саморазвитие / личностный рост

Владимир Гетман. Здоровье для жизни

Здоровье для жизни

Владимир Гетман

В данной книге автором в понятной и интересной форме представлен инновационный материал, затрагивающий самую главную категорию нашей Жизни – ЗДОРОВЬЕ. Показан путь создания, сохранения и приумножения здоровья, даны от- веты на вопросы как...
Джулиан дабл Джей. Миллиардеры везения

Миллиардеры везения

Джулиан дабл Джей

Книга дает практические рекомендации по достижению успеха, обретению счастья и везения в этой жизни. Соединение научного и художественного подходов: состоит из нескольких частей и включает в себя научно-популярные и художественные тексты –...
Константин Крохмаль. Мастер бежевого слонёнка. Афор и змы

Мастер бежевого слонёнка. Афор и змы

Константин Крохмаль

Рано или поздно, независимо от возраста, социального положения, должности и благосостояния, к Вам придет Он – Мастер бежевого слонёнка! И тогда Вы снова на минуточку станете детьми и улыбнётесь, по-настоящему, искренне улыбнётесь и поймёте, что...
Владимир Зима. Инструменты руководителя. Понимай людей, управляй людьми

Инструменты руководителя. Понимай людей, управляй людьми

Владимир Зима

Есть такая профессия – руководить людьми. Именно профессия, а не общественная нагрузка для самых активных и ответственных. Профессия, которая требует специальных знаний и правильной подготовки. Требует точных и понятных инструментов. Это...
Ольга Усачёва. #ЖивиБезОправданий. Мои 365 дней

#ЖивиБезОправданий. Мои 365 дней

Ольга Усачёва

Система самокоучинга #ЖивиБезОправданий от Ольги Усачёвой – это 365 дней работы над собой и целями.Это сборник самых сильных вопросов по самокоучингу на каждый день в формате ежедневника.
Татьяна Мужицкая. НЛП твоей судьбы

НЛП твоей судьбы

Татьяна Мужицкая

Татьяна Мужицкая – сертифицированный бизнес-тренер и международный тренер НЛП с двадцатилетним стажем. Она – профессиональный социальный психолог (МГУ им. М.В. Ломоносова), писатель и телеведущая. Благодаря уникальной книге «НЛП твоей судьбы»...
Rey Joseph. Young People and Alcohol. Impact, Policy, Prevention, Treatment

Young People and Alcohol. Impact, Policy, Prevention, Treatment

Rey Joseph

Young People and Alcohol is a practical and comprehensive reference for professionals and researchers in the field of alcohol misuse who work with people aged 12 to 25 years. The book provides readers from a range of professional backgrounds...
Татьяна Трофименко. Управление мозгом. Как изменить свою жизнь

Управление мозгом. Как изменить свою жизнь

Татьяна Трофименко

На страницах этой книги вы узнаете об уникальных информационных процессах, которые каждый сможет «загрузить» в свой мозг и применять для управления обстоятельствами своей собственной жизни. Благодаря конкретным практикам развития сознания вам...
Маруся Светлова. Где взять силы, чтобы жить?

Где взять силы, чтобы жить?

Маруся Светлова

Мы живем динамичной жизнью, требующей много энергии, сил, – чтобы достичь успеха, создать обеспеченность, просто выжить в постоянно меняющихся и усложняющихся условиях. Где взять силы, чтобы жить, – чтобы достигать цели и строить отношения,...
Руслан Нарушевич. Беседы о материнстве

Беседы о материнстве

Руслан Нарушевич

В этой книге известный специалист в области психологии межличностных отношений Руслан Нарушевич раскрывает проблемы самого трепетного и важного периода в жизни каждой женщины: материнства. Мама для каждого человека значит очень много, отношения...
Екатерина Абозянская. О том, о сём

О том, о сём

Екатерина Абозянская

Как вы поступаете с обидами? Самозабвенно обижаетесь и несёте их, как драгоценность всю свою жизнь? Я бы тоже так хотела. И так делала. Но настал момент, когда пришлось от них избавляться. Не без слёз.
Анна Кирьянова. Нестандартная психология. Книга о том, как не сломаться под грузом проблем и найти радость жизни

Нестандартная психология. Книга о том, как не сломаться под грузом проблем и найти радость жизни

Анна Кирьянова

Эта мудрая книга, написанная А. В. Кирьяновой – философом, психологом и автором популярных в интернете каналов, включает в себя жизненные истории о поисках счастья как известными историческими личностями, так и обычными людьми. Книга будет...
Павел Федоренко. Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие

Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие

Павел Федоренко

Книга, написанная в соавторстве двумя замечательными специалистами по работе с мышлением и эмоциями. Павел Федоренко и Анастасия Бубнова подробно и доступно рассказывают о природе всех отрицательных эмоций, о методах контроля над ними, о...
Ларри Сенн. Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями

Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями

Ларри Сенн

Ларри Сенн, о котором в деловых изданиях пишут не иначе как об «отце корпоративной культуры», в легкой и непринужденной манере рассказывает о том, как контролировать свое настроение. Наш «лифт настроения» каждый день движется то вверх, то вниз....
Андрей Сафронов. Собери себя в целое. Договорись со своим подсознанием

Собери себя в целое. Договорись со своим подсознанием

Андрей Сафронов

Погружение в себя – увлекательный путь познания своих истинных мотивов, целей, желаний и страхов. Осознавая их, вы сможете построить свое настоящее и будущее именно таким, каким хотите его видеть, независимо от общепринятых стереотипов,...
Анна Кирьянова. Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо

Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо

Анна Кирьянова

Редко встретишь книгу, от которой станет на душе тепло и светло. Эта книга состоит из множества исцеляющих историй, которые рассказывают о добре и зле, о том, как стать счастливым и как легко можно погрузить себя в несчастье, что такое любовь и...
Инга Заболотных. Психосоматические аспекты долголетия

Психосоматические аспекты долголетия

Инга Заболотных

В книге представлены простые и доступные методы достижения длительной здоровой активной жизни, предупреждения и лечения психосоматических заболеваний. Описанная в книге «Программа жизни» позволяет выработать активную жизненную позицию,...
Владимир Геннадьевич Шехов. Дзэн-баттл: Ум vs Счастье

Дзэн-баттл: Ум vs Счастье

Владимир Геннадьевич Шехов

Книга посвящена раскрытию тайн ума, осознание которых позволяет читателю преобразить свое сознание и свою жизнь. Ум, поставленный на место, – к этому ведет настоящая книга, многие положения которой могут стать откровением даже для тех, кто...
Джек Кэнфилд. Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой

Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой

Джек Кэнфилд

Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. «Куриный бульон для души. Создай себя заново» – лучшая книга для тех, кто начинает здоровый образ жизни....
Елена Глинских. Развитие интеллекта детей и взрослых

Развитие интеллекта детей и взрослых

Елена Глинских

В наше время обучение не заканчивается после окончания вуза. Редкая профессия не требует постоянного повышения квалификации. В книге вы узнаете, как наработать навык обучения чему угодно. Как в любом возрасте развить интеллектуальные...
Светлана Алешкина. Улучши свою жизнь за 30 дней. Арт-марафон

Улучши свою жизнь за 30 дней. Арт-марафон

Светлана Алешкина

Книга Светланы Алешкиной – ваш коуч в 30-дневном арт-марафоне. День за днем вы будете выполнять различные арт-терапевтические задания: создадите свой уникальный артбук, нарисуете картины и мандалы, автопортрет, будете клеить коллажи и сделаете...
Антонио Менегетти. Мелочи жизни. Практика личной эффективности

Мелочи жизни. Практика личной эффективности

Антонио Менегетти

В сборнике собраны главы из книг Антонио Менегетти, которые объединены логикой успеха, роста, развития человека через простые вещи, «мелочи» повседневной жизни. «Маленькие вещи» означают каждодневное внимание к мелочам, «микромир», о котором...
Joe Vitale. Das letzte Geheimnis von

Das letzte Geheimnis von "Zero Limits"

Joe Vitale

Dieses neue Buch beginnt dort, wo das vorherige Buch, «Zero Limits», endete. «Zero Limits» prasentierte einen einmaligen Selbsthilferatgeber, welcher gestressten, uberarbeiteten Menschen half, Hindernisse in ihrem Leben zu uberwinden und ihre...
Duncan  Gillard. Acceptance and Commitment Therapy For Dummies

Acceptance and Commitment Therapy For Dummies

Duncan Gillard

Harness ACT to live a healthier life Do you want to change your relationship with painful thoughts and feelings that are holding you back from making changes to improve your life? In Acceptance and Commitment Therapy For Dummies, you'll discover...
Светлана Шишкова. Создайте счастливый сценарий вашей жизни. Театротерапия. Тесты и упражнения для детей и взрослых

Создайте счастливый сценарий вашей жизни. Театротерапия. Тесты и упражнения для детей и взрослых

Светлана Шишкова

Каждому человеку на пути к успеху, счастью, гармонии важно выбрать свой собственный путь, который подходил бы к его психотипу и учитывал врожденные сильные и слабые стороны. Авторская методика Светланы Шишковой «Театротерапия» помогает подобрать...
Алекс Докк. Визит к стоматологу: как получить больше за те же деньги

