саморазвитие / личностный рост
Ваша собака: Мечтайте, выбирайте, воспитывайте
Айнур Мукминов
Мечтаете о собаке, которая вас понимает с полуслова? Эта книга – ваш универсальный гид!
От выбора щенка с идеальным характером до обучения сложным командам – это руководство шаг за шагом проведет вас по пути становления лучшего друга для...
Когда не хочется вставать. Как возвращаться к жизни после выгорания
Андрей Миллиардов
«Когда не хочется вставать. Как возвращаться к жизни после выгорания» – это тихая и бережная книга для тех, кто устал. Для тех, кто больше не чувствует опоры, кто потерял вкус к жизни и силы идти дальше. Без давления и громких обещаний, она...
Трансформация по У Син: Танец с Реальностью
Николай Щербатюк
На протяжении веков человечество искало ответы на вечные вопросы о смысле жизни, счастье и свободе. Эта книга – не просто повествование о личном духовном пути автора, а проводник к глубинным истинам, доступным каждому.
Через призму древней...
Я – свой главный проект
Иван Крохов
Мы привыкли строить карьеру, отношения, планы на будущее, но редко задумываемся о том, что самый важный проект нашей жизни – это мы сами. Всё, что у нас есть и к чему мы стремимся, зависит от того, каким человеком мы становимся внутри.
Книга...
Сила уязвимости
Иван Крохов
Мы привыкли считать, что сила – это броня. Нас учат быть твёрдыми, не показывать слабости, не признавать страха. Но за этой маской часто скрываются одиночество и усталость. Настоящая сила рождается не в непоколебимости, а в смелости быть живым....
Дар перемен
Иван Крохов
Мы боимся перемен. Держимся за прошлое, стараемся сохранить привычное, сопротивляемся новому. Но жизнь неизбежно движется вперёд, и перемены – это не случайность, а её главный закон.
Книга «Дар перемен» – это откровенный разговор о том, как...
Когда всё рушится
Иван Крохов
В жизни бывают моменты, когда всё вокруг разваливается. Теряются опоры, рушатся планы, уходят близкие люди, и кажется, что впереди только пустота. В такие минуты легко поверить, что это конец. Но правда в том, что рушится не сама жизнь, а лишь...
Конец – это просто начало
Иван Крохов
Каждый человек хотя бы раз сталкивался с ощущением конца – потеря, расставание, перемены, которые кажутся окончательными. В такие моменты трудно поверить, что впереди есть дорога. Эта книга написана для тех, кто переживает переломный этап и ищет...
Смысл как компас
Иван Крохов
Человек может обходиться без комфорта и даже без уверенности в завтрашнем дне, но не может жить без смысла. Именно он указывает направление, когда карта потеряна, именно он даёт силы продолжать, когда обстоятельства рушатся.
Книга «Смысл как...
Дар настоящего
Иван Крохов
Мы часто живём так, будто настоящее – лишь переход между прошлым и будущим. Мы возвращаемся в воспоминания или убегаем вперёд в ожиданиях, но редко остаёмся там, где жизнь происходит на самом деле. В результате дни проходят мимо, и однажды мы...
Мир меня
Николай Щербатюк
Это моя история о путешествии за пределы привычных дуальностей, где всё делится на чёрное и белое. Я провёл жизнь в поиске смысла и цели, но обнаружил, что истинная свобода скрыта в бесцельности, а глубокий смысл – в отсутствии. Я бежал от...
Встреча с собой
Иван Крохов
Мы привыкли носить маски, играть роли и соответствовать ожиданиям. Мы стараемся быть нужными другим, но всё чаще остаёмся чужими самим себе. Настоящая свобода начинается там, где мы осмеливаемся снять маски и встретиться с собой.
Книга...
Сила прощения. Как оставить обиды в прошлом, исцелиться от гнева и жить в мире с собой и другими
Миша Черри
Многие из нас сталкивались с болью предательства, несправедливости, разочарования. Непрощенные обиды не проходят бесследно и лишают нас радости и внутреннего спокойствия. Миша Черри, эксперт по управлению эмоциями, предлагает практические...
Принять себя. Как перестать бороться с собой и начать жить в мире
Андрей Миллиардов
«Принять себя. Как перестать бороться с собой и начать жить в мире» – это честная и глубокая книга о внутренней тишине, которой так не хватает в мире постоянной самокритики и гонки за идеалом. Она поможет понять, почему мы отвергаем себя, откуда...
Твоя точка опоры. Как не теряться в трудные времена
Андрей Миллиардов
«Твоя точка опоры. Как не теряться в трудные времена» – это книга для тех, кто переживает внутренние штормы, чувствует потерю ориентира и ищет путь обратно к себе. Через глубокие размышления, эмоциональные образы и практическую мудрость она...
Не будь удобным. Как перестать жить по чужим правилам
Андрей Миллиардов
Книга «Не будь удобным. Как перестать жить по чужим правилам» – это честный и глубокий разговор о свободе быть собой. Она о том, как перестать подстраиваться под чужие ожидания, говорить «да» там, где хочется сказать «нет», и жить по сценарию,...
