саморазвитие / личностный рост

A. Solarion. Энергия без утечек

Энергия без утечек

A. Solarion

Ты не ленивый. Не слабый. Не сломанный. Просто каждый день что-то незаметно забирает твою энергию. Пока ты ищешь мотивацию, система продолжает расходовать твои силы. «Энергия без утечек» — книга о том, как перестать бороться с собой и начать...
Ирина Шавкерина. Хранительница драконьего золота: Наследие бесконечности

Хранительница драконьего золота: Наследие бесконечности

Ирина Шавкерина

Финальная, третья часть цикла экономических сказок для детей и родителей «Хранительница драконьего золота». Маховик Гномбанка работает безупречно, а на счетах близнецов Александра и Софии к их четырнадцатилетию скапливается астрономическое...
Ирина Шацкая.

"Дорога к себе" - Современная поэзия

Ирина Шацкая

«Дорога к себе» — книга-трансформация, возвращающая поэзии её исконный статус: быть двигателем мысли, инструментом саморазвития, становления и побуждения к действию. То, что в стихах звучит как чистый, ченнелинговый поток мощной энергии,...
Светлана Репина. Тайны пищевого дневника. Разреши себе похудеть

Тайны пищевого дневника. Разреши себе похудеть

Светлана Репина

Если не удаётся похудеть на запретах, значит получится на разрешении. Автор книги принял участие в эксперименте, в котором разрешалось есть абсолютно любую еду. Правда, нужно было записывать в дневник всё, что отправлено в рот в течение дня. А...
Сергей Рыбников. Деловая переписка на английском 2026: 300 шаблонов для работы. Шпаргалка

Деловая переписка на английском 2026: 300 шаблонов для работы. Шпаргалка

Сергей Рыбников

Деловая переписка на английском 2026: 300 шаблонов для работы — ваш незаменимый помощник в международном бизнесе! Готовые фразы на все случаи: от первого контакта до закрытия сделки. Приветствия, переговоры, извинения, холодные письма, работа с...
 Democrat. Аматэрасу-о-Миками

Аматэрасу-о-Миками

Democrat

Эта книга — не попытка выглядеть сильнее, чем я был. Это дневник человека, который однажды оказался на самом дне и был вынужден заново учиться жить. Психиатрическая больница, детокс, реабилитация, страх, одиночество, ошибки и бесконечные...
Кирилл Мячков. Пересборка. 30 дней на прокачку характера

Пересборка. 30 дней на прокачку характера

Кирилл Мячков

Западные книги часто исходят из того, что вы уже знаете, как взять жизнь в свои руки. Но если вас с детства учили терпеть, а не выбирать, — эти методики буксуют. «Пересборка» не про то, чтобы стать кем-то другим. Она про то, чтобы в ваших...
Сергей Нигрек. Колесо жизни

Колесо жизни

Сергей Нигрек

Ошибки молодости могут дорого обходиться. И всё же, когда человек сталкивается с серьезным вызовом и дни его жизни, казалось бы, сочтены, это не обязательно означает конец, а напротив, может стать началом новой жизни. Каждый ежедневно крутится в...
Николай Щербаков. ОТКРОЙСЯ СВОИМ МЕЧТАМ. Как интуиция помогает принимать правильные решения

ОТКРОЙСЯ СВОИМ МЕЧТАМ. Как интуиция помогает принимать правильные решения

Николай Щербаков

Сколько раз после важного выбора вы говорили себе: «Я ведь с самого начала чувствовал, что так делать не стоит...»? Мы привыкли доверять только логике, но именно первый внутренний сигнал нередко оказывается самым точным. «Первый сигнал» —...
Дмитрий Никитин. Твой путь — лучший

Твой путь — лучший

Дмитрий Никитин

«Твой путь — лучший» — это не учебник успеха и не сборник пустых мотивационных фраз. Это честный, глубокий и терапевтичный разговор о том, как пройти через боль, потери и кризисы, не потеряв себя. Автор шаг за шагом ведёт читателя от детства до...
Сергей Патрушев. Разреши себе быть неудобным

