саморазвитие / личностный рост

Анна Кирьянова. Воздушные ванны. Истории, от которых дышится легко

Воздушные ванны. Истории, от которых дышится легко

Анна Кирьянова

Никогда не опускайте руки. Даже когда, казалось бы, все надежды на будущее утрачены, попробуйте наслаждаться настоящим моментом, и тогда все обязательно станет лучше. Любые проблемы вам будут по плечу, если вы сохраните в себе веру в любовь,...
Сергей Николаевич Тихорадов. Хочу быть живым

Хочу быть живым

Сергей Николаевич Тихорадов

Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от привычной еды и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно...
Константин Штольц. Системное целеполагание. Главный секрет

Системное целеполагание. Главный секрет

Константин Штольц

Изложены основы системного подхода к целеполаганию. Описаны плюсы и минусы системного целеполагания. Раскрыт главный секрет.
Екатерина Львовна Михайлова. Я у себя одна, или Веретено Василисы

Я у себя одна, или Веретено Василисы

Екатерина Львовна Михайлова

Бывают книги, встреча с которыми становится событием. Как минимум потому, что они помогают взглянуть на свою жизнь иначе, чем мы привыкли. К их числу принадлежит и эта. Именно таким необычным взглядом она и отличается от многочисленных книг...

Василий Смоленцев. ЖИЗНЬ в стиле SMART: ВРЕМЯ. Используй свой самый ценный ресурс с максимальной выгодой

ЖИЗНЬ в стиле SMART: ВРЕМЯ. Используй свой самый ценный ресурс с максимальной выгодой

Василий Смоленцев

Если вы хотите увеличить стоимость своего времени, повысив производительность труда, результативность, эффективность или продуктивность – эта книга для вас. Изложенный в ней SMART-подход к организации собственной жизни позволит добиваться...
Джон Куладаса. Свет ума. Подробный путеводитель по медитации

Свет ума. Подробный путеводитель по медитации

Джон Куладаса

Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до...
Влада Лект. Информационная эволюция: Ментальный Коллайдер

Информационная эволюция: Ментальный Коллайдер

Влада Лект

Как владеть собой и собственным будущим в условиях информационного общества? Как справиться с лавиной информации, не вовлекаясь в интернет-зависимость и лайк-зависимость? Все просто. Надо определить свое место на ступени информационной эволюции...
Группа авторов. Развитие суперпамяти с Шерлоком Холмсом = Чертоги памяти. Развиваем логику, внимание, мышление

Развитие суперпамяти с Шерлоком Холмсом = Чертоги памяти. Развиваем логику, внимание, мышление

Группа авторов

Как использовать свой мозг на 100 процентов? Многие задумываются над этим вопросом. Еще никогда развитие памяти не было таким увлекательным! Задачи и упражнения в духе Шерлока Холмса всегда будоражили умы человечества. Почувствовать себя великим...
Андрей Сафронов. Суперпамять за семь шагов

Суперпамять за семь шагов

Андрей Сафронов

Навыки быстрого запоминания открывают огромные возможности. Представьте, что вы с ходу усваиваете новые иностранные слова. Читаете книгу, финансовый отчет или презентацию, а вся нужная информация максимально полно откладывается в памяти. Вы...
Евгений Ефимов. Квантовый разворот сознания. Часть 1. Знаки, или Как научиться выбирать свое будущее

Квантовый разворот сознания. Часть 1. Знаки, или Как научиться выбирать свое будущее

Евгений Ефимов

Автор последовательно раскрывает способность нашего мозга влиять на окружающую реальность. В книге представлено доказательное объяснение мистических событий с научной точки зрения.Как избавиться от негативных убеждений, ощущения зависимости и...
Екатерина Лексина. Эмоциональный интеллект ребенка. Книга родителей

Эмоциональный интеллект ребенка. Книга родителей

Екатерина Лексина

Ребенок, с которым занимаются эмоциональным воспитанием, будет лучше учиться, пользоваться популярностью среди сверстников и гораздо меньше болеть. Развивая эмоциональный интеллект, родители заметят, что малыш стал более уверенным в себе,...
Уильям Уокер Аткинсон. Память и ее развитие

Память и ее развитие

Уильям Уокер Аткинсон

Громадная кладовая человеческой памяти хранит массу впечатлений, получаемых посредством пяти внешних чувств. Каждый, казалось бы, забытый факт может быть восстановлен при соответствующих обстоятельствах. Книга американского писателя, адвоката и...
Людмила Владимировна Юрилина. Черная вдова

Черная вдова

Людмила Владимировна Юрилина

В начале книги читатель найдет небольшой рассказ, составленный из осколков реальных событий, с которыми я сталкивалась за годы практики. Рассказ поможет вам понять суть «черной вдовы». В целом книга поможет найти выход из неприятной ситуации....
Танзиля Гарипова. Бизнес-ассистент. Лучшие инвестиции в свое будущее

Бизнес-ассистент. Лучшие инвестиции в свое будущее

Танзиля Гарипова

В наше время скоростей и высокой конкуренции любому управленцу необходим человек, который будет его «правой рукой» в бизнесе. Причем постоянно, а не несколько дней в неделю.

