саморазвитие / личностный рост
Между гнездом и свободой
Светлана Лукинова
Это честный разговор на кухне в два часа ночи. С вами такая же мама, проходящая через время подросткового бунта. Мама, которая помнит себя по обе стороны баррикады: и дерзкой тринадцатилеткой, мечтавшей сбежать, и взрослой, готовой плакать от...
Второй мозг: Микробиом управляет тобой
Николай Щербатюк
Второй мозг: Микробиом управляет тобой это книга, которая переворачивает представление о свободе воли и личном контроле. Представь, что миллиарды микроскопических существ в твоем кишечнике шепчут тебе, что есть, кого любить и за кого...
Алхимия Эфира: Как подчинить мир своим голосом
Николай Щербатюк
Перед вами не учебник, а манифест ментального доминирования. Если вы устали от того, что ваши слова разбиваются о стену безразличия, эта книга станет вашим личным скальпелем. Мы препарируем реальность, чтобы превратить ваше блеяние в...
Когнитивный иммунитет: Как спасти свой мозг в эпоху цифрового безумия
Кирилл Кэйро
Вы просыпаетесь уставшим. Вы листаете ленту новостей, и тревога растет с каждым заголовком. Вы пытаетесь читать книгу, но через три минуты рука сама тянется к телефону. Знакомо? Это не слабость. Это эволюционная ловушка. Ваш мозг, созданный для...
Золотая тень северного сияния
Игорь Леванов
Книга "Золотой тени северного сияния" в жанре психологической фантастики. Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию), приглашает читателя в уникальное путешествие по внутреннему миру человека. Эта книга глубокой психологической фантастики ...
Психология влияния. Манипулировать – уметь и защищаться!
Виктор Шейнов
Перед вами книга, которая позволит различать манипуляции и видеть обман, а также научит искусству скрытого управления, что даст возможность лучше понимать людей и их мотивацию, а также управлять ими в созидательных целях.
Книга наполнена...
Достигая невозможного. Как создаются события в жизни
Дина Гумерова
Перед вами – практическое руководство по созданию жизни своей мечты. На страницах книги вы найдете четкую систему, которая поможет перезагрузить отношения с близкими, выстроить финансовое благополучие и улучшить здоровье. Автор, опираясь на...
Боевое искусство для жизни. Революционная авторская методика ИЗВОР
Михаил Грудев
Почему одним деньги даются легко, а другим – с огромным трудом? Михаил Грудев – президент Международной Федерации Боевого Искусства ИЗВОР, психолог, Гранд Мастер Боевого Искусства RUNDO (4 дан), Гранд Мастер Combat Sambo Спецназ (7 дан),...
Методология воплощения Логос
Сергей Лола
Методология воплощения. Практическое руководство
Status. Logos. Логос. Трансформация мышления. Достижение целей. Метод. Практики. Осознание. Автор. Сергей Лола.
«Данный продукт представляет собой авторский метод и не является медицинским или...
Снимая маски. О чём молчат женщины 40+
Анна Цейгер
Ты построила жизнь, о которой когда-то мечтала: дом, семья, дети, работа.
Но почему в ней так мало места для тебя?
Почему тело начинает «бунтовать», дети постепенно отдаляются, а в браке становится слишком тихо?
Почему среди внешнего...
Информационный Уроборос. Как разорвать порочный круг и найти ответы на свои вопросы
Роман Иден
Вы прочитали сотни книг, но так и не решились прочитать самое главное – самого себя.
Мир оглушает нас дешевым дофамином и чужими целями, чтобы мы никогда не услышали тихий голос души: «Я живу не свою жизнь». Мы попали в Информационный Уроборос...
Неуважительная причина
Александр Попов-Гинзберг
Когда человеку всего 17, а его планы на ближайшую жизнь сходу налетают на неизлечимую болезнь (Рассеянный склероз), Судьба пишет свой Сценарий, где Герой стремится стать его полноправным соавтором. В этой истории, кроме соседства с недугом, ...