Разреши себе быть неудобным

Сергей Патрушев

Вы устали быть «хорошим для всех»? Чувствуете, что ваша доброта превратилась в услужливость, а желание помочь — в обязанность? Вы говорите «да», когда внутри всё кричит «нет», оправдываетесь за каждый отказ, сглаживаете конфликты и тайно...
Юрий Айвазов. Не моя мысль. Кто говорит за нас, когда мы молчим

Не моя мысль. Кто говорит за нас, когда мы молчим

Юрий Айвазов

Автор заметил: слова вокруг перестали что-либо значить. Новости, посты, комментарии — всё проходит насквозь, не задерживаясь. Нейросети выдают гладкие тексты, но непонятно, кто за них в ответе. Свои мысли трудно отличить от навязанных, алгоритмы...
Перминов Александр. Другая жизнь

Другая жизнь

Перминов Александр

Если ты почувствовал, что у тебя достаточно сил. И решил попробовать нечто притягательное и недоступное. Ты подготовился и встал на маршрут. Но это ещё не всё, что тебе нужно. Чтобы достичь цели. И чтобы вернуться назад.
Изначальный Исходный Исток. Трудовая Деятельность в жизни каждого Автора

Трудовая Деятельность в жизни каждого Автора

Изначальный Исходный Исток

Трудовая Деятельность является значимой частью в Жизни ~ Бытие каждого Энергетического Ядра = Я = Автор своего Персонального Пути. Начиная ~ взращивая ~ координируя свою деятельность в Сфере своего профессионального Мастерства имеет значение...
Андрей Терещенко. Метод осла

Метод осла

Андрей Терещенко

Никого не слушать, знать свой путь и не поддаваться никаким искушениям на пути — дело настоящего осла, но и человека, овладевшего постоянством. Могущество и масштаб постоянства не сравнятся ни с какой суперспособностью. Накопительный эффект чего...
Денис Крупнов. Промпт-инжиниринг: как заставить ИИ работать на вас

Промпт-инжиниринг: как заставить ИИ работать на вас

Денис Крупнов

Хотите перестать бороться с нейросетями и начать управлять ими? Эта книга — полное руководство по промпт-инжинирингу, официально признанной профессии будущего. Вы научитесь создавать идеальные запросы для ChatGPT и других моделей, управлять...
Райан Фокс. Почему мозг постоянно устает

Почему мозг постоянно устает

Райан Фокс

Кажется, что сил становится всё меньше, даже если вы достаточно спите. Концентрация пропадает, простые задачи требуют огромных усилий, а отдых не приносит долгожданного восстановления. Почему так происходит? В этой книге Райан Фокс простым и...
Роман Михайловский. Сегодня

Сегодня

Роман Михайловский

Как понять чего ты действительно хочешь от жизни? Эта книга о том, как вернуться к своим детским мечтам, разобраться в себе и перестать жить по чужим сценариям. Автор делится личным опытом и мыслями о том, как каждый из нас может найти свой путь...
Артем Власов. Почему мы постоянно откладываем жизнь

Почему мы постоянно откладываем жизнь

Артем Власов

Каждый день мы говорим себе: «Завтра», «Когда-нибудь», «Сначала нужно подготовиться». Мы откладываем важные решения, мечты, перемены и даже собственную жизнь, надеясь, что однажды наступит идеальный момент. Но время не ждет. Почему наш мозг...
Андрей Шунин. Тебе нужно играть в Го

Тебе нужно играть в Го

Андрей Шунин

Двадцать лет назад мне подарили игру Го. Я поставил коробку на полку — древняя восточная игра казалась последним, что может пригодиться предпринимателю. Я ошибался. Эта книга — не руководство по игре. Это история о том, как камни на доске научили...
Граф Миасский. Психология богатых

Психология богатых

Граф Миасский

Это не учебник по финансовой грамотности. Это вскрытие мышления человека, который перестал бояться денег и научился превращать страх в топливо. Сергей — программист, который боится назвать цену, тонет в дедлайнах и греет руки о дешёвый кофе. Одна...
Марина Тейн. Ленивый гид по выходу из стресса. Только простые ключи без воды.