Смелость начинать. Как не бояться первого шага
Андрей Миллиардов
Книга «Смелость начинать. Как не бояться первого шага» – это честный и вдохновляющий разговор о том, что на самом деле мешает нам двигаться вперёд. Она о страхах и сомнениях, которые парализуют, о привычках и поддержке, которые помогают идти...
Внутренний дом
Иван Крохов
Мы ищем дом во внешнем – в людях, местах, вещах. Но даже окружённые комфортом, мы можем чувствовать пустоту и потерянность. Настоящий дом нельзя построить только снаружи. Он рождается внутри нас – в принятии, в доверии к себе, в умении находить...
Океан внутри
Иван Крохов
Мы привыкли жить на поверхности: спешить, решать задачи, соответствовать ожиданиям. Но за этой поверхностью скрывается целый мир – глубокий и бескрайний, в котором живут наши страхи и мечты, боль и сила, тень и свет. Это наш внутренний океан.
...
Свет в пути
Иван Крохов
Иногда жизнь погружается во тьму. Исчезают привычные ориентиры, планы рушатся, надежда кажется недостижимой. В такие моменты легко поверить, что впереди ничего нет. Но свет никогда не исчезает полностью – он может быть тихим, почти незаметным,...
Право на ошибку. Как не стыдиться промахов и двигаться дальше
Андрей Миллиардов
«Право на ошибку. Как не стыдиться промахов и двигаться дальше» – это вдохновляющее руководство для тех, кто устал жить под гнётом перфекционизма, вины и страха неудач. Эта книга помогает переосмыслить ошибки не как поражение, а как ценный опыт,...
Как обрести внутреннюю опору и перестать зависеть от внешней оценки
Лилия Роуз
Эта книга – глубокий и честный разговор о самоценности, внутренней опоре и свободе быть собой. Автор проводит читателя через психологические механизмы зависимости от внешней оценки, помогает осознать силу одиночества, принять себя без условий и...
Как создать свой первый онлайн-курс
Радик Яхин
Хватит мечтать о большом заработке – начните его создавать! Это руководство – ваш личный коуч, который поможет вам преодолеть сомнения и страхи на пути к созданию высокодоходного онлайн-курса. Мы покажем, как превратить ваши знания в продукт,...
Когда Слово Становится Мечом: Заточи Свою Правду
Николай Щербатюк
В мире, где ложь множится быстрее правды, а ясность тонет в шуме, мой путь начался с одного вопроса: как говорить так, чтобы быть услышанным? Эта книга – не просто руководство по коммуникации. Это исповедь "осколка стекла", который научился быть...
Путь сердца
Иван Крохов
Мы привыкли полагаться на разум: он помогает планировать, избегать ошибок, искать безопасность. Но однажды мы понимаем, что этого недостаточно. Разум может построить маршрут, но только сердце знает направление. Оно тихо указывает дорогу туда,...
Корни и крылья
Иван Крохов
Человеку нужны и корни, и крылья. Корни дают чувство дома, опору и связь с собой. Крылья дарят свободу, движение и смелость идти в новое. Без корней мы теряем устойчивость, без крыльев – перестаём расти. Но только вместе они делают нас...
Ускорение: Как Жить, Все Успевая
Николай Щербатюк
"Ускорение: Как Жить, Все Успевая" – это не просто книга по тайм-менеджменту, а исчерпывающее руководство по целенаправленной и осознанной жизни. Забудьте о бесконечной гонке за продуктивностью. Эта книга покажет вам, как обрести контроль над...
Не бойся переездов
Иван Крохов
Каждый переезд – это испытание и возможность одновременно. Он связан с тревогой, потерей привычного и страхом неопределённости. Но вместе с тем он открывает новые горизонты, дарит свежий взгляд на жизнь и помогает человеку обрести внутреннюю...
Ты сильнее, чем думаешь
Иван Крохов
Каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал, что сил больше нет. Но именно в такие моменты рождается то, что мы привыкли недооценивать: внутренняя стойкость, способность идти дальше и находить дорогу там, где её, кажется, не существует.
Книга...
Жить здесь и сейчас
Иван Крохов
Мы часто откладываем жизнь «на потом»: ждём удобного времени, лучших обстоятельств, подходящего момента. Но в этом ожидании проходит самое ценное – сегодняшний день.
Книга «Жить здесь и сейчас» напоминает о простом, но важном: жизнь происходит...
Сила начинать сначала
Иван Крохов
Иногда жизнь рушит всё привычное: работу, отношения, планы, мечты. Кажется, что впереди пустота и пути больше нет. Но именно в такие моменты открывается главный шанс – возможность начать сначала.
Книга «Сила начинать сначала» – о смелости...
