саморазвитие / личностный рост
Манифест великого тренера: как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом
Тим Гровер
Легендарный коуч Тим Гровер, наставник Майкла Джордана, Коби Брайанта и Дуэйна Уэйда, впервые делится своим опытом по управлению командой и правилами поведения в стрессовых ситуациях. Психологические приемы, применяемые им в тренерской практике,...
Женское одиночество. Может ли оно не быть трагичным?
Марина Кравцова
Новая книга известного публициста Марины Кравцовой посвящена очень актуальной проблеме. Сегодня в России очень велик процент женщин разных возрастов, которые по какой-либо причине одиноки и из-за этого страдают, всеми фибрами души желая обрести...
Взрослые игры. Секреты удовольствия и счастья в совместной жизни
Ирина Чеснова
У нас перед глазами намного больше примеров сложных, конфликтных, ранящих отношений, чем семей, где люди живут свободно и счастливо. Даже сам термин – «партнерские отношения» – еще не прижился в нашем обществе и вызывает много сомнений и...
Сборник рецептов
Геннадий Анатольевич Федоров
Основная задача этой книги – раскрыть перед людьми великую силу слова, увлечь их возможностью сознательно и целенаправленно развивать психические функции организма; научить самым доступным методам, позволяющим регулировать свое психическое...
Осознанный менеджмент: секретные ингредиенты успеха
Наталья Царикова
Эта книга поможет взглянуть на свою карьеру со стороны, осознать ответственность за свои успехи и поражения и обозначить области, в которые стоит инвестировать время и деньги, чтобы преуспеть. В конце каждой главы содержатся практические...
Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви – к настоящей
Ника Набокова
Когда жизнь преподносит нам «сюрприз» в виде болезненных, невыносимых, запутанных ситуаций, мы впадаем в ступор. И тогда у нас появляется выбор: жаловаться и страдать или обернуть все происходящее в свою пользу.
История, которой Ника...
Сказки про нас
Владислав Владимирович Тарасов
"Все правильные решения лежат на поверхности, но многие из нас, глубоко погрузившись в свой жизненный опыт, уже не могут на эту поверхность всплыть". Приведенный афоризм собственного изготовления автор использует для постановки проблемы. Эта...
Позиция сверху: быть мужчиной
Владимир Шамшурин
Книга не столько про соблазнение женщин, сколько о мужской философии, связанной с всесторонним развитием, силой духа и ответственностью за свою жизнь. В ней содержится огромное количество практических заданий и упражнений, которые можно...
Секреты спокойствия «ленивой мамы»
Анна Быкова
Всем мамам нужна эта книга. Часто бывает, что вы устали, замучились, растеряны и … сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть?
Автор книги Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать...
Главная книга стервы
Евгения Шацкая
В этом издании собраны главы из всех моих книг. Оглавление – как жизнь любой из нас: мужчины, секс, любовь, карьера, работа над своей внутренней и внешней привлекательностью. Шаблон один – наполнение у всех разное. Кто-то отставляет в сторону...
Первая книга стервы
Евгения Шацкая
Один мой приятель как-то метко сказал, что все существование человека можно емко охарактеризовать словами "Будет или опыт, или приятно". Применительно к женщине и ее экспериментам над собственной внешностью, гардеробом, фигурой это высказывание...
Стервозная фигура. Курс стройности для стервы
Евгения Шацкая
Ну что, дорогие стервочки, будем приобретать соблазнительные формы, будем себя лепить из того, что было? Будем разбираться, что нам нужно, а от чего нужно отказаться, не глядя на регалии авторов методик и красивые упаковочки? Или, тряся...
Стерва в большом городе. Курс выживания в мегаполисе
Евгения Шацкая
Иногда город начинает раздражать и «давить». Чтобы добиться успеха, придется влиться в жизнь мегаполиса. Ты можешь прочитать книгу и облегчить путь к цели. Так поступает стерва, которая ставит цель покорить город и всех, кто в нем живет.
О чём говорить с девушкой на первом свидании?
Глеб Гладский
Женщины любят ушами. Истина, старая, как свет, в подтверждении не нуждается. Если вы правильно её используете – успех у слабого пола вам обеспечен. Сомневаетесь? И совершенно напрасно. Посмотрите, кто стоит рядом с первыми красавицами мира? Кто...
Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза
Анастасия Долганова
Психологи говорят об эпидемии нарциссизма . Сегодняшний мир требует от нас соответствия все большему количеству требований – мы должны проявлять лидерские качества и креативность, позитивно мыслить, постоянно учиться, очень много работать и...
Чтобы мозг не заржавел. Тренинг логики и сообразительности
Группа авторов
Уникальный подарок для всех, кто любит решать задачи и тренировать свой мозг! Внутри вы найдете страницы с различными заданиями и головоломками, а также дополнительные страницы для важных записей, творчества и свободного полета фантазии. Можно...
Чудо прощения
Эльмира Маратовна Шакеримова
Размышления о том, как важно прощать. Прощение дарует освобождение и радость жизни.
