саморазвитие / личностный рост
Как внедрить новые привычки
Светлана Линн
Эта книга — техническое руководство по взлому собственного поведения. Никаких личных историй, аффирмаций и призывов к силе воли. Только алгоритм из пяти этапов: диагностика автоматизмов, микро-старт, дизайн окружения, отслеживание и интеграция в...
Лила Лорэм или ответы на все вопросы
Лорэм
Вы когда-нибудь задумывались, почему, меняя что-то в жизни и предпринимая новые шаги, вы всё равно не находите ответы, а жизнь остаётся прежней? Правда в том, что правильный ответ начинается с правильного вопроса. И находить мы будем его в Лиле....
Инженерная модель реальности. Часть 5. Райдо. Первый шаг сквозь Футарк: рунический менеджмент для тех, кто застрял.
Дмитрий Антонов
Серия: «Инженерная модель реальности». Книга 5 из 26. Руна ᚱ Райдо — первый шаг, старт. Вы стоите на месте. Идея есть, ресурсы есть, план есть — а первый шаг не сделан. Проекты не начинаются. Команды буксуют. Сделки зависают. За 17 лет работы я...
Как не зависеть от чужого мнения
Светлана Линн
Данная методичка представляет собой пошаговую систему освобождения от зависимости от чужого мнения. Книга рассматривает феномен социальной оценки как биологический механизм, описывает алгоритмы когнитивной фильтрации критики, технику отделения...
Открывая глаза
Иван Зайцев
В 6:42 Марина боится, что муж её разлюбил, — не увидев ещё ни одного его слова. В 7:09 Дмитрий назначает совещание, которого не требует никто, кроме его тревоги. В 8:03 Матвей в двадцатый раз правит абзац, который так и не решается опубликовать....
Игра в настоящее
Елена Иванова
Есть состояние, которое не похоже на кризис. Снаружи всё нормально — работа, семья, жизнь. Но внутри что-то знает: ты присутствуешь рядом со своей жизнью, а не внутри неё. Эта книга про то, как вернуться. Не стать другим человеком, а убрать...
100 ГОТОВЫХ РЕШЕНИЙ С ИИ
OLEGOSE
Перестаньте тратить часы на рутинную работу. «100 ГОТОВЫХ РЕШЕНИЙ С ИИ» — это не учебник и не сборник теории. Это практический справочник из 100 готовых сценариев использования ChatGPT и других современных ИИ-инструментов, которые можно применять...
Мятеж в моей природе...
Владимир Леонов
оттолкнуться от Тютчева «…волшебные думы, внимай их пению…), рассуждения, направленные на развитие умственных просветительских приоритетов, самоутверждение и саморазвитие. Авторский материал обнимает целые области жизни во всех ее предельно...
Фотоателье ненаступивших дней
Алексей Корнелюк
Тридцатипятилетний Илья каждый день фотографирует людей на документы и знает: для паспорта нужно правильное лицо, нейтральный фон и никаких лишних эмоций. Его собственная жизнь устроена так же. Однажды за серой фотопанелью он обнаруживает старое...
Кандалакша - виртуальное место силы
Игорь Леванов
Книга "Кандалакша - виртуальное место силы" в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Идея Идеального видео силы воплощена через образ Королевы северного сияния: она посылает...
#Книга бестселлер – Пять языков счастья
Александр Судаков
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди готовы пожертвовать всем ради денег, другие стремятся к власти и влиянию, третьи мечтают о признании, а для кого-то главным смыслом жизни становятся семья, дети или вера? Почему человек может иметь...
И всё это приложится
Джеймс Аллен
«И всё это приложится» – одна из самых светлых и цельных книг Джеймса Аллена о внутренней свободе, духовной зрелости и спокойной силе человека. Автор раскрывает идею, что настоящая опора находится не во внешних обстоятельствах и не в борьбе за...
Хак на каждый день. Саморазвитие и личная эффективность
Дэниэл Лейн
Обещания себе заканчиваются через неделю. Новые привычки не приживаются. Хочется всего сразу – здоровья, продуктивности, финансового порядка, гармонии в отношениях – но непонятно, с чего начать и как не бросить на полпути. Провал не связан ни с...