Многие незаслуженно путают профессию бизнес-ассистента с...

Baxi Nishant. Your Own Destiny

Your Own Destiny

Baxi Nishant

Your life is your own particular making. Nobody else yet you is responsible for your life. You are the driver who controls the haggle bearing or way that you take is, and will dependably be, your own particular making. In any case, how would you...
Baxi Nishant. Effortless Abundance

Effortless Abundance

Baxi Nishant

What if you were one secret away from living a life of effortless abundance… here’s your chance to discover the “missing pieces” that took me 22 years to figure out… so that you too can finally start experiencing true abundance
Михаил Альбертович Суботялов. Мой друг Время, или Как научиться жить в настоящем

Мой друг Время, или Как научиться жить в настоящем

Михаил Альбертович Суботялов

Перед вами небольшая книжка, в которой собраны материалы по любимому многими моими слушателями тренингу. Много лет назад я задумал тренинг о том, как важно подружиться с Временем. До этого мне попалась книга Стефана Рехтшафена «Мастерская...
Катарина Дмитриевна Лебедева. Шесть дней до счастья

Шесть дней до счастья

Катарина Дмитриевна Лебедева

Если ты тонешь, а вокруг никого, что будешь делать? Звать на помощь или пытаться спастись? Спасение утопающих дело рук самих утопающих. Найди того, кто тонет тоже, погрузитесь вместе на дно, а потом взлетите.
Baxi Nishant. Make it Happen

Make it Happen

Baxi Nishant

What number of deficient objectives do you as of now have on your motivation? In case you’re anything like by far most of us, at that point chances are that you have many tasks that you began and never finished.
Светлана Николаевна Дейкало. Путь к себе

Путь к себе

Светлана Николаевна Дейкало

Как найти путь к себе и получить жизнь, о которой мечтаешь? Скажи себе: “Мечтай об этом, потом делай это! Dream it, then do it!” И действуй! Книга о том, как понять себя, найти путь к себе, обрести гармонию и научиться радоваться жизни! Бонус –...
Галина Врублевская. Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью

Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью

Галина Врублевская

Галина Врублевская, член Петербургской Гильдии тренинга и психотерапии, известна широкому читателю как автор увлекательных и полезных книг по саморазвитию. И в первую очередь, книг по толкованию снов и работе со снами. В предлагаемой книге...
Галина Врублевская. Как найти свою половинку по цвету и почерку

Как найти свою половинку по цвету и почерку

Галина Врублевская

Галина Врублевская, член Петербургской Гильдии тренинга и психотерапии, известна широкому читателю как автор увлекательных и полезных книг по саморазвитию. В этой книге рассказывается, как оценить психотип человека, какие люди наиболее...
Джейн Бабкина. Анатомия

Анатомия "Я"

Джейн Бабкина

Когда мы говорим "Я", мы редко задумываемся над тем, какое из наших "Я" в конкретный момент говорит, чувствует, думает, реагирует. Мы также не всегда можем видеть какое из "Я" стоит за словами, поступками, реакциями других. Из-за этого наша...
Арт Гаспаров. 77 ЕЖЕДНЕВНЫХ МАНИПУЛЯЦИЙ

77 ЕЖЕДНЕВНЫХ МАНИПУЛЯЦИЙ

Арт Гаспаров

Владея эффективной техникой дипломатических манипуляций, вы легко научитесь противостоять коварным психологическим трюкам не только профессиональных мошенников, но и хитрых людей из близкого окружения."Мои близкие не манипуляторы!" – возразите...
Илона Владимировна Колес. Женственность. Куда и почему она уходит?

Женственность. Куда и почему она уходит?

