саморазвитие / личностный рост

Лилия Роуз. Мужчина и женщина: искусство взаимопонимания

Мужчина и женщина: искусство взаимопонимания

Лилия Роуз

Эта книга – путеводитель в мир гармоничных отношений между мужчиной и женщиной. Она поможет понять внутренний мир партнера, распознать его чувства и потребности, научит общаться без недопонимания и строить доверие. Вы узнаете, как справляться с...
Дмитрий Сибиряк. Питание для мозга. Меню для ясности ума и памяти

Питание для мозга. Меню для ясности ума и памяти

Дмитрий Сибиряк

Эта книга – подробное руководство по питанию для здоровья мозга. Она предлагает научно обоснованный план, который помогает улучшить концентрацию, память и ясность ума, а также защититься от возрастного снижения когнитивных функций. Автор...
Константин Абзац. Бизнес биоритмы. Работай в потоке своих циркадных ритмов

Бизнес биоритмы. Работай в потоке своих циркадных ритмов

Константин Абзац

Эта книга предлагает революционный подход к продуктивности, основанный на законах биологии. Вместо изматывающих графиков и универсальных советов вы научитесь строить бизнес-активность вокруг своих естественных циркадных ритмов. Вы узнаете, как...
Платон Диалогов. Эмоциональный щит. Как не пропускать чужой негатив

Эмоциональный щит. Как не пропускать чужой негатив

Платон Диалогов

Эта книга – практическое руководство для чувствительных людей и специалистов помогающих профессий, которые страдают от эмоционального выгорания и поглощения чужим негативом. В ней раскрываются принципы энергоинформационной гигиены и защиты...
Николай Щербатюк. Креативатор: Манифест интеллектуального пиратства

Креативатор: Манифест интеллектуального пиратства

Николай Щербатюк

Эта книга – не очередной скучный учебник по саморазвитию. Это заряженный дробовик, направленный в висок твоей повседневной рутины. Если ты устал быть «статистом» в собственной жизни и ждать Музу, которая вечно опаздывает, пришло время...
Иван Приморский. Cиндром самозванца. Как признать свои достижения

Cиндром самозванца. Как признать свои достижения

Иван Приморский

Эта книга – практическое руководство для тех, кто устал чувствовать себя мошенником в собственной успешной жизни. Она посвящена преодолению синдрома самозванца – разрушительного чувства некомпетентности и страха разоблачения, которое мешает...
Роберт Стен. 21 принцип без закона притяжения. Как перестать надеяться и начать получать результаты

21 принцип без закона притяжения. Как перестать надеяться и начать получать результаты

Роберт Стен

Эта книга для тех, кто устал надеяться, настраиваться и ждать знаков, но так и не получил ощутимых изменений в реальной жизни. «21 принцип реальной жизни» – это трезвый разбор того, почему популярные практики не работают и как они незаметно...
Максим Практик. Партнерство как проект. Бизнес подход к отношениям в паре

Партнерство как проект. Бизнес подход к отношениям в паре

Максим Практик

Книга «Партнерство как проект» предлагает уникальный подход к построению отношений в паре, используя проверенные инструменты проектного менеджмента. Автор проводит параллели между успешным бизнес-проектом и гармоничным союзом, показывая, как...
Артем Новицкий. Генеральная уборка сознания. 7 шагов к ментальной ясности

Генеральная уборка сознания. 7 шагов к ментальной ясности

Артем Новицкий

Практическое руководство по системной очистке сознания от накопленного информационного мусора, навязанных установок и парализующих страхов. Книга предлагает поэтапную программу из семи шагов, которая поможет читателю провести ревизию внутреннего...
Сергей Барамба. Триединство проекта: Стейкхолдеры, Команда, Коммуникации

Триединство проекта: Стейкхолдеры, Команда, Коммуникации

Сергей Барамба

Что, если успех проекта – это не лотерея, а чёткий алгоритм? Эта книга – ваш готовый рецепт. Раньше эти методики были разбросаны по трём книгам. Теперь это единая система, где вы последовательно строите результат: ФУНДАМЕНТ: Настраиваете...
Роман Сюжетов. Автопилот здоровья. Как довести полезные действия до автоматизма

Автопилот здоровья. Как довести полезные действия до автоматизма

Роман Сюжетов

Книга Автопилот здоровья предлагает революционный подход к формированию здоровых привычек на силу воли. Вместо изнурительной борьбы с собой автор предлагает системный метод, основанный на психологии поведения и дизайне окружающей среды....