Ловушки разума. Почему наш мозг выбирает легкие ответы вместо правильных и как это исправить
Майкл Уилсон
Каждый день вы принимаете десятки решений, и большинство из них делает не ваш разум, а «автопилот», который срабатывает быстрее, чем вы успеваете подумать. Он заставляет переплачивать, доверять не тем людям, бояться не того, что опасно, и...
Пофигизм как суперсила. Искусство жить без стресса
Лекс Купер
Эта книга написана человеком, который потратил годы на курсы, трекеры, утренние ритуалы и дневники благодарности и в какой-то момент понял, что чем больше он старается стать лучшей версией себя, тем несчастнее себя чувствует. Это его честный...
Кризис среднего возраста. Как вернуть смысл и опору без радикальных решений
Елена Миронова
Практикующий психолог Елена Миронова предлагает честный и структурированный взгляд на кризис среднего возраста как на этап личностного роста. Вы узнаете, как отличить его от выгорания и депрессии, поймете нейробиологию своего состояния («почему...
Путь Разума
Юлия Шайнес
Для кого эта книга? Для тех, кто заблудился, кому нужна помощь и поддержка. Для тех, кто ищет ответы на вопросы. С этой книгой Обрети Непоколебимую Внутреннюю опору и Ответь на Главные Вопросы Жизни: Кто Я? Зачем Я Здесь? Зачем Я на Земле?...
Писатель – исследователь
Платон Тишин
Эта книга — честная и смешная исповедь человека, который однажды написал, что подводники курят на глубине 500 метров. Автор, вооружённый блокнотом, диктофоном и остывшим кофе, прошёл через архивы, кузницы, интервью с полковниками МЧС (которые...
Примат с дипломом. Перформ-терапия о том, почему умные люди ведут себя примитивно
Анатолий Гребенюк
Почему умные и образованные люди в решающий момент ведут себя примитивно: завидуют, давят, унижают, наказывают молчанием и любой ценой доказывают свою правоту? Автор называет внутренним приматом древний защитный механизм, который замечает угрозу,...
Воспоминания молодого тысячелетнего человека. Конструктор мечты
Валерий Панов
«Воспоминания молодого тысячелетнего человека. Конструктор мечты» — детский приключенческий рассказ о четырёхлетнем Ване, в душе которого живёт тысячелетний опыт. Переехав в деревню Подберезовка, мальчик находит в новом доме загадочную игру...
Я - талант в человеке (истории по накшатрам)
Жанна Арбузова
Все истории уже написаны, уже существуют и проигрываются постоянно в разных реальностях и вселенных. Нам надо только найти свою. Каждый из нас приходит сюда поиграть роль в какой-то из историй Бога. Самый главный игрок и тот кто устанавливает...
Тот свет
Андрей Шевченко
Книга представляет собой обобщение всех сведений о рае, аде и конце света на основе более 350 источников православных авторов с византийских времён до современности.
Техника Магнолия. Возвращение к себе
Наташа Дол
«Техника Магнолия. Возвращение к себе» — это книга-проводник для тех, кто устал жить ради чужих ожиданий и хочет вновь услышать собственное сердце. Внутри вас уже есть ответы, силы и мудрость. Иногда они лишь скрыты под слоями страхов, обид,...
Проект государственной идеологии гуманизм Российской Федерации
Александр Константинович Макеев
Здесь приведен текст проекта Государственной идеологии Российской Федерации, подкрепляемый несколькими пакетами фундаментальных знаний правды. Приведена классификация 14 эволюционных эпох мировоззрения-идеологии-веры-культуры человека в связке с...
Василиса. Путь к себе
Дарья Петровичева
Эта книга — о пути к ощущению своей самоценности. О женственности, женской силе. Василиса здесь — как собирательный образ женской мудрости, красоты, умения слышать голос своей интуиции. Путь к себе — это про возвращение к себе и своим ценностям. ...
