёчина. Хотите и дальше проигрывать турниры, потому что не умеете молчать за столом? Валяйте, не читайте. А хотите, чтобы соперник боялся вашего спокойного...
Фокус
Мария Мирная
Ваше внимание крадут каждый день. Соцсети, уведомления, мессенджеры, новости — целая индустрия построена на вашей расфокусировке. Эта книга — система возврата контроля. Без цифрового детокса, без чувства вины, без ухода в лес. Вы узнаете: как...
Рынок невольников
Виктор Кувшинов
Вы уже читали умные книги про деньги. Слушали советы. Пробовали. Но всё равно не удовлетворены своими доходами. Это не потому что вы недостаточно старались. Мозг физически блокирует любую стратегию роста, если вы действуете из позиции страха и...
Смена курса. Как женщине сменить сферу деятельности в 20, 30, 40 лет
Говорящий Маркетолог
Вы спрашиваете себя: Как найти дело по душе, если я даже не знаю, чего хочу? Как решиться начать все заново, когда за плечами ипотека/семья/ответственность? Что, если я не справлюсь, и это будет шаг назад? Смена курса - ваш персональный навигатор...
Жизнь как проект. Стань архитектором своей судьбы и построй жизнь по своим правилам
Екатерина Воликова
Перестаньте ждать перемен — начните их проектировать! Ваша жизнь — это не случайный набор событий, а результат ежедневных решений. Но как научиться выбирать то, что действительно ведет к счастью? Екатерина Воликова — эксперт-практик и мастер...
«Книга, которую я искал» О деньгах, людях, страхе и правде, которую не говорят вслух
Real Vale
Это не книга о красивой мотивации. Это книга о взрослой жизни без иллюзий. О деньгах, которые определяют свободу. О людях, которые либо усиливают тебя, либо медленно разрушают. О страхе, который часто маскируется под осторожность. О честности с...
Газ и тормоз. Нервная система как орган: как перестать залипать в тревоге или апатии и вернуть себе жизнь
Елена Коржова
«Газ и тормоз» — книга-инструкция для тех, кто устал бороться с собой. У вашей нервной системы есть две педали: «Газ» (возбуждение, тревога, бессонница) и «Тормоз» (покой, восстановление, сон). При хроническом стрессе они заедают. Что внутри...
Страх. Тень. Проявленность. Разговоры с Ai 2026
Татьяна Скаковская
Эта книга — откровенное исследование человеческой природы через призму технологий. Что происходит, когда наши страхи, скрытые тени и стремление к проявленности встречаются с беспристрастным алгоритмом? В диалогах с ИИ автор ищет ответы на вечные...
Сила утра
Абдурахмон Хикматов
Сила утра: Книга о внутренней энергии, которая просыпается раньше тебя. Большинство из нас совершают одну и ту же ошибку — наше тело уже проснулось, а душа всё еще спит. Мы начинаем день не с себя, а с чужих новостей, экранной спешки и...
Как научиться чему угодно за 30 часов. Простая система освоения навыков 2
Светлана Литвинцева
Почему одни люди годами мечтают изменить жизнь, а другие за несколько недель осваивают новый язык, профессию или навык и резко выходят на другой уровень? Возможно, дело не в таланте, а в системе, о которой вам почти никто не рассказывал. В этой...
Тебе можно быть любой. Книга-освобождение от навязанных ролей
Nomad Shaman
Быть «хорошей», чтобы не отвергли? Тащить на себе проблемы взрослых дееспособных людей? Заслуживать любовь сверхусилиями и соглашаться на меньшее из страха остаться ни с чем? Каждый раз, когда мы соглашаемся на чужие условия, терпим хамство,...
7 ключей к себе. Бесплатное издание
Светлана Литвинцева
«7 ключей к себе» — бесплатная книга, которая поможет понять причины тревоги, эмоционального выгорания, низкой самооценки, проблем в отношениях, отсутствия мотивации и внутренней опоры. Это практический психологический навигатор для тех, кто...