Ленивый гид по выходу из стресса. Только простые ключи без воды.

Марина Тейн

Чувствуете, что земля уходит из-под ног, а внутри постоянное напряжение? Вы не должны жить в вечной тревоге и выгорании. Эта книга — ваша скорая помощь среди любого хаоса. Она написана легко, с юмором без занудной теории. Только простые техники,...
Флоренс Скавел-Шинн. Игра жизни. Простые принципы, которые меняют реальность

Игра жизни. Простые принципы, которые меняют реальность

Флоренс Скавел-Шинн

Перед вами одна из самых ясных и практичных книг о том, как внутренние установки, слова и привычки мышления формируют события, деньги, отношения и даже способствуют приливу здоровья. Флоренс Скавел Шинн пишет не «про философию вообще», а про то,...
Дейл Карнеги. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. База. Обновлённый перевод 2.0

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей. База. Обновлённый перевод 2.0

Дейл Карнеги

Тебе не нужны «друзья любой ценой». Тебе важно не чувствовать себя лишним в новой компании, колледже или на работе. Тебе хотелось бы легко общаться с любым, а не подстраиваться, чтобы понравиться. Эта книга открыла миру жанр self-help и изменила...
Дэва Джоти. Путь созвездия души. Эволюция сознания и квантовый переход

Путь созвездия души. Эволюция сознания и квантовый переход

Дэва Джоти

«Путь созвездия души» — книга-проводник для тех, кто стремится к глубокому самопознанию, внутренней трансформации и осознанному контакту с Душой. Автор бережно соединяет в книге теорию и практику ченнелинга, чтобы помочь читателю открыть новые...
Алексей Разумов. Мандалы страсти: как овладеть искусством магнетизма

Мандалы страсти: как овладеть искусством магнетизма

Алексей Разумов

В мире, где интимные отношения часто сталкиваются с вызовами, особенно важно найти путь к глубокой и подлинной связи — как с собой, так и с партнером. Эта книга приглашает тебя в захватывающее путешествие по миру сексуальности, магнетизма и...
Юлия Никитина. Шёпот за спиной. Анатомия сплетни и иммунитет к ней

Шёпот за спиной. Анатомия сплетни и иммунитет к ней

Юлия Никитина

Вы когда-нибудь чувствовали себя героем анекдота, когда «все уже всё знают» о вас, кроме вас самих? Сплетни и слухи отравляют жизнь на работе, в семье и в кругу друзей, заставляя нас сомневаться в себе и тратить нервы на пустые переживания. Но...
Итон Блейк. Трансформация уверенности в себе. Как повысить уверенность, преодолеть социальную тревожность и раскрыть свой потенциал для успеха

Трансформация уверенности в себе. Как повысить уверенность, преодолеть социальную тревожность и раскрыть свой потенциал для успеха

Итон Блейк

Что, если главная причина упущенных возможностей не отсутствие таланта, а недостаток уверенности? «Трансформация уверенности в себе» практическое руководство для тех, кто устал сомневаться, откладывать важные решения и зависеть от чужого мнения....
Жаля Абиева. Путь Дурачка: Просветление через Пальминг

Путь Дурачка: Просветление через Пальминг

Жаля Абиева

Иногда достаточно просто закрыть глаза тёплыми ладонями, чтобы отключить мысленный калькулятор в затылке и через три минуты обнаружить себя Дома — в чистом Присутствии Абсолюта. Эта книга — путеводитель по мгновенному возвращению к себе. Как...
Гала Ковач. Мандалы: ключ к ресурсам твоего подсознания

Мандалы: ключ к ресурсам твоего подсознания

Гала Ковач

Откройте для себя древнюю практику создания сакральных символов, которая поможет раскрыть скрытые потенциалы вашей души и обрести внутреннюю гармонию. В этой книге вы найдете: Глубокое погружение в мир мандалотерапии и её терапевтических...
 Инея. Секреты СОВИ́, часть 1

