саморазвитие / личностный рост
Чувство внутреннего удовлетворения
Александр Иванович Алтунин
Чувство собственного внутреннего удовлетворения – это элемент системы классических ценностей человеческого бытия. Это явление не только интеллектуальное и психологическое, но и философское и духовное. Без этого качества невозможно существование...
Чувство собственного достоинства. Эссе
Александр Иванович Алтунин
Чувство собственного достоинства… В современном мире это понятие стало слишком туманным и расплывчатым, абстрактным и чисто теоретическим. Имеющим разнообразные и многочисленные искажения и извращения применительно к системе классических...
Справедливость
Александр Иванович Алтунин
Справедливость – это явление, относящееся к системе классических ценностей человеческой жизни. В его описании необходимо затронуть не только психологические моменты, но и философские. Работа предназначена для хороших и неглупых людей, способных...
Моделирование сложных жизненных явлений
Александр Иванович Алтунин
Моделирование сложных явлений жизни – это, несомненно, элемент элитарности. Потому как встречается у одного человека из миллиона… В данном случае речь идет о явлениях интеллектуального и психологического, духовного и эстетического плана. В...
Почтительность
Александр Иванович Алтунин
Почтительность – это не черта характера, а элемент мировоззрения. Поэтому самое главное содержание этого понятия носит не психологический, а духовный характер. Хотя, собственно, практически все чисто психологические понятия, как ни странно и не...
Всё равно мы будем
Татьяна Раевская
Разные люди приходят в танго.
Для кого-то это просто красивый танец.
Для кого-то это путешествие к себе.
Для кого-то это отчаянная попытка снова найти силы жить.
Мир танго – это зеркало, вглядываясь в которое главные герои проходят...
Понимание сложных явлений жизни
Александр Иванович Алтунин
Понимание сложных явлений жизни – это тема не столько психологическая, сколько философская. С вполне определенным духовным содержанием. Большинство людей, к сожалению, не владеет даже самой символической классификацией жизненных явлений по их...
Совесть
Александр Иванович Алтунин
Совесть – это одна из фундаментальных добродетелей в системе классических ценностей человеческого бытия. К большому сожалению автора, многие особенности современной жизни общества характеризуются весьма многочисленными и разнообразными...
Неумение жить как стереотип
Александр Иванович Алтунин
Последние 40 лет наблюдения автора за многими тысячами людей четко и конкретно показали, что 90 процентов населения не умеет жить. С точки зрения духовной логики. С точки зрения житейской логики все обстоит хорошо. Потому как, почти каждый...
Качественное душевное творчество
Александр Иванович Алтунин
Качественное душевное творчество – это элемент не только психологии личности, но и философии личности. Более того: это элемент философии бытия. С точки зрения системы классических ценностей. Это момент, присущий, с одной стороны, интеллигентам....
Краткий этико-психологический словарь
Александр Иванович Алтунин
Этико-психологический словарь в кратком виде был опубликован в 1993 году в журнале для подростков. Вполне определенным достоинством данного словаря является то, что описание всех понятий идет одновременно с психологической и философской точки...
Нарциссизм изнутри. Каково это быть нарциссом на самом деле
Илья Андреевич Бакулин
Не претендую на великие истории, острый сюжет, советы как вам жить и что делать с этой жизнью.
Я обещаю быть предельно честным и покажу всё, что прожил к своим годам и с чем столкнулся.
Бесконечная борьба с телом и лишним весом, бегство от...
Конфликт мирской и духовной логики жизни
Александр Иванович Алтунин
Данная работа предназначена для тех, кто стремится стать лучше и гармоничнее, умнее и совершеннее. Дело в том, что 95 процентов людей живет только понятиями житейской логики. Что, к сожалению, является принципиально весьма упрощенным вариантом...
О творческом начале
Александр Иванович Алтунин
Тема творческой личности настолько важна и актуальна во все времена, что ей предполагается посвятить целую монографию. Дело в том, что творческая личность – это большая ценность не только с точки зрения индивидуальной психологии, но и с точки...
Психологическое прогнозирование
Александр Иванович Алтунин
Жизнь обстоит таким образом, что практически всем, так или иначе, приходится заниматься психологическим прогнозированием. Потому как без него очень трудно строить свою жизнь, решать задачи среднего и высокого уровня сложности. Без него...
Желание и умение делиться душевным теплом
Александр Иванович Алтунин
Душевное тепло… Оказалось, что для его реального проявления нужны, как минимум, два элемента: желание и умение. Эгоизм и банальный рационализм настолько сильно захватили сознание большинства современных людей, что искреннего и естественного...
