саморазвитие / личностный рост
Сессия на «пять». Помощь студентам
Дмитрий Гнездилов
Стали бы вы лечиться у врача, который все диагнозы ставит, не основываясь на знаниях, полученных в университете и на многочасовой практике, а на своем настроении и предчувствии? И вместо срока завершения лечения говорит вам нечто вроде «чему...
Занятия в стиле коучинг: опыт разработки и проведения
Анна Мирцало
В пособии описан опыт «погружения» преподавателя экономических дисциплин в мир коучинга, представлены методразработки 7 занятий (5 учебных и 2 внеклассных мероприятия) с использованием коучинговых инструментов и описанием хода работы на каждом...
Как начать жить и не облажаться
Екатерина Хорикова
Это книга для двадцатилетних. Честная, злая, смешная и циничная, как сама жизнь. Книга для всех нас. Как ужиться с родителями, когда мы сами давно уже не дети? Как понимать друг друга? Как общаться с любимыми? С бывшими? Как вести себя...
НЛП. Разговорный гипноз
Мартин Лейвиц
Вы мечтаете побеждать в дискуссиях? Жаждете добиваться поставленных целей? Лелеете надежду найти взаимопонимание с семьёй и друзьями? Не желаете, чтобы вами манипулировали? Все эти возможности раскроют вам техники нейролингвистического...
НЛП. Достижение целей
Мартин Лейвиц
Хотите стать успешным и счастливым человеком? Мечтаете о глобальных достижениях? Стремитесь ставить цели и достигать их? Тогда эта книга для вас! Несложные методики НЛП помогут вам избавиться от неуверенности в себе и множества внутренних...
Как обрести и сохранить семейное счастье
Сергей Елисеев
Автор искал для себя ответ на вопрос: почему многие мужчины и женщины несчастливы в семейной жизни? Как говорится, все начинается хорошо, но заканчивается порой плохо. Эта книга – попытка детально рассмотреть, что такое мужчина и что такое...
Четыре гавани нашей жизни
Сергей Елисеев
В своей профессиональной деятельности Сергей Елисеев столкнулся с тем, что многие его консультации связаны с проблемами, повторяющимися у большинства посетителей. Люди разные, а проблемы – одинаковые. Такие общие проблемы он условно назвал...
Наполни жизнь любовью
Группа авторов
«Эта книга поможет вам прервать эстафету несчастья. Само по себе знакомство с книгой еще не сделает вас по-настоящему любящим и любимым человеком. Но если вы пойдете дальше в направлении, которое выберете для себя после ее прочтения, – для вас...
Насилие не сломает нас!
Группа авторов
«Данная книга предназначена для массового читателя. В наше время практически каждый человек либо был жертвой насилия, либо может ею стать, либо от насилия пострадал кто-то из наших близких. Речь идет как о семейном насилии, так и о сексуальном,...
Настоящая любовь. Тайны любви до брака и в браке
Группа авторов
«Все согласны с тем, что любовь – это высшая ценность нашей жизни. А для понимающих людей – это еще и высшая цель бытия. Поэтому очень важно относиться к любви по-взрослому. Понимать, как много зависит от нас в том, чтобы подготовить себя к...
Опыт счастливых
Группа авторов
«Причина того, что сейчас так мало счастливых людей, только в том, что мы очень мало делаем для своего счастья. Большинство живет по инерции, как сложилось, как хотели родители или куда повело за собой окружение. Многие ли задумались над тем,...
Как пережить расставание с любимым человеком
Группа авторов
Однажды журналисты приехали в гости к старушке, которой исполнилось сто лет. Дело было на Украине. Крошечная старушечка, у которой уже праправнуки, которая пережила войну, голод и все последствия развала СССР. Журналисты спросили, что ей...
Живи! Разговор с самоубийцей
Группа авторов
Книга основана на материалах интернет-сайта «Победишь.ру» (www.pobedish.ru). Цель сайта «Победишь.ру» – не просто отвратить человека от совершения самоубийства, но и помочь ему обрести смысл и радость жизни.
Сложности любви. Добрачные отношения
Группа авторов
«Данная книга является очень наглядным теоретическим пособием, поскольку помимо интересных и доступных для понимания бесед специалистов содержит в себе множество примеров. Примеры – это самая яркая, интересная и доходчивая часть теории. Узнав о...
Сложности любви. Кризис семьи
Группа авторов
«Данная книга ценна тем, что представляет собой не воззрения какого-то отдельного автора на то, как следует жить в семье. Она рассматривает множество конкретных судеб, ситуаций разных реальных семейных пар. Истории из семейной жизни,...
Сложности любви. Роковые ошибки
Группа авторов
«Эта книга является продолжением серии книг «Сложности любви». Если первые две книги – «Сложности любви: добрачные отношения» и «Сложности любви: кризис семьи» – мы разделили по стадиям отношений, то в этой книге рассмотрены различные...
Как улучшить отношения с родителями
Группа авторов
«У каждого характера, каждой судьбы есть свой фундамент, своя первопричина. Кто-то называет это наследственностью или генами, кто-то кармой или судьбой, кто-то просто печалится: «таким уж я уродился». Действительно, во взрослую, самостоятельную...