Тронул — ходи. Как принимать решения в эпоху трансформирующейся реальности
Ника Черменская
Что если всё, что вы знали о принятии решений, больше не действует? Что если секрет успеха лежит не в поиске очередной стратегии, а в понимании самой сути перемен? Эта книга приглашает вас в путешествие по неизведанным территориям вашего разума,...
Искусство как когнитивная система
Кара Инь
Что, если искусство — это не просто способ выражения, а полноценная когнитивная система, через которую человек познаёт мир и самого себя? Книга Кары Инь «Искусство как когнитивная система» предлагает глубокий и междисциплинарный взгляд на природу...
Женщина с крыльями. Вне размеров
Лия Норд
Вы тоже покупаете одежду с мыслью: «Когда похудею — буду носить»? Вы тоже удаляете фотографии, потому что не нравитесь себе? Вы тоже хоть раз думали: «Вот стану другой — и тогда начну жить»? Эта книга не научит вас худеть. Она поможет понять,...
Система чистого разума. Как победить ментальное выгорание и настроить мозг на сверхзадачи
Дмитрий Курганов
Чувствуете, что тонете в хаосе задач? Ваш мозг перегружен, как компьютер со ста открытыми вкладками, а классический тайм-менеджмент только усиливает тревогу. Вы на грани выгорания, и даже отпуск не возвращает силы. Проблема не в вас, а в вашей...
ДЕЯНИЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЯНИЕ ИЛИ ПОЗВОЛЬТЕ ВСЕЛЕННОЙ СДЕЛАТЬ ВСЕ ЗА ВАС
Алексей Владимирович Фисун
Саморазвитие продолжается всю жизнь. Точнее говоря – жизнь продолжается благодаря саморазвитию. Поиск своего Предназначения можно уподобить «уроборосу» – древнейшему символу в виде свернувшейся в кольцо змеи или дракона, кусающих себя за хвост....
Мои сентенции. Начало.
Москвин Владимир
Эти фразы не объясняют мир — они держат его напряжение. Сборник сентенций в первозданной форме: смысл раскрывается в паузе между словами. Сентенции — как откровение.
Кандалакша - место силы. Подвесной мост
Игорь Леванов
Книга «Кандалакша - место силы. Подвесной мост» в жанре психологической фантастики автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). В основе книги лежит образ подвесного моста, как символа перехода между двумя берегами существования:...
КВАНТОВАЯ ИГРА В ИЗОБИЛИЕ. КАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕНЕЖНОЙ ИГРЫ И НАЧАТЬ ЖИТЬ
Пётр Александрович Гарагуля
Вы устали считать копейки? Работаете больше всех, а денег нет? Чувствуете, что вас обманули в этой игре под названием «жизнь»? Эта книга — не очередная мотивация и не «как стать миллионером за 7 дней». Это — система выхода из денежной игры, в...
Мир исцеления
Александра Пулатова
Поля Земли перемещаются на линии души четвертого, пятого и шестого измерений, и человек подстраивается под новые энергетические условия. Пока все системы физического тела человека не перестроятся на кремниевую кристаллическую основу со старой...
Вкус Жизни. Путь к внутреннему солнцу
Артём Алёшин
Жизнь - это, ощущение встречи истинного, проявленного желания с наслаждением.
Причастие капитала
Даниил Смиренберг
Почему одни люди создают богатство, влияние и наследие, а другие остаются заложниками обстоятельств? Что на самом деле представляет собой капитал — деньги, власть или образ мышления? «Причастие капитала» — философско-публицистический трактат о...
ФУНДАМЕНТ. Психология денег, финансовый план и первый капитал
Владимир Максимченко
Почему одни люди копят на квартиру 10 лет, а другие — за 2 года при той же зарплате? Дело не в везении и не в наследстве. Дело в системе. Эта книга — не мотивационные лозунги, а рабочий финансовый план: 7 психологических ловушек, которые крадут...
ТОЧКА ОПОРЫ ВНУТРИ ХАОСА Как пересобрать себя, когда старые сценарии рухнули
Аревик Парсамян
Мир вокруг рушится. Планы, которые вы строили годами, больше не работают. Отношения, на которые вы опирались, дали трещину. Работа, которая кормила, потеряла смысл. Вам говорят: «Соберись! Возьми себя в руки!» Но вы уже собрались — и рассыпались...