Естественность
Александр Иванович Алтунин
Естественность относится к числу основных добродетелей человеческой личности. Без нее невозможен хороший и достойный человек. Конечно, автор рассказывает нам о том, что все в этой жизни должно быть в наибольшей степени осмыслено и не переходить...
Добросовестность
Александр Иванович Алтунин
Добросовестность ума, души… Несколько непривычные для большинства людей понятия. Но, они, тем не менее, являются не просто абстрактными понятиями теоретической психологии личности, а предельно актуальными явлениями нашей жизни. В значительной...
Понимание другого человека
Александр Иванович Алтунин
Нам всем хочется думать, что мы умеем понимать другого человека. Но так ли это на самом деле? В работе рассказывается о том, из каких элементов складывается полноценное и адекватное понимание другого человека. С интеллектуальной,...
Вера в себя
Александр Иванович Алтунин
Данная работа посвящена одному из важнейших моментов психологии личности – вере в себя. Без нее невозможно ни психологическое, ни психическое здоровье человека. Конечно, желательно, чтобы эта вера была основана на комплекте реальных достоинств и...
Я научу вас голодать. Часть 4. Прерывистое голодание для женщин старше 50 лет
Владимир Давыдов
Написанная специально для женщин за 50, эта книга рассказывает о том, как легко и просто перейти на новый, более здоровый образ жизни – прерывистое голодание. В его основе лежит то, что когда вы едите, гораздо важнее, чем то, что вы едите. Это...
Bebekle doğmak
Saba Deniz
Bebeğim,
Bu kitap sen olmasan yazılamazdı. Seni beklerken yaşadıklarımı, hissettiklerimi bu şekilde dile getirmek istedim. T?m bunları bir g?n ellerini tutarak sana anlatmayı hayal ettim.
Kim bilir, belki benim sana kavuşma maceram başka...
Basit D?ş?n
Rory Gallagher
D?nyanın ilk D?rtme Ekibi’nde ?alışan Owain Service ve Rory Gallagher, k???k şeylerin nasıl b?y?k sonu?lar yaratabileceğini biliyor ve insan davranışları ?zerine bilimsel kavrayışımızı esas alarak para biriktirmekten daha iyi bir y?netici olmaya...
Постпраздничный синдром
Александр Иванович Алтунин
В работе проводится анализ наиболее распространенных стереотипов по организации и проведения праздников. Даются рекомендации по принципиальному повышению качества праздников с интеллектуальной и психологической, духовной и эстетической точки...
Библейские сестры Мария и Марфа как два типа личности
Александр Иванович Алтунин
На примере двух библейских сестер Марии и Марфы автор рассказывает о двух основных типах личности – обычной и творческой. Почему они так сильно отличаются друг от друга. Почему, как правило, не находят взаимопонимания даже среднего уровня друг с...
Благородство
Александр Иванович Алтунин
В связи с тем, что в современном мире стало слишком много искажений и извращений классических ценностей человеческого бытия интеллектуального и психологического, духовного и эстетического плана, необходимо к ним вернуться как можно быстрее и...
Амбициозность
Александр Иванович Алтунин
Тема амбициозности особенно актуальна в настоящее время. Во-первых, в силу того, что данное явление жизни большинством людей считается лишь некоторой особенностью характера того или иного человека. Без какой-либо опоры в восприятии на духовный...
Сокровенное общение
Александр Иванович Алтунин
В работе рассказывается о существовании особого качественного уровня общения – сокровенного. Отличающегося от обычного общения абсолютным доверием обоих партнеров друг к другу. В первую очередь, на основе максимального взаимопонимания...
Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза. Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни
Денис Мартынов
Психологи говорят об эпидемии нарциссизма . Сегодняшний мир требует от нас соответствия все большему количеству требований – мы должны проявлять лидерские качества и креативность, позитивно мыслить, постоянно учиться, очень много работать и...
Carpe Diem. Лови момент, не будь ослом в погоне за морковкой
Сергей Пряморуков
Мы привыкли содержать в порядке свое тело – тренируем его, чтобы сделать сильным и красивым, правильно питаемся, избавляемся от вредных привычек. Ухаживаем за своим жилищем – наводим в нем чистоту и порядок, гоним прочь грязь и вредителей,...
Изобретая Завтра: Стратегии и Технологии Современного Изобретателя
Виталий Александрович Гульчеев
"Изобретая Завтра: Стратегии и Технологии Современного Изобретателя"– это всесторонний обзор мира современного изобретательства. Книга представляет собой практическое руководство, которое поможет читателям понять ключевые концепции и принципы...
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
Анна Бабич
Анна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, предлагает инструменты и практики для создания внутренней опоры – психологического фундамента, который поможет преодолеть негативные установки и начать жить более счастливой и...
