саморазвитие / личностный рост
Здравствуй, Я! Восемь качеств внутренней женщины
Диана Орлан
За годы ежедневной работы с клиентками разных возрастов и за четыреста часов собственной проработки с психотерапевтом в качестве клиента я приобрела инструментарий, который поможет каждой, кто прочтёт эту книгу, лучше разобраться в себе и нежно...
Чудо прощения
Эльмира Маратовна Шакеримова
Размышления о том, как важно прощать. Прощение дарует освобождение и радость жизни.
Чтобы мозг не заржавел. Тренинг логики и сообразительности
Группа авторов
Уникальный подарок для всех, кто любит решать задачи и тренировать свой мозг! Внутри вы найдете страницы с различными заданиями и головоломками, а также дополнительные страницы для важных записей, творчества и свободного полета фантазии. Можно...
Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза
Анастасия Долганова
Психологи говорят об эпидемии нарциссизма . Сегодняшний мир требует от нас соответствия все большему количеству требований – мы должны проявлять лидерские качества и креативность, позитивно мыслить, постоянно учиться, очень много работать и...
О чём говорить с девушкой на первом свидании?
Глеб Гладский
Женщины любят ушами. Истина, старая, как свет, в подтверждении не нуждается. Если вы правильно её используете – успех у слабого пола вам обеспечен. Сомневаетесь? И совершенно напрасно. Посмотрите, кто стоит рядом с первыми красавицами мира? Кто...
Стерва в большом городе. Курс выживания в мегаполисе
Евгения Шацкая
Иногда город начинает раздражать и «давить». Чтобы добиться успеха, придется влиться в жизнь мегаполиса. Ты можешь прочитать книгу и облегчить путь к цели. Так поступает стерва, которая ставит цель покорить город и всех, кто в нем живет.
Стервозная фигура. Курс стройности для стервы
Евгения Шацкая
Ну что, дорогие стервочки, будем приобретать соблазнительные формы, будем себя лепить из того, что было? Будем разбираться, что нам нужно, а от чего нужно отказаться, не глядя на регалии авторов методик и красивые упаковочки? Или, тряся...
Первая книга стервы
Евгения Шацкая
Один мой приятель как-то метко сказал, что все существование человека можно емко охарактеризовать словами "Будет или опыт, или приятно". Применительно к женщине и ее экспериментам над собственной внешностью, гардеробом, фигурой это высказывание...
Главная книга стервы
Евгения Шацкая
В этом издании собраны главы из всех моих книг. Оглавление – как жизнь любой из нас: мужчины, секс, любовь, карьера, работа над своей внутренней и внешней привлекательностью. Шаблон один – наполнение у всех разное. Кто-то отставляет в сторону...
Секреты спокойствия «ленивой мамы»
Анна Быкова
Всем мамам нужна эта книга. Часто бывает, что вы устали, замучились, растеряны и … сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть?
Автор книги Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать...
Позиция сверху: быть мужчиной
Владимир Шамшурин
Книга не столько про соблазнение женщин, сколько о мужской философии, связанной с всесторонним развитием, силой духа и ответственностью за свою жизнь. В ней содержится огромное количество практических заданий и упражнений, которые можно...
Сказки про нас
Владислав Владимирович Тарасов
"Все правильные решения лежат на поверхности, но многие из нас, глубоко погрузившись в свой жизненный опыт, уже не могут на эту поверхность всплыть". Приведенный афоризм собственного изготовления автор использует для постановки проблемы. Эта...
Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви – к настоящей
Ника Набокова
Когда жизнь преподносит нам «сюрприз» в виде болезненных, невыносимых, запутанных ситуаций, мы впадаем в ступор. И тогда у нас появляется выбор: жаловаться и страдать или обернуть все происходящее в свою пользу.
История, которой Ника...
Осознанный менеджмент: секретные ингредиенты успеха
Наталья Царикова
Эта книга поможет взглянуть на свою карьеру со стороны, осознать ответственность за свои успехи и поражения и обозначить области, в которые стоит инвестировать время и деньги, чтобы преуспеть. В конце каждой главы содержатся практические...
Сборник рецептов
Геннадий Анатольевич Федоров
Основная задача этой книги – раскрыть перед людьми великую силу слова, увлечь их возможностью сознательно и целенаправленно развивать психические функции организма; научить самым доступным методам, позволяющим регулировать свое психическое...
Взрослые игры. Секреты удовольствия и счастья в совместной жизни
Ирина Чеснова
У нас перед глазами намного больше примеров сложных, конфликтных, ранящих отношений, чем семей, где люди живут свободно и счастливо. Даже сам термин – «партнерские отношения» – еще не прижился в нашем обществе и вызывает много сомнений и...
Женское одиночество. Может ли оно не быть трагичным?
Марина Кравцова
Новая книга известного публициста Марины Кравцовой посвящена очень актуальной проблеме. Сегодня в России очень велик процент женщин разных возрастов, которые по какой-либо причине одиноки и из-за этого страдают, всеми фибрами души желая обрести...