Ты создаешь деньги
Туран Гюльдаш
Эта книга не даст тебе деньги. Она пробудит в тебе того, кто их СОЗДАЁТ. Ты думал(а), что деньги— снаружи. Но они начинаются внутри. В сознании. В решении. В частоте. Это не просто книга. Это перезагрузка твоего денежного
мышления. Она сотрёт...
Ограничение китайских печений с предсказаниями
Игорь Леванов
Книга Ограничение китайских печений с предсказаниями в жанре психологической фантастики - это погружение в волшебный мир предсказаний, который исследует глубокие и многогранные аспекты счастья и блаженства через призму древних традиций и...
Любовь в эпоху перемен: осознанные отношения в современном мире
Тася Герц
Эта книга не сборник романтических историй и не набор шаблонных советов как найти свою половинку. Это честный, жёсткий и предельно практичный разбор того, как работают отношения в XXIвеке без иллюзий и универсальных рецептов. В книге нет...
Тело мечты
Иван Зайцев
Это третья книга серии о многомерном мышлении 5D, продолжающая темы, заложенные в книгах 5D-мышление: Живи как творец и Деньги из тумбочки. Вы перепробовали всё: диеты, спортзалы, детоксы. Вес возвращался, тело болело, а зеркало становилось...
Самоутверждение в виртуальном мире
Игорь Леванов
Книга "Самоутверждение в виртуальном мире" в жанре психологической фантастики. В эпоху всё более стремительного цифрового прогресса виртуальный мир становится неотъемлемой частью нашей жизни. В своей книге Игорь Леванов исследует, как каждое...
Горизонт жизни
Надежда Надлер
Почему человек живёт так, будто времени впереди бесконечно, хотя знает, что однажды оно закончится?
«Горизонт жизни» – философское исследование природы человеческой жизни, сознания и выбора. Через ясную и структурную картину автор...
ДЕТОКС ОТ ТЕЛЕФОНА ЗА 21 ДЕНЬ
Дмитрий Евченко
Вы замечали, что берёте телефон просто так – без причины? Что не можете досмотреть фильм без параллельного скролла? Что засыпаете с телефоном в руке – и просыпаетесь тоже с ним? Это не слабость характера. Это нейробиология. Средний человек...
Логика изобретений
Алексей Юрьевич Щинников
Логика изобретений разрушает миф о том, что изобретения делаются вне логики. Озарение это лишь закономерный финал логичного рассуждения. Вы узнаете о том, что такое изобретательская задача, какие бывают уровни новизны, как использовать...
Блюститель Очага: как подготовить свой мир к приходу Королевы
Алекс Норд
Многие мечтают встретить ту самую идеальную женщину, которая вдохновит на свершения и разделит жизненный путь. Но готово ли ваше собственное пространство принять ее? В книге Блюститель Очага: как подготовить свой мир к приходу Королевы Алекс...
Эффективное действие + аудио версия
Питер Зеланд
Эта книга не философский трактат, а практическое руководство. Она предназначена для мужчин и женщин, чья самая насущная потребность деньги, для тех, кто хочет сначала разбогатеть, а потом уже философствовать.
Мы - Волшебники!
Николай Щербатюк
Вы тратите 90% своей энергии на бытовой хлам, а не на Волшебные Шедевры. Вот почему ваши грандиозные цели от 10 миллионов до идеальной самореализации остаются в категории желаний, требующих бесконечных усилий. Эта книга не о позитивном...
Стоп-Кран реальности. Как выйти из программы собственного ума. ЕНДИ
Андрей Анпилов
Представьте, что ваша личность это интерфейс. А настоящая система, управляющая жизнью, работает глубже и почти незаметно. Вы уверены, что сами управляете своей жизнью? Большую часть времени человек живёт на автопилоте. Мысли, решения и...
