саморазвитие / личностный рост
Business English Verbs: 161 глагол для уверенной деловой переписки на английском
Сергей Рыбников
Перестаньте использовать простые слова в переписке с иностранными партнерами! Этот практический гайд — ваш экспресс-курс по деловому английскому. Внутри собраны 161+ профессиональных глаголов, разделенных по ключевым бизнес-ситуациям: от...
Дарк роман. Как выбраться из него? Инструкция по выживанию
Кристина Юраш
В книгах опасный мужчина может быть притягательным. В жизни — опасный мужчина остаётся опасным. Что делать, если однажды ты понимаешь, что твой собственный «дарк-роман» давно перестал быть романом? Если ты боишься его реакции. Если постоянно...
10 минут, чтобы создать Привычку
Ауриэль Соларион
Ты решаешь выработать новую привычку. На этот раз всё серьёзно. Первый день отлично. Второй тоже. На третий сложнее. На четвёртый дела. На пятый уже неинтересно. А потом наступает день, когда ты просто не делаешь то, что собирался. И говоришь:...
Жить, помня
Кара Бунт
Что происходит с нами после смерти близкого человека? Почему мозг продолжает ждать его звонка, искать знакомое лицо в толпе и снова возвращать нас к последнему разговору? Почему вместе с болью приходят вина, злость, страх новых потерь, а иногда...
Литературные круассаны доктора Лены. Книга-утешение о силе, любви и надежде
Елена Сатирова
Елена Сатирова — врач-онколог со стажем более 20 лет, и за эти годы она поняла: ее пациенты — не просто люди, которым нужна помощь. Это ее учителя. И тогда доктор Лена собрала уникальные истории жизни своих «конкистадоров» и создала этот сборник...
Ментальная опора предпринимателя. Остановись, выдохни и решай
Артем Вахрушев
Предприниматель может пережить кассовый разрыв, уход ключевого сотрудника и очередной кризис. Но если из строя выходит он сам, бизнесу не на что опереться. Пока вы ежедневно принимаете решения и несете ответственность за компанию, ваш собственный...
Разумный достаток. Как отказаться от лишних трат, а не от удовольствий
Марк Тьюрин
Куда утекает зарплата — и как вернуть ей смысл? Эта книга поможет заметить, какие траты действительно делают жизнь лучше, а какие появляются по привычке, от усталости или под давлением распродаж. Без стыда, жёстких запретов и вечной экономии вы...
Философская антропология. Понять себя и других людей
Ника Черменская
Нам предлагают искать настоящее «я», прорабатывать ограничения, выстраивать границы, становиться осознаннее и устойчивее. Но что, если за заботой о себе скрывается требование бесконечно себя переделывать? И кто решил, каким должен быть правильно...
Кулинарный английский: 75+ глаголов для шеф-повара и любителя. Шпаргалка
Сергей Рыбников
Освойте кулинарный английский с помощью этого практического гайда! Вас ждет структурированный словарь из более чем 75 глаголов: от базовой нарезки (chop, slice, dice) до профессиональных техник термической обработки (simmer, poach, sear). Вы...
Архитектура тишины
Даниел Вершинин
«Архитектура тишины» — практическое руководство для тех, кто устал от постоянных уведомлений, многозадачности, тревожных мыслей и ощущения, что жизнь проходит на автопилоте. Это не книга о мистике и уходе от реальности, а набор понятных...
ФантазиЯ
Макс Ларин
«ФантазиЯ» — это живая, дословная переписка автора с искусственным интеллектом, начавшаяся с простой просьбы: «разбери меня на повторяющиеся жизненные паттерны». Но разговор вышел за рамки самоанализа. Из вопросов о музыке, страхе вложиться в...
Скрипты и алгоритмы первой сессии: от тревоги терапевта к рабочему альянсу
Майя Версаль
Готовое методическое пособие: «Скрипты и алгоритмы первой сессии: от тревоги терапевта к рабочему альянсу». Это прикладное руководство создано для начинающих психологов, студентов психологических вузов и создателей обучающих курсов (онлайн-школ),...
