саморазвитие / личностный рост
Жить для себя
Данила Витальейвич Аваргин
Данная книга поможет тебе изменить себя в лучшую сторону. Прочтя этот труд ты сможешь найти себя в этой жизни, и научиться жить для себя.
Искусство тетриса
Евгений Александрович Рекин
Книга является учебным пособием второй ступени по освоению Системы Знаний, изложенной в «Кратком курсе …», и предназначена для тех, кто уже освоил первую ступень, представленную в «Биолокации …». «Искусство тетриса» разбита на две части, первая...
NLP. Техники россыпью. Практическое руководство на базе реальных тренингов с примерами для самостоятельных тренировок
Сергей Горин
Сергей Анатольевич Горин – живой классик русскоязычного нейролингвистического программирования и эриксоновского гипноза. Врач-психиатр, психотерапевт, политтехнолог, рекламист, писатель, публицист, популяризатор науки. Эксперт в манипулировании...
Чистый мозг. Что будет, если выгнать всех «тараканов» и влюбиться в мечты
Вера Янышева
Чем хороша эта книга? Она для тех, кто не хочет или пока не может пойти к психологу и рассказать о том, что что-то не так. Что жизнь, как бракованный воздушный шарик, не радует. Что нет результатов, или они совсем не те, что мечталось. Что...
Жизнь без поводка
Александра Савицкая
Книги, лекции, тренинги, бесконечный поиск идеальной практики по «усовершенствованию» себя. И вот, кажется, что ты все поняла и сделала так, как говорили. И жизнь вот-вот изменится, ведь обещали же! Но проходит месяц, а ты снова говоришь себе:...
Разбить матрицу
Сергей Егоров
Современный человек словно «на дыбе» между Прошлым и Будущим, между Законами Мироздания и правилами современной жизни, между личностью и индивидуальностью. Только познав себя, можно сделать ответственный выбор и выйти из матрицы.
Стриптиз для мозга. Как достичь своих целей
Дмитрий Золотов
В современном мире для достижения успеха необходимо выполнить 3 основных шага: поставить цель, создать план и, самое главное, начать действовать. Но на жизненном пути встают психологические иллюзии – «лайдуны», которые ведут человека ложной...
Информационная модель Психики
Владимир Крюков
Информационная модель Психики – целостная система для познания и понимания работы своей Психики. Соединив Кибернетику и Психологию мы получаем возможность анализировать Психику новыми методами. Система не только позволяет объяснить собственную...
100% способ найти настоящую любовь
Леа Ри
Методика для женщин, которая помогает исполнить мечту – найти настоящую любовь. Эта книга – пошаговая инструкция в виде дружеской беседы с примерами из личного и чужого опыта, с заданиями, которые 100% приведут вас ко второй половинке максимум...
55 классных мест для знакомства с будущим мужем
Юлия Николаевна Демидова
Мечтаете выйти замуж, но не знаете "где" встретить своего мужчину? Тогда эта книга для вас! В книге представлен самый полный перечень мест, в которых любят проводить время холостые мужчины и в которых знакомства происходят сами собой – легко и...
Введение в самопознание
Александр Шевцов (Андреев)
«Я хочу познать себя. У меня есть друзья, которые хотят того же самого. Поэтому в этой книге я записываю свой опыт самопознания, которое, кроме самонаблюдения и экспериментов над собой, как оказалось, требовало и много чего еще. К примеру, за...
Введение в прикладную психологию внимания
Александр Шевцов (Андреев)
Педагогика и педагогическая психология лежат как бы на поверхности нашего внимания, поскольку входили тогда, когда общая культура уже была привита нам. Поэтому начать надо с них, как с верхних слоев сознания. После этого можно будет подумать над...
Не хочу жениться! Знакомство
Владимир Назаров
Количество браков в России в 2018 году на 1000 человек населения было 6,1. Это в два раза меньше оптимального соотношения: 12 браков в год на 1000 человек населения.
Почему?
Парни и молодые мужчины с трудом выдерживают неполовое общение с...
Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите
Ольга Валле
Решение, как справиться с эмоциональным выгоранием, апатией, нехваткой сил, которое предлагает Ольга Валле – возродить Любовь к себе. – целительную силу, дарящую радость, состояние потока, желание жить и достигать. Эта книга для вас, если вы...
Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить
Анастасия Иванова
Это не учебник, а книга с практическими советами, лайфхаками и кейсами, собранными автором за 25 лет изучения и преподавания языка, подкрепленными последними научными исследованиями.
Она не поможет «подтянуть» или «усовершенствовать»...
Депрессия. Профилактика и лечение
Сергей Чугунов
В данной книге в доступной форме рассказано о депрессии, ее причинах, симптомах, особенностях и лечении традиционными способами и средствами народной медицины. Отдельная часть книги посвящена питанию, физической активности и различным...
20 КАК
Наима Гонова
Первая мотивационная книга, которая написана автором в процессе достижения успеха, а не "с Олимпа". Автор дает 20 жизненно важных советов – чек-листов для любого, желающего оттолкнуться от "дна", морального и финансового. Рабочие мировые...