Здравствуй, Я! Восемь качеств внутренней женщины
Диана Орлан
За годы ежедневной работы с клиентками разных возрастов и за четыреста часов собственной проработки с психотерапевтом в качестве клиента я приобрела инструментарий, который поможет каждой, кто прочтёт эту книгу, лучше разобраться в себе и нежно...
Кнопка Власти. Sex. Addict. #Признания манипулятора
Виктория Исаева
История блестящего психологического мошенничества!
Самые действенные и простые методы достижения целей, для успешного использования которых не обязательно быть магистром психологии!
Что обычно делают влюбленные, решившие связать...
Книга по саморазвитию «из Золушки в Королеву»
Ангелина Шерман
Хотите реальных ПЕРЕМЕН в своей жизни, но не знает с чего начать! Тогда эта книга – СТАРТ Вашего пути к новой жизни! В этой книге собраны УНИКАЛЬНЫЕ приемы и техники, применив которые, Вы начнете свою лучшую и счастливую жизнь! Впоследствии Вы...
Пять времен женской силы. Пробуди в себе таланты, о которых ты мечтала всегда!
Юлия Боженова
Девочка, девушка, женщина – это книга для каждой из нас, ведь она посвящена исследованию самой нашей женской сути – нашей истинной женственности, которая не имеет ничего общего с юбками в пол и «ведической» покорностью, которая у каждой из...
Навстречу звездам, или Искусство мечтать
Филипп Дородный
У каждого есть мечты, но далеко не каждый из нас их воплощает в реальность. Почему? Нет желания? Терпения? Мотивации? Или, быть может, мы просто не знаем, что такое мечта? Новая книга от автора "Я хочу ЖИТЬ!" и "Искусство отношений". Книга,...
Волшебная палочка для мечты
Виктория Викторовна Жукова
Эту книжку я написала для тех, кто в своей жизни хочет чего-то изменить. Для тех, кто испробовал все, а у него ничего не вышло. Я думаю, что она поможет взглянуть на все трудности другими глазами и найти выход из любой ситуации
Как поставить собеседника на место
Игорь Вагин
«Вас удивило название книжки? Еще бы, все мы с детства привыкли, что навязывать свою волю другим нехорошо и неэтично. И, возможно, прочитав несколько глав, вы в ужасе книгу захлопнете: «Чему учит этот Вагин! Как подавлять других?! Какой цинизм!...
Заяц, стань тигром!
Игорь Вагин
«Жизнь проходит, а что мы имеем? Кладбище надежд. Как давно вы там были.
Некоторые, начав читать, скажут: «Это не про меня». Но загляните к себе в душу и вы увидите слабость, боязливость и одиночество. Мы все, как маленькие дети, попавшие в...
Научи себя смеяться! Смехотерапия
Игорь Вагин
«Привет участникам естественного отбора! Все вы – эксклюзивные творения природы и по праву должны занять свои места в сотах этой жизни. Как найти своё место в жизни? Места знать надо! У вас есть выбор: или сразу воспользоваться моим опытом, или...
Как стать миллиардером
Игорь Вагин
«Вышла в свет книга «Как стать миллиардером в мире». Это – первое издание в нашей стране, где речь идет о самых состоятельных людях пяти регионов мира: России, Америки, Европы, Китая и Японии, Ближнего Востока. Книга изобилует фактическим...
Как стать первым. Коучинг лидерства
Игорь Вагин
«Необходимо признать, уважаемые соотечественники, что на дворе третье тысячелетие и страна, в которой нам довелось жить и, по мере потенциала, здравствовать, абсолютно не похожа на ту, которая вскормила и взлелеяла нас в детских яслях,...
Презентации. Публичные выступления
Игорь Вагин
«Каждый день в мире устраивают десятки тысяч презентаций. Они касаются и бизнеса, и рекламы, и новых технологий, и торговли. Да и в России проводят тысячи презентаций. Без них бизнес невозможен как таковой. Как еще продвинуть свой продукт на...
Путь врача. От студента до миллионера
Игорь Вагин
«Приветствуем вас, дорогие доктора-коллеги и другие читатели, интересующиеся темой «как планировать и развивать карьеру». Мы – оба врачи-лечебники (психиатр и онколог), оба кандидаты медицинских наук, на двоих медицинский стаж более 50 лет. В...
Управление эмоциями
Игорь Вагин
«Хотя эмоции и чувства по форме субъективны, все они имеют определенные внешние проявления (в виде разнообразных движений, жестов, мимики, интонаций и тембра голос). Мало того, «душевные движения» вызывают вполне очевидные физические изменения:...
Рифмации победителей. Сборник рифмованных аффирмаций
Илья Фролов
Рифмованные аффирмации – это компактный способ передать необходимый посыл. Посыл самим себе. Они помогут сфокусировать внимание на выбранной установке и поддержат позитивный настрой в работе над собой.
Книга, открывающая безграничные возможности. Духовная интеграционика
Константин Довлатов
Если вы устали плыть по течению и хотите изменить жизнь – начните прямо сейчас! Автор книги, известный психолог Константин Довлатов разработал уникальную методику, которая преобразит вашу жизнь, – «Духовную интеграционику».
Методика...