Секреты СОВИ́, часть 1

Инея

«Секреты Сови» — книга-помощник, написанная сердцем. «Секреты Сови» — это сборник удивительных и тёплых историй, добрых советов в духе современной сказки. Современные и невероятно уютные «Секреты Сови» станут надежным спутником и подскажут:...
Лилия Роуз. Финансовый успех без насилия над собой.Новый подход к доходу без выгорания и самопожертвования

Финансовый успех без насилия над собой.Новый подход к доходу без выгорания и самопожертвования

Лилия Роуз

Эта книга — для тех, кто устал платить собой за право зарабатывать. Почему успех часто оборачивается выгоранием, а рост дохода — потерей себя? Автор предлагает новый подход к деньгам без насилия над психикой и самопожертвования. Это честный...
Даниил Северин. 11:11 и другие совпадения. Словарь повторяющихся чисел

11:11 и другие совпадения. Словарь повторяющихся чисел

Даниил Северин

Когда 11:11, 2222 или 1234 снова попадаются на глаза, заметный рисунок легко принять за подсказку о будущем. «11:11 и другие совпадения» предлагает использовать повторяющиеся числа как повод сформулировать вопрос, а решение проверять фактами,...
Мария Мещерякова. Созерцай. Чистое подсознание

Созерцай. Чистое подсознание

Мария Мещерякова

Инструкция по сборке себя обратно. Легко и просто будет, но намного позже. Эта книга — холодный душ для тех, кто устал покупать курсы быстрого успеха со вкусом матча-латте. Автор безжалостно спускает читателя с небес на землю, объясняя, почему...
ОЛИВИЯ КРОСС. НАВИГАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ книга 3

НАВИГАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ книга 3

ОЛИВИЯ КРОСС

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше тело - это предатель? Что оно «неправильное», «стыдное», а удовольствие - не для вас? Эта книга - не про 50 техник для «сексуального просветления». Она про возвращение домой - в собственное тело. Вы узнаете:...
Сергей Владимирович Яковенко. Частота мечты

Частота мечты

Сергей Владимирович Яковенко

Почему у одних мечты сбываются легко, а другие годами бьются как рыба об лёд? Ответ не в удаче, не в связях и не в «правильных аффирмациях». Ответ — в физике.Каждая ваша мысль, каждая эмоция — это вибрация с конкретной частотой, измеряемой в...
Елена Ветрова. 30 дней медиадетектива: ежедневная тренировка против фейков и манипуляций

30 дней медиадетектива: ежедневная тренировка против фейков и манипуляций

Елена Ветрова

Тревожный пост, уверенная цитата, график или ответ ИИ могут выглядеть убедительно, даже если источник, дата и контекст неясны. «30 дней медиадетектива» учит выделять проверяемое утверждение, а затем соразмерять вывод с качеством доказательств....
Декстер Амби. Как перестать быть роботом в постели и разговоре

Как перестать быть роботом в постели и разговоре

Декстер Амби

Эта книга — честная и смешная исповедь мужчины, который понял, что «настоящий мужик» — это не робот без эмоций. О том, как перестать бояться нежности, слёз и уязвимости, как научиться трогать, дышать и говорить о страхах. Без пикап-скриптов и...
Надежда Волобуева. Точка опоры

Точка опоры

Надежда Волобуева

Что, если главная точка опоры находится внутри вас? Эта книга поможет взглянуть на свою жизнь по-новому, понять причины повторяющихся событий, освободиться от ограничивающих убеждений и родовых сценариев, мешающих двигаться вперед. Вы научитесь...
Сергей Александрович Кузнецов. Первая музыка

Первая музыка

Сергей Александрович Кузнецов

Стихотворный сборник "Первая музыка" наполнен многими философскими, лирическими и поэтическими смыслами. Есть стихи "лесенкой" посвященные Маяковскому, есть что-то похожее на Пастернака, а есть уникальные...
Вера Люсия Маринзек де Карвальо. Фиалки на Окне

Фиалки на Окне

Вера Люсия Маринзек де Карвальо

Вера Лусия Маринзек де Карвалью - бразильский духовный медиум. Она в течение девяти лет принимала послания, продиктованные духами: Патрицией, Розангелой, Юссарой и Антонио Карлосом, записывала их в форме автоматического письма и только в 1990...
Дейл Карнеги. Как перестать беспокоиться и начать жить. Быстрый курс обретения спокойствия