Тараканы в твоей голове и лишний вес
Олеся Галькевич
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые...
Просветленные рассказывают сказки. 9 уроков, чтобы избавиться от долгов и иллюзий и найти себя
Олег Гор
Внутри этой книги на самом деле есть сказки – «Сказки Пустоты». Записал и пересказал их бизнесмен Олег Гор. Несколько лет назад волею случая он оказался в маленьком буддийском монастыре на севере Таиланда, где в течение нескольких месяцев...
Не могу забыть, не могу простить. Как отпустить обиды и начать жить
Анастасия Троянова
Обиды отравляют жизнь многим. Но с ними можно бороться. Вы не можете изменить другого человека, но улучшить свою жизнь способны. В книге дан подробный алгоритм, как работать с обидами, который вам нанесли родители, любимые, друзья, вы сами....
Женщина без возраста
Джульетта Давинчи
Женщина создана для того, чтобы вдохновлять, а не влачить жалкое существование. Каждая женщина хороша по-своему, и необходимо раскрыть свою индивидуальность. А не стремиться к прообразу красоты, уникальность намного ценнее. Нужно принять себя и...
Сила Шакти. Единение женской и мужской энергии в бизнесе
Радж Сисодиа
Многие лидеры – как мужчины, так и женщины – привнесли в лидерство много традиционных «мужских» качеств, таких как жесткая иерархия, строгий «милитаристский» подход, «победа любой ценой».
Результат – многие проблемы, от социального неравенства...
Женское предназначение: как перестать контролировать и начать вдохновлять
Андрей Кузечкин
Скорее всего, вы уже были зарегистрированы на сайтах знакомств и пользовались специальными приложениями для смартфонов. Ходите на свидания, но обычно общение не вызывает бурю эмоций. Мягко говоря… Чтобы наконец найти человека, с которым хочется...
Берёза серебристая
Сергей Гусенков
Эта книга – о простых людях, работающих в непростых условиях в середине прошлого века. Каждая глава – это законченный рассказ о каком-то событии, а объединяет их место действия – Купанское торфопредприятие.Речь пойдет о героических буднях...
Сломанный цветок. Как восстановиться после сексуального насилия
Константин Петрович Шереметьев
Эта книга для тех, кто пережил сексуальное насилие, либо хочет разобраться в вопросе, чтобы оградить себя и близких.Изнасилование – страшное преступление, которое калечит психику. В результате слома личности человек не может жить полноценной...
Прощаю себя за это
Ирина Мухина
Если вы оказались на перепутье, растеряны, но хотите изменить жизнь – начните прямо сейчас! Автор этой трансформационной книги предлагает свою уникальную методику, которая обновит вашу жизнь. Основанная на многолетней менторской практике автора,...
Как есть все и вернуться из отпуска, не набрав лишнего
Рус Дудник
В отпуске нужно расслабляться – это неоспоримый факт. Но как расслабиться так, чтобы пробовать любые вкусные блюда, не считать калории, и вернуться домой, не набрав лишнего? Попробуйте использовать КЭП – Кодекс Эффективного Питания, о котором...
Удачливый неудачник
Елена Александровна Баранова
Каждый человек хотя бы раз в жизни называл себя неудачником. А кто-то считает себя таковым всегда. Но оказывается, быть неудачником бывает полезно. От невезучего до успешного всего один шаг. Надо ли бороться с собой и бесконечно критиковать? Или...
Путь творчества. Голландская рулетка. 365 дней вдохновения
Елена Фельдман
Есть вопросы, которыми задается каждый человек творчества. Откуда берется вдохновение? Как отыскать собственный голос? Где и у кого учиться – особенно если тому, что я делаю, нет аналогов? Ответы на эти вопросы порой лежат на поверхности, а...
Дневник Глории. 50 ддмс
Стейс Крамер
«Ее зовут Глория Макфин. Она обычный подросток с типичными для ее возраста проблемами. И у нее осталось 50 дней для того, чтобы принять самое важное решение в жизни». Вы наверняка узнали эти строки! Этот дневник создан специально для тех, кто с...
Деменция у мамы. От отрицания к принятию
Татьяна Кручинина
Книга рассказывает о том, с какими трудностями встречается ухаживающий за больным деменцией. Автор откровенно делится трудностями принятия болезни родного человека и дает варианты решения сложных задач по уходу. Особенно ценным является то, что...
Пособие к жизни
Цви Гирш Сушанский
Мир управляется духовными законами. Они находятся внутри каждого из нас и ждут, когда мы обратим на них внимание. Задача человека раскрыть их внутри себя, научится слышать их и считаться с ними.
The Fear Bubble: Harness Fear and Live Without Limits
Ant Middleton
The brilliant, inspirational next book by the author of the incredible No. 1 bestseller FIRST MAN IN. Without fear, there’s no challenge. Without challenge, there’s no growth. Without growth, there’s no life. Ant Middleton is no stranger to...
Путь к себе
Татьяна Бритенкова
Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали,...
