саморазвитие / личностный рост
Как правильно делать минет. 10 его важнейших правил
Андрей Райдер
Бесплатная, но классная методичка для женщин, которые хотят умело вести себя в постели с мужчиной и наслаждаться своей игрой.
Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
Екатерина Сигитова
Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем...
Секреты воспитания суперребенка
Туран Гюльдаш
Эта книга послужит дорожной картой в пути для тех, кто ищет способы закладывания основ личностного развития своих детей. Это руководство с поведенческими стратегиями, которые позволят вам наполнить отношения с вашим ребенком любовью и уважением....
Smart Girls Screw Up Too
Bella Zanesco
Own your screw ups, get inspired and create the life you want. Sick of chasing the perfect relationship, career or bank balance? Tired of feeling like you’re never quite ‘enough’? You’re not alone. And it’s time to do something about it. Smart...
The Nice Girl Syndrome
Beverly Engel
How women can overcome the pressure to please others and feel free to be their true selves Are you too nice for your own good? Do family members manipulate you? Do coworkers take advantage of you? If this sounds familiar, read The Nice Girl...
Overcoming Anxiety For Dummies
Laura Smith L.
Practical, proven ways to get fear, worry, and panic under control Think you worry too much? You're not alone?over 40 million Americans suffer from some form of anxiety. Help is here in this friendly guide, which offers sound advice on...
Если не я для себя, то кто для меня?
Наталья Александровна Цой
Моя книга актуальна тем, что написал её такой же, как вы, человек, который нашел решение своих внутренних проблем через работу с психологом. Я призналась себе, что в семье не ладится, на работе проблемы и откладывать уже нет времени. Состоялся...
18 лет моего взросления
Елена Твердохлебова
Эта книга о том, как мой сын навсегда изменил мою жизнь. Когда он пришел в этот мир, они излучал свет, который проник в самые укромные уголки моего сердца. Этот свет начал заполнять меня изнутри, и мир вокруг начал меняться. Я росла вместе со...
Права и счастлива
Татьяна Сальвони
Приходит женщина на прием, жалуется, рассуждает: «Скажите, я ведь права?» А у психологов есть ответный каверзный вопрос: «Ты хочешь быть права или счастлива?» Отрезвляет, вроде. Но с другой стороны, будто ради иллюзии счастья нужно отказаться от...
How to Have A Big Life
Rupert McKerron
Compulsory reading for every person who really wants to know what lies at the heart of a happy and successful life.—Robin Sieger, bestselling author of Natural Born Winners «This magical little book gives you the courage to go for a chosen path,...
Don't Wait For Your Ship to Come In...Swim Out to Meet It
Gary Wood
For those battle-scarred veterans of self-help books, psychologist Dr Gary Wood has answers that actually work. He argues that for real changes in the life of real people we need real psychology. In Don't Wait for Your Ship to Come In, Swim Out...
Are You Good Enough?
Bill McFarlan
Following the success of Drop the Pink Elephant, Bill McFarlan and leading psychiatrist Dr Alex Yellowlees from The Priory, offer explanations about what affects confidence and practical advice to build confidence to become a happy, well-rounded...
The Freedom Years
Michael Shea
So you’re approaching retirement – what’s next? As an over-sixty today you are likely to be very much healthier than previous generations of retirees and you’re close to outnumbering the younger age group. So why should they have all the fun?...
AARP Falling Upward
Richard Rohr
AARP Digital Editions offer you practical tips, proven solutions, and expert guidance.
Re-Think
Nigel Barlow May
What does it take to re-think anything in your life? Sometimes nothing short of turning your whole world upside down. Slow down your thinking for a moment. What is your brain doing? Almost certainly trying to come up with a single right answer...
Cocaine
Julie Whelan
Cocaine poses interesting problems for neurophysiologists and neuropharmacologists and there is important new data on the effects of cocaine on the brain (its initial site of action at the cellular level now appearing to be the dopamine...
Ей о нем. Узнать, понять и стать счастливой
Андрей Клеверин
Любая женщина мечтает узнать мысли своего партнера. И Андрей Клеверин дает нам отличный шанс это сделать. В своей книге он рассказывает о том, как мужчины мыслят и почему совершают те или иные поступки. А самое главное – дает понятные и...
