саморазвитие / личностный рост

Иван Крохов. Песчинка и бесконечность

Песчинка и бесконечность

Иван Крохов

«Песчинка и бесконечность» – это книга о том, как в каждом мгновении скрыта вечность, а в каждом простом опыте – глубина всего пути. Она показывает, что величие жизни не обязательно связано с масштабными событиями: оно раскрывается в тишине, в...
Игорь Леванов. Космическая истина

Космическая истина

Игорь Леванов

«Космическая истина» – книга о том, как видеть мир со стороны небесных архетипов – Солнечного Ветра и Северного Сияния – и превращать вспышки прозрения в ясные шаги. Поводом стала фреска Манджушри в Золотой обители Будды Шакьямуни (Элиста) и...
Андрей Миллиардов. Не паникуй. Как сохранять ясность, когда всё идёт не по плану

Не паникуй. Как сохранять ясность, когда всё идёт не по плану

Андрей Миллиардов

Не паникуй. Как сохранять ясность, когда всё идёт не по плану – это книга для тех, кто хочет научиться оставаться собой в моменты хаоса, неопределённости и страха. Через глубокие размышления, практические инструменты и живые примеры она учит...
Татьяна Другова. Бизнес в свою пользу. Фокус на экспертность

Бизнес в свою пользу. Фокус на экспертность

Татьяна Другова

Экспертность заложена в каждом, ее только надо раскрыть, «докрутить», подсветить. Кто такой эксперт и в чем его отличие от профессионала? Эксперт – это профессионал, осознающий, что ему всегда есть куда расти.

В этой книге Татьяна...

Прохор Шаляпин. Главное – не уработаться! Дневник легкой жизни

Главное – не уработаться! Дневник легкой жизни

Прохор Шаляпин

Настоящая сенсация от артиста, шоумена, ведущего VK Fest и известного гедониста Прохора Шаляпина, которую ждут больше, чем пятницу на работе. Это руководство к легкой жизни со страницами для самостоятельного заполнения. Оно помогает посмотреть...
Мария Беатриче Алонци. Маленькая книга счастья. Найти счастье внутри и научиться жить в удовольствие

Маленькая книга счастья. Найти счастье внутри и научиться жить в удовольствие

Мария Беатриче Алонци

Устали быть удобным, стараться не разочаровать, соответствовать? Чувствуете тревогу, апатию, растерянность? Кажется, что попали в тупик? Книга Марии Беатриче Алонци поможет посмотреть на вашу жизнь и проблемы другими глазами, а главное – даст...
Николай Щербатюк. Алхимия Влияния: Практическое Руководство по Преобразованию Реальности

Алхимия Влияния: Практическое Руководство по Преобразованию Реальности

Николай Щербатюк

"Алхимия Влияния" – это современный мануал для тех, кто хочет перестать быть пассивным наблюдателем и стать архитектором своей жизни. Эта книга раскрывает скрытые механизмы сознания, энергии и ментальных процессов, позволяя управлять собственной...
Николай Щербатюк. Синхронизация Полушарий: Путь к Раскрытию Полного Потенциала Мозга

Синхронизация Полушарий: Путь к Раскрытию Полного Потенциала Мозга

Николай Щербатюк

Вы держите в руках ключ к совершенно новому уровню мышления, творчества и благополучия. Эта книга – не просто теоретическое исследование, а практическое руководство по синхронизации полушарий вашего мозга, разработанное для современного...
Николай Щербатюк. Игры с разумом: Путь к нелинейному мышлению

Игры с разумом: Путь к нелинейному мышлению

Николай Щербатюк

В этом исчерпывающем руководстве вы отправитесь в путешествие за пределы привычных шаблонов мышления. Забудьте о линейности и ограничениях – эта книга предлагает радикально новый подход к реальности. Вы научитесь видеть мир многомерно,...
Михаил Венедиктов. Не очередной год

Не очередной год

Михаил Венедиктов

Эта книга разрушает миф о том, что успех зависит от дисциплины и силы воли. Истинная причина недостижения целей скрыта внутри – вы не хотите их по-настоящему и не видите в них смысла. Планирование ради планирования и поиск «секретов» лишь уводят...
Андрей Миллиардов. Ты не один. Как быть в одиночестве и не чувствовать себя покинутым