Путь домой. Из серии: Дети с другой планеты. Книга третья
Олег Артурович Андреев
«Путь домой» — завершающая книга трилогии «Дети с другой планеты». В «Этологии забытого мира» была сформулирована гипотеза онтогенетического рассогласования — научное обоснование того, почему «трудное» детское поведение является не патологией, а...
Укротитель нейросетей Приручи 7 нейросетей за 7 дней
Rais Ais Gu
Хотите получить от нейросетей реальную помощь в любых делах — от бытовых до рабочих? Быстро, просто, но не знаете, с чего начать? Эта книга — самый короткий путь. Вы познакомитесь с семью помощниками, лучшими ИИ: ChatGPT, Claude, Grok,...
Страх влияет на Вес
Наталья Землянуха
Страх одна из форм эмоций которая влияет на ваш вес. Для того чтобы понять причину страха, нужно понимать откуда он заложен в вашем подсознании. Как его натй и как понять что именно с ним бороться. Влияние набора веса и худобы полностью влияет...
36 Вёрст. Моя первая книга
Таня Адамова
Книга о смысле, который мы находим в настоящем. О чувствах, о любви, которую нужно дарить. О том, как важно идти своим путём и с радостью смотреть в будущее. О душе. О Боге в нас.
Встречая себя. Как провести день рождения, чтобы год стал твоим
Светлана Ботова
Встречая себя. Как провести день рождения, чтобы год стал твоим» Вы помните свой прошлый день рождения? Ждали звонков, которые не прозвучали? Улыбались гостям, когда хотелось плакать? Загадывали желание, в которое не верили? Я знаю это чувство. Я...
Дневник силы духа
Воркбук
Дневник для тех, кто хочет управлять своей судьбой Он создан на основе книги «Иди туда, где трудно» Таэ Юн Ким и содержит 90 практических упражнений для тренировки и укрепления силы воли, характера и выстраивания внутренних опор.
«ЎЗЛИККА БЎЛГАН ҲУҚУҚ» Соядан чиқиб, темир ирода сари йўл
Абдурахмон Хикматов
«ЎЗЛИККА ҲУҚУҚ: Соядан темир ирода сари йўл»Бу шунчаки китоб эмас, бу — ички қулликдан озод бўлиш манифести. Агар сиз атрофдагиларга «қулай» бўлишдан чарчаган бўлсангиз, ўз чегараларингизни ҳимоя қила олмасангиз ва «йўқ» дейишдан қўрқсангиз —...
Хак на каждый день. Отношения. 365 приёмов для построения любви, семьи и дружбы
Дэниэл Лейн
В этой книге вы найдете 365 конкретных хаков для построения гармоничных отношений, по одному на каждый день года. Никакой психологии ради психологии – только простые ежедневные действия, каждое из которых делает ваши отношения с людьми чуть...
Хак на каждый день. Здоровье. 365 приемов для отличного самочувствия
Дэниэл Лейн
В этой книге вы найдете 365 советов для крепкого здоровья – по одному на каждый день. Никаких сложных систем и жёстких режимов – только простые действия, каждое из которых можно внедрить прямо сегодня, без подготовки и лишних усилий. Здесь...
Хак на каждый день. Духовное развитие. 365 приемов для баланса в жизни
Дэниэл Лейн
В этой книге собраны 365 конкретных практик для тех, кто хочет жить осознаннее, счастливее и в гармонии с собой. Никакой туманной философии – только простые ежедневные действия, каждое из которых меняет мышление и саму жизнь. Десять ключевых сфер...
Нет и точка. Искусство говорить нет без чувства вины
Майкл Уилсон
«Нет – и точка!» – один навык, который меняет всё! Скажите честно: как часто вы соглашаетесь на то, чего на самом деле не хотите? Остаётесь на работе допоздна, помогаете другим, когда нет сил, идёте на встречи, которые вам не нужны… а потом...