Дневник решений: 100 вопросов перед важным выбором
Мария Вересова
Трудный выбор застрял между тревогой, чужими ожиданиями и нехваткой фактов? Этот дневник помогает вынести рассуждения на бумагу, отделить подтверждённое от предположений и понять, чего не хватает для следующего шага. Внутри 100 рабочих вопросов о...
30 дней расхламления без марафона и стыда
Мария Вересова
Дом снова захватывают временные стопки, но на генеральную уборку нет ни сил, ни свободного дня? Эта программа предлагает другой темп: 30 небольших шагов от 5 до 25 минут с заранее заданной границей. В книге последовательно разобраны видимые...
Инструкция к Счастливой Жизни
Якуб Умаев
«Инструкция к счастливой жизни» - это прикладной духовный путеводитель. Под одной обложкой собраны 100 глубоких откровений Источника и 100 пошаговых психологических и телесных практик. Это уникальный навигатор, который поможет вам исцелить...
Кодекс Намерения 2.0
Андрей Притиск (Нагваль Модест)
«Кодекс Намерения 2.0» книга, посвященная вопросам восприятия, внимания и осознанности. В тексте не предлагаются теоретические концепции или структурированные системы правил. Вместо этого автор фокусируется на фиксации моментов повседневной...
Личность. Том III. Растройства
Сергей Дегтярев
Третий том трилогии «Личность» посвящен расстройствам в процессе становления личности. Книга дает новый терапевтический метод — Терапию цикла. При этом книга — не учебник по психологии, а онтологический проект. Книга вводит понятие Нормы как...
Карта образованного ума
Максим Власов
Образование — это не склад фактов, а оптика взгляда. Эта книга сплавляет мудрость Декарта, Монтеня, Гегеля и Энгельса с жестким анализом власти, о котором принято молчать. Вы получите пять линз, чтобы видеть изнанку реальности: от скрытых игр...
"Аромамагия денег и власти: Как взломать реальность флаконом пачули"
Милена Соланж
В этой книге магия аромамасел и древние знания впервые соединены с современным биохакингом. Это интенсив-практикум от практикующего арома-алхимика для тех, кто готов стать архитектором своей жизни. Эфирные масла — это не про расслабление в...
Калибровка сна. 14 дней
Ибрагим Магадов
Меня зовут Ибрагим Магадов. Я автор протокола. Основатель digital-агентства и маркетинговый директор. Знаю, что такое жить в стрессе и выгорать. Просыпаться разбитым, будто тебя били всю ночь-мерзость. Этот протокол сделал для себя. ДАВАЙ ЧЕСТНО...
Анатомия глупости. Исторические хроники: от Яна Гуса до Леонардо да Винчи. Часть 1
Андрей Хилев
Каждый из нас уверен в собственной рациональности. Но почему тогда великие умы, гениальные изобретатели, могущественные монархи и успешные стратеги раз за разом совершают фатальные ошибки, уничтожающие их карьеру, состояние и жизнь? Перед вами...
Arabik and English reference (book is a desktop for reading the Quran in Arabic)
Тимеркан Уразаков
Книга описывает, как звучат арабские символы на английском языке для того, чтобы можно было читать Коран тем, кто не знает арабский язык. The book describes how Arabic characters are pronounced in English, so that those who do not know Arabic...
Богатство из ничего. Как разбогатеть в России, когда всё рушится. Система, которая работает даже в кризис
Алексей Головин
2026 год. Инфляция съедает сбережения. Работы нет. Цены растут. Будущее туманно. Кажется, что богатеть в такое время невозможно. Но статистика говорит обратное — в кризис состояние миллиардеров растёт быстрее всего. «Богатство из ничего» — это...
Угол зрения
Анна Латонина
Сборник эссе об исцеляющей трансформации чувств и переменах, которые начинаются со взгляда на мир и на себя. В книге приведены авторские инфографики с методиками саморегуляции при стрессе и карта уровней контакта в общении.