Манифест великого тренера: как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом
Тим Гровер
Легендарный коуч Тим Гровер, наставник Майкла Джордана, Коби Брайанта и Дуэйна Уэйда, впервые делится своим опытом по управлению командой и правилами поведения в стрессовых ситуациях. Психологические приемы, применяемые им в тренерской практике,...
Развиваем интуицию + тесты Роршаха
Сборник
Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели....
Состояшки. Статусы «Сделай меня!» для рабочего стола
Группа авторов
Теперь есть простой способ разукрасить свои серые рабочие будни. Состояшки для рабочего стола помогут не только развеселить себя и коллег, но и показать всем, в каком настроении вы сегодня.
5 ошибок при снижении веса
Светлана Сергеевна Смирнова
Эта книга предназначена для тех, кто уже пытался снизить вес, но сдавался. В ней вы найдете ответ на вопрос почему не получилось, а также узнаете как сделать так, чтобы следующая попытка к стройному телу стала успешной. Также эту книгу...
100 способов изменить жизнь. Часть 2
Лариса Парфентьева
Серия «100 способов изменить жизнь» родилась из одноименной рубрики Ларисы Парфентьевой на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им...
Живые мысли. Отношения. Как понимать советы и подсказки Мира
Анатолий Некрасов
ЖИВЫЕ МЫСЛИ – книга удивительная. Интерес читателей к ней на протяжении многих лет – необычайный! Один из секретов такой популярности книги в том, что она несет знания, которые помогают всем, кто познакомился с книгой. Обширный опыт...
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
Анастасия Решетова
«Сегодня я проснулась другой» – это комплекс тренировок для создания фигуры «песочные часы», секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии...
Как думают богатые
Кейт Терри
Миллионер, самостоятельно создавший свое состояние, Стив Сиболд провел 26 лет, беседуя с самыми богатыми людьми мира, прежде чем собрать свои находки в книгу «Как мыслят богатые». Он обнаружил, что секрет успеха не в «схеме получения денег, а в...
Как управлять собственным мозгом
Коллектив авторов
Многие люди ошибаются, когда думают, что они думают. Они мыслят перифериями мозга, тогда как для максимальной мыслительной активности нужно заставлять работать лобные доли.
Самая главная книга
Игорь Сырбу
Книга названа «Самой главной», потому что в ней раскрывается самый главный вопрос, почему с нами происходят те или иные события, и что нужно предпринять, чтобы перенастроиться на успех.
Правильно выйти замуж: стратегия
Елена Сухова
Данная книга является своеобразным учебником для женщин от 18 до 70 лет. В ней представлена пошаговая инструкция замужества. Ведь выбирает себе мужа женщина, решение о замужестве принимает тоже она, предварительно оценив его качества как...
Власть
Dmitry Shkarbanov
В этой книге автор подробно рассказывает о разновидностях власти и о структуре власти в группе с точки зрения психологии, демонстрируя это на наглядных примерах. Книга подойдет интересующимся психологией людям и людям, находящимся на руководящих...
Убойные техникики Stop stress. Часть 1
Тимофей Александрович Аксаев
Интересно, как глубоко мы переживаем, когда не можем разрешить ситуацию в отношениях в семье, с друзьями, любимыми. И носим в себе, с дрожью в сердце и внутренней обеспокоенностью! Как долго мы можем продолжать бояться того, что, в принципе...
Стезя. Жизненные перипетии
Глеб Тригорин
Герои рассказов – простые люди, которые нас окружают. Что их тревожит? Чем они озабочены? С первых страниц становится ясно, что это не герои, а, скорее, антигерои – во многом ограниченные, однобокие личности, далёкие от чеховского идеала. Сюжет...
Настольная игра «Футбол на бумаге»
Виталий Аркадьевич Морозков
NB! Книга вошла в шорт-лист Национальной премии для молодых авторов, пишущих на русском языке 2020, в номинации "Нонфикшн".
Кто из нас не играл в школьные годы в настольные игры! Откроешь тетрадь, нарисуешь поле и начинаешь соревнование с...
Убойные техникики Stop stress. Часть 2
Тимофей Александрович Аксаев
Интересно, как глубоко мы переживаем, когда не можем разрешить ситуацию в отношениях в семье, с друзьями, любимыми. И носим в себе, с дрожью в сердце и внутренней обеспокоенностью! Как долго мы можем продолжать бояться того, что, в принципе...
Хюгге: как сделать жизнь счастливой
Матильда Андерсен
Знакомьтесь с самой лучшей философией жизни – хюгге (по-датски – hygge), что переводится как «невероятная милота». Именно она позволяет датчанам занимать 1-е место в общемировом рейтинге по уровню счастья. Что же такое хюгге?
Старые,...
Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов
Петр Векслер
Данная методика позволит в самое кратчайшее время избавиться от ненужного веса. К тому же, создать свое тело красивым и упругим, несмотря на потерянные килограммы. Она великолепно подойдет тем людям, которые ведут пассивный и сидячий образ...