Владимир Павлов. Ты не обязан со всем справляться

Ты не обязан со всем справляться

Владимир Павлов

Эта книга для тех, кто устал справляться со всем подряд. Мы привыкли считать, что любые проблемы нужно решать, любое напряжение – выдерживать, любую усталость – игнорировать. Но правда в том, что не всё требует нашего участия. Эта книга не...
Виктория Шатц. Как переписать историю своей жизни после удара судьбы

Как переписать историю своей жизни после удара судьбы

Виктория Шатц

Эта небольшая книга поможет вам не просто выжить в самой темной полосе жизни, а найти в ней скрытые ресурсы для подлинного возрождения. Потеря работы, развод, смерть близкого – это не просто неприятности. Это землетрясения, рушащие всю вашу...
Artem Maksimov. Ценность жизни

Ценность жизни

Artem Maksimov

Психология/ логические размышления Мысли о смысле жизни и о полноценном человеческом счастье
Елена Вем. НЕСГИБАЕМАЯ ТРАВА. Заветы бабки Пелагеи. Практическая методика внутренней защиты

НЕСГИБАЕМАЯ ТРАВА. Заветы бабки Пелагеи. Практическая методика внутренней защиты

Елена Вем

«Заветы» – это не магия, а психологическое оружие, выкованное в горне реальной жизни. Почему оно работает? Потому что все приёмы, записанные в потёртой тетради знахарки Пелагеи, бьют не по врагу, а по его главному оружию – вашей предсказуемости....
Николай Щербатюк. Родиться, чтобы умереть: тайное руководство по искусству достойно исчезнуть

Родиться, чтобы умереть: тайное руководство по искусству достойно исчезнуть

Николай Щербатюк

Вы держите в руках не книгу, а Тайное Руководство по Осознанному Исчезновению. Вам врали. Жизнь – это не великое приключение, а самая нелепая из всех ловушек, где единственный гарантированный финал прописан заранее. Я – ваш саркастичный,...
Лилия Роуз. Когда любовь пугает: почему мужчина отступает. О страхе, привязанности и мужской тишине

Когда любовь пугает: почему мужчина отступает. О страхе, привязанности и мужской тишине

Лилия Роуз

Эта книга – о том моменте, когда любовь становится пугающей. О ситуациях, в которых женщина открывается глубже, а мужчина внезапно отступает, замыкается или уходит в тишину. Автор бережно и честно объясняет, что стоит за мужской дистанцией,...
Лилия Роуз. Тихая любовь мужчины: как увидеть чувства там, где нет слов

Тихая любовь мужчины: как увидеть чувства там, где нет слов

Лилия Роуз

Эта книга – о любви, которая не кричит, а живёт в тишине. О мужчинах, которые чувствуют глубоко, но не умеют говорить о своих эмоциях. О женщинах, которые ждут слов и сомневаются, не замечая поступков. Здесь вы найдёте ответы на вопросы, почему...
Лилия Роуз. Почему он не ценит? Честно о мужчинах и женских ошибках, которые разрушают любовь

Почему он не ценит? Честно о мужчинах и женских ошибках, которые разрушают любовь

Лилия Роуз

«Почему он не ценит: честно о мужчинах и женских ошибках, которые разрушают любовь» – это книга о том, почему отношения, наполненные чувствами и усилиями, со временем теряют тепло. О различиях мужского и женского восприятия любви, о незаметных...
Nanon Trit. 14 дней антистресс практик

14 дней антистресс практик

Nanon Trit

Это практический 14-дневный антистресс-гайд, созданный для тех, кто хочет быстро и мягко снизить тревожность без сложных техник и длительных практик. Каждое упражнение занимает от 1 до 7 минут и помогает стабилизировать состояние через дыхание,...
Виктория Шатц. Прокачай самооценку. Год, который изменит всё

Прокачай самооценку. Год, который изменит всё

Виктория Шатц

Эта небольшая книга, скорее инструкция к использованию самого главного человека в вашей жизни – вас самих. Мы рождаемся без руководства, а затем тратим годы, пытаясь настроить сложнейший механизм – собственное «Я». Почему мы можем бесконечно...
Виктория Шатц. Он не уйдет от жены. Токсичная устойчивость любовного треугольника