Ты не один. Как быть в одиночестве и не чувствовать себя покинутым

Андрей Миллиардов

«Ты не один. Как быть в одиночестве и не чувствовать себя покинутым» – это книга-поддержка для тех, кто переживает одиночество. Без банальных советов и поверхностных фраз, она бережно ведёт читателя через боль, страхи и тишину – к внутренней...
Миранда Эллис. Игра по моим правилам: Как найти себя, когда ты потерялась в погоне за успехом и чужими ожиданиями

Игра по моим правилам: Как найти себя, когда ты потерялась в погоне за успехом и чужими ожиданиями

Миранда Эллис

Позволь задать тебе один вопрос. Когда ты в последний раз делала что-то не потому, что «должна» или «так надо», а просто потому, что захотелось? Если тебе пришлось долго вспоминать, то эта книга – для тебя. Это не манифест эгоизма. Это...
Андрей Миллиардов. Отпусти контроль. Как жить, когда невозможно всё предусмотреть

Отпусти контроль. Как жить, когда невозможно всё предусмотреть

Андрей Миллиардов

«Отпусти контроль. Как жить, когда невозможно всё предусмотреть» – это честная и глубокая книга о том, как перестать бороться с жизнью и начать ей доверять. Она не учит хаосу, но показывает, как за пределами контроля скрываются гибкость,...
Сергей Стрижак. Семейная Система. Бизнес-подходы для личных отношений

Семейная Система. Бизнес-подходы для личных отношений

Сергей Стрижак

Проблема не в людях, а в системе. Конфликты из-за быта – это не признак плохих отношений, а симптом отсутствия работающей системы. Я предлагаю заменить эмоциональные упреки на объективные процессы, знакомые вам по работе. «Семейная Система» –...
Андрей Попов. Как влюбить в себя девушку за 2 часа: секрет женской психологии

Как влюбить в себя девушку за 2 часа: секрет женской психологии

Андрей Попов

Вы когда-нибудь чувствовали, что упускаете возможности в отношениях? Видите красивую девушку, но не знаете, как начать разговор? Или знакомитесь, но связь не возникает? Знаете что? Проблема не в вас. Просто никто не рассказал вам, как на самом...
Андрей Миллиардов. Без иллюзий. Как перестать врать себе и начать жить по настоящему

Без иллюзий. Как перестать врать себе и начать жить по настоящему

Андрей Миллиардов

Книга «Без иллюзий. Как перестать врать себе и начать жить по-настоящему» – это честный разговор о том, почему мы скрываемся за масками, оправданиями и самообманом, и что нам это стоит. Она показывает, как иллюзии крадут у нас время, силы,...
Луиса Хьюз. Обними себя. Как исцелить внутреннего ребёнка и стать взрослым, который не ранит

Обними себя. Как исцелить внутреннего ребёнка и стать взрослым, который не ранит

Луиса Хьюз

Обними себя. Как исцелить внутреннего ребёнка и стать взрослым, который не ранит – это книга о возвращении к себе, о встрече с тем маленьким, которого когда-то не услышали, и о взрослом, который сегодня способен дать ему тепло, защиту и...
Елена Журек. Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность

Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность

Елена Журек

Чувство внутренней преграды, годами тормозящее развитие, может стать точкой для глубокой трансформации. Авторы предлагают карту для путешествия вглубь себя, чтобы обрести диалог между внутренними голосами и наконец выстроить прочную опору...

Федор Капитанов. РЕВЕРС-ИНЖИНИРИНГ НОСТРАДАМУСА

РЕВЕРС-ИНЖИНИРИНГ НОСТРАДАМУСА

Федор Капитанов

Забудьте о пророчествах. Перед вами – руководство по вскрытию реальности. «Реверс-инжиниринг Нострадамуса» – это не очередное толкование туманных катренов. Это радикально новый взгляд: Нострадамус предстает не мистиком, а инженером,...
Roman Romanoff. Анти – Алхимик

Анти – Алхимик

Roman Romanoff

Что если настоящий философский камень – это не золото, а умение потерять всё и… остаться живым? «Анти-Алхимик» – символическая история о человеке, который сбежал от мира стартапов, дедлайнов и иллюзорных «стезей успеха», чтобы научиться...
Луиса Хьюз. Ты не виноват. Как отпустить лишнюю вину и начать дышать свободно

