саморазвитие / личностный рост
Тревожность
Ирина Еднерал
Тревога – явление, которое знакомо каждому человеку. Под тревогой скрывается множество неприятных чувств, с которыми бывает тяжело совладать: волнение, беспокойство, страх, стресс. Многие люди описывают словом «тревога» свои ежедневные...
Червоточины любви
Ирина Еднерал
Все (за редчайшим исключением) юноши и девушки думают о любви, читают о любви, смотрят кино и слушают песни о любви – и, конечно, мечтают о ней. Но когда они сталкиваются с ней в реальной жизни, оказывается, что и у идеального, казалось бы,...
Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми
Дарья Митрофанова
«Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?» С тобой все так. Но есть причины, по которым ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли в отношениях. Как это изменить?
Узнаешь с помощью...
На пути к себе
Алина Андреевна Рябцева
Человечеству важно соответствовать тому времени, в котором оно сейчас находится. Не актуальное поведение влияет на качество жизни. Привычки устаревают и теряют свою значимость. Если мы не меняемся, то теряем себя в страхах и проблемах. Неумение...
Всё дело в вопросах
Любовь Мельникова
Хотите вновь начать мечтать, но уже осознанно?Вам нравится анализировать, доказывать, исследовать?Вы любопытны и стремитесь к независимости?Да, книга вопросов не может начаться с ответов. Поэтому приготовьтесь много писать, фиксировать каждую...
Сканирую характер по лицу
Владимир Малёшин
Каждый человек – как книга, которую невозможно спрятать от других. Открыть книгу может каждый, но не каждый может ее прочесть. Большинство повторяет одну и ту же ошибку: заглянув в «открытую книгу» другого человека, делая поспешные выводы по...
Синдром самозванца
Люба Нелюба
"Синдром самозванца" есть у каждого современного человека. Да-да. Кто-то сознательно "болеет" данным синдромом, а кто-то даже не подозревает о таком диагнозе у себя, любимого. Но, есть много маленьких "но". Существует ли такой синдром вообще?...
Возможно всё!
Наталья Черкасская
Всё возможно для того, кто знает себя и определился, чего он хочет. Съемки для журналов и рекламы, участие в парикмахерских шоу, бесплатные путешествия и ночевки в пятизвездочных отелях – это реальный опыт автора, который может стать и твоим...
Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессанты
Роман Бутылка
"Как победить депрессию: природные антидепрессанты" – это книга, которая предлагает читателям уже сегодня поправить свое психическое здоровье при помощи природных антидепрессантов. Травяные сборы, специальные чаи, особенная еда и ароматерапия...
Любовь к себе. 60 способов как повысить самооценку женщине
Заметки порно-актёра
Детальная программа, которая поможет каждой женщине научиться любить и принимать себя такой, какая вы есть. Здесь представлены 60 простых и эффективных советов, которые помогут повысить самооценку и самоуважение, научиться принимать свои...
Как я завоёвывала чужого мужа. Откровенная и провокационная исповедь любовницы
Эрида Харт
Добро пожаловать в мир разрушительницы семейного очага. Это история о страсти и стремлении быть любимой. Откровенно, порой грязно и провокационно, автор расскажет, как пыталась удержать женатого мужчину, какие уловки и психологические трюки...
Простой путь к себе
Наталья Дешина
Как обрести благополучие и жить в гармонии с собой и окружающим миром? Есть возможность изменить себя и свою жизнь, если умело сочетать знания из разных областей – науки, духовных и телесных практик. В этой книге дается пошаговый рецепт, как...
Довольно хорошие сны инвалида, который был человеком, и программирование астрала
Сергей Борисович Иванов
Здесь довольно хорошие сны инвалида, который был человеком, и программирование астрала. Инвалид мёртв, он был человеком, во сне остались крохи от того, когда он был не мёртв.Здесь сны в соцпарадигме. Астральные сны в другом файле.
Учебник по жизни
Вадим Н. Черашев
Этот учебник разъяснит вам, как быть счастливым в каждом моменте своей жизни. В нём Вадим досконально объясняет, как устроена вселенная вокруг и внутри нас.
Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь
Надя Нодзоми
Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время изучала себя с помощью тренингов и специальной литературы.
Здесь вы найдете:
– объяснение...