Николай I
Сергей Александрович Кузнецов
Николай I, правивший Россией с 1825 по 1855 годы, добился ряда значительных успехов в различных областях. Он укрепил центральную власть, провёл реформы в армии и правительстве, что способствовало увеличению боеспособности и эффективности...
КНИГА-РУКОВОДСТВО СТАЛЬ И КРЕПОСТЬ: КОД РОДА. 35 ПРОТОКОЛОВ ТОТАЛЬНОЙ ПЕРЕЗАГРУЗКИ ДЛЯ МУЖЧИН
Вадим Полосков
Твоя жизнь — это итог каждого твоего выбора. Не судьбы. Не обстоятельств. Выбора. Эта книга не про мотивацию. Это 35 протоколов тотальной перезагрузки для мужчины, который готов работать: зачистить тело и окружение, построить финансовую крепость,...
Поворотная точка. Психология изобилия и практики нового мышления
Maria Sicret
Поворотная точка. Психология изобилия и практики нового мышления Мир, построенный на лжи, рушится. На его месте рождается новый — построенный на правде. Это не кризис. Это поворотная точка. Деньги, власть, статус больше не работают по-старому....
Возвращение к себе. Путь в новое
Валентина Фомина
Что происходит, когда старая жизнь уже закончилась, а новая ещё не обрела форму? Мы привыкли думать, что после важного решения должно наступить облегчение, ясность и понимание, что делать дальше. Но иногда после него наступает тишина. Именно в...
Свобода участия
Тави Меледина
Эта книга не дает ответов. Она возвращает вопросы. Мы привыкли думать, что жизнь — это последовательность событий, к которым нужно быть готовым. Мы строим планы, защищаемся от боли, ищем смыслы и часто проживаем дни «транзитом», находясь мыслями...
Когда дети мешают любви
Алиса Бааль
Вы мечтали о ребёнке. Вы готовились, ждали, радовались. А потом он родился. И ваш брак, который был крепким и счастливым, вдруг начал трещать по швам. Он смотрит на вас и не узнаёт ту женщину, в которую влюбился. Вместо любви — усталость. Вместо...
Архетип отвергнутой
Кара Инь
Почему одни женщины снова и снова оказываются в отношениях, где их не выбирают? Почему ожидание любви превращается в привычку терпеть, доказывать свою ценность, конкурировать, спасать и надеяться, что однажды всё изменится? «Архетип Отвергнутой»...
ЭЙН СОФ - МАШИНА РЕАЛЬНОСТИ: От Будды и Иисуса до квантового компьютера
Zara Brain
Квинтэссенция религиозных учений и главных технологических достижений человечества — в одном практическом руководстве. Аналогов этой системе не существует. Будда, Христос и мудрецы Каббалы говорили метафорами, об одном и том же: наш мир устроен...
Квантемия в когнитивном программировании сознания
Лэй Энстазия
Работа содержит 13 последовательных и детальных инфографик и вводит концепцию квантемии как метаонтологический слой КПКС. Если КПКС программирует и перепрограммирует сознание, то квантемия депрограммирует: через квантовую паузу, наблюдение,...
Глитч в когнитивном программировании сознания
Лэй Энстазия
Работа содержит 13 последовательных и детальных инфографик. Глитч в когнитивном программировании сознания - это рассмотрение глитча не как ошибки мышления, а как момента, когда автоматическая программа сознания становится видимой субъекту. В...
Не ленивый. СДВГ
Max Etwood
Ты не ленивый. Ты не глупый. Ты не «соберись». Ты — другой. Мозг — другой. Тело — другое. Жизнь — другая. Ты садишься работать — и через два часа не сделал ничего. Ты начинаешь ходить в зал — и бросаешь на четвёртой неделе. Ты забываешь ключи,...
Не воспитывай меня
Max Etwood
Эта книга не о том, как воспитывать детей. Она о том, почему воспитание не работает. Ребёнок не слышит, что вы говорите. Он смотрит, что вы делаете. Когда устали. Когда больно. Когда никто не смотрит. Он берёт не слова — он берёт вас. Каждый...
