саморазвитие / личностный рост
Эмоциональный Бронежилет и как с его помощью притянуть Изобилие
Николай Щербатюк
Эта книга – не о "позитивном мышлении", а о нейро-инженерии успеха. Ваш эмоциональный мир – это не набор случайных реакций, а высокоточный пульт управления, который либо притягивает Изобилие, либо отталкивает его.
Вы узнаете, как прекратить...
Как жить хорошо и долго
Радик Яхин
Эта книга – руководство по созданию качественной, долгой и счастливой жизни. В ней систематизированы ключевые научные и практические знания о том, как сохранить здоровье, укрепить тело и дух, а также наполнить каждый день смыслом и радостью.
...
Второй язык мышления: как думать алгоритмами
Сатоши Накомото
Обложка книги «Второй язык мышления: как думать алгоритмами». Минималистичный дизайн, современный стиль. Центральный элемент – абстрактная схема или блок-схема, символизирующая алгоритмическое мышление. Чистые линии, геометрические формы, узлы и...
Что нужно человеку для счастья?
Фаниль Маркелов
Эта книга – ваш компас в мире простых и сложных истин о счастье. С этой книгой, вы исследуете счастье с разных сторон: от нейрофизиологии и работы мозга до силы альтруизма, от искусства быть собой до важности глубоких отношений.
Почему погоня...
Биткоин останется. А ты?
Николай Щербатюк
Эта книга – не о мифических «быстрых деньгах» и не о прогнозах, которые ломаются через неделю. Это живой рассказ о том, как криптовалюты, во главе с Биткоином, меняют мышление, привычки и саму жизнь. Я веду вас через свой опыт: первые кошельки,...
На одном глотке: Анатомия присутствия
Николай Щербатюк
Эта книга – не руководство по успеху, а манифест возвращения к себе. В эпоху тотального шума и бетонных джунглей мы разучились чувствовать вкус собственного дыхания. Я приглашаю тебя в опасное и предельно честное путешествие по двенадцати главам...
Спиритуальная радость Буддийский дзогчен – путь к просветлению
Тара Спринджетт
В этой новаторской и вдохновляющей книге тибетская буддийская учительница Тара Спринджетт раскрывает, как найти спиритуальную радость через буддийский путь дзогчен и таким образом достичь просветления самым быстрым способом. Этот традиционный...
Игра без правил: Настольная книга ведущего в условиях хаоса
Андрей Черевков
«Игра без правил» – это не теоретический учебник, а настольное пособие ведущего, выстраданное на практике. Автор – ведущий мероприятий Андрей Черевков, белее чем за 10 лет и проведя больше 4000 мероприятий прошёл через все возможные провалы и...
Осознанный минимализм. От хаоса в доме – к смыслу в жизни, или Принцип достаточности
Татьяна Логинова
Что если на самом деле ключ к счастью – это не «больше», а «достаточно»? А счастливая жизнь – это когда все на своем месте: и вещи, и ты сам?
Вы получите не просто советы, как перестать жить на автопилоте, быть заложником чужих ожиданий,...
Искусство быть эгоистом. Научись любить, поддерживать, защищать и продвигать себя
Ольга Чиж
Нам не нравится слово «эгоист». Нас воспитывали альтруистами, отдающими ближнему последнюю рубашку. Гуманистами. Бессребрениками, работающими за идею. В бескорыстном служении без оглядки на себя проходят дни, месяцы и годы. И однажды мы...
БРОСАЙ КУРИТЬ БЕЗ СИЛЫ ВОЛИ. ПРОСТО ПРОЧТИ ЭТУ КНИГУ
Владимир Юрьевич Малянкин
Эта книга не о силе воли и не запугивает раком. Это чёткий план побега из никотиновой ловушки.
Переработав суть метода Аллена Карра для нашего менталитета, мы создали практический гид для тех, кто устал быть рабом пачки. Здесь нет...
Головой тоже надо. Роль мозга в идеальном сексе. Как психика, установки и эмоции влияют на близость
Кай Вектор
Узнай, что душит твою эрекцию и её влажность. Эта книга не будет с тобой нянчиться. Она вырежет из тебя старые раны, заставит посмотреть в глаза своим демонам и прикажет забыть про «нормально». Узнай, почему доверие – это химия, а не слова,...
Раскрывая шкатулку души
Светлана Гогулина
Глубоко внутри нас хранится особенная Шкатулка. У кого-то она легка и изящна, у кого-то тяжела и заперта на ржавые замки. В ней – весь наш внутренний мир: светлые мечты и затаённые обиды, голоса прошлого и самое сокровенное «Я», которое мы давно...
Осознание себя во сне, или Просвет селективного сознания в межнейронном синаптическом бреду
Дмитрий
Это моя первая книга, надеюсь на то, что она поможет вам в практике осознанных сновидений.
Прошу оценить субъективно и правдиво, дабы помочь мне с последующим написанием произведений, возможно, даже другого плана. Публикуется в авторской...