Куриный бульон для души. Сила «Да». 101 история о смелости пробовать новое
Эми Ньюмарк
«Да» – такое короткое слово, но оно обладает огромной силой. Герои этого сборника «Куриного бульона» побороли свой страх, вышли из зоны комфорта, попробовали нечто новое, и это изменило их жизнь к лучшему. Или просто превратилось в яркий...
Воздушные ванны. Истории, от которых дышится легко
Анна Кирьянова
Никогда не опускайте руки. Даже когда, казалось бы, все надежды на будущее утрачены, попробуйте наслаждаться настоящим моментом, и тогда все обязательно станет лучше. Любые проблемы вам будут по плечу, если вы сохраните в себе веру в любовь,...
Хочу быть живым
Сергей Николаевич Тихорадов
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от привычной еды и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно...
Системное целеполагание. Главный секрет
Константин Штольц
Изложены основы системного подхода к целеполаганию. Описаны плюсы и минусы системного целеполагания. Раскрыт главный секрет.
Я у себя одна, или Веретено Василисы
Екатерина Львовна Михайлова
Бывают книги, встреча с которыми становится событием. Как минимум потому, что они помогают взглянуть на свою жизнь иначе, чем мы привыкли. К их числу принадлежит и эта. Именно таким необычным взглядом она и отличается от многочисленных книг «про...
Способ достижения успеха в любом деле самостоятельно. Тайна гениев раскрыта. Гениями не рождаются – ими становятся
Любовь Петрова
Сегодня люди выходят на новый уровень взаимоотношений – взаимовыгодный. И если мы останемся без денег, являющихся сегодня главным эквивалентом обмена произведенных товаров, услуг между людьми, мы можем оказаться в очень трудном положении....
ЖИЗНЬ в стиле SMART: ВРЕМЯ. Используй свой самый ценный ресурс с максимальной выгодой
Василий Смоленцев
Если вы хотите увеличить стоимость своего времени, повысив производительность труда, результативность, эффективность или продуктивность – эта книга для вас. Изложенный в ней SMART-подход к организации собственной жизни позволит добиваться...
Свет ума. Подробный путеводитель по медитации
Джон Куладаса
Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до...
Информационная эволюция: Ментальный Коллайдер
Влада Лект
Как владеть собой и собственным будущим в условиях информационного общества? Как справиться с лавиной информации, не вовлекаясь в интернет-зависимость и лайк-зависимость? Все просто. Надо определить свое место на ступени информационной эволюции...
Развитие суперпамяти с Шерлоком Холмсом = Чертоги памяти. Развиваем логику, внимание, мышление
Группа авторов
Как использовать свой мозг на 100 процентов? Многие задумываются над этим вопросом. Еще никогда развитие памяти не было таким увлекательным! Задачи и упражнения в духе Шерлока Холмса всегда будоражили умы человечества. Почувствовать себя великим...
Суперпамять за семь шагов
Андрей Сафронов
Навыки быстрого запоминания открывают огромные возможности. Представьте, что вы с ходу усваиваете новые иностранные слова. Читаете книгу, финансовый отчет или презентацию, а вся нужная информация максимально полно откладывается в памяти. Вы...
Квантовый разворот сознания. Часть 1. Знаки, или Как научиться выбирать свое будущее
Евгений Ефимов
Автор последовательно раскрывает способность нашего мозга влиять на окружающую реальность. В книге представлено доказательное объяснение мистических событий с научной точки зрения.Как избавиться от негативных убеждений, ощущения зависимости и...
Эмоциональный интеллект ребенка. Книга родителей
Екатерина Лексина
Ребенок, с которым занимаются эмоциональным воспитанием, будет лучше учиться, пользоваться популярностью среди сверстников и гораздо меньше болеть. Развивая эмоциональный интеллект, родители заметят, что малыш стал более уверенным в себе,...
Память и ее развитие
Уильям Уокер Аткинсон
Громадная кладовая человеческой памяти хранит массу впечатлений, получаемых посредством пяти внешних чувств. Каждый, казалось бы, забытый факт может быть восстановлен при соответствующих обстоятельствах. Книга американского писателя, адвоката и...
Черная вдова
Людмила Владимировна Юрилина
В начале книги читатель найдет небольшой рассказ, составленный из осколков реальных событий, с которыми я сталкивалась за годы практики. Рассказ поможет вам понять суть «черной вдовы». В целом книга поможет найти выход из неприятной ситуации....