Визит к стоматологу: как получить больше за те же деньги

Алекс Докк

В книге описываются распространённые ошибки пациентов при взаимодействии с врачом в процессе лечения зубов и показываются варианты действий, позволяющие их избежать. Опираясь на многолетний опыт работы как в коммерческой, так и некоммерческой...
Виктор Шейнов. Развиваем мышление, сообразительность, интеллект. Книга-тренажер

Развиваем мышление, сообразительность, интеллект. Книга-тренажер

Виктор Шейнов

От работы головного мозга зависит вся наша жизнь. И чем больше различных задач мы перед собой ставим, тем лучше он работает. В новой книге-тренажере от автора психологических бестселлеров Виктора Шейнова вы найдете множество заданий на развитие...
Александр Король. Коридор

Коридор

Александр Король

Книга о том, кто такие люди, что ими движет, почему есть люди плохие, есть люди хорошие?.. Почему у кого-то есть всегда удача, а кто-то неудачник?.. Почему есть люди счастливые, а есть люди, которые несчастливые?.. Вот это все – я объясняю...
Садовский Ю.В.. 5 минут, которые спасут Вашу семью от разрушения и развода!

5 минут, которые спасут Вашу семью от разрушения и развода!

Садовский Ю.В.

Секретная техника, известная немногим людям, применяя которую ежедневно, в течение пяти минут в день, Вы не только убережете свою семью от разрушения и развода, но и сможете создать качественно новый уровень взаимоотношений со своей...
Наталья Покатилова. Рожденная быть женой. Технология замужества

Рожденная быть женой. Технология замужества

Наталья Покатилова

Замужество – событие и состояние, к которому стремится каждая женщина. Но как найти мужчину, который сможет стать вашей поддержкой и опорой? Что лучше – пытаться сразу найти идеального спутника жизни или начать «переделывать» того, кто сейчас...
Т. А. Подольская. Психолого-педагогическая помощь родителям больных детей

Психолого-педагогическая помощь родителям больных детей

Т. А. Подольская

Усиление интереса к проблеме оказания психологической помощи родителям тяжелобольного ребенка в последние годы как со стороны западных, так и со стороны отечественных исследователей, во многом обусловлено гуманистическими тенденциями,...
Дмитрий Узланер. Объективная субъективность: психоаналитическая теория субъекта

Объективная субъективность: психоаналитическая теория субъекта

Дмитрий Узланер

Главная тема книги – человек как субъект. Автор раскрывает данный феномен и исследует структуры человеческой субъективности и интерсубъективности. В качестве основы для анализа используется психоаналитическая теория, при этом она помещается в...
Константин Дыкин. Подведение итогов. Теория и практика

Подведение итогов. Теория и практика

Константин Дыкин

Итоги? Что это такое? Зачем они нужны? Каков алгоритм подведения итогов? И как с помощью техники подведения итогов развивать свои проекты? Ответы на все эти вопросы Вы найдете в методичке Константина Дыкина "Подведение итогов. Теория и практика".
Юлиан Робертович. В танце едином

В танце едином

Юлиан Робертович

СПАСИБО ЖЕНЕ И КОНФУЦИЮЗадавая вопросы, мы проявляем интерес. Не стараясь задавать новые вопросы, мы можем проявлять глупость. Предоставляемые жизнью возможности раскрываются по мере нашей готовности. Поэтому надо потрудиться.
Дима Бельф. Скульптор своего тела

Скульптор своего тела

Дима Бельф

Личный результат минус 56 кг. Герой выпуска «#ЖИРУБОЙ. Пусть говорят» от 06.04.2017. Автор YouTube канала Sami s Ysami.50 страниц, которые могут изменить вашу жизнь. Поэтапный подход к сбору веса. Ответы на основные вопросы. Важные этапы, про...
Владимир Лешан. Как получать огромное удовольствие от оргазма

Как получать огромное удовольствие от оргазма

Владимир Лешан

Если мужчина будет знать как, и женщина в этом ему поможет, всякий раз, занимаясь сексом, он будет получать огромное удовольствие от оргазма. Не оставляйте это дело на самотёк.
Наталья Краснова. Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя

Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя

Наталья Краснова

Наталья Краснова – автор пяти бестселлеров по практической психологии, суммарный тираж которых более 400 тысяч экземпляров, стендап-комик. Бывшие – это не просто список «памятных» имен. Это книга о разных типажах мужчин, которых, так или...
Константин Довлатов. Ж*па: инструкция по выходу