Тайна Волчицы. Тренинг на основе идей Клариссы Эстес
Артур Лиман
Эта книга для тех женщин, которые не хотят оставаться в тени, играть вторые роли и вечно прислуживать кому-то. Эта книга для тех женщин, которые хотят вернуть себе свою истинную силу, свою глубинную женскую мудрость, принадлежащие им по праву...
Испытание детством: Встреча с прошлым во имя настоящего и будущего
Наталия Инина
Наше детство, значимые события, люди, оставившие глубокий след в жизни, все, что было дорого и любимо нами, – все это внутри нас, а не только в прошлом. Этот сокрытый мир может стать нашим даром, богатством и опорой, а может обернуться...
«Тряпка», Вы нам нужны!
Влад Савин
Привычно считать определение «тряпка» отрицательным. Но так ли это правильно? Возможно, перед нами ложный, хотя и устоявшийся, стереотип? Какие моральные привилегии имеет в обществе «человек-тряпка»? Почему не меняется? В книге рассматриваются...
Искусство оратора. Техника и культура речи. Практическое пособие для политиков, бизнесменов, руководителей организаций, педагогов и студентов
Владимир Андрианов
Данное пособие позволяет практически овладеть грамотной, выразительной речью, соответствующей нормам современного русского языка. Предназначено для широкой аудитории.
Управление волей. Практикум
Станислав Васильевич Жуковский
Книга о том, как начать управлять собственной жизнью, а не течь по течению. Как вовремя просыпаться и писать книги, как учить иностранные языки и владеть собой на переговорах. Книга о том, как не быть теми лентяями, которые мы есть. От первой до...
Охота на миллионера
Денис Байгужин
Порой, чтобы отвоевать себе место под солнцем, нужно пройти долгий и нелегкий путь, полный лишений. Именно об этом рассказывает в своей новой книге скандально известный свадебный король Денис Байгужин.
В жизни главной героини Алины...
Мама дорогая! 9 мифов о материнстве
Елена Безсудова
Какой должна быть идеальная мама? Пособий, книг, статей по уходу за ребенком – великое множество, и современная мама буквально тонет в море представлений о том, как она должна воспитывать ребенка. Кому верить, по какой дороге пойти? Каждая мама...
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Василий Чибисов
Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы – в обиходе эти явления принято называть психосоматическими. С этими вопросами мы приходим к психологу, психотерапевту, психоаналитику, иногда к психиатру...
Как полюбить себя, или Мама для Внутреннего Ребенка
Наоми Рейн
В психологических статьях часто пишут, что любовь к себе – ключ к тому, чтобы и все остальное наладилось. Но как полюбить себя?.. Обрести внутри Любящую Маму для своего Внутреннего Ребенка. Ощутить его внутри себя и полюбить. Это долгий и очень...
Глюгге. Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису
Тору Вилле
Скандинавская мода захватывает все больше трендов и сердец. Датское понятие «хюгге», означающее радость от простых вещей и уюта, сменилось на финское «сису». Понятие «сису» включает в себя стойкость, смелость и выносливость. «Что должно быть...
Я-талант. Система упражнений для педагогов, позволяющая раскрыть творческий потенциал
Ирина Куликова
Куликова Ирина Юрьевна, учитель математики высшей квалификационной категории, заместитель директора общеобразовательной школы, методист. За 15 лет работы в школе создала систему «Я-талант», состоящую из двадцати заданий, которая помогает молодым...
Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей
Майк Викинг
Майк Викинг, автор бестселлера «Hygge. Секрет датского счастья» и основатель Института исследования счастья в Копенгагене, обнаружил общие черты у самых счастливых в мире людей. Он нашел тех, кто сумел добавить радости и света в свою жизнь, и...
Прощай, сигарета!
Дмитрий Анатольевич Нестеренко
Эта книга – практическое руководство, в котором сочетаются теоретическая часть и практические упражнения. Данное руководство будет полезно, прежде всего, тем людям, которые уже делали неоднократные и безрезультатные попытки избавиться от...
Несовершенное – значит человеческое. Этюды из психотерапевтической практики
Елена Моник
Новая книга известного психолога и психоаналитика Елены Моник посвящена сложному процессу поиска и обретения каждым человеком внутреннего баланса между необходимостью выполнять требования социума, стандартами личных отношений и Собою-подлинным....
Hygge. Уютная книга о счастье по-скандинавски. 100 секретов простых радостей
Артур Майбах
Hygge (хюгге) – скандинавское искусство создавать вокруг себя атмосферу тепла и уюта – делает счастливыми людей по всему миру, избавляя их от усталости и одиночества, согревая сердца и души, наполняя жизнь новыми впечатлениями и творчеством. ...
Womb Bloom
Alexandra Alma
In this book I share ancient knowledge on pregnancy and childbirth, techniques and exercises which I learned from my teachers, healers, wise women. I describe week by week how the body and inner world of a woman change, how energy flows between...
Лучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни
Маршалл Голдсмит
У вас бывают периоды в жизни, когда любое дело получается легко и просто, вы успешно решаете сложные задачи и при этом чувствуете себя «в форме»? А бывают периоды, когда все валится из рук, и вы начинаете сомневаться в собственных способностях?...