Ты не виноват. Как отпустить лишнюю вину и начать дышать свободно

Луиса Хьюз

Ты не виноват. Как отпустить лишнюю вину и начать дышать свободно – это книга о внутреннем освобождении, о праве быть собой без вечного «должен» и «прости». Она помогает распознать, где вина стала навязанной, где превратилась в привычку, а где...
Луиса Хьюз. Отголоски детства. Как исцелить раны, которые до сих пор шепчут

Отголоски детства. Как исцелить раны, которые до сих пор шепчут

Луиса Хьюз

Отголоски детства. Как исцелить раны, которые до сих пор шепчут – это глубокая и трогательная книга о внутреннем ребёнке, забытых чувствах и неосознанных сценариях, которые продолжают влиять на нашу взрослую жизнь. Через осознание, принятие и...
Луиса Хьюз. Тихие шрамы души. Как выйти за пределы боли детства и найти настоящую свободу

Тихие шрамы души. Как выйти за пределы боли детства и найти настоящую свободу

Луиса Хьюз

«Тихие шрамы души. Как выйти за пределы боли детства и найти настоящую свободу» – это глубокое и честное путешествие внутрь себя. Эта книга поможет тем, кто несёт в себе невидимые раны прошлого: страх быть отвергнутым, чувство вины, стыда,...
Андрей Миллиардов. Пока ты не полюбишь себя. Как перестать искать любовь снаружи и стать опорой для себя

Пока ты не полюбишь себя. Как перестать искать любовь снаружи и стать опорой для себя

Андрей Миллиардов

«Пока ты не полюбишь себя. Как перестать искать любовь снаружи и стать опорой для себя» – это честная, глубокая и исцеляющая книга о возвращении к себе. Она поможет тебе распознать, где ты предаёшь себя ради чужого одобрения, разобраться в своих...
Луиса Хьюз. Ты у себя одна. Как перестать спасать всех, кроме себя, и начать жить для себя по-настоящему

Ты у себя одна. Как перестать спасать всех, кроме себя, и начать жить для себя по-настоящему

Луиса Хьюз

Книга «Ты у себя одна. Как перестать спасать всех, кроме себя, и начать жить для себя по-настоящему» – это честный и вдохновляющий разговор с женщиной, которая устала быть «удобной» для всех и забыла о себе. Она о том, как разорвать сценарий...
Луиса Хьюз. Пока ты боишься быть неудобной. Ты продолжаешь предавать себя

Пока ты боишься быть неудобной. Ты продолжаешь предавать себя

Луиса Хьюз

Пока ты боишься быть неудобной. Ты продолжаешь предавать себя – соглашаться, когда не хочешь, молчать, когда хочется говорить, улыбаться, когда внутри боль. Эта книга – честный разговор о том, что значит перестать жить ради чужого комфорта и...
Лилия Роуз. Вернуться к себе: путь к принятию тела после травмы и болезни

Вернуться к себе: путь к принятию тела после травмы и болезни

Лилия Роуз

Это книга о возвращении – не туда, где было «как раньше», а туда, где тебя ждали всё это время: в собственное тело, в тишину внутренней заботы, в пространство уважения к себе. Каждая глава – как мягкий шаг по пути исцеления. Без давления, без...
Луиса Хьюз. Сначала свобода. Потом любовь. Как не потерять себя в отношениях

Сначала свобода. Потом любовь. Как не потерять себя в отношениях

Луиса Хьюз

Книга «Сначала свобода. Потом любовь. Как не потерять себя в отношениях» – это откровенный и глубокий разговор о том, как строить любовь, не жертвуя собой. Она помогает понять истоки созависимости, освободиться от роли жертвы и страха...
Игорь Леванов. Северное сияние осознанных сновидений

Северное сияние осознанных сновидений

Игорь Леванов

«Северное сияние осознанных сновидений» – практическая и созерцательная книга о том, как превратить ночные образы в путь к внутреннему блаженству. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает методику осознанных сновидений,...
Луиса Хьюз. Тебе не нужно заслуживать. Ты уже достойна