Искусство быть своим. Как заводить полезные знакомства, которые меняют карьеру и жизнь
Инесса Аленсон
Вы когда-нибудь уходили с конференции, встречи или вечеринки с ощущением, что все возможности снова прошли мимо? Вы видели, как другие легко знакомятся, находят общий язык, получают предложения, о которых вы даже не знали, – и задавались...
Джордан Питерсон. Золотые правила. 20 правил осмысленной жизни
Джордж Дж. Томпсон
Золотые правила Джордана Питерсона. Путь от хаоса к порядку Вы знаете, что нужно менять, но каждый вечер ложитесь спать с тем же списком нерешённых проблем. Проходят месяцы, годы, вы пытаетесь взяться за себя, выгораете и возвращаетесь к старому....
Джон Кехо. Золотые правила. 30 принципов работы с подсознанием в одной книге
Джордж Дж. Томпсон
30 правил Джона Кехо для управления подсознанием и изменения жизни Вы просыпаетесь уставшими и засыпаете без сил. Хотите перемен, но на них нет ни времени, ни энергии. Годы проходят, а вы остаетесь на том же месте. Джон Кехо, автор мировых...
Джозеф Мэрфи. Золотые правила. Все главные мысли в одной книге
Джордж Дж. Томпсон
Эта книга – квинтэссенция учения Джозефа Мэрфи, собранная в 30 главных правилах. Вместо того чтобы читать десятки его книг и лекций, вы получаете самое важное – сразу, структурированно и готовое к применению. Здесь всё о том, как подсознание...
Брайан Трейси. Золотые правила. Все главные мысли в одной книге
Джордж Дж. Томпсон
«Брайан Трейси. Золотые правила» – только самое главное о личной эффективности, успехе и самодисциплине от одного из лучших наставников мира. Вы устали чувствовать, что всё делаете правильно, но результатов нет? Вы работаете больше, чем...
Доминион. Фокус на себе
Анжела Ахмедова
Вы годами терпите, оправдываете, надеетесь. Любовь не лечит. Тяжёлый характер — не диагноз. Травма — не оправдание насилия. Эта книга проведёт вас от «почему я остаюсь» до «как уйти и не вернуться». Типы абьюзеров, красные флаги, финансовое...
ОГЭ Русский язык: Сжатое изложение с ChatGPT — 50 промптов вместо репетитора
Анна Белова
ОГЭ Русский язык: Сжатое изложение с ChatGPT — 50 промптов вместо репетитора Задание 1 на ОГЭ по русскому — сжатое изложение — многих ставит в тупик. Вроде всё понятно: слушаешь текст, записываешь, сокращаешь. Но на экзамене выходит либо слишком...
ОГЭ Русский язык: Сочинение 13.3 с ChatGPT — 50 промптов вместо репетитора
Анна Белова
ОГЭ Русский язык: Сочинение 13.3 с ChatGPT — 50 промптов вместо репетитора Сочинение 13.3 — самый дорогой номер ОГЭ по русскому. До 9 баллов. Но именно его пишут хуже всего: нет аргументов, слабая структура, вода вместо содержания. 50 промптов...
ОГЭ Русский язык: Тестовая часть (2-12) с ChatGPT — 50 промптов вместо репетитора
Анна Белова
ОГЭ Русский язык: Тестовая часть (2-12) с ChatGPT — 50 промптов вместо репетитора Орфография, пунктуация, средства выразительности — в тестовой части ОГЭ по русскому полно ловушек. Одна ошибка — и минус балл. Десять ошибок — и четвёрки не видать....
Основы пассионарной этики
Алексей Васильевич Тукмаков
Эта книга — манифест и практическое руководство для тех, кто не согласен на жизнь в режиме социального засыпания. Это честное исследование конфликта между пассионарным субъектом и современным социумом, работающим как «машина гашения мечты». Автор...
Под(сказки) для взрослых
Светлана Александровна Березуцкая
Сборник терапевтических историй, где вместо советов — пространство для встречи с собой. Как в старинной лавке, здесь каждая история — словно вещь с тихой силой: она помогает замедлиться, услышать свои чувства и найти внутреннюю опору. Без...