Добро – наше всё!
Алексей Добров
Как обращать зло в добро? Как не одержаться, борясь со злом? В чём состоит стратегия поиска общего языка? Как избежать неблагодарности? Есть ли разница между единодушием и единомыслием? Как управлять смыслами-образами? Как быть счастливым...
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Мелани Феннел
То, как мы общаемся с окружающими и воспринимаем мир, определяется в первую очередь тем, как мы относимся к самим себе. Представления о наших качествах характера, достоинствах и недостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах...
#СЧАСТЛИВАЯ
Екатерина Ерукова
Случалось ли вам думать, что жизнь несправедлива? Что счастливы все вокруг, кроме вас? Что красота, деньги, любовь, семейное благополучие – удел избранных или вообще иллюзия, а в вашей жизни будут лишь слезы, унижение, долги и одиночество? Если...
Девять принципов жизни со смыслом. Менталитет крещендо
Стивен Кови
Выдающийся специалист в области лидерства, автор «Семи навыков высокоэффективных людей» и других мировых бестселлеров Стивен Р. Кови задумал свою последнюю книгу, стремясь поделиться с читателями принципами жизни в духе крещендо, которыми...
Три стадии мороженого. Невероятные истории из практики психолога
Галя Волновая
Захватывающий путеводитель в мир самопознания и поиска истинного "Я".
Можно ли отыскать Себя под толстым слоем притворства в бушующем мире карьеры, брака, дружбы, одиночества? Узнать в маскарадном костюме придуманного счастья?
Разглядеть?...
Зеркало. Как управлять реальностью, используя принцип отражения
Майя Крутицкая
Мир – зеркало, которое показывает нам, как мы относимся к себе, к другим людям, к жизни, чего хотим и чего не хотим на самом деле.Осознавая и изменяя свое восприятие, мы меняем реальность.В книге впервые раскрываются инструменты работы...
Красота в декрете
Елена Филл
Красивая внешность, душевная гармония и счастливая жизнь – не об этом ли мечтает каждая женщина?! Но как сложно совмещать молодой маме уход за ребёнком, домашние обязанности и творчество. Как все успевать и находится в гармонии с собой? Как...
Игра вдолгую. Как достигать грандиозных целей в мире, помешанном на быстром результате
Дори Кларк
Мечты сбываются только у тех, кто умеет мыслить наперед. Кто не довольствуется мелкими победами, а использует «игру вдолгую». И в этой книге Дори Кларк, профессиональный оратор, бизнес-тренер и автор нескольких бестселлеров доказывает...
Соционика: «Джек Лондон». Полное описание типа
Алена Топольская
Данная книга посвящена типу «Джек Лондон». Она одинаково подойдет, как опытным специалистам, так и людям, которые ранее не интересовались соционикой. Книга содержит много примеров, что значительно упрощает понимание информации. В том числе, в...
Возможности выбора
Владимир Фесенко
Благодаря этой книге вы узнаете о незаметных на первый взгляд, но очень мощных факторах, которые определяют успех не только карьеры, но и жизни в целом. Учитывая эти факторы вы сможете понять, почему некоторые возносятся на самый верх и...
Как похудеть быстро и безопасно: природные жиросжигатели
Роман Бутылка
Если вы мечтаете БЫСТРО и ЛЕГКО похудеть, не изнуряя себя спортом и диетами – то эта книга для вас. В этой книге автор рассказывает как сбросить лишний вес при помощи природных жиросжигателей. Они способны заменить синтетические жиросжигатели и...
Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре» Габора Мате. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Несмотря на высокий уровень развития медицины, число хронических заболеваний в...
За мечтой. Тропою благодарности
Елена Коробейникова
Путь к мечте тернист: от бесконечного самобичевания до всевозможных испытаний. Если научиться принимать все сложности с благодарностью, расценивая препятствия как опыт, то всё можно легко преодолеть. Эта история открывает секреты, которые...
Забота о себе. Как перестать подстраиваться под других и начать жить в свое удовольствие
Ева Арден
Эта книга полезна для тех, кто хочет научиться качественно заботиться о себе. Если вы слишком много делаете для других людей и катастрофически мало внимания уделяете себе, этот навык вам пригодится. Формат книги позволяет сохранить ваше время....
