саморазвитие / личностный рост
Поговорим о детях. Причём начистоту
Вадим Литвин
У вас есть дети? Хорошо.У вас пока нет детей, но вы их планируете? Очень хорошо.Вы хотите, чтобы ваши дети были счастливыми, умными, здоровыми, богатыми, успешными и вообще личностями? Вообще замечательно.Тогда книга ждёт вас.Вы будете читать,...
Философия питания
Анастасия Шардакова
Анастасия Шардакова – дипломированный фитнес-тренер и автор популярного блога о спорте и питании (1,2 млн. подписчиков). Ежедневно она мотивирует десятки тысяч девушек становиться лучше!
«Философия питания» – это уникальная книга, путеводитель...
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Светлана Владимировна Кузнецова
Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов.
Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической,...
Доброе утро, монстр! Хватит ли у тебя смелости вспомнить о своем прошлом? Кэтрин Гилдинер. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Влияние матери с нарушенной привязанностью, родителя-алкоголика, нарцисса, психопата и садиста – далеко не полный перечень того, что пришлось пережить...
Меняющие мир
Василя Валиуллина
Эта книга – о женщине. О ее многослойном и непростом пути. О ее радостях и трудностях, о победах и чудесах. Судьба каждой из героинь, записанная с ее слов, – маленькая история в огромном калейдоскопе жизни. И как в капле воды отражается мир, так...
Чек-лист «79 психотрюков. Приемы в общении, которым не учат в школе»
Игорь Рызов
Как отвечать токсичным провокаторам достойно и не вестись на манипуляции? Игорь Рызов, ведущий эксперт по переговорам и автор бестселлеров, придумал чек-лист с готовыми скриптами в удобном формате «верно / неверно». В него можно подглядывать...
Пять Тайных Лучей
Элизабет Клэр Профет
Книга содержит очень глубокое духовное учение о Пяти Тайных Лучах, овладение которыми позволит человеку не только осознать свою истинную духовную природу, но и обрести освобождение от плотского ума и своей низшей природы. «Тайные Лучи...
Как понять Иисуса, когда он говорит: цикл лекций
Дмитрий Черепанов
В течение веков человечество соблазнялось игрушками и безделушками жизни. Находясь перед нашим взором, они своим гипнотическим действием приводили в беспорядок, расстраивали наше ощущение верного направления, так что смысл Любви был утерян и...
Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами
Марина Бондаренко
Современные женщины вынуждены думать и действовать в парадигме "либо-либо". Либо семья, либо работа. Либо материальные блага, либо духовное развитие. Либо удовольствие, либо жизнь для других. Можно ли сбалансировать все сферы жизни и не выбирать...
Разрушающая мифы
Кристина Мураткан
Как преодолеть вызовы, которые возникают на пути к успеху? Эта книга – гид для женщин, стремящихся к успеху не только в личной жизни, но и в бизнесе. Автор предлагает пошаговый план, основанный на личном опыте, который поможет читателям успешно...
Книга о самосознании и самопознании
Лейли Арутюнян
Книга представляет собой ценное руководство для тех, кто желает развивать свою личность и духовную жизнь с помощью христианских принципов. Книга помогает лучше понимать себя и свою жизнь и развивать более глубокие отношения с другими людьми.
На все воля программы. Универсальное мировоззрение XXI века
Максет Базарбаев
В чем суть всех вещей и явлений в природе и обществе? Что управляет всем сущим? Что функционирует и что заставляет их функционировать именно так, а не иначе? Что заставляет все функциональные элементы системы эволюционировать? Каков основной...
Эстетика общения на английском языке
Ирина Бэйли
Вас ждут более 100 практических рекомендаций и стратегий как эффективно, легко и с удовольствием изучать английский язык. Автор книги делает акцент не на изучении грамматики в английском языке, а на развитии навыков приятного, эффективного...
Формула уверенности. Мысли, убеждения, поведение, которые мешают нам поверить в себя
Дарья Горбатко
В мире огромное число возможностей, которые… мы упускаем каждый день. И все из-за того, что кажемся себе «недостаточными», «неидеальными», «неподходящими». Пора избавиться от этого отрицания себя и стать уверенней. С этой непростой задачей вам...
Основы психосоматики: методики редактирования негативного опыта
Владимир Дернов
В своей новой книге автор раскрывает взаимосвязь между разумом и телом человека, показывая, как эмоции, мысли и убеждения оказывают реальное влияние на физическое здоровье. Данное издание представляет собой уникальное сочетание научных...
Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем
Ирина Гиберманн
Книга от опытного психотерапевта Ирины Гиберманн, которая поможет лучше узнать себя, принять прошлое, понять свои потребности и благодаря этому начать новую жизнь, наполненную свободой и смыслом.
Есть замечательная поговорка: «Без корней нет...