Тайна сказки «Курочка Ряба», или В поисках «Золотой жемчужины». Секрет долголетия
Ольга Барсукова
Почему автор пишет о Древнем Китае и правлении Первого Императора Китая Цинь Ши Хуанди? Для того, чтобы понять Науку Чжун Хэ – Науку о жизни, в которой есть «секретные» комплексы упражнений для здорового долголетия, успешной, наполненной и...
Третий вариант, или 21 лайфхак для мирной семейной жизни
Максим Меркун
Что же возможно сделать, чтобы пронести мирные отношения через годы совместного быта, и не отдалиться израненными друг об друга? Как научиться принимать другого полностью, включая и то, что нам не очень нравится, не пытаясь сломить, переделать...
Воззрения современного человека
Вадим Анатольевич Субботин
Данная книга заключает в себе мысли одного молодого человека, вашего современника. В ней изложены истолкования различных аспектов жизни современного человека, справедливые с точки зрения автора. Помимо всего прочего в данном произведении...
Как понять себя и мир? Журнал «Нож»: избранные статьи
Группа авторов
Почему мы не должны испытывать стыд и оправдываться за свою инфантильность? Как стать харизматиком? Почему язык мешает людям понимать друг друга? В чем смысл жизни? Как быть, если вам тридцать, но вы одиноки? Ответить на эти и многие другие...
Psychology Of Happiness
Dr. Juan Mois?s De La Serna
To talk about happiness means talking about an illusion, a goal in life, something very desirable but at the same time ephemeral. At least if we are referring to the idealized “happiness” sold through commercials, television or radio. But...
So Verwandelst Du Schwierigkeiten In Triumphe In 30 Tagen
Carol Knox
Einf?hrung Sinnmangel k?nnte als ?bel unserer Zeit bezeichnet werden. Wenn wir auf Herausforderungen oder Schwierigkeiten im Leben sto?en, stellen wir oft fest, dass wir keine Mitte finden k?nnen, keinen Weg, um damit umzugehen. Was hat es damit...
Depresia
Dr. Juan Mois?s De La Serna
Viață este plină de evenimente, lucruri pozitive și negative, ce ne influențează modul ?n care g?ndim și ne comportăm, dar, de asemenea, și ce simțim. Tristețea provine de obicei dintr-o pierdere sau un eveniment negativ, sau pur și simplu...
150 คำคม เปลี่ยนชีวิตให้ประสบความสำเร็จ
Wael El-Manzalawy
“ความล้มเหลวสามารถทำลายคุณได้หากคุณอ่อนแอ แต่หากคุณแข็งแกร่งคุณจะทำลายความล้มเหลวได้” – เอล อัล-มานซาลาวี่ เพียงคำคมเดียวนี้ก็สามารถสรุปใจความทั้งหมดของหนังสือ หนังสือเล่มนี้ประกอบไปด้วย 150 คำคมจากนักคิดทั่วโลก
Депресія
Dr. Juan Mois?s De La Serna
У житті трапляються події, позитивні і негативні, які впливатимуть на наш спосіб мислення та поведінку, а також на те, як ми себе почуваємо. Почуття смутку зазвичай виникає через втрату або подію, яку ми переживаємо як негативну, або просто...
Против течения
Владимир Гнилицкий
Книга по саморазвитию личности в современном обществе, о независимости от чужих мнений и взглядов. Хочешь изменить мир – начни с себя.
Безграничный разум
Джо Боулер
Перед вами вторая книга профессора Стэнфордского университета и известного педагога Джо Боулер, автора бестселлера «Математическое мышление». В ней представлены итоги многолетнего исследования, посвященного влиянию стереотипов и деструктивных...
Сад небесной мудрости: притчи для гармоничной жизни
Майкл Роуч
Современный мир стремителен, непостоянен и разнопланов. Наша жизнь в нем наполнена событиями и достижениями, взлетами и падениями, заставляет постоянно находиться в напряжении и собранности. И за этой бешеной гонкой найти себя и свое место в...
Как в 47 выглядеть на 30. Невероятная история женщины без возраста
Елена Светлая
Если вы хотите жить без боли и страданий, то эта книга для вас. История женщины, которая выиграла бой с самой смертью и повернула время вспять. Некоторые факты из ее биографии могут шокировать читателя. Но они доказывают, что из любой, даже...
Эмоциональный интеллект
Игорь Вагин
Эта книга – современный учебник технологий управления своими и чужими эмоциями на работе и в жизни.
Книга для тех, кто хочет по максимуму использовать свой эмоциональный потенциал, чтобы добиться успеха и повысить качество жизни.
Суть книги...
Болезнь, подарившая жизнь
Татьяна Хорошунова
Татьяна Хорошунова сама столкнулась с диагнозом «рак», прошла через химиотерапию, лучевую терапию, операцию, помогала справиться с болезнью маме, а после окончания лечения нашла свое призвание в работе онкопсихолога.
«Когда в жизнь людей...
Теория доминирования
Владината Петрова
В книге излагается новый метод, позволяющий прогнозировать судьбу любого человека (выбор спутника жизни, профессии, жизненного предназначения и способа самореализации). Это практическое руководство по управлению собственной судьбой, объясняющее,...