Ж*па: инструкция по выходу

Константин Довлатов

Хотите перестать жить, как во сне, и научиться управлять собственной жизнью? Хотите научиться ставить перед собой грандиозные цели и достигать их? Хотите реализовать все свои заветные мечты? Тогда открывайте эту книгу – и гарантируем: ваша жизнь...
Олеся Владимировна Дорофеева. #Про_Предназначение. 5 вдохновляющих историй

#Про_Предназначение. 5 вдохновляющих историй

Олеся Владимировна Дорофеева

Зачем искать Предназначение? Что нас ждет в будущем? Как живут те, кто выбрал дело по душе? И с чего конкретно начать, если хочешь раскрыть свой талант? Обо всем этом в книге «#Про_Предназначение. 5 вдохновляющих историй». Книга вдохновляет...
Саша Лонго. Страна хороших девочек, или Коучинг для успешных женщин

Страна хороших девочек, или Коучинг для успешных женщин

Саша Лонго

Прежде чем оформлять свои мысли в книгу, я задалась вопросом: «Как живется женщине в XXI веке?» И не то, чтобы мне захотелось как-то однозначно ответить на него, просто поразмышлять на тему и осмыслить мое взаимодействие в коучинговом формате с...
Светлана Лада-Русь (Пеунова). Живи без лени

Живи без лени

Светлана Лада-Русь (Пеунова)

Как стать хозяином своей жизни? Понять, что все, что в ней происходит, мы создаем себе сами – и проблемы, и удачи, и горе, и счастье, и нищету, и богатство. И создаем все это с помощью своего характера. Ведь характер – это программа, по которой...
Светлана Лада-Русь (Пеунова). Живи без обид

Живи без обид

Светлана Лада-Русь (Пеунова)

Как стать хозяином своей жизни? Понять, что все, что в ней происходит, мы создаем себе сами – и проблемы, и удачи, и горе, и счастье, и нищету, и богатство. И создаем все это с помощью своего характера. Ведь характер – это программа, по которой...
Светлана Лада-Русь (Пеунова). Живи без страха

Живи без страха

Светлана Лада-Русь (Пеунова)

Как стать хозяином своей жизни? Понять, что все, что в ней происходит, мы создаем себе сами – и проблемы, и удачи, и горе, и счастье, и нищету, и богатство. И создаем все это с помощью своего характера. Ведь характер – это программа, по которой...
Светлана Лада-Русь (Пеунова). Живи без эгоизма

Живи без эгоизма

Светлана Лада-Русь (Пеунова)

Как стать хозяином своей жизни? Понять, что все, что в ней происходит, мы создаем себе сами – и проблемы, и удачи, и горе, и счастье, и нищету, и богатство. И создаем все это с помощью своего характера. Ведь характер – это программа, по которой...
Светлана Лада-Русь (Пеунова). Стань человеком. Найди в себе силу

Стань человеком. Найди в себе силу

Светлана Лада-Русь (Пеунова)

Читатели серии книг Светланы Пеуновой «Практическое руководство к жизни» уже освоили необходимость жить без негативных черт характера – без страха, лени, обид, эгоизма… Следующий этап после избавления – становление. Процесс этот непростой и...
Александр Соловьев. Жизнь в кайф. Инструкция, которую вы должны были получить при рождении

Жизнь в кайф. Инструкция, которую вы должны были получить при рождении

Александр Соловьев

Чувствуете, что вкус жизни с каждым прожитым годом уходит? Вы живете, но вас будто и нет? Ощущение бытия потеряно? Книга дает полное представление (в свете нейронауки, психологии, философии, физики и духовных учений) о необходимости и...
Александр Романов. Как стать счастливым и успешным человеком. Двадцать глав, которые изменят вашу жизнь навсегда

Как стать счастливым и успешным человеком. Двадцать глав, которые изменят вашу жизнь навсегда

Александр Романов

Все люди рождаются с семенем счастья и успеха в руках, но лишь не многим дан дар, удержать и развивать их. Ни в одном из учебных заведений вы не найдете предмета, который позволит развить в детях тягу к счастью и успеху. Вы можете получить...
Елена Друма. Ты – сама себе психолог

Ты – сама себе психолог

Елена Друма

Лена Друма практикующий гештальт-терапевт, психолог и автор трансформационных курсов для женщин. 11 лет практического опыта. 300 000 человек, прошедших программа. Более 1 000 000 подписчиков в Instagram. Хочешь, чтобы все твои мечты...
Михаил Литвак. Формулы всех видов любви

Формулы всех видов любви

Михаил Литвак

Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России....

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.