Он не уйдет от жены. Токсичная устойчивость любовного треугольника

Виктория Шатц

«Он не уйдет от жены» – это жёсткий, лишённый иллюзий взгляд на одну из самых болезненных тем в отношениях. Это книга для тех, кто устал от советов «бороться» или «прощать» и хочет наконец понять логику происходящего, чтобы перестать быть...
Eriksson R Jussupov. Наблюдатель и система. Сигнал и отклик

Наблюдатель и система. Сигнал и отклик

Eriksson R Jussupov

«Это не доказательство устройства реальности и не эзотерика. Это самостоятельная модель описания опыта субъекта в сложной системе, с высокой эвристической ценностью и умеренными метафизическими рисками.»
Виктория Новачевская. Худей без силы воли

Худей без силы воли

Виктория Новачевская

Почему диеты снова заканчиваются провалом, даже если вы «всё делаете правильно»? Почему вес возвращается – вместе с виной, усталостью и разочарованием? Эта книга – не о подсчёте калорий и силе воли. Она о том, как мозг управляет аппетитом,...
Лилия Роуз. Мужской мир изнутри: как понять того, кто рядом глубинный взгляд на мужскую природу

Мужской мир изнутри: как понять того, кто рядом глубинный взгляд на мужскую природу

Лилия Роуз

Эта книга – честный и глубокий разговор о мужчинах и отношениях без мифов, стереотипов и манипуляций. Она помогает понять, как устроен мужской внутренний мир, почему мужчины молчат, боятся близости, ценят свободу и по-своему проявляют любовь....
Лилия Роуз. Осознанная любовь: как строить отношения, а не иллюзии

Осознанная любовь: как строить отношения, а не иллюзии

Лилия Роуз

Эта книга – о любви без самообмана, жертв и навязанных сценариев. О том, как строить отношения осознанно, сохраняя себя, свои границы и внутреннюю опору. Автор честно и бережно разбирает привычные иллюзии о любви, показывает, почему мы теряем...
Лилия Роуз. Любовь без боли: как перестать выбирать не тех мужчин и начать выбирать себя

Любовь без боли: как перестать выбирать не тех мужчин и начать выбирать себя

Лилия Роуз

Эта книга – честный и бережный разговор с женщиной, которая устала от отношений через боль, сомнения и самопожертвование. Она о том, почему мы снова и снова выбираем не тех мужчин, теряем себя и путаем любовь с зависимостью. Шаг за шагом книга...
Лилия Роуз. Там, где заканчивается зависимость, начинается любовь: почему мужчина отдаляется и как вернуть себя

Там, где заканчивается зависимость, начинается любовь: почему мужчина отдаляется и как вернуть себя

Лилия Роуз

Эта книга – о любви без боли, зависимости и постоянного страха потерять. О том, почему мужчина может отдаляться даже тогда, когда чувства есть, и как женщине перестать искать причины в себе, а начать возвращаться к себе. Здесь нет манипуляций и...
Лилия Роуз. Не теряй себя ради любви: как быть с мужчиной и не исчезнуть

Не теряй себя ради любви: как быть с мужчиной и не исчезнуть

Лилия Роуз

Эта книга – о женщине, которая устала терять себя ради отношений. О сомнениях, страхе быть неудобной, желании быть любимой и одновременно оставаться собой. Здесь нет манипуляций и шаблонных советов – только честный разговор о самоуважении,...
Роберт Стен. Право быть богатым. Жёсткая логика денег, без морали и оправданий

Право быть богатым. Жёсткая логика денег, без морали и оправданий

Роберт Стен

Эта книга – о богатстве как объективной необходимости, а не о мечте, везении или «правильных ценностях». Деньги здесь рассматриваются не как цель и не как зло, а как условие роста, свободы действий и развития человека. Большинство людей...
Лилия Роуз. Точка сближения: почему он отдаляется, когда вы становитесь ближе