Примириться с болезнью
Группа авторов
«До определенного момента жизни каждому человеку кажется, что большие несчастья могут происходить только с другими людьми. Причем с очень не многими, которым как-то особенно сильно не повезло. На самом деле, есть много разных несчастий, и есть...
Дай каждому дню шанс! #Как стать счастливым. Простые техники для максимального результата
Анатолий Некрасов
У вас в руках книга, написанная по мотивам уникального семинара личностного роста. Поэтому здесь – прежде всего практика. Упражнения и тренинги, медитации и мыслительные техники помогут в каждом деле – будь то зарабатывание денег или поиск...
Что хочу, то и получу. Трехшаговая технология успеха
Павел Раков
Чтобы добиться успеха, не обязательно хорошо выглядеть, быть привлекательным, обладать ораторским красноречием, харизмой или шармом. Абсолютно не важны образование, вероисповедание и даже уверенность в себе. Все, что нужно знать, – трехшаговая...
Живи своей жизнью
Светлана Шарко
Вы искренне хотите наладить личную жизнь, изменить восприятие действительности, начать строить свое счастье? Вы многое делаете для достижения цели, но не получаете результата? Часто причина этого – психологическая травма, которая заставляет вас...
Если хочешь быть здоров – не ходи к доктору
Юрий Садовский
В книге автор передает свой практический опыт жизни в здоровом теле на протяжении более чем 30 лет исключительно силой собственной личности, без лекарств и каких-либо технологий исцеления. Некоторые вопросы, на которые Вы получите ответы из...
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Франсеск Миральес
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы...
Психология без запретов! Сумасшедшие темы. Честные ответы
Вероника Степанова
Как часто вам казалось, что вы сошли с ума, а вокруг все такие нормальные и хорошие люди? Или наоборот, что делать, когда вокруг люди с кучей «тараканов» в голове? Как не попасть в множество ловушек, которые подсовывает жизнь?
В этой книге...
Hygge. Секрет датского счастья
Майк Викинг
В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни, когда за окном скверная погода, день так короток, что его и не заметишь, а на работе нескончаемый аврал? Для этого у датчан...
Железная хватка: Как развить в себе качества, необходимые для достижения успеха
Линда Каплан Талер
Упорство – ключевой фактор успеха. Трудолюбивый и настойчивый человек, утверждают авторы книги, способен добиться большего, чем одаренный лентяй, уповающий только на свои природные способности. Книга адресована всем, кто хочет успешно решать...
Территория взрослости: горизонты саморазвития во взрослом возрасте
Е. Е. Сапогова
Книга представляет собой не только систематизацию накопленных знаний о взрослости и различных аспектах взросления, это издание способно выполнить функцию внутреннего собеседника для читателей, которых волнуют вопросы саморазвития, взросления,...
Открытая Книга. Измени мир, начиная с себя
Алекс Новак
«Открытая Книга» – совершенно уникальный проект по саморазвитию. Эта книга разительно отличается от всего, что издано ранее. К примеру, у нее нет первой стороны обложки (и поэтому ее нельзя закрыть) и ее нужно скорее не читать, а «проходить»...
Супермозг: тренируем правое, развиваем левое полушарие! Новые интеллектуальные задачи
Коллектив авторов
Хотите стать обладателем Супермозга? Конечно, да! Тогда его надо тренировать так же, как и мышцы, – каждый день и с полной отдачей. «Тренажером» вам послужит эта книга. В ней вы найдете новые интеллектуальные задачи, любопытные тесты и...
По принципу сперматозоида. Практикум
Михаил Литвак
Вы можете назвать себя успешным человеком? Если «да», то эта книга ваша. Если «нет» – тоже ваша. В первом случае она поможет вам стать еще более удачливым, а во втором – даст в руки настоящие козыри, с которыми можно легко взбежать по карьерной...
Взрослым девочкам можно все… И еще 9 причин, чтобы стать взрослой
Лили Олма
Жизнь – это не те дни, что прошли, а те, что запомнились! Живите счастливо, живите свободно, живите так, чтобы дух захватывало! Ведь вам можно ВСЕ!!!
Тренируем память и интеллект методом Шерлока Холмса
Группа авторов
Вы когда-нибудь задумывались, как к вам в голову приходит решение проблемы? Как к Ньютону, которому на голову упало яблоко, и он тут же открыл закон всемирного тяготения? Или как к Эйнштейну, который путем сложных умозаключений пришел к открытию...
Синдром Золушки. Как избавиться от комплекса хорошей девочки
Анна Шехова
Ты – суперхозяйка, у тебя внешность Анджелины Джоли и три высших образования? Ты стараешься соответствовать самым высоким требованиям, но счастья нет как нет. И тебя преследует вопрос – что же со мной не так?! Перестань пытаться соответствовать...
Роскошная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной
Ирина Удилова
Мэрилин Монро, принцесса Диана, Майя Плисецкая – эти женщины вошли в историю, изменили мир. Каждая из них прославилась своими талантами, но всех великих леди объединяет одно – несмотря на потрясающую силу духа, они оставались нежными и...