Красота в несовершенстве
Иван Крохов
Мы привыкли скрывать свои слабости и стремиться к идеалу. Но чем дольше длится эта гонка, тем сильнее ощущение, что совершенство недостижимо. В погоне за безупречностью мы теряем главное – живую и настоящую жизнь.
Книга «Красота в...
Хрупкость и сила
Иван Крохов
Мы привыкли считать хрупкость слабостью, а силу – бронёй. Но жизнь показывает, что одно невозможно без другого. Хрупкость открывает сердце, а сила помогает пройти через испытания. Вместе они создают подлинную целостность человека.
Книга...
Тишина, которая лечит
Иван Крохов
Современный мир полон шума – голосов, новостей, бесконечных дел и забот. В этом потоке всё труднее услышать себя. Мы боимся пауз, избегаем молчания, прячемся от собственной внутренней правды за звуками и словами.
Книга «Тишина, которая...
Разговор с вечностью
Иван Крохов
Мы привыкли измерять жизнь днями, годами, событиями. Но за этой измеримостью всегда скрывается нечто большее – вечность, которая присутствует в каждом мгновении.
Книга «Разговор с вечностью» – это путь к осознанию глубины бытия. Она говорит о...
Тени и свет внутри нас
Иван Крохов
В каждом из нас живут противоположности. Мы носим в себе свет – способность любить, создавать, прощать. Но рядом с ним всегда есть тень – страхи, гнев, сомнения, непрожитые желания. Чаще всего мы показываем только свет, а тьму стараемся скрыть....
Хрупкость мгновения
Иван Крохов
Мы часто откладываем жизнь «на потом», уверенные, что счастье ждёт впереди – в больших свершениях и особых событиях. Но жизнь всегда здесь: в маленьких, хрупких мгновениях, которые легко упустить в суете.
Книга «Хрупкость мгновения» – это...
Пустота, которая наполняет
Иван Крохов
Мы боимся пустоты. Она кажется потерей, отсутствием, провалом. В моменты, когда жизнь освобождается от привычного, внутри рождается тишина, и именно она пугает сильнее всего. Но пустота – это не конец. Это пространство для нового.
Книга...
Там, где рождается смысл
Иван Крохов
Мы привыкли искать смысл в великих делах и больших свершениях. Нам кажется, что настоящая значимость скрыта где-то впереди, в будущем. Но жизнь устроена иначе: смысл рождается в простом – в заботе, благодарности, труде, в присутствии в настоящем...
Практический оптимизм и развитие психологической устойчивости в современном мире
Нафис Нугуманов
Почему люди, усердно практикующие позитивное мышление, часто оказываются более уязвимыми к стрессу? Что говорит современная нейробиология о природе надежды? Как научиться жить с неопределённостью, не теряя способности к действию?
Эта книга –...
Щит невозмутимости
Макс Тайгер
Полночь. Вы лежите и в сотый раз прокручиваете завтрашний день. «А что если опоздаю?», «А вдруг ошибусь?» – мозг работает как сломанный проигрыватель.
Партнёр не отвечает на сообщение уже 20 минут – в голове уже готов сценарий измены. Смотрите...
Не знаю, кто я. И это ок
Юрий Витальевич Крепких
Меня зовут не "Эдуард из Кургана, заработавший миллионы до 25",
не "Анна, преодолевшая всё и ставшая CEO",
не "гуру продуктивности» и уж точно не «эксперт по раскрытию потенциала".
Я – просто парень.
Тот, кто тоже сидел и думал: «Чё...
Когда жизнь меняется
Иван Крохов
Жизнь редко идёт по заранее написанному сценарию. Она способна обрушить всё привычное в одно мгновение и оставить человека наедине с пустотой. В такие минуты рушатся старые опоры, теряются планы и смысл, а впереди возникает лишь туман...
Не спеши. Как замедлиться и вернуть вкус к жизни
Андрей Миллиардов
«Не спеши. Как замедлиться и вернуть вкус к жизни» – это книга-приглашение остановиться. В мире, где ценится скорость, автор предлагает путь вглубь: к тишине, телу, осознанности и простоте. Здесь нет рецептов успеха и гонки за результатами. Есть...
Зеркало блаженства
Игорь Леванов
Зеркало блаженства – не предмет, а способ смотреть. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) соединяет физику золотого отражения (листы с покрытием нитридом титана), храмовую символику и современную психологию внимания с мифами и...
Театр пустых лиц
Каталина По
Это не роман и не история. Это зеркало. В нём каждый увидит своё: лицо, тень или пустоту, которую трудно назвать.
Эта книга не объясняет и не утешает. Она снимает слой за слоем – пока не останется вопрос, в котором отражаешься только ты.
...
Код президента: Тайная Механика Величия
Павел Богатов
Аналитический разбор феномена современного лидерства, основанный исключительно на открытых источниках.
Это уникальное руководство, раскрывающее внутренний механизм власти самого влиятельного лидера XXI века и силу страны, которая сумела...
Слёзы, которые исцеляют
Иван Крохов
Мы