Қайнона-келин муносабатларида муросаю мадора
Сема Марашли
Турмуш баракотдир, муҳаббатдир. Бир киши билан турмуш қуриб, каттакон оилага эга бўласиз. Оилангиз битта эди, иккита бўлади. Бу бир неъматдир. Ҳар неъматнинг кулфати бўлгани каби янги оилага эга бўлишнинг ҳам ўзига хос қийинчиликлари бор,...
Севмоқ шунчалар гўзал бўлса…
Сема Марашли
Муҳаббат – Аллоҳнинг бандаларига энг буюк инъоми. Севмоқ – ибодат, севги эса сармоядир. Севгини камайтириш ёки кўпайтириш инсонларга боғлиқ. Сармоя тугамаслиги учун билишимиз керак бўлган нарсалар бор. Севгини ўрганиш ва ўргатиш керак....
Танишишни унутибмиз
Сема Марашли
Юлдузларни супурасан ўзинг билмаган ҳолда. Қуёш қучоғингда, хабаринг йўқ. Митти бола кўзларингга тикилмоқ истайди, сен эса терс ўгирилиб олгансан. Ўпкангда машшоқлар йиғилгану наволарни эшитмайсан. Улкан ғавғодир бу ҳаёт, тушунмайсан. Учадию...
Турмуш ўртоғимнинг тенги йўқ
Сема Марашли
Бугунги кунга қадар оила, оилавий муносабатлар тўғрисида жуда кўп ёзилган. Кимдир оилани муқаддас дея кўкларга кўтарган бўлса, яна кимдир муҳаббатни ўлдиради дея ерга урган, бошқалар эса оила ҳақида кўпдан-кўп насиҳатлар қилган. Мен ҳам оила...
Ёш бола деманг уларни…
Адем Гунеш
Халқ орасида ҳаммамизга маълум бўлган бир ибора бор: «Бола-да, эсдан чиқарворади …» Бола катталар томонидан қанчалик хафа қилинса ҳам, эртасига ҳеч нарса бўлмагандек яна ўша катталар атрофида парвона бўлаверади. Болалардаги бу ҳолат биз...
Благодарность
Александр Иванович Алтунин
В данной работе рассматриваются философские и психологические аспекты такого явления жизни, как благодарность. На основе анализа личности и жизни более 50 тысяч людей. Благодарность входит в систему классических ценностей человеческого бытия....
От шимпанзе до Кинг-Конга за полгода. Starter pack трушного альфы, или Запретные фишки по воспитанию самого себя
Михаил Диденко
Эта книга адресована мужчинам. В первую очередь молодым, не всегда уверенным в себе – тем, кому сложно отстоять собственные границы, кто чувствует себя в социуме не совсем комфортно. Или тем, кто находится в кризисе среднего возраста, живет не...
Аватара. 10 встреч, которые помогут тебе трансформировать судьбу и поверить в себя
Владимир Древс
Десять совершенно незнакомых людей из разных городов и стран получили по почте одинаковые письма. И теперь все они оказались в едином пространстве наедине с 10 закрытыми сундуками, на каждом из которых было выбито одно имя. Чем закончится этот...
Доброта
Александр Иванович Алтунин
В данном эссе рассказывается о доброте более многогранно, не только с этической, но и с интеллектуальной, психологической и духовной точки зрения. Работа может помочь юношеству более оптимально выстроить свое мировоззрение, отношение к себе, к...
В дружбе со страхом. Все в твоих руках
Ольга Тараскина
Серия мини-книг «Все в твоих руках» посвящена тому, как каждый без исключения человек, подобно легендарному барону Мюнхгаузену, может собственноручно вытащить себя из трясины безнадежности, отчаяния, страха, мешающих ему наслаждаться жизнью.На...
Упадок человеческого разума
Партасарати Авула
Человечество перестало мыслить. Люди не рассуждают, не обдумывают, не взвешивают «за» и «против», и потому их разум слаб. Образовательные учреждения стремятся дать ученикам знание, образованность. Однако у них нет плана или программы по развитию...
Север. Саморефлексия
Джейк Рэн
Произведение про вопоросы, а не ответы:Что такое Север? Где он начинается? Зачем люди едут туда? Насколько человек действительно силен? В чем смысл жизни? И многие другие вопросы будут встречать вас в этом рассказе. На какие-то отвечу Я, на...
Красотка
Александр Иванович Алтунин
Философско-психологическое эссе о некоторых особенностях отношений мужчины и женщины. О том, как изящность ума и души женщины способны творить чудеса. Принципиально меняя стиль и образ ее жизни в лучшую сторону. О том, как к настоящей женщине...
Дюймовочка
Александр Иванович Алтунин
Философско-психологическое эссе об изящности человеческой души. Об отношении к ней окружающих. О влиянии банальной прозы жизни на самооценку человека. О понимании своего истинного места в жизни. О некоторых моментах иерархии человеческих...
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
Анна Бабич
Под обложкой – простые и эффективные инструменты, которые помогут вам проработать психологические установки, мешающие двигаться вперед. Причем это инструменты не внешние, а внутренние.
