саморазвитие / личностный рост
Философия бессмертия
Роман Викторович Душкин
Новая книга известного эксперта в области искусственного интеллекта и цифровых технологий, визионера и технооптимиста Романа Душкина рассматривает проблему бессмертия человека с позиций естественнонаучного мировоззрения и трансгуманизма....
Чувство меры
Александр Иванович Алтунин
Данное качество относится к системе классических ценностей человеческой жизни. Описание идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Данная работа присутствует в книге «Замечательный человек», планируется ее...
Саммари книги «Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие»
Коллектив авторов
Как перестать возвращаться к неловким ситуациям из прошлого, ругать себя и прокручивать в голове негатив? Британская журналистка, профи прямых эфиров и подруга Ланы Дель Рей, рассказывает, как отслеживать и вовремя выключать «внутреннюю...
Как вести дневник с пользой и наслаждением. Хобби, которое помогает в делах
Антон Сергеевич Гончаров
Дорогой читатель, это книга написана мной по итогам многолетнего опыта ведения дневника. На себе убедился в том, насколько дневниковая практика помогает в решении различных вопросов от психологических до каких-то задач, которые на первый взгляд...
Личный Код Удачи – Янтра-Талисман
Olena Khvostyk
"Личный Код Удачи — Янтра-Талисман" открывает дверь в мир ведической нумерологии, предлагая уникальный путь к самопознанию и гармонии. В этой книге вы найдете ключ к раскрытию тайн Санкхья Янтры, где каждая из 16 ячеек не только...
Полумарафон: история одного побега. От себя
Ольга Панина
Стальные внутренности замка не отвечают привычной реакцией, ключ проворачивается и нелепо замирает в твоей руке. Нарушая сумеречную тишину, протяжно скрипят несмазанные петли. Дверь в прошлое открыта. Переступай порог. Чувствуешь, как в нос...
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Ричард Шварц
В рамках подхода IFS терапевтический эффект достигается за счет работы с внутренними субличностями и истинным «я», которое объединяет остальные части. Благодаря инструментам, содержащимся в этой книге, вы сможете принять свою чудесную...
Сказки рыжего медведя
Сергей Редбер
Сборник взрослых сказок о жизни и чуть-чуть психологии).Прощение, осознание, принятие, отвага, счастье, время, желания, любовь.
У меня все свои. 33 инструмента, которые помогают завести полезные связи и реализоваться в карьере
Айнур Зиннатуллин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В России классические правила нетворкинга не работают....
Сказки дикой женщины. Целительные истории первозданной силы
Мария Хомякова
Первый арт-бук об особенном женском даре. Целительные истории о вашем прошлом, настоящем и будущем, о вашей силе и мудрости от психолога и сказочницы Марии Хомяковой и художника и арт-терапевта Оксаны Дерновой. Каждая иллюстрация может стать...
Виктор Франкл. Сказать жизни Да. Вся суть из книги, которую хотел донести автор, с примерами, объяснением простыми словами и советами, чему мы можем научиться. Психолог в концлагере.
Михаил Щеглов
Мы работали с оригинальной книгой Виктора Франкла на немецком языке и затем перевели все на русский, по этому наша работа может отличаться от русского перевода книги Виктора Франкла. Мы собрали, вероятно, всю мораль из книги Фиктора Франкла,...
Самосаботаж и 50 способов его перехитрить
Любовь Васильевна Кошелева
Любовь Кошелева медицинский психолог с 25-летней практикой, готова рассказать о личном опыте преодоления внутреннего саботажа и поделиться с вами методами работы с эмоциями и переживаниями, которые мешают творческому процессу. Это не просто...
Руководство по работе с метафорическими ассоциативными картами
Ирина Терещенко
Метафорические ассоциативные карты совсем недавно стали использовать огромное число помогающих профессий — психологов, коучей, педагогов, астрологов. Но мало кто знает, что этот инструмент доступный в работе абсолютно каждому человеку, даже...
Мой путь
Анастасия Сергеевна Кузнецова
Книга посвящается тем, кто только начинает свой путь. Она о моём личном опыте, о моих ошибках и победах.
Обними Себя: Секреты Повышения Самооценки
Вячеслав Пигарев
"Обними Себя: Секреты Повышения Самооценки" - это вдохновляющее путешествие в мир само понимания и самосовершенствования. В этой книге вы найдете ключи к укреплению вашей самооценки и развитию невероятно важной черты - любви к...
Сказка «Опять о важном»
Наталья Молчанова
Это ещё одна сказка-нотация про избитые истины: поиск себя, ошибочный путь и стремление все исправить… Очень коротко, сжато и просто вместо многотысячных страниц текста, т.е. на любителя! Главный герой Ёж.
Неотрансерфинг. Ступень 1. Порядок мыслей
Егор Тихонов
Эта книга посвящена неотрансерфингу — мощному методу управления реальностью. Автор предлагает читателям эффективные инструменты, которые помогут достичь любых целей, и разъясняет, какую подготовительную работу следует выполнить, чтобы результаты...