Тени прошлого. Угодничество и созависимость
Кирилл Ликов
Статья рассказывает, как с детства формируется привычка угождать другим ради любви и одобрения. На примере истории Полины показано, как ребёнок учится быть «удобным», подавляя свои желания, а во взрослой жизни сталкивается с потерей себя, обидами...
После второго бокала
Павел Жданов
Вы не алкоголик. Вы просто не умеете иначе выключиться. Бокал вечером — это не проблема. Это ритуал. Заслуженный. Понятный. Единственный момент за сутки, когда голова наконец замолкает. Но что именно она заглушает? Павел Жданов — гипнотерапевт с...
21- сила убеждения
Наталья Землянуха
21 число- энергия сила убеждения или "золотое слово". Эта энергия несёт мир в мир! Именно рождение люди под этим числом являются сильными источниками трансформации мира. Их миссия научить силой своего слова мыслить позитивно, говорить правильно и...
Путь, которого нет: самопознание и самоисследование
Стелла Пассар
Когда Вы в поисках "секрета счастливой жизни" погружаетесь в психологию, и даже в эзотерику, но в итоге находите "ничего", Вы не подозреваете, что именно "ничего" - это то, что Вы искали, и что в этом заключается весь "секретный секрет счастливой...
Дом внутри себя
Надежда Новикова
Долгое время мне казалось: чтобы стало легче, нужно изменить жизнь. Или других. Или хотя бы обстоятельства. Но однажды стало ясно — начинать нужно с себя. Эта книга родилась из прожитого опыта. Не из теорий — из тишины, вопросов и возвращений к...
Свет, нисходящий в материю
Александр Козынко
Эта книга появилась из внутренней потребности не только понять, но и передать понимание так, чтобы оно могло быть действительно воспринято. «Жизнь Божественная» Шри Ауробиндо является одним из самых глубоких духовно-философских трудов о сознании,...
Семь энергий души. Инструкция по применению жизни
Сергей Шейкин
Мы часто ищем проблему не там, где стоило бы. Ощущаем «дыру» в груди и пытаемся заткнуть ее вещами, работой, скроллингом соцсетей и мимолетными связями. Но настоящая причина ноющей пустоты внутри – дефицит, который испытывает ваша душа. Автор...
Практическое руководство. Конструктивное слово Золотое сечение внимания. Метод Логос
Сергей Лола
Золотое сечение: как устроено пространство внимания Представь: бесконечная пустота. Абсолютная тишина. Ничего нет. В этой пустоте проявляется точка. Это ты. В самой высокой, самой чистой точке твоего состояния находится Восторг. Через эту точку...
ГРАБЛЕОЛОГИЯ. Интегральная наука о природе ошибок, ускоренном взрослении и сохранении будущего. Полное академическое издание
Василий Кудин
Человечество умеет расщеплять атом и выходить в космос, но до сих пор не имело науки, изучающей главную причину наших бед — природу системных ошибок. Граблеология заполняет этот пробел. Это интегральная дисциплина о том, как мы снова и снова...
Я в Согласии. Я в полном Согласии. Система согласия для тех, кто в кризисе
Nomad Shaman
Кризис — это не конец пути, а великое благословение и фундамент для рождения вашей новой идентичности. В моменты, когда рушатся привычные опоры — будь то финансовые потери, предательство или глубокое горе — самым мощным инструментом трансформации...
Библия Нетворкинга
Сергей Чекмарёв
Ты держишь в руках не просто книгу о связях. Это Евангелие делового соблазнения. В мире, где знания обесценились, единственная валюта — доверие. А доверие рождается там, где есть химия. Эта книга — провокационный манифест о том, как превращать...
Аскеза
Наталья Землянуха
Аскеза это путь усиленных тренировок воли и пути развития. Именно благодаря аскезе человек может отказаться от привычек которые портят ему жизнь и другим. Но для аскезы нужно ещё и духовное наставление или мотивация. Иногда это люди которых они...