За руку с Ангелом, или То, чего вы не знали о себе
Светлана Савич
Данная книга обладает необыкновенной энергией – одно то, что вы держите ее в руках, способно изменить вашу жизнь. Не удивляйтесь, если с вами начнут происходить чудесные события. Основная задача книги – пробудить у человека интерес к себе, к...
Территория любви. Секреты счастья
Дмитрий Калинский
«…Книга Дмитрия Калинского «Территория любви. Секреты счастья» поможет Вам понять, как правильно выбирать и привлекать в свою жизнь желаемого партнёра. Какими навыками необходимо овладеть, чтобы быть счастливой в отношениях. Как стать...
Как найти женщине идеального мужчину
Адам Стильман
"Как найти женщине идеального мужчину" – книга написана мужчиной, чтобы женщины могли понять логику мужчин, взглянуть на себя мужскими глазами. В книге даются редкие упражнения и секреты как и где найти идеального мужчину, как его соблазнить,...
Статус женщины-матери 21 века. Подвиг счастья
ЭЛЬМАРИЯ
НАШ ПУТЬ – СТАТУС ЖЕНЩИНЫ – МАТЕРИ III ТЫСЯЧЕЛЕТИЯ
В мире много духовных центров.
Искать путь развития женщин – великая задача цивилизации во славу рода человеческого.
Духовный центр – Сердце Матери помогает развить мужские сердца в Чести...
Hygge. Счастье в простоте! Рецепты уютной жизни по-скандинавски
Артур Майбах
Hygge (хюгге) – умение сделать жизнь уютной, комфортной, спокойной. Жизнью, в которой нет места скуке и плохому настроению. Жизнью, полной простых радостей и удовольствий, доступных каждому. Хюгге делает людей не только более счастливыми и...
Учебник для Девочек с голубыми волосами
Елена Сухова
Учебник для Девочек в возрасте от 20 до 70 лет содержит информацию по рациональному питанию, физиологии и психологии мужской и женской сексуальности, эмоций, а также алгоритмы тренингов для самостоятельного овладения навыками выхода из состояния...
Любовь: нет, но хотелось бы
Лариса Огудалова
Интернету приписывают разобщение людей, но именно благодаря ему сейчас вы можете встретить свою любовь – того, с кем вас не столкнул бы случай в повседневной жизни. Любовь все еще можно найти в барах, библиотеках и парках, но зачастую люди...
Повести дерева Зы или Притчи о советнике Лю и тех, кто был с ним в те годы
Нонна Борисовна Юртаева
Книга адресована в первую очередь тем, кого интересует познание природных законов и духовное развитие, тем кто уже умеет или только учится созерцать и медитировать, находить суть и переводить её в личную практику… Ведь притча – это повествование...
Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски
Ирина Соковых
Hygge (хюгге) – это настоящий секрет счастья! Счастья, покоя, неспешности, уюта и душевного тепла.
Стиль hygge родился в Скандинавии, и сегодня он стремительно набирает популярность во всем мире, покоряя сердца людей, уставших от...
Развиваем память и мозг методом британских ученых
Группа авторов
Развивать память и интеллект не просто полезно, но и модно! Все хотят быть столь же внимательными, словно Шерлок, гениальными, будто доктор Хаус, умными, как Шелдон. Теперь все в ваших руках!
Согласно исследованиям английских ученых следует,...
Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни
Дмитрий Сафиоллин
Я был обычным человеком, который к третьему десятку начинает осознавать, что многие детские мечты так и останутся мечтами. Что гарантийный пробег подаренного природой тела скоро закончится, придут болезни, а с ними слабость и уныние. Что год...
Диагноз – жизнь. Рецепты. Практические советы о сохранении силы и здоровья, состояния покоя, радости и желания исполнять свои мечты
Юлия Болгова
Жизнь дается человеку для того, чтобы жить в ней спокойно, радостно, быть здоровым и счастливым, осуществлять свои желания и мечтать о новых рубежах. У кого учиться жизни? Жизнь научит сама, если ей доверять, следовать ее урокам, любить ее.
Интуитивное рисование: Развитие творческих способностей средствами арттерапии
Мария Вальдес Одриосола
Разработанная автором арттерапевтическая методика «Развитие творческих способностей средствами арттерапии. Интуитивное рисование» хорошо зарекомендовала себя в работе с различными категориями детей и подростков, в том числе с особыми...
Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых
Таня Танк
Ваши отношения начинались как в сказке, любовь была взаимной, планы – радужными, а счастье – безбрежным. Вы были для него музой, идеалом и одной на миллион. Но вскоре стали «какой-то не такой», «ничем не лучше, чем другие», начали «выносить...
Я бросил курить
Oleg Bertov
Уже в самом названии книги содержится важная информация: именно «я» (без помощи методик) и именно «бросил» (смог добиться результата). Это небольшое пособие – о том, как человек, отдавший 20 лет пагубной привычке, наконец от нее избавился, и...