Дюймовочка
Александр Иванович Алтунин
Философско-психологическое эссе об изящности человеческой души. Об отношении к ней окружающих. О влиянии банальной прозы жизни на самооценку человека. О понимании своего истинного места в жизни. О некоторых моментах иерархии человеческих...
Красотка
Александр Иванович Алтунин
Философско-психологическое эссе о некоторых особенностях отношений мужчины и женщины. О том, как изящность ума и души женщины способны творить чудеса. Принципиально меняя стиль и образ ее жизни в лучшую сторону. О том, как к настоящей женщине...
Север. Саморефлексия
Джейк Рэн
Произведение про вопоросы, а не ответы:Что такое Север? Где он начинается? Зачем люди едут туда? Насколько человек действительно силен? В чем смысл жизни? И многие другие вопросы будут встречать вас в этом рассказе. На какие-то отвечу Я, на...
Доброта
Александр Иванович Алтунин
В данном эссе рассказывается о доброте более многогранно, не только с этической, но и с интеллектуальной, психологической и духовной точки зрения. Работа может помочь юношеству более оптимально выстроить свое мировоззрение, отношение к себе, к...
Аватара. 10 встреч, которые помогут тебе трансформировать судьбу и поверить в себя
Владимир Древс
Десять совершенно незнакомых людей из разных городов и стран получили по почте одинаковые письма. И теперь все они оказались в едином пространстве наедине с 10 закрытыми сундуками, на каждом из которых было выбито одно имя. Чем закончится этот...
Благодарность
Александр Иванович Алтунин
В данной работе рассматриваются философские и психологические аспекты такого явления жизни, как благодарность. На основе анализа личности и жизни более 50 тысяч людей. Благодарность входит в систему классических ценностей человеческого бытия....
Ёш бола деманг уларни…
Адем Гунеш
Халқ орасида ҳаммамизга маълум бўлган бир ибора бор: «Бола-да, эсдан чиқарворади …» Бола катталар томонидан қанчалик хафа қилинса ҳам, эртасига ҳеч нарса бўлмагандек яна ўша катталар атрофида парвона бўлаверади. Болалардаги бу ҳолат биз...
Турмуш ўртоғимнинг тенги йўқ
Сема Марашли
Бугунги кунга қадар оила, оилавий муносабатлар тўғрисида жуда кўп ёзилган. Кимдир оилани муқаддас дея кўкларга кўтарган бўлса, яна кимдир муҳаббатни ўлдиради дея ерга урган, бошқалар эса оила ҳақида кўпдан-кўп насиҳатлар қилган. Мен ҳам оила...
Танишишни унутибмиз
Сема Марашли
Юлдузларни супурасан ўзинг билмаган ҳолда. Қуёш қучоғингда, хабаринг йўқ. Митти бола кўзларингга тикилмоқ истайди, сен эса терс ўгирилиб олгансан. Ўпкангда машшоқлар йиғилгану наволарни эшитмайсан. Улкан ғавғодир бу ҳаёт, тушунмайсан. Учадию...
Севмоқ шунчалар гўзал бўлса…
Сема Марашли
Муҳаббат – Аллоҳнинг бандаларига энг буюк инъоми. Севмоқ – ибодат, севги эса сармоядир. Севгини камайтириш ёки кўпайтириш инсонларга боғлиқ. Сармоя тугамаслиги учун билишимиз керак бўлган нарсалар бор. Севгини ўрганиш ва ўргатиш керак....
Қайнона-келин муносабатларида муросаю мадора
Сема Марашли
Турмуш баракотдир, муҳаббатдир. Бир киши билан турмуш қуриб, каттакон оилага эга бўласиз. Оилангиз битта эди, иккита бўлади. Бу бир неъматдир. Ҳар неъматнинг кулфати бўлгани каби янги оилага эга бўлишнинг ҳам ўзига хос қийинчиликлари бор,...
Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем
Ирина Гиберманн
Книга от опытного психотерапевта Ирины Гиберманн, которая поможет лучше узнать себя, принять прошлое, понять свои потребности и благодаря этому начать новую жизнь, наполненную свободой и смыслом.
Есть замечательная поговорка: «Без корней нет...
Основы психосоматики: методики редактирования негативного опыта
Владимир Дернов
В своей новой книге автор раскрывает взаимосвязь между разумом и телом человека, показывая, как эмоции, мысли и убеждения оказывают реальное влияние на физическое здоровье. Данное издание представляет собой уникальное сочетание научных...
Формула уверенности. Мысли, убеждения, поведение, которые мешают нам поверить в себя
Дарья Горбатко
В мире огромное число возможностей, которые… мы упускаем каждый день. И все из-за того, что кажемся себе «недостаточными», «неидеальными», «неподходящими». Пора избавиться от этого отрицания себя и стать уверенней. С этой непростой задачей...