Уроки счастья
Юлия Болгова
Жизнь чудесна. Она дарит нам много сюрпризов и подарков. Но иногда повороты судьбы приносят печаль и боль. И мы теряем покой и счастье. Вернуть состояние полета, вдохновения, уверенности и продолжить свой путь необходимо. Жизнь – это постоянное...
Правда. Напоминание о реальных моментах жизни
Юлия Болгова
Осуществлять свои желания и цели, действовать результативно помогут не только вера в свои силы и успех. Способность смотреть на жизнь реально, не уходить в идеализацию и иллюзорное восприятие действительности, идти вперед, не останавливаться...
Подарок себе
Храброва Наталия
«Нет ничего важнее и ценнее, чем осознавание того, что с тобой происходит, осознавание своих чувств, себя через других людей, ситуации. Потому что именно через осознание возвращаются энергия жизни, любовь, не зависящая от других, обретается...
Управление хаосом
Дмитрий Калинский
«Древние китайцы считали: нет ничего хуже, чем жить в эпоху перемен. Но они и представить не могли, какие метаморфозы придется перенести людям третьего тысячелетия! О том, что такое стабильность, уверенность в завтрашнем дне, спокойствие за...
Техника исполнения желаний
Дмитрий Калинский
«Бойтесь своих желаний – они имеют свойство сбываться». Думаю, многие готовы подписаться под этой фразой из бессмертного романа Булгакова. Наверняка каждый может припомнить пару эпизодов, когда желание исполнялось, однако ожидаемой радости...
Мужчина нарасхват
Егор Шереметьев
Для многих парней сценарий знакомства, по которому девушка сгорает от нетерпения и сама старается понравиться, – фантастика. Для других это вполне реально. И далеко не всегда вторые более богаты, красивы, обходительны или тратят на женщин много...
Миссия: счастливая женщина. Камертон Счастья. Дополненное издание
Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
Если сознательно сделать Счастье главным жизненным ориентиром, то можно смело идти на его свет. Подобно сказочной героине, не оглядываясь на бури, бушующие позади и по сторонам. Счастье станет магнитом, прокладывающим дорогу к себе, начинающуюся...
Состояшки. На самом деле я умная, но живу как дура
Павел Раков
Представляем набор статусов для рабочего стола по следам бестселлера Павла Ракова «На самом деле я умная, но живу как дура». Состояшки для рабочего стола помогут настроить вас и коллег на кокетливый лад, подарят хорошее настроение и позитивный...
Сказка о ветре. Медитация для взрослых
Галина Шереметева
Эта сказка – медитация для взрослых.
Язык этой сказки дает почувствовать всю красоту мира и волшебство Истины.
Из-под пера автора уже вышло несколько книг, часть из которых стали настольными для многих читателей.
Мне 20
Светлана Николаевна Райнгруберт
Данная книга позволит молодому читателю познать разницу между противоположными полами, как в физическом , так и в психологическом аспектах. В книге раскрыты секреты взаимодействия молодых людей, описаны пути решения основных проблем,...
Долговой миллионер: как избавиться от кредитного рабства
Денис Владимирович Панов
Устали от постоянных кредитов? Надоело жить всю жизнь в кредит, вместо того, чтобы наслаждаться жизнью и тратить деньги на себя? Я открою Тебе СЕКРЕТ: так жить не обязательно! Ты можешь наслаждаться ездой на своем автомобиле, потому что он уже...
Счастье быть женщиной. Рожденная женщиной + рожденная желать
Наталья Покатилова
Мир готов давать нам все, что мы желаем, чтобы наши души могли расти, получать свои уроки и подниматься в более высокие сферы. Это очень, очень важное понимание: мир не против нас, он за нас. Он для того, чтобы мы получали то, что мы хотим.
...
Неврозы нашего времени
Алексей Сергеевич Вилков
В книге описаны наиболее актуальные неврозы современности, и даны практические рекомендации по основным сферам жизнедеятельности личности, иллюстрированные показательными примерами из психотерапевтической практики. В данном пособии вы узнаете,...
Практики и упражнения для женщин
Наталья Покатилова
Любовь, покой, состояние гармонии – важнейшие признаки истинной женской природы, которые вдохновляют и дарят мир и уют. Любовь – предназначение женщины, ее миссия и тайна.
В этой книге собраны все медитации, практики и задания Натальи...
Как избавиться от негативных мыслей
Татьяна Купер
Можно ли управлять своим сознанием, особенно когда вас одолевают негативные мысли, превращающие обычные стрессы в мировые трагедии, а отношения с людьми – в оборону неприступной крепости? Можно ли вычистить свой ментальный токсичный мусор раз и...
Политический стресс-менеджмент
Владислав Вавилов
Книга «Политический стресс-менеджмент» – практическое пособие для политиков и общественных деятелей, а также для специалистов по политическому консалтингу. Политика – одно из самых стрессовых направлений деятельности человека. В книге приведены...