Илона Владимировна Колес

Почему девушки все чаще становятся похожими на парней, ведут себя непристойно, и как избежать подобного падения нравственности?
Юлия Жемчужникова. Достоинство возраста. Как относиться к старению

Достоинство возраста. Как относиться к старению

Юлия Жемчужникова

Когда тема старости подступает к нашим дверям, нам приходится делать выбор: изображать, что нас нет дома, прикидываться кем-то другим, баррикадировать дверь, бежать со всех ног или готовиться к встрече. И тогда – постараться достойно стареть....
Алекс Яновский. 130 качеств победителя

130 качеств победителя

Алекс Яновский

Алекс Яновский – мультимиллионер, бизнес-практик, наставник многих молодых успешных бизнесменов. Инвестор и совладелец сети ресторанов «Суши Мастер». Основатель русскоязычной школы бизнеса Алекса Яновского. Будучи человеком, вложившим в...

Baxi Nishant. Wake Up Now

Wake Up Now

Baxi Nishant

How you can sleep better and deeper?How much sleep a person needs?Get rid of imsonia effectively.Unleash your energy through short exercises.Boost energy with healthy diet.And more
Алексей Колесников. Научись летать один. Та самая книга)

Научись летать один. Та самая книга)

Алексей Колесников

Невероятное путешествие по Крымскому полуострову, превращается в болезненный анализ собственного существования. Что приводит к полному переосмыслению жизненных ценностей и принятию законов, формирующих завтрашнюю реальность. Обнажается вся...
Евгений Юрьевич Колесников. Перестань верить в ВСД и работай над собой!

Перестань верить в ВСД и работай над собой!

Евгений Юрьевич Колесников

Если вам поставили диагноз "ВСД", и вы уже долго не знаете, что с этим делать, то это руководство для вас! Прочитав эту книгу, написанную доступным и понятным языком, вы раз и навсегда перестанете бояться паники, у вас исчезнет страх сойти с ума...
Анатолий Некрасов. Пробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви

Пробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви

Анатолий Некрасов

Женственность – это привлекательность и мудрость, нежность и терпение, умение вдохновлять и быть желанной, дарить любовь. Любой женщине хотелось бы, чтобы все эти слова были сказаны о ней. Любому мужчине – чтобы именно такая была рядом. Книга...
Сергей Валентинович Каштальянов. Мои руки меня всегда любят

Мои руки меня всегда любят

Сергей Валентинович Каштальянов

Мои руки любят меня? Что мы делаем, когда где-то в теле больно? Тянем к этому месту руку? А для чего?! Потому что нам становится потом легче? Все это умеют. Эти практики – не мои изобретения, а скорее найденные «сокровища» в поиске практических...
Анатолий Витальевич Мирошниченко. Как навсегда избавиться от панических атак

Как навсегда избавиться от панических атак

Анатолий Витальевич Мирошниченко

В книге собраны, переработаны и описаны методы лечения панических атак и тревожных состояний, признанных во всём мире. Она предназначена для тех, кто давно страдает паническими атаками и тревожными состояниями, но так и не может вылечиться. А...
Вита Малыгина. Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом

Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом

Вита Малыгина

Книга психотерапевта Виталины Малыгиной о том, как избавляться от ненависти к себе, которая разъедает душу, лишает сил и отдаляет от людей, готовых нас полюбить. По своему опыту автор знает: тем, кто страдал или продолжает страдать от своего...
Леша Литвинов. Супер Сила!

Супер Сила!

Леша Литвинов

Эта книга как маленькая искра, которая способна разжечь в вас настоящий огонь и наделить безграничной силой, но при условии, что вы отнесетесь к этой искре бережно и с любовью. Супер Сила – это краткая инструкция о том как повысить уровень мотивации.
Вячеслав Александрович Егоров. Сборник самотренингов для риэлтора, или Управление собой и результатом в продажах и переговорах

Сборник самотренингов для риэлтора, или Управление собой и результатом в продажах и переговорах

Вячеслав Александрович Егоров

Только через изменения себя мы способны менять окружающую нас реальность. Пытаясь воздействовать на людей чисто внешне, мы только усугубляем ситуацию. Данная формула не работает, и людям пора осознать, что управлять другими возможно только на...
Юлия Викторовна Лобанова. Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя

Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя

Юлия Викторовна Лобанова

Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет перестать наступать на одни и те же грабли и начать жить полноценной жизнью. Это результат сотен прочитанных мною книг и тысяч примененных в жизни практик, из которых я выбрала самые...
Алиса Мартынова. All you need is you