Как жить ярко в 50+. Записки неугомонной пенсионерки
Светлана Бикбулатова
Приближаетесь к возрастной черте, за которой неизвестность? Тревожитесь, как жить после ухода с работы? Можете быть спокойны - автор этой книги расскажет вам, как обрести новый смысл жизни после 55-ти, найти любимое дело и превратить вторую...
Серия «Истории экспертов». Виктория Вавуло. Просветительский проект «Эволюция Садху»
Алексей Семушев
"Истории экспертов" - серия персональных книг, посвящённых участникам просветительского проекта "Эволюция Садху. 22 эксперта". В каждой из книг не только история эксперта гвоздестояния, но и комментарии...
Творческий путь героя: идем к цели по сказочным тропинкам
Алиса Веселова
Пишете книгу, картину, проект — но столкнулись с внутренним сопротивлением? Эта методика поможет вашему внутреннему Герою пройти через творческий кризис. Вы исследуете личные мифы, встретите «субличности», саботирующие ваш успех, и через создание...
Голос твоего рода. Исцеление родовых программ
Елена Вайс
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Книга известного психолога Елены Вайс — это настоящая...
Учебник общения. Искусство завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Дейл Карнеги
Эта книга – авторский тренинг легендарного мастера общения, Дейла Карнеги. Это тренинг эффективного общения, уверенности и влияния, который прошли сотни тысяч людей по всему миру. Для самого широкого круга читателей – для тех, кто желает...
Ваше тело хочет движения! Оздоровительная гимнастика удовольствия
Владимир Леонидович Шампаров
В ваших руках новое издание книги об уникальной методике самооздоровления на основе телосообразных упражнений. О «Гимнастике удовольствия» оставили положительные отзывы заслуженные врачи РФ, учителя ЗОЖ и йоги, профессиональные спортсмены, даже...
Друг отвел меня к психиатру. Как я был сыном богов, капитаном космической миссии и вел хронику своего безумия
Анхель Мартин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Увлекательный автофикшн, история о болезни и...
Что приснилось?
Алёна Весна
«Что приснилось?» - это книга о сновидениях в самых разнообразных проявлениях. Где живут сновидения, как мы о них узнали, и самое интересное, что они пытаются нам рассказать? На эти и многие другие вопросы о сновидениях искала ответы специалист в...
Наставление начинающему писателю
Алексей Мессинг
Эта книга - результат труда нескольких человек, посвятивших свою жизнь писательскому делу. Они откликнулись на мою идею о создании книги для молодых писателей, способной направить, мотивировать и поддержать тех, кто только взялся за перо и...
Мелочи, которые изменят твою жизнь
Анна-Мария Филльоза
Одной сигаретой меньше, одним шагом больше, двумя порциями картофеля фри меньше, тремя вздохами больше... Чуть больше, чуть меньше — только и всего! И этого достаточно, чтобы лучше себя чувствовать. Никаких грандиозных преобразований от макушки...
Обреченные жить
Марина Ас
"Обреченные жить" - это вдохновляющее путешествие к самопознанию и счастью. Через личные рассказы, практические советы и увлекательные истории, читатели узнают о том, как обрести внутренний мир и покой в суете современного...
Понимание собственного «я». Теория и практика
Руслан Ринатович Зайнуллин
Саморазвитие – это личностный рост, умственное или физическое развитие путем самостоятельных занятий и упражнений. Занимаясь им, человек развивает свои таланты, потенциал, накапливает человеческий капитал, что способствует его трудоустройству,...
Бонджорно, богиня! Секреты счастливой женщины. Книга-тренинг для той, которая осмелилась пустить в свою жизнь итальянское настроение
Джулия Эмманс
Вы думаете, что покупка шляпы и дорогих очков — это просто каприз? А новая стрижка и укладка — непростительная трата денег и времени? Действительно ли баловать и любить себя могут только какие-то особенные женщины? Джулия Эмманс предлагает...
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
Юлия Мурашова
Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечтает абсолютно каждый человек. Возможно, в этом...
Искусство завоевывать друзей и оказывать влияние на людей, эффективно общаться и расти как личность
Дейл Карнеги
Эта книга – авторский тренинг легендарного мастера общения, Дейла Карнеги. Этот тренинг эффективного общения, уверенности и влияния прошли сотни тысяч людей по всему миру. Для самого широкого круга читателей: для тех, кто желает раскрыть в себе...
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Дейл Карнеги
Обновленный впервые за более чем сорок лет вневременной бестселлер Дейла Карнеги – классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей. Это новое издание самой влиятельной книги по самосовершенствованию, с...
Жизнь без масок. 1000 и один способ быть самим собой
Анатолий Некрасов
Быть собой – естественным и гармоничным, таким, каким человека создала природа, на самом деле не так просто из-за множества комплексов, «масок» и других наслоений, которые люди приобретают в течение всей своей жизни. Но основной слой проблем...
