Женщина, которая не злится. Как обрести душевное равновесие
Миа Ван
Они уже забыли, что сказали. А вы всё ещё спорите с ними в голове. Чужая резкость забрала вечер, настроение и силы. Сколько ещё своего времени вы готовы ей отдать? Эта книга обращается к «Сутре сердца», чтобы помочь вам внимательнее замечать мысли, за которыми следуют гнев и тревога. Через бытовые истории и буддийские размышления о желаниях, привязанностях и переменах она предлагает учиться отпускать обиды и меньше зависеть от чужих поступков. Короткие фрагменты можно читать понемногу, возвращаясь к тому, что задело лично вас. Откройте её, когда снова захочется мысленно продолжить старую ссору. У вас есть собственная жизнь. Верните ей этот вечер.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 349 руб.
Читать книгу «Женщина, которая не злится. Как обрести душевное равновесие» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