О лепестках Анахата чакры и энергетических телах
Светлана Владимировна Нестерова
Эта книга является продолжением серии книг «О космических законах и лепестках чакр», но немного отличается по своему содержанию от всех моих предыдущих книг. Здесь больше всего информации об энергетических телах, подробно раскрываю некоторые...
Bağ?a d?nyası
Ana Mişel Malaqon Arias
Bu kitab vasitəsilə plastilinlə asan və əlverişli yolla ?alışmağı ?yrənəcəksiniz. ?stəlik m?vzu haqqında əsas məlumatları, lazım olan vəsaitləri, uyğun şəraitdə ?alışmağın yollarını, ən əhəmiyyətlisi isə ətrafınızdakı heyvanları və b?cəkləri...
Bal Arısı və Eşşək Arısı. Yaratmaq
Suat Turqut
"Yaxşılıq haqqında hekayələr" ki?ikli-b?y?kl? hər yaşda insanın anlaya biləcəyi dildə yazılıb. Bu əsərlər, «M?vəqqəti olan həyatda insanlığın s?lh və barışıq i?ində yaşaması ???n bir yol olmalıdır: bu yolu m?tləq tapmalıyıq» – deyərək illərdir...
Balaca Alaqarğa. ?z?nə inam
Suat Turqut
"Yaxşılıq haqqında hekayələr" ki?ikli-b?y?kl? hər yaşda insanın anlaya biləcəyi dildə yazılıb. Bu əsərlər, «M?vəqqəti olan həyatda insanlığın s?lh və barışıq i?ində yaşaması ???n bir yol olmalıdır: bu yolu m?tləq tapmalıyıq» – deyərək illərdir...
Ferma d?nyası
Ana Mişel Malaqon Arias
Bu kitab vasitəsilə plastilinlə asan və əlverişli yolla ?alışmağı ?yrənəcəksiniz. ?stəlik m?vzu haqqında əsas məlumatları, lazım olan vəsaitləri, uyğun şəraitdə ?alışmağın yollarını, ən əhəmiyyətlisi isə ətrafınızdakı heyvanları və b?cəkləri...
İki sevimli ke?i. H?rmət
Suat Turqut
"Yaxşılıq haqqında hekayələr" ki?ikli-b?y?kl? hər yaşda insanın anlaya biləcəyi dildə yazılıb. Bu əsərlər, «M?vəqqəti olan həyatda insanlığın s?lh və barışıq i?ində yaşaması ???n bir yol olmalıdır: bu yolu m?tləq tapmalıyıq» – deyərək illərdir...
Kasıb kəndli və Ardıc ağacı. B?t?vl?k
Suat Turqut
"Yaxşılıq haqqında hekayələr" ki?ikli-b?y?kl? hər yaşda insanın anlaya biləcəyi dildə yazılıb. Bu əsərlər, «M?vəqqəti olan həyatda insanlığın s?lh və barışıq i?ində yaşaması ???n bir yol olmalıdır: bu yolu m?tləq tapmalıyıq» – deyərək illərdir...
Kral Aslan və G?cl? Sultan. Ədalət
Suat Turqut
"Yaxşılıq haqqında hekayələr" ki?ikli-b?y?kl? hər yaşda insanın anlaya biləcəyi dildə yazılıb. Bu əsərlər, «M?vəqqəti olan həyatda insanlığın s?lh və barışıq i?ində yaşaması ???n bir yol olmalıdır: bu yolu m?tləq tapmalıyıq» – deyərək illərdir...
Meşə d?nyası
Ana Mişel Malaqon Arias
Bu kitab vasitəsilə plastilinlə asan və əlverişli yolla ?alışmağı ?yrənəcəksiniz. ?stəlik m?vzu haqqında əsas məlumatları, lazım olan vəsaitləri, uyğun şəraitdə ?alışmağın yollarını, ən əhəmiyyətlisi isə ətrafınızdakı heyvanları və b?cəkləri...
Parab?zən və Qurbağa. Xoşbəxtlik
Suat Turqut
"Yaxşılıq haqqında hekayələr" ki?ikli-b?y?kl? hər yaşda insanın anlaya biləcəyi dildə yazılıb. Bu əsərlər, «M?vəqqəti olan həyatda insanlığın s?lh və barışıq i?ində yaşaması ???n bir yol olmalıdır: bu yolu m?tləq tapmalıyıq» – deyərək illərdir...