Кто из нас не хотел бы изменить жизнь к лучшему?...
Изобретая Завтра: Стратегии и Технологии Современного Изобретателя
Виталий Александрович Гульчеев
"Изобретая Завтра: Стратегии и Технологии Современного Изобретателя"– это всесторонний обзор мира современного изобретательства. Книга представляет собой практическое руководство, которое поможет читателям понять ключевые концепции и принципы...
Carpe Diem. Лови момент, не будь ослом в погоне за морковкой
Сергей Пряморуков
Мы привыкли содержать в порядке свое тело – тренируем его, чтобы сделать сильным и красивым, правильно питаемся, избавляемся от вредных привычек. Ухаживаем за своим жилищем – наводим в нем чистоту и порядок, гоним прочь грязь и вредителей,...
Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза. Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни
Денис Мартынов
Психологи говорят об эпидемии нарциссизма . Сегодняшний мир требует от нас соответствия все большему количеству требований – мы должны проявлять лидерские качества и креативность, позитивно мыслить, постоянно учиться, очень много работать и...
Мой созависимый плен. История одного побега ; Алкоголизм – радость жизни или тяжелая болезнь? ; Свобода от зависимости. Что семья должна знать о наркотиках, азартных играх и виртуальной реальности
Лев Кругляк
Сборник состоит из книг: Мой созависимый плен. История одного побега ; Алкоголизм – радость жизни или тяжелая болезнь? ; Свобода от зависимости. Что семья должна знать о наркотиках, азартных играх и виртуальной реальности.
Сокровенное общение
Александр Иванович Алтунин
В работе рассказывается о существовании особого качественного уровня общения – сокровенного. Отличающегося от обычного общения абсолютным доверием обоих партнеров друг к другу. В первую очередь, на основе максимального взаимопонимания...
Амбициозность
Александр Иванович Алтунин
Тема амбициозности особенно актуальна в настоящее время. Во-первых, в силу того, что данное явление жизни большинством людей считается лишь некоторой особенностью характера того или иного человека. Без какой-либо опоры в восприятии на духовный...
Благородство
Александр Иванович Алтунин
В связи с тем, что в современном мире стало слишком много искажений и извращений классических ценностей человеческого бытия интеллектуального и психологического, духовного и эстетического плана, необходимо к ним вернуться как можно быстрее и...
Библейские сестры Мария и Марфа как два типа личности
Александр Иванович Алтунин
На примере двух библейских сестер Марии и Марфы автор рассказывает о двух основных типах личности – обычной и творческой. Почему они так сильно отличаются друг от друга. Почему, как правило, не находят взаимопонимания даже среднего уровня друг с...
Постпраздничный синдром
Александр Иванович Алтунин
В работе проводится анализ наиболее распространенных стереотипов по организации и проведения праздников. Даются рекомендации по принципиальному повышению качества праздников с интеллектуальной и психологической, духовной и эстетической точки...
Basit D?ş?n
Rory Gallagher
D?nyanın ilk D?rtme Ekibi’nde ?alışan Owain Service ve Rory Gallagher, k???k şeylerin nasıl b?y?k sonu?lar yaratabileceğini biliyor ve insan davranışları ?zerine bilimsel kavrayışımızı esas alarak para biriktirmekten daha iyi bir y?netici olmaya...
Bebekle doğmak
Saba Deniz
Bebeğim,
Bu kitap sen olmasan yazılamazdı. Seni beklerken yaşadıklarımı, hissettiklerimi bu şekilde dile getirmek istedim. T?m bunları bir g?n ellerini tutarak sana anlatmayı hayal ettim.
Kim bilir, belki benim sana kavuşma maceram başka...
Я научу вас голодать. Часть 4. Прерывистое голодание для женщин старше 50 лет
Владимир Давыдов
Написанная специально для женщин за 50, эта книга рассказывает о том, как легко и просто перейти на новый, более здоровый образ жизни – прерывистое голодание. В его основе лежит то, что когда вы едите, гораздо важнее, чем то, что вы едите. Это...
Вера в себя
Александр Иванович Алтунин
Данная работа посвящена одному из важнейших моментов психологии личности – вере в себя. Без нее невозможно ни психологическое, ни психическое здоровье человека. Конечно, желательно, чтобы эта вера была основана на комплекте реальных достоинств и...
Понимание другого человека
Александр Иванович Алтунин
Нам всем хочется думать, что мы умеем понимать другого человека. Но так ли это на самом деле? В работе рассказывается о том, из каких элементов складывается полноценное и адекватное понимание другого человека. С интеллектуальной,...
Добросовестность
Александр Иванович Алтунин
Добросовестность ума, души… Несколько непривычные для большинства людей понятия. Но, они, тем не менее, являются не просто абстрактными понятиями теоретической психологии личности, а предельно актуальными явлениями нашей жизни. В значительной...