All you need is you

Алиса Мартынова

Удивительно, что название книги написано на английском, а сама книга на русском, но не спешите с выводами. Как бы нам не хотелось, но воспринимаем мы всё же "по одёжке", поэтому вот мой посыл: "Развивайтесь! Для этого нужен только ТЫ!"В данной...
Борис Ратников. Дорога судьбы и как не оказаться на ее обочине

Дорога судьбы и как не оказаться на ее обочине

Борис Ратников

В основе развития Человека и Общества лежат духовные законы – ЭТИЧЕСКИЕ ПРИНЦИПЫ ДУХОВНО-НРАВСТВЕННОГО РАЗВИТИЯ, лежит Этика. Только при их соблюдении общество развивается поступательно и стабильно. При отсутствии этики во взаимоотношениях...
Борис Ратников. От законов мироздания к закономерностям жизни

От законов мироздания к закономерностям жизни

Борис Ратников

Данная брошюра написана для заинтересованных читателей, для тех, кто не сидит на месте, кто пытается что-то сделать, кому не безразлична собственная судьба и будущее близких людей.
Альфред Янович Авотин. Прописные истины в популярном изложении

Прописные истины в популярном изложении

Альфред Янович Авотин

Пособие по обществознанию для молодых и любознательных. Автор излагает откровенный взгляд на мироустройство, природу человека, проблемы общественной жизни, взаимоотношения мужчин и женщин. Доходчиво, образно, доказательно, с привлечением...
Сборник. Год личной эффективности. Межличностный интеллект. Продуктивно взаимодействую с другими

Год личной эффективности. Межличностный интеллект. Продуктивно взаимодействую с другими

Сборник

Межличностный интеллект – самая высокооплачиваемая форма интеллекта, шутят психологи. На самом деле это правда – способность человека эффективно общаться даже в любой, даже очень сложной, социальной среде очень востребована в сегодняшнем мире....
Джульетта Давинчи. В активном поиске себя

В активном поиске себя

Джульетта Давинчи

Краткий экскурс по жизни для тех, кто заблудился и ищет себя и свой путь. Рассуждения о жизни вместе с английским поэтом и писателем Оскаром Уальдом (16 октября 1854 года, Дублин – 30 ноября 1900 года, Париж). Цитаты о жизни и их трактовка от автора.
Dzhenifer Murr. ВСЁ или НИЧЕГО

ВСЁ или НИЧЕГО

Dzhenifer Murr

Эта книга обо всём… Для жаждущего ума.Хочешь быть здоровым и красивым? Узнать..Существует ли формула красивого тела? Что поможет обуздать свой аппетит? Еда не насыщает твой организм? А он требует полноценного питания?Существует ли натуральный...
Наталья Краснова. 1000 и 1 день без секса. Белая книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом

1000 и 1 день без секса. Белая книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом

Наталья Краснова

Эта книга – о ВАС. О девочках, девушках, женщинах, бабушках (и даже о мужчинах!), которые мне пишут ежедневно, на чьи вопросы я отвечаю в личных сообщениях. Здесь собраны все наши женские и общечеловеческие страхи: страх остаться одной, страх...

Данила Витальейвич Аваргин. Жить для себя

Жить для себя

Данила Витальейвич Аваргин

Данная книга поможет тебе изменить себя в лучшую сторону. Прочтя этот труд ты сможешь найти себя в этой жизни, и научиться жить для себя.
Евгений Александрович Рекин. Искусство тетриса

Искусство тетриса

Евгений Александрович Рекин

Книга является учебным пособием второй ступени по освоению Системы Знаний, изложенной в «Кратком курсе …», и предназначена для тех, кто уже освоил первую ступень, представленную в «Биолокации …». «Искусство тетриса» разбита на две части, первая...
Сергей Горин. NLP. Техники россыпью. Практическое руководство на базе реальных тренингов с примерами для самостоятельных тренировок

NLP. Техники россыпью. Практическое руководство на базе реальных тренингов с примерами для самостоятельных тренировок

Сергей Горин

Сергей Анатольевич Горин – живой классик русскоязычного нейролингвистического программирования и эриксоновского гипноза. Врач-психиатр, психотерапевт, политтехнолог, рекламист, писатель, публицист, популяризатор науки. Эксперт в манипулировании...
Александра Савицкая. Жизнь без поводка

Жизнь без поводка

Александра Савицкая

Книги, лекции, тренинги, бесконечный поиск идеальной практики по «усовершенствованию» себя. И вот, кажется, что ты все поняла и сделала так, как говорили. И жизнь вот-вот изменится, ведь обещали же! Но проходит месяц, а ты снова говоришь...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.