О чем вам не расскажут. Быть собой легко. Книга для современной девушки
Людмила Шунина
Прочитав книгу «О чем вам не расскажут», вы найдете ответы на вопросы, касающиеся психологии, узнаете много нового о себе, своих личных особенностях, задумаетесь о своих желаниях и целях. Научитесь лучше понимать себя и других, осознавать свои...
Истинное Я. Превращение повседневного опыта в духовный путь
Дэвид Хокинс
Книга, которую вы держите в руках, принадлежит перу известного духовного учителя, доктора Дэвида Хокинса, создавшего уникальную Карту сознания. Доктор Хокинс разделил сознание на уровни от 1 до 1 000, где 1 — это уровень бактерии, а 1 000 —...
Новая гостья кафе на краю земли. Как сделать правильный выбор, когда оказываешься на перепутье
Джон П. Стрелеки
По воле судьбы четырнадцатилетняя Хана в ненастный вечер встречается с Джоном и попадает в кафе на краю земли. Это странное место, его не менее странные обитатели, непонятные вопросы на обороте меню обескураживают и даже пугают девушку... и...
Снимая денежные блоки: психология финансового расцвета
Алекс Мартинес
«Психология денег: путь к денежной гармонии и финансовому успеху» — узнайте, как преодолеть денежные блоки, управлять эмоциями и достичь финансовой независимости. Освободите свой потенциал и создайте яркое финансовое будущее.
Tibetan Horoscope 2024: Year of the Wood Dragon
Margarita Referee
The year of the Wood Dragon will run from February 10, 2024, to February 27, 2025. In this book you will find 60 (sixty) unique Tibetan horoscopes for the year 2024, calculated for all twelve Animals of the Eastern Zodiac and for each of the five...
Путеводитель по жизни для детей и их родителей
Айгуль Белова
Я написала эту книгу своим детям, чтобы она была для них неким путеводителем по жизни. Постаралась раскрыть базовые понятия о жизни, зная которые, просто легче двигаться. Раскрыла темы, которые кажутся взрослым элементарными, но с детьми их мало...
Как легко находить друзей. Умение моментально очаровывать и устанавливать контакт
Патрик Кинг
Находите новых друзей играючи! Мы научим вас это делать быстро, эффективно и плодотворно. Нетворкинг? Банкеты? Караоке-вечеринки? Нет проблем. Больше никакой утомительной светской болтовни – налаживайте с окружающими тесные контакты! Найти...
Всегда папина девочка. Осознайте роль вашего отца в формировании вашего сегодняшнего отношения к жизни
Норман Райт
Эта книга о влиянии отца на всю последующую жизнь своей дочери: на ее отношения с мужчинами, детьми и окружающим миром. Вы можете быть привязанными к отцу чувствами боли, обиды, вины или сожаления, и если между вами остается натянутой невидимая...
О чём говорит тишина. Книга первая
ЕкатеринаЕ- СейЧАСТЬЕ
Добро пожаловать в мои мысли. О чем говорит тишина - это цикл книг в которой представлены мои стихи, по мере их написания. Читай Думай Мысли - Хорошие мысли Душевный целитель. Здесь мысли вслух, секретов нет. Полезно знать слова Которые помогут,...
Как обрести способность воплощать мечты в жизнь
Елизавета Ричард
Книга для тех, кто верит в карму. Совершенно иной взгляд на ее действие поможет читателю изменить свою жизнь и направить ее в ту реальность, где исполнение желаний совсем не утопия...
Не мешай своему будущему. Что изменить сейчас, чтобы не жалеть потом
Хэл Хершфилд
[b]Ведущий современный ученый-бихевиорист Хэл Хершфилд рассказывает, как наше отношение ко времени влияет на выбор в настоящем и как принимать правильные решения для счастливого будущего.[/b] Каждый из нас имеет несколько будущих «я», которые...
Саммари книги «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей»
Коллектив авторов
Психолог Ангела Дакворт, обладательница «гранта для гениев» стипендии Макартура, раскладывает по полочкам причины успешности и утверждает, что трудолюбие и искренняя увлеченность делом творят чудеса даже с человеком средних способностей. Узнайте,...
Матрица Судьбы. Двадцатый аркан
Анна Гаджибек
Чувствуете, что наступает момент истины? Двадцатый аркан — Суд — это энергия переоценки, перерождения и нового начала. Она помогает пересмотреть свой путь и выйти на новый уровень. Из этой книги вы узнаете: — как пересмотреть свои ценности и...
За пределами чувств. Том 2. Что нужно делать
ОМ
В первом томе мы рассмотрели с Вами лишь необходимые сведения, нужные для нашей сонастройки, в следующих томах перейдем к главному, мы рассмотрим -что и как нужно делать чего и почему делать нельзя, чего и зачем следует добиться.Поговорим...