Как перестать беспокоиться и начать жить. Быстрый курс обретения спокойствия

Дейл Карнеги

«Как перестать беспокоиться и начать жить» — классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей! Одна из самых влиятельных книг в мире теперь доступна в формате миниатюрного издания. Как справиться с тревогой и...
Лилия Богуцкая. ТА САМАЯ КНИГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПСИХОЛОГОВ все ответы на главные запросы клиентов

ТА САМАЯ КНИГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПСИХОЛОГОВ все ответы на главные запросы клиентов

Лилия Богуцкая

Внутри — подробная анатомия работы с 10 типами запросов: Сепарация Самоценность Поиск смысла Сложные отношения Границы личности Проживание утраты Нарциссическая травма Эмоциональная регуляция Кризис выбора «Непонятное» (экзистенциальный тупик)...
Алексей Юрьевич Щинников. Метод «Паспорт сверхспособности»

Метод «Паспорт сверхспособности»

Алексей Юрьевич Щинников

Сверхспособность сама по себе не делает историю увлекательной. Увлекательной её делает внутренняя логика сверхспособности — несколько простых условий, о которых часто забывают. Эта книга — о том, как их найти и использовать. Для тех, кто пишет...
Игорь Богин. ТРЕТЬЯ ЖИЗНЬ. КАК ОБРЕСТИ ДУХОВНУЮ ЗРЕЛОСТЬ И СТАТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ СЧАСТЛИВЫМ

ТРЕТЬЯ ЖИЗНЬ. КАК ОБРЕСТИ ДУХОВНУЮ ЗРЕЛОСТЬ И СТАТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ СЧАСТЛИВЫМ

Игорь Богин

Книга посвящена описанию концепции трех жизней, которые человек способен прожить на протяжении своего физического существования. Каждая «жизнь» представляет собой глобальный этап развития личности, умирающей и возрождающейся вновь для решения...
Виталий Гурьев. Как не бояться ошибок и превращать неудачи в опыт в 14 лет

Как не бояться ошибок и превращать неудачи в опыт в 14 лет

Виталий Гурьев

Эта книга — твой личный манифест устойчивости в мире, где все делают вид, что никогда не ошибаются. Ты узнаешь, как не бояться ошибок и превращать любые неудачи в мощный трамплин для роста. На реальных примерах легендарных людей ты увидишь: за...
Уолтер К. Лэньон. Смех Бога

Смех Бога

Уолтер К. Лэньон

Впервые в России! Книга, которая десятилетиями ждала своего читателя. В «Смехе Бога» нет привычных лестниц и правил. Здесь — приглашение. Лэньон не учит достигать, он напоминает: всё уже есть. Его слова снимают с души защитные слои, позволяя...
Людмила Малай. Дневник души

Дневник души

Людмила Малай

Эта книга родилась из одного простого наблюдения: когда перестаёшь участвовать в чужом шторме — шторм теряет силу. Это честные письма, которые женщина писала самой себе, чтобы разобраться: почему молчание после конфликта оставляет опустошение, а...
Наталья Черменская. Тело как компас. Искусство слышать бессознательное

Тело как компас. Искусство слышать бессознательное

Наталья Черменская

Вы когда-нибудь задумывались, почему ваше тело реагирует на определенные ситуации или мысли? Что если ваше тело пытается вам что-то сказать, но вы не знаете, как его слушать? Автор раскрывает тайны связи между телом и разумом, и показывает, как...
Алексей Михаэль. Квантовый пенсионер. Записки Фольгана Штакетовича Мокрого

Квантовый пенсионер. Записки Фольгана Штакетовича Мокрого

Алексей Михаэль

Эта книга — не инструкция по успеху и не классический эзотерический трактат. Это зеркало. Если читатель чувствует раздражение от бездействия Фольгана Штакетовича Мокрого — значит, он всё ещё бежит на красный свет и ждёт свой жёлтый автобус. Если...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.