Точка сближения: почему он отдаляется, когда вы становитесь ближе

Лилия Роуз

«Точка сближения: почему он отдаляется, когда вы становитесь ближе» – книга о том, что происходит с мужчиной в момент, когда отношения переходят на новый уровень. Вы узнаете, почему он может замолчать, исчезнуть, начать придираться или требовать...
Лилия Роуз. Мужская логика любви: как читать чувства по действиям, а не по словам

Мужская логика любви: как читать чувства по действиям, а не по словам

Лилия Роуз

Эта книга помогает понять, как устроена «мужская логика любви»: почему он то сближается, то отдаляется, что стоит за молчанием, сухими сообщениями и внезапной холодностью. Вы научитесь читать чувства по поступкам, видеть скрытые страхи,...
Артем Демиденко. Творческая эволюция: Как развивать креативность в любой сфере

Творческая эволюция: Как развивать креативность в любой сфере

Артем Демиденко

«Творческая эволюция: Как развивать креативность в любой сфере» – это уникальный путеводитель в мир безграничного мышления и инноваций. От формирования творческого стиля и преодоления страха ошибок до использования медитации и...
Лариса Ролич. Мой муж – Ангел

Мой муж – Ангел

Лариса Ролич

«Мой муж – Ангел» – книга о том, как увидеть свет и смысл в отношениях, которые перестали быть простыми. Через личные истории и честные размышления автор показывает, как меняется восприятие партнёра и самой жизни, когда мы перестаём искать...
Лилия Роуз. Когда любовь становится слишком большой: почему он отдаляется, даже когда ты любишь

Когда любовь становится слишком большой: почему он отдаляется, даже когда ты любишь

Лилия Роуз

Эта книга – о любви, которая становится слишком большой и начинает причинять боль. О моментах, когда ты отдаёшь всё, стараешься, любишь искренне, а он всё дальше отдаляется. Здесь – не обвинения и не советы «как удержать», а честный разговор о...
Лилия Роуз. Любовь мужчины: признаки, ошибки, решения всё, что важно знать женщине о мужской любви

Любовь мужчины: признаки, ошибки, решения всё, что важно знать женщине о мужской любви

Лилия Роуз

Эта книга – честный и глубокий разговор о мужской любви без мифов и иллюзий. Здесь вы узнаете, как мужчины на самом деле проявляют свои чувства, почему совершают одни и те же ошибки в отношениях и какие решения помогают сохранить близость,...
Лилия Роуз. Любовь по мужски глубже чем кажется: о том как понять его чувства и не потерять себя

Любовь по мужски глубже чем кажется: о том как понять его чувства и не потерять себя

Лилия Роуз

Эта книга – о любви, которую мужчины чувствуют глубоко, но не всегда умеют выражать словами. О тишине, паузах, сомнениях и поступках, за которыми скрываются чувства. Она поможет понять мужскую психологию без иллюзий, научиться слышать то, что не...
Лилия Роуз. Без иллюзий: как увидеть мужчину и не потерять себя

Без иллюзий: как увидеть мужчину и не потерять себя

Лилия Роуз

Эта книга – честный разговор о том, как строить отношения без самообмана и потери себя. Вы узнаете, почему ожидания, страх одиночества и стремление контролировать часто маскируются под любовь, как слышать свои потребности и говорить о них так,...
Роберт Стен. Не жди, что он изменится. Как перестать вкладываться в пустоту и начать видеть реальное отношение мужчины

Не жди, что он изменится. Как перестать вкладываться в пустоту и начать видеть реальное отношение мужчины

Роберт Стен

Эта книга – о женщинах, которые годами находятся в отношениях без решения: без ясности, без выбора, без будущего. Он рядом, он тёплый, он «почти». И именно это «почти» удерживает дольше всего. «Не жди, что он изменится» – это трезвый разбор...
Роберт Стен. Ты не верил в Закон Притяжения. Пока не прочитал это

Ты не верил в Закон Притяжения. Пока не прочитал это

Роберт Стен

Ты не верил в Закон Притяжения – и был прав. Эта книга для тех, кто пробовал «правильное мышление», визуализации и работу с состоянием, но вместо результатов получил усталость и ощущение самообмана. Для тех, кто слишком рационален, чтобы...
Роберт Стен. Хватит искать правильное состояние. Принципы быстрых результатов