У психики есть пластичность. Как через психическое состояние наладить физическое и перестать страдать от травм прошлого
Джули Радико
Преследуют ли вас переживания по поводу будущего? Не можете закрыть глаза на травмирующее событие из прошлого? Пережили то, что выворачивает вашу душу наизнанку и чувствуете, что в любую минуту готовы расплакаться?
Это книга поможет вам...
Без никотина. Спокойная свобода
Михаил Смирнов
Большинство людей пытаются бросить курить через силу воли. Они борются с собой, терпят тягу и снова возвращаются к никотину.
Но что, если проблема не в силе воли?
Желание закурить – это не настоящая потребность, а короткий импульс, который...
Кицело: путь целостности. Когда жизнь дает второй шанс
Валерия Шеина
Эта реальная история исцеления изменит ваше представление о здоровье. Откровенный дневник женщины, прошедшей через астму, микроинсульт, пожар и землетрясение, череду жизненных крушений, буллинга и предательств, чтобы найти путь к тотальному...
Как бросить есть чипсы?
Андрей Фурсов
Как бросить есть чипсы? это книга о том, как избавиться не только от одной пищевой привычки, но и от внутренней зависимости от быстрого утешения. Она помогает понять, почему чипсы так легко становятся частью вечеров, стресса, скуки и отдыха,...
Развращение жрицы. Только для взрослых 18+
Александр Эрот
Этот не просто история о мистике и тайнах озера Комо. Это манифест пробуждения. Пробуждения от сна условностей, от оцепенения обыденности, от страха быть настоящей. Это гимн женской силе, которая рождается из признания своих желаний, из принятия...
Женский оргазм: Откровения, техники и путь к себе
Арина Яновна Фишш
Эта книга честный и увлекательный путеводитель по миру женского удовольствия, написанный без ложного стеснения и псевдонаучных терминов. Опираясь на данные современных исследований и реальные истории женщин, автор развенчивает главный миф: 70%...
Квантовое мировоззрение. Интегральное мышление. ИНТЕ-ГРААЛЬ. ТОМ II
Геральд Терра
Квантовое поле не реагирует на слова. Оно отвечает только на ваше состояние.
Большинство принимают решения через силу воли, пытаясь доказать всем и себе свою правоту и прогнуть мир под себя. Но почему сценарии повторяются, но нет необходимых...
Человек – Интеграл Творца. ИНТЕ-ГРААЛЬ.ТОМ I
Геральд Терра
Вы ищете предназначение, но старые ответы больше не работают? Эта книга – компас для возвращения к вашей истинной сути.
Настоящий «Инте-Грааль» не нужно искать вовне. Это состояние абсолютной внутренней сборки, где вы перестаете быть...
Хватит втягивать живот!
Катя Шмель
Зеркало врет. Весы врут. И даже лучшая подруга врет. То, что ты видишь по утрам это не твое тело, а твой уровень кортизола, помноженный на старые детские травмы. Устала от ванильных советов просто полюби себя? Есть кое-что получше:...
Я - плохая мать и мне не стыдно! Ну почти
Катя Шмель
Эта книга написана не для того, чтобы сделать тебя лучшей матерью. Она написана для того, чтобы ты перестала быть заложницей чужого представления о том, какой матерью ты должна быть. Разница колоссальная. И именно она стоит за каждой страницей....
Работать за спасибо? Без меня!
Катя Шмель
Ты умная, компетентная и работаешь за копейки. Знаешь почему? Потому что ждешь, когда тебя заметят. Не заметят! Твоя работа не продает себя сама. И пока ты тянешь проекты за троих, ожидая справедливой оценки, кто-то другой получает твое...
Когда лень становится наставником. От привычки откладывать к привычке действовать
Притчи Кота
Мир учит нас бороться с ленью, но настоящая сила понять её. Артём был обычным человеком, который откладывал дела и терял энергию, пока не встретил Лень мудрую наставницу, которая показала, что бездействие скрывает важные уроки. Эта...