Qarğa və T?lk?. D?r?stl?k
Suat Turqut
"Yaxşılıq haqqında hekayələr" ki?ikli-b?y?kl? hər yaşda insanın anlaya biləcəyi dildə yazılıb. Bu əsərlər, «M?vəqqəti olan həyatda insanlığın s?lh və barışıq i?ində yaşaması ???n bir yol olmalıdır: bu yolu m?tləq tapmalıyıq» – deyərək illərdir...
Qarışqa və Cırcırama. B?l?şmək
Suat Turqut
"Yaxşılıq haqqında hekayələr" ki?ikli-b?y?kl? hər yaşda insanın anlaya biləcəyi dildə yazılıb. Bu əsərlər, «M?vəqqəti olan həyatda insanlığın s?lh və barışıq i?ində yaşaması ???n bir yol olmalıdır: bu yolu m?tləq tapmalıyıq» – deyərək illərdir...
Şərqdə 101 İxtira və Kəşf
ADƏM (Nizami H?seynov)
Lap qədim zamanlardan fərqli həyat sahələrində Şərq-Qərb qarşıdurması m?xtəlif səviyyələrdə ?z?n? g?stərib, ən yaxşı halda qarşılıqlı yararlanmalarla nəticələnib. Yan-yana inkişaf edən hər iki sivilizasiya kultroloji məsələlərdən tutmuş elm...
Şərqdə 101 Oyun
R?vşən Danyeri
Lap qədim zamanlardan fərqli həyat sahələrində Şərq-Qərb qarşıdurması m?xtəlif səviyyələrdə ?z?n? g?stərib, ən yaxşı halda qarşılıqlı yararlanmalarla nəticələnib. Yan-yana inkişaf edən hər iki sivilizasiya kultroloji məsələlərdən tutmuş elm...
Şərqdə 101 Təam
Zeynəb Qasımova
Lap qədim zamanlardan fərqli həyat sahələrində Şərq-Qərb qarşıdurması m?xtəlif səviyyələrdə ?z?n? g?stərib, ən yaxşı halda qarşılıqlı yararlanmalarla nəticələnib. Yan-yana inkişaf edən hər iki sivilizasiya kultroloji məsələlərdən tutmuş elm...
STEM təcr?bələri
Jan Potter
Uşaqlar ???n ?ox qısa zamanda edilə biləcək fənn təcr?bələrində raketlərin necə işlədiyindən şimşəyin nədən meydana gəldiyinə qədər bir ?ox fənn m?c?zəsini ?yrənməyinizə k?mək?i olacaq 108 tez və asan təcr?bə g?stərilib. Hər bir təcr?bə 10...
Su d?nyası
Ana Mişel Malaqon Arias
Bu kitab vasitəsilə plastilinlə asan və əlverişli yolla ?alışmağı ?yrənəcəksiniz. ?stəlik m?vzu haqqında əsas məlumatları, lazım olan vəsaitləri, uyğun şəraitdə ?alışmağın yollarını, ən əhəmiyyətlisi isə ətrafınızdakı heyvanları və b?cəkləri...
Tənha uşaq və İşıldab?cək. Sevgi
Suat Turqut
"Yaxşılıq haqqında hekayələr" ki?ikli-b?y?kl? hər yaşda insanın anlaya biləcəyi dildə yazılıb. Bu əsərlər, «M?vəqqəti olan həyatda insanlığın s?lh və barışıq i?ində yaşaması ???n bir yol olmalıdır: bu yolu m?tləq tapmalıyıq» – deyərək illərdir...
Uşaqlar ???n hekayələr
Народное творчество (Фольклор)
Kitabda d?nya ədəbiyyatından se?mə uşaq hekayələri yer alır.
Uşaqlar ???n Yoqa
A?arya Balkrişna
Siz “Yoqa ilə b?y?” kitabındakı şəkillər və qısa maraqlı hekayələr vasitəsilə Yoqa və onun tətbiq edilməsi ilə bağlı məlumatları əyləncəli şəkildə ?yrənəcəksiniz. Yoqa zamanı istifadə olunan bədən duruşları olduqca asan və sadədir. Sadəcə olaraq...