Хватит искать правильное состояние. Принципы быстрых результатов

Роберт Стен

овременная культура развития убедила нас: сначала нужно настроиться, восстановиться, почувствовать ресурс – и только потом действовать. На практике это превращает жизнь в бесконечное ожидание и внутренний контроль, который незаметно съедает...
Роберт Стен. Как мир на самом деле отбирает успешных. Эта книга разбирает реальный механизм жизни

Как мир на самом деле отбирает успешных. Эта книга разбирает реальный механизм жизни

Роберт Стен

Эта книга разбирает реальный механизм жизни: почему одни люди стабильно получают результат, а другие годами работают без отдачи. Причина не в мотивации, не в мышлении и не в удаче, а в несоответствии между человеком и задачей. Здесь показано:...
Роберт Стен. Людьми движут не факты. Реальная психология влияния, о которой не говорят вслух

Людьми движут не факты. Реальная психология влияния, о которой не говорят вслух

Роберт Стен

Люди почти никогда не действуют из-за логики. Они действуют из-за мотивов, которые сами не осознают. Эта книга – разбор реального механизма убеждения: как внимание превращается в интерес, интерес – в желание, а желание – в решение и...
Роберт Стен. Интуиция вам врёт. Научный способ понимать людей и предсказывать их поведение

Интуиция вам врёт. Научный способ понимать людей и предсказывать их поведение

Роберт Стен

Мы выбираем сотрудников, партнёров, супругов и союзников, полагаясь на впечатление, симпатию и интуицию – и снова ошибаемся. Эта книга показывает, почему неподготовленное суждение почти всегда ненадёжно и как заменить его научным методом анализа...
Роберт Стен. Жизнь меняется не от мыслей. Книга для тех, кто хочет управлять траекторией жизни

Жизнь меняется не от мыслей. Книга для тех, кто хочет управлять траекторией жизни

Роберт Стен

Вы можете сколько угодно понимать, осознавать и объяснять – и при этом жить одинаково годами! Эта книга показывает, почему изменения начинаются не с инсайтов, а с того, что вы перестаёте считать допустимым. Не вера, не настрой и не...
Роберт Стен. Как мир управляет вами через органы чувств. Как восприятие управляет решениями, вниманием и результатами – и как взять его под контроль

Как мир управляет вами через органы чувств. Как восприятие управляет решениями, вниманием и результатами – и как взять его под контроль

Роберт Стен

Вы уверены, что видите мир таким, какой он есть? На самом деле вы имеете дело не с реальностью, а с её ментальной копией, созданной вашими органами чувств и выбором внимания. Эта книга разбирает фундаментальный механизм, от которого зависит...
Джулия Макбеннет. Почему мы боимся перемен и как обрести иммунитет

Почему мы боимся перемен и как обрести иммунитет

Джулия Макбеннет

Мы хотим расти, но бежим от неопределенности. Мечтаем о новой работе, но боимся увольнения. Жаждем близости, но страшимся уязвимости. Этот парадокс знаком каждому. Страх перемен – не слабость, а древний механизм выживания, который сегодня часто...
Алиса Стар Д.. Там, где распускается тишина

Там, где распускается тишина

Алиса Стар Д.

Этот сборник – о тихих вещах, которые делают нас живыми. О жестах, что говорят громче слов: очищенные мандаринки, плед на плечах, сказка перед сном, взгляд, который держит, когда внутри метель. Это тексты о семье, где кровь одна, но расстояния...
Роберт Стен. Как устроены скрытые резервы умственной энергии. Практическое руководство по управлению умственной энергией

Как устроены скрытые резервы умственной энергии. Практическое руководство по управлению умственной энергией

Роберт Стен

Вы привыкли считать усталость сигналом остановки. И именно поэтому используете лишь малую часть своих реальных возможностей. Эта книга показывает факт, который подтверждается наблюдениями, экспериментами и жизнью выдающихся людей: ощущение...
Николай Щербатюк. Изобилие По-Наглому: Работай Мало, Зарабатывай Много

Изобилие По-Наглому: Работай Мало, Зарабатывай Много

Николай Щербатюк

«Изобилие По-Наглому: Работай Мало, Зарабатывай Много»– это не книга о бюджете, а максимально агрессивный и прикладной манифест по перенастройке Вашей финансовой энергетики. Вы устали тяжело работать, но всё ещё ждёте богатства, как чуда?...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.