Сил нет: Как выйти из режима “тяну на себе”
Артем Демиденко
Сил нет: Как выйти из режима тяну на себе практическое руководство для тех, кто устал постоянно справляться в одиночку и нести на себе груз бесконечных обязанностей. Эта книга поможет разобраться в природе внутреннего перегруза, научит...
Выгорание без романтики: Как восстановиться по шагам
Артем Демиденко
Выгорание без романтики: Как восстановиться по шагам практическое руководство для тех, кто столкнулся с эмоциональным и физическим истощением в условиях современной российской рабочей реальности. В книге разбираются реальные причины выгорания,...
Тревога на фоне: Как снизить внутренний шум
Артем Демиденко
Тревога на фоне: Как снизить внутренний шум практическое руководство для тех, кто хочет обрести внутреннее спокойствие в условиях современной российской действительности. Эта книга помогает понять природу тревоги, её влияние на тело и мозг, а...
Когда накрывает: Что делать при панике и сильной тревоге
Артем Демиденко
Когда накрывает: Что делать при панике и сильной тревоге незаменимый гид для тех, кто столкнулся с острыми приступами тревожности и паники. Эта книга подробно объясняет природу тревоги, раскрывает причины и триггеры панических атак, а также...
Коммуникация в семье: Как перестать кричать и начать слышать
Артем Демиденко
Коммуникация в семье: Как перестать кричать и начать слышать это практическое руководство для тех, кто хочет преобразить свои семейные отношения через осознанное и искреннее общение. В книге раскрываются причины семейных конфликтов и способы их...
Навык диалога: Как не спорить, а договариваться
Искусственный Интеллект
Навык диалога: Как не спорить, а договариваться это практическое руководство для тех, кто хочет превратить общение в источник взаимопонимания и успешных решений. В книге подробно раскрыты секреты эффективного диалога: от управления эмоциями и...
Уже ЦЕЛАЯ. Как начать ОТНОШЕНИЯ с мужчиной и не потерять себя
Ульяна Солнечная
Когда женщина ставит мечту выйти замуж выше всего, она забывает, что наша жизнь лимитирована. У нас есть активные годы, когда гормоны работают, энергия бьёт ключом. И тратить эти годы на обслуживание быта, на отношения, где ты теряешь время, ...
Философия счастья. Как стать автором своей жизни
Елена Тиранова
Эта книга – не сборник теорий, а практический инструмент для превращения из зрителя своей жизни в её творца. Через синтез нейробиологии, психологии и философии она даёт карту вашего сознания. Поняв механизмы восприятия и работы мозга, вы...
«Зрелость как форма силы»
Светлана Бусова
Мир ускорился, и страх устареть стал почти естественным состоянием. Мы начали измерять себя скоростью, видимостью и чужими метриками, не замечая, как теряем внутреннюю опору. Эта книга – о зрелости как форме силы. О том, как алгоритмы усиливают...
Психология жизни и философия ума
Алексей Лебедев
Сознательная жизнь и состояние разума составляют нашу психологию и философию соответственно. Иными словами, сама жизнь является предметом психологического исследования, тогда как умозрительные концепции и размышления относятся к области философии.
Как бросить сидеть в телефоне?
Андрей Фурсов
Как бросить сидеть в телефоне? это книга о том, как вернуть себе внимание, время и внутреннюю свободу в мире постоянного цифрового шума. Она помогает понять, почему телефон так прочно встраивается в повседневность, как он влияет на мышление,...
Как пережить расставание
Елена Дилон
Пережить расставание и не исчезнуть внутри боли, не обнулить себя вместе с тем, что закончилось, и не застрять навсегда в прошлом. Это трудный внутренний переход, в котором человек заново собирает свой ритм, своё ощущение будущего, своё чувство...
Книга бестселлер – 90 дней зимы
Александр Судаков
Погрузитесь в увлекательное путешествие по экзотическим странам с новой книгой автора бестселлера «Тайный рецепт жизни»! В «90 днях зимы» вы найдете не только захватывающие рассказы о зимовке в удивительных местах, таких как Малайзия, Тайланд и...