Эволюция ИИ: Что учить сегодня, чтобы не остаться в прошлом завтра
Азат Шаяхметов
Окно возможностей открыто. Через пять лет умение работать с ИИ станет таким же базовым навыком, как умение читать. Те, кто войдёт первым, получат преимущество. Те, кто будет ждать, станут пользователями. Эта книга — практический маршрут:...
Манифестация новой карьеры
Виктория Кабанец
Что делать, если прежняя работа больше не подходит, а новое направление пока кажется неизвестным? «Манифестация новой карьеры» — практическое руководство для тех, кто хочет изменить профессиональную жизнь, но не знает, с чего начать. Вы проведёте...
Манифестация перемен
Виктория Кабанец
Иногда прошлое уже закончилось, но мы продолжаем жить так, будто всё ещё должны к нему вернуться. «Манифестация перемен» — практическое руководство для тех, кто чувствует застой, боится начать заново или понимает, что прежний этап жизни больше не...
Познание заблуждений. Том 3. Всё выдумано
Валентин Куриленко
Всё, что я когда-либо говорил, я выдумал сам. Не ошибся, не неточно сформулировал — выдумал целиком, включая три тома этой книги. Не выдуманы только наблюдения, ощущения и чувства. К этой мысли я шёл пять лет, и она оказалась последней. Третий...
Познание заблуждений. Том 2. Жизнь на руинах
Валентин Куриленко
Что делать, когда добился желаемого и обнаружил, что это была ошибка? В первом томе я методично избавлялся от убеждений, которые ни на чём не основаны. Логика была безупречной: чем меньше в голове необоснованного хлама, тем чище станет жизнь....
Символы в праве
Сергей Александрович Кузнецов
Символы в праве играют важную роль, так как они могут передавать конкретные юридические значения и концепции. Они используются для обозначения прав, обязанностей, статусов и других юридических аспектов. Например, судебные весы символизируют...
Богатый вбивер, бедный воркер
Даниил Куприй
Внимание к деталям, скорость реакции, техническая смекалка и умение видеть чужие уловки — качества, которые есть у многих, но мало кто знает, где их можно применить с пользой. Эта книга — практическая карта по профессиям, где именно эти качества...
Карта желаний, которая работает
Виктория Кабанец
Почему одни карты желаний вдохновляют на реальные перемены, а другие через несколько недель просто перестают замечать? «Карта желаний, которая работает» — практическое руководство для тех, кто хочет не только мечтать, но и превращать желания в...
Да пошло ваше одобрение
Алексей Корнелюк
Вы слишком долго жили на чужой оценке. Хороший сотрудник. Удобный партнёр. Умный человек. Надёжный друг. Тот, кто не подводит, не разочаровывает, держит лицо и зачем-то всё время сдаёт экзамен на право нормально к себе относиться. Проблема в том,...
Scripting: дневник новой реальности
Виктория Кабанец
Что, если ваши желания перестанут быть только мыслями и превратятся в ясный сценарий действий? «Scripting: дневник новой реальности» — практическое руководство и рабочая тетрадь для тех, кто хочет использовать письменные практики для постановки...
Манифестация через образ себя
Виктория Кабанец
То, как вы видите себя, влияет на решения, границы, отношения, деньги и возможности, которые вы позволяете себе принимать. «Манифестация через образ себя» — практическое руководство по работе с self-concept и внутренней идентичностью. Книга...
Манифестация уверенности в себе
Виктория Кабанец
Уверенность в себе — это не отсутствие страха. Это способность действовать, даже когда сомнения ещё рядом. «Манифестация уверенности в себе» — практическое руководство для тех, кто устал зависеть от чужого мнения, сравнивать себя с другими,...
Манифестация любви
Виктория Кабанец
Почему мы снова и снова оказываемся в похожих отношениях и выбираем людей, которые не могут дать нам то, что мы действительно хотим? «Манифестация любви» — практическое руководство для тех, кто хочет изменить старые сценарии, укрепить самооценку...
Манифестация. 30 дней к новой реальности
Виктория Кабанец
Что, если манифестация — это не ожидание чуда, а способ яснее увидеть желаемую жизнь и начать постепенно двигаться к ней? Эта книга — практический workbook для тех, кто хочет лучше понять свои желания, изменить привычный внутренний диалог,...