Тебе не нужно заслуживать. Ты уже достойна

Луиса Хьюз

Книга «Тебе не нужно заслуживать. Ты уже достойна» – это путь к возвращению себя. Она разрушает старые установки о том, что любовь, уважение и принятие нужно заслуживать через угождение, идеальность и жертвенность. Страница за страницей она...
Луиса Хьюз. Не спасай. Не тяни. Не теряй себя

Не спасай. Не тяни. Не теряй себя

Луиса Хьюз

«Не спасай. Не тяни. Не теряй себя» – книга о внутренней свободе и возвращении к себе. Она поможет женщинам, уставшим от роли вечной спасательницы, выйти из сценария гиперответственности и жизни ради чужих ожиданий. Страницы книги раскрывают,...
Луиса Хьюз. Ты не обязана быть светом для всех. Достаточно, если не гаснешь для себя

Ты не обязана быть светом для всех. Достаточно, если не гаснешь для себя

Луиса Хьюз

Эта книга – о том, как перестать жить ради чужих ожиданий и вернуть себе право быть настоящей. Она о женской усталости, которая слишком долго пряталась за маской силы, о вине за собственные желания, о привычке спасать всех, кроме себя. ...
Николай Щербатюк. Трансформация: Путь к истинной Самости

Трансформация: Путь к истинной Самости

Николай Щербатюк

Эта книга – глубокое погружение в процесс перестройки ядра личности. Мы исследуем, как глубинные убеждения формируют нашу реальность, и предлагаем практические методы их трансформации. Вы узнаете, как определить свои истинные ценности, развить...
Андрей Геннадьевич Круглов. Записки старого дурака. Искусство быть вместе

Записки старого дурака. Искусство быть вместе

Андрей Геннадьевич Круглов

Книга, которая заставит вас снять розовые очки и перестать ждать чуда. Это не очередная «волшебная таблетка» для решения всех проблем в отношениях. Это честный, местами жёсткий, но невероятно нужный разговор о том, почему мы так отчаянно ищем...
Владимир Лавриненко. Код невроза: как перепрограммировать подсознание и собрать свою реальность. Полное практическое пособие по системной трансформации личности

Код невроза: как перепрограммировать подсознание и собрать свою реальность. Полное практическое пособие по системной трансформации личности

Владимир Лавриненко

Это не очередная книга о позитивном мышлении и не сборник мотивационных лозунгов. Это – инженерное руководство к вашему собственному мозгу. Если вы устали от бесконечных попыток «начать новую жизнь», которые заканчиваются возвратом к старым...
Николай Щербатюк. Безликий: В поисках своего отражения

Безликий: В поисках своего отражения

Николай Щербатюк

Представляем книгу, которая станет вашим проводником в глубоком путешествии к себе. Часто мы живем, стремясь соответствовать чужим ожиданиям, теряя свою подлинность – свое "лицо". Эта книга предлагает пошаговый путь к его обретению. Вы начнете...
Дмитрий. Эффект Google. Почему мы глупеем, имея доступ ко всем знаниям мира?

Эффект Google. Почему мы глупеем, имея доступ ко всем знаниям мира?

Дмитрий

В вашем кармане – устройство, дающее ответ на любой вопрос за секунду. Вы умнее Леонардо да Винчи, Ньютона и Эйнштейна вместе взятых. Так почему же вы не можете вспомнить номер телефона лучшего друга? Почему вы часами листаете ленту, но не в...
П?тр Александрович Гарагуля. Огромная Сила Воображения. Книга на 2 х языках. RUS/ENG

Огромная Сила Воображения. Книга на 2 х языках. RUS/ENG

П?тр Александрович Гарагуля

В этой книге раскрыта древняя тайна создания реальности через силу воображения. Три героя – Александр, Елена и Дмитрий – рассказывают свои истории трансформации: как бизнесмен стал миллионером, врач исцелила хроническую боль, а юрист нашёл...
Мария Бурлаченко. Счастливое детство

Счастливое детство

Мария Бурлаченко

Эта книга помогает понять себя, свою неуверенность, боязнь сделать первый шаг. Часто эта проблема, кроется в детстве, в излишней опеке матери, в этом и попытаемся разобраться. Может слишком кратко написано, не люблю долгих рассуждений.
Луиса Хьюз. Ты имеешь право уйти. Даже если тебя просят остаться