Эффект Ультиматуле
Иулиания Максименко
«Эффект Ультиматуле» – это искренняя автобиографическая хроника глубокой внутренней трансформации. Книга написана в формате дневника, фиксирующего процесс перехода автора от состояния тотальной неустойчивости и недовольства собой к обретению...
После страха. Новая этика силы без давления
Наталья Королева
Мы живём во времени, когда внешне всё может выглядеть нормально: работа, обязанности, цели, движение вперёд – и при этом внутри всё чаще возникает ощущение, что привычные способы жить и справляться с нагрузкой, ожиданиями и постоянным...
7 минут против прокрастинации. Простой способ начать, когда всё откладывается
Райан Фокс
Эта короткая книга про простой способ начать работу, когда всё откладывается. Метод семи минут предлагает не бороться с собой и не ждать идеального настроения. Вы берёте небольшой отрезок времени и просто начинаете с малого. Без давления и без...
Импринтинг северного сияния: второе рождение
Игорь Леванов
Книга "Импринтинг северного сияния: второе рождение" в жанре психологической фантастики. Вдохновленная магией северного сияния и тайнами человеческой души, автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает читателю уникальное...
Не доверяй мозгу
Ксения Конова
Почему мы снова и снова бросаем начатое, даже понимая, что действуем против себя? Почему страх, усталость и сомнения оказываются сильнее намерений? Эта книга – честный разговор о механизмах самосаботажа, которые скрыто управляют нашими...
Сексуальное развитие
Евгений Клычев
Сексуальное развитие человека проходит через несколько ключевых этапов, которые взаимосвязаны с физиологическим, психологическим и социальным созреванием. Эти этапы можно рассмотреть в контексте возрастных периодов.
Грубый старт. Как перестать ждать идеального момента
Райан Фокс
Эта книга про момент, когда дело уже важно, но начать всё равно сложно. Желание сделать идеально часто превращается в ожидание и откладывание. Метод грубого старта предлагает другой подход. Не искать правильное состояние и не пытаться сделать...
Карма Души или почему врачи не могут помочь в некоторых случаях
Алекс Райф
Карма души или первопричины кармических деформаций.
Раждаясь в каждой касте мы проходим цикл перевоплощений и поднимаемся в кастовой системе, нарабатывая полезный опыт, качества и сиддхи (сверхспособности). Но иногда мы забываем что все это...
Вектор Силы: Как Программировать Решения и Строить Доверие
Николай Щербатюк
Хватит пытаться манипулировать. Настоящее влияние – это не набор трюков, а архитектура вашей судьбы. Эта книга – руководство для тех, кто готов перейти от хаотичных продаж и случайных побед к созданию непоколебимой силы, основанной на этике и...
Триединство душа, разум, тело
Роман Глыба
Мы привыкли жить в состоянии внутренней войны: Разум диктует цели, Тело саботирует их болезнями, а Душа томится в ожидании истинного смысла. Книга «ТРИЕДИНСТВО: Душа, Разум, Тело» – это манифест и практическое руководство по прекращению этого...
Как есть. Исследование устройства реальности
Андрей Артюшин
Эта книга не была задумана и не создавалась как учение или метод. В ней нет инструкций, практик, обещаний или выводов.
«Как есть» – это честное и внимательное описание механики происходящего:
как формируется ощущение «я», почему мир кажется...
АНТИСТРЕСС 2.0 КОГДА ТРЕВОГА ВОЗВРАЩАЕТСЯ
Nanon Trit
Тревога не всегда уходит навсегда.
Иногда она возвращается – после улучшений, усилий, практик.
И тогда возникает ощущение отката, разочарования и вопрос:
если стало хуже, значит, я ничего не решила?
Эта книга – о периодах, когда тревога...
Отец-роль без инструкции
Александр Бахарев
Эта книга – не про «идеального отца».
Она про живого мужчину, который растёт вместе со своим ребёнком.
Здесь нет инструкций, чек-листов и правильных ответов.
Есть путь из этапов, которые проходит каждый отец – осознанно или нет.
Эта...
Игротехника
Александр Шевцов (Андреев)
Как создание дела, так и его отладка, то есть превращение в успешное, требуют знаний, умений и силы. Кажется, что кому-то все дается легко или просто везет. И хочется идти по жизни так же. Иногда это даже удается… Психологу нечего делать там,...
КАРТА НЕИСПРАВНОСТЕЙ СУДЬБЫ
EVSARON NOCTIS ARCANA
Эта книга о моментах, когда жизнь начинает давать сбои. Деньги утекают, отношения застревают, тело сигналит, а будущее выглядит туманным. В такие периоды легко решить, что с тобой что-то не так. Карта неисправностей судьбы предлагает другой...
Как принимать свою внешность. Любовь к себе и своему телу.
Светлана Литвинцева
Почему даже при успехе, знаниях и внешних достижениях так сложно принять свою внешность и перестать испытывать недовольство собой? Почему любовь к себе не появляется, сколько бы усилий ни прикладывал человек, и самооценка продолжает зависеть от...
ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ
Лариса Цы
Книга «Возвращение к себе» – это история о том, как героиня справляется с потерей близкого человека. Автор делится личным опытом и помогает читателю найти путь к душевному равновесию.В книге поднимаются вопросы о том, как мы переживаем боль...
Узнавание, которое притворилось историей
Андрей Артюшин
Это книга-переживание.
Личная история человека по имени Андрей —
которая в какой-то момент перестаёт быть личной.
Здесь нет инструкций по просветлению,
нет обещаний успеха и счастливого финала.
Есть путь, наполненный сомнениями,...
Реальность на заказ: как переписать сценарий своей жизни
Дмитрий Макаренко
Что, если ваши страхи – всего лишь черновики, а успех, здоровье и любовь – не удача, а закономерность? Ученые на переднем крае науки открывают шокирующую правду: материальный мир – не первичная данность. Это пластичный отклик единого...
Смерть как процесс. Инженерная модель жизни и смерти
Eriksson R Jussupov
Что происходит с тобой в момент смерти ? Исчезаешь ли ты вместе с телом -или продолжаешь существовать в иной форме?
Эта книга рассматривает жизнь и смерть как процессы внутри системы.
Автор предлагает инженерную модель человека как связки –...
Как найти себя и создавать искусство
Иван Крохов
Эта книга – тихий разговор с тем, кто однажды остановился и почувствовал, что живёт будто мимо себя.
Не инструкция и не набор советов, а медленный путь внутрь: через тишину, страх, внимание, одиночество и ежедневный труд. Шаг за шагом она...
САМОПОЗНАЮЩАЯ РЕАЛЬНОСТЬ: Опыт построения метафизической модели
А. Ролан
Что, если наша жизнь – не случайность, а уникальный эксперимент самой Реальности по познанию себя? Философское исследование, предлагающее модель мира, где сознание – главный инструмент бытия. Книга-инструмент для тех, кто ищет смысл без догм и пустоты.
Блаженство – улыбка Вселенной
Игорь Леванов
В каждой душе скрыта искра блаженства, и вдохновляющая книга Игоря Леванова "Блаженство – улыбка Вселенной" в жанре психологической фантастики, приглашает вас в удивительное путешествие к открытию этого внутреннего света. Автор, обладая...
Мы – другие
Андрей Карманов
Эта книга – не про «слишком чувствительных людей». Это – руководство по эксплуатации вашей врождённой операционной системы «Целостность». Вы узнаете три базовые программы («Я – зеркало», «Не навреди», «Взять = отнять»), которые управляли вашей...
Искусство перезагрузки: ментальная операционная система
Сатоши Накомото
Книга-инструкция по восстановлению работоспособности сознания. Современный человек живёт в режиме хронического когнитивного перегрева: сотни незавершённых процессов, цифровой шум, фрагментация внимания. Это не усталость и не депрессия – это...
Как разбираться в людях
Радик Яхин
Книга расскажет, чем обусловлено типичное поведение разных людей, и научит его предугадывать с помощью методов профайлинга. Разберемся в восьми основных типах личности, выясним, как узнавать каждый тип по внешним проявлениям, и научимся находить...
Наша темная сторона
Радик Яхин
Из книги мы узнаем, как с точки зрения биологии устроены наши самые неприятные состояния: страх, стресс, агрессия и стыд. Разберемся, чем они нам помогают и почему разрушают. Научимся понимать природу своих реакций, чтобы подружиться с темной...
Курс. Искусство презентации: От слайдов к овациям
Тренер
Абстрактная композиция: в центре – раскрытая книга или тетрадь, из которой вырываются и материализуются элементы презентации – графики, диаграммы, стрелки, слова – выполненные из светящегося золотистого неона. Элементы поднимаются вверх,...
Ты знал. Просто не поверил себе
Рома Пакстон
«Шепот интуиции» – это книга о том, как научиться слышать себя и не заглушать внутренний голос. Автор рассказывает о том, как важно доверять своим ощущениям и не бояться их. Книга затрагивает важные жизненные вопросы и помогает разобраться в...
Нейронная алхимия
Раиль Бейриш
Ваш мозг – не зеркало, а художник. Эта книга – практическое руководство по апгрейду вашего личного декодера реальности. Основываясь на нейрофизиологии, теории информации и древних эзотерических практиках, автор показывает, как мозг создаёт вашу...
Начни с себя
Иван Крохов
«Начни с себя» – это мотивационная книга, которая помогает осознать силу личной ответственности и созидательного действия. Через пять глубоких глав читатель узнает, как формировать полезные привычки, управлять внутренним диалогом, ставить цели,...
От либидо до оргазма. Настройка твоего сексуального аппетита
Кай Вектор
Эта книга – вызов твоему спящему либидо. Никаких оправданий стрессу, возрасту или партнеру. Только честный разбор тридцати причин, по которым ты сам гасишь свой огонь. Порно, рутина, страх, обиды – ты узнаешь врага в лицо. Получишь простые и...