Механик Небесной Канцелярии
Андрей Удиков
Что, если у каждого из нас на плече сидит личный Куратор — тот, кто питается нашими эмоциями и незаметно направляет нашу судьбу? «Механик Небесной Канцелярии» — цикл рассказов-уроков из серии «Экстрасенсом может стать каждый». Здесь не нужно...
Деньги внутри нас
Дастан Вершинин
Почему мы иногда сами мешаем себе зарабатывать, сохранять и приумножать деньги? Можно иметь стабильный доход, работу, накопления и вполне нормальную жизнь — и всё равно постоянно чувствовать, что денег недостаточно. Причина может быть не только в...
Caves of Comfort: Part One
Mohamed Ahmed Elbossily Mohamed
Caves of Comfort: Part One is the beginning of a symbolic journey into a world where comfort seems like a safe refuge, but can slowly become a cave that is difficult to leave. Through a simple human narrative, this part follows the first moment...
Книга Мира Архикод
Руслан Громов
Архикод это Ключ к Миру. Величайший Дар Истоков, Дальних Миров и Внеземных Обитателей Человеку, Человечеству и Всем Народам во все времена и за пределами времен. Наддуальный и Надполярный Вечный Высший Код. Естественная прошивка, инструкция и...
Последняя Библия Таро: между культом и криминалом. От мистических оргий до преступных синдикатов
Елизавета Исламова
«Последняя Библия Таро» — и здесь слово «библия» не метафора. Это фундаментальный труд в 500 глав, замышленный как полная энциклопедия современной тарологии на стыке коучинга, психологии, истории и практической философии. Таро в этой книге — не...
Код силы: 12 архетипов, из которых складывается твоя уникальность. От внутреннего хаоса — к целостности. Практики и упражнения для исследования себя
Ирина Бойко
Если ты чувствуешь, что не реализуешь свой потенциал, постоянно обесцениваешь себя, сомневаешься и откладываешь то, к чему на самом деле лежит душа, — эта книга для тебя. Она поможет увидеть свою уникальную комбинацию 12 архетипов, понять, какие...
Выстоять в тишине
Алёна Сафронова
Мы привыкли требовать от Вселенной мгновенных наград, но Квантовый Баланс не знает жалости: избыточный потенциал ожиданий лишь отдаляет цель, а квантовый скачок требует долгого накопления энергии в полной тишине. Для Киры такой «тишиной» стал...
ПОТОК. ВСЕЛЕННАЯ ДО МУРАШЕК
Валерий Анисович
«Поток. Вселенная до мурашек» — авторское философское руководство к размышлению о связи человека с жизнью, выбором, близостью, утратами, мечтами и повседневными решениями. Книга предлагает не готовые ответы и не научную теорию, а язык образов:...
Романовы. Конец модерна
Сергей Александрович Кузнецов
Романовы правили Россией более трехсот лет, начиная с 1613 года. Их династия привела к значительным изменениям в стране, включая реформы, индустриализацию и культурное развитие. Конец эпохи Романовых ознаменовался Февральской революцией 1917...
109 + глаголов восприятия на английском: от базового see до продвинутого discern. Шпаргалка.
Сергей Рыбников
Перестаньте использовать одно и то же слово для описания всего! Этот практический гайд-шпаргалка поможет вам освоить более 100 глаголов восприятия в английском языке: от базовых see и look до продвинутых discern и scrutinize. Вы научитесь точно...
Перестань жить для всех. Искусство здоровых границ
Роан Миллер
Если ваше «да» стоит вам сна, сил, денег, времени и собственной жизни, это уже не доброта. Это привычка отдавать себя без остатка. Эта книга учит тому, за что многие платят годами выгорания: спокойно говорить «нет» без длинных оправданий и...
Дофаминовый компас: Как вернуть себе внимание, мотивацию и вкус к жизни в эпоху бесконечного скроллинга
Елена Юрьевна Задорожняя
Эта книга — не очередная инструкция в духе «соберись, тряпка». Это мягкий, научно обоснованный путь к себе. Вы узнаете, почему дофамин — это не «гормон удовольствия», а валюта мотивации, и как современный мир взламывает вашу внутреннюю систему...