Ты имеешь право уйти. Даже если тебя просят остаться

Луиса Хьюз

Эта книга – о праве женщины выбирать себя. О смелости уйти, когда оставаться значит предавать свою правду. О том, как перестать бояться разочаровать, как отличить любовь от долга, как не путать терпение с обязанностью и как обрести опору внутри...
Луиса Хьюз. Сильной быть не больно. Больно всё делать одной и молчать о своём

Сильной быть не больно. Больно всё делать одной и молчать о своём

Луиса Хьюз

«Сильной быть не больно. Больно – всё делать одной и молчать о своём» – это книга о том, что настоящая женская сила не в том, чтобы тащить мир на своих плечах, подавляя боль и усталость. Она о том, как разрешить себе быть живой – чувствовать,...
Луиса Хьюз. Ты не должна быть удобной. Ты должна быть собой

Ты не должна быть удобной. Ты должна быть собой

Луиса Хьюз

Эта книга – о праве женщины быть настоящей. С самого детства нас учат быть «хорошими девочками»: улыбаться, терпеть, подстраиваться и соответствовать чужим ожиданиям. Но за удобством мы теряем самое ценное – себя. «Ты не должна быть удобной....
Луиса Хьюз. Замолчи, внутренний критик. Я выбираю себя

Замолчи, внутренний критик. Я выбираю себя

Луиса Хьюз

Книга «Замолчи, внутренний критик. Я выбираю себя» – это путь от внутреннего саморазрушения к свободе и принятию. В каждом из нас живёт голос, который твердит: «Ты недостаточно хорош», «Ты всё испортишь», «Ты не заслуживаешь счастья». Этот голос...
Луиса Хьюз. Не бойся начинать заново. Там, где ты потеряла, ты найдёшь себя

Не бойся начинать заново. Там, где ты потеряла, ты найдёшь себя

Луиса Хьюз

Эта книга – о силе женщины, которая пережила утраты, кризисы и боль, но не позволила им разрушить себя. Она о смелости начинать заново, даже когда кажется, что всё потеряно. Здесь нет готовых рецептов или универсальных правил – только живой...
Луиса Хьюз. Любовь без клеток. Как строить отношения без зависимости и страха потерять

Любовь без клеток. Как строить отношения без зависимости и страха потерять

Луиса Хьюз

«Любовь без клеток. Как строить отношения без зависимости и страха потерять» – это книга о том, как отличать настоящую любовь от привязанности, контроля и страха. Она помогает понять, почему мы путаем близость с зависимостью, как детские травмы...
Луиса Хьюз. Ты не сравнение. Как перестать жить чужой жизнью и вернуть свою уникальность

Ты не сравнение. Как перестать жить чужой жизнью и вернуть свою уникальность

Луиса Хьюз

«Ты не сравнение. Как перестать жить чужой жизнью и вернуть свою уникальность» – это глубокое и честное исследование внутренней свободы. Эта книга поможет тем, кто устал мерить себя чужими успехами, играть навязанные роли и терять контакт с...
Луиса Хьюз. Хватит жить обидами. Как освободиться от прошлого и вернуть себе силу

Хватит жить обидами. Как освободиться от прошлого и вернуть себе силу

Луиса Хьюз

«Хватит жить обидами. Как освободиться от прошлого и вернуть себе силу» – это книга о том, как перестать быть пленником прошлого и вернуть себе свободу. Обида – незримый груз, который мы носим годами, не осознавая, как он лишает нас радости,...
Луиса Хьюз. Ошибаться не страшно. Страшно прожить жизнь, так и не начав

Ошибаться не страшно. Страшно прожить жизнь, так и не начав

Луиса Хьюз

«Ошибаться не страшно. Страшно прожить жизнь, так и не начав» – это книга о смелости быть собой, о силе падений и о том, как перестать бояться ошибок. Она помогает увидеть в неудачах не поражение, а возможность для роста, научиться справляться с...
Луиса Хьюз. Устала быть сильной. Как перестать тащить всё на себе и разрешить себе жить

Устала быть сильной. Как перестать тащить всё на себе и разрешить себе жить

Луиса Хьюз

Эта книга – для женщин, которые привыкли всегда держаться, справляться и помогать другим, забывая о себе. Она о том, как выйти из роли «сильной», которая тащит всё на плечах, и вернуть себе право быть живой, уязвимой и настоящей. Здесь нет...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.