Бизнес-ассистент. Лучшие инвестиции в свое будущее
Танзиля Гарипова
В наше время скоростей и высокой конкуренции любому управленцу необходим человек, который будет его «правой рукой» в бизнесе. Причем постоянно, а не несколько дней в неделю. Многие незаслуженно путают профессию бизнес-ассистента с секретарями...
Your Own Destiny
Baxi Nishant
Your life is your own particular making. Nobody else yet you is responsible for your life. You are the driver who controls the haggle bearing or way that you take is, and will dependably be, your own particular making. In any case, how would you...
Effortless Abundance
Baxi Nishant
What if you were one secret away from living a life of effortless abundance… here’s your chance to discover the “missing pieces” that took me 22 years to figure out… so that you too can finally start experiencing true abundance
Мой друг Время, или Как научиться жить в настоящем
Михаил Альбертович Суботялов
Перед вами небольшая книжка, в которой собраны материалы по любимому многими моими слушателями тренингу. Много лет назад я задумал тренинг о том, как важно подружиться с Временем. До этого мне попалась книга Стефана Рехтшафена «Мастерская...
Шесть дней до счастья
Катарина Дмитриевна Лебедева
Если ты тонешь, а вокруг никого, что будешь делать? Звать на помощь или пытаться спастись? Спасение утопающих дело рук самих утопающих. Найди того, кто тонет тоже, погрузитесь вместе на дно, а потом взлетите.
Make it Happen
Baxi Nishant
What number of deficient objectives do you as of now have on your motivation? In case you’re anything like by far most of us, at that point chances are that you have many tasks that you began and never finished.
Путь к себе
Светлана Николаевна Дейкало
Как найти путь к себе и получить жизнь, о которой мечтаешь? Скажи себе: “Мечтай об этом, потом делай это! Dream it, then do it!” И действуй! Книга о том, как понять себя, найти путь к себе, обрести гармонию и научиться радоваться жизни! Бонус –...
Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью
Галина Врублевская
Галина Врублевская, член Петербургской Гильдии тренинга и психотерапии, известна широкому читателю как автор увлекательных и полезных книг по саморазвитию. И в первую очередь, книг по толкованию снов и работе со снами. В предлагаемой книге...
Как найти свою половинку по цвету и почерку
Галина Врублевская
Галина Врублевская, член Петербургской Гильдии тренинга и психотерапии, известна широкому читателю как автор увлекательных и полезных книг по саморазвитию.
В этой книге рассказывается, как оценить психотип человека, какие люди наиболее...
Анатомия "Я"
Джейн Бабкина
Когда мы говорим "Я", мы редко задумываемся над тем, какое из наших "Я" в конкретный момент говорит, чувствует, думает, реагирует. Мы также не всегда можем видеть какое из "Я" стоит за словами, поступками, реакциями других. Из-за этого наша...
Учебник развития сознания. Книга 1. Генодрево. Теория
Н. И. Заикин
Вниманию читателей предлагается учебник развития сознания, основанный на оригинальной авторской концепции сознательного мировоззрения. Первая книга «Генодрево. Теория» даёт развёрнутую картину истории вопроса, содержит определения всех...
Учебник развития сознания. Книга 2. Генодрево. Практика
Н. И. Заикин
Вниманию читателей предлагается учебник развития сознания, основанный на оригинальной авторской концепции сознательного мировоззрения. Первая книга «Генодрево. Теория» даёт развёрнутую картину истории вопроса, содержит определения всех...
Учебник развития сознания. Книга 3. Теория мига. Введение
Н. И. Заикин
Третий том «Учебника развития сознания» посвящён введению в теорию мига. Читатели смогут ознакомиться сначала с эволюцией представлений о времени в ходе развития человеческой цивилизации, затем, после определения авторами основных понятий...
Учебник развития сознания. Книга 4. Теория Мига. Взаимосвязи и зависимости
Н. И. Заикин
В четвёртом томе «Учебника развития сознания» рассмотрены многообразные взаимосвязи и зависимости, которыми пронизано существование любого человека. Приведём авторское определение: «Взаимосвязь – это осознанная зависимость». Последовательное...
Учебник развития сознания. Книга 5. Практика работы с мигами
Н. И. Заикин
Пятый том «Учебника развития сознания» является логическим продолжением книг, посвящённых разработанной авторами теории генодрева и мига. В этом томе подробно рассматривается практическая работа с мигами, апробированная в процессе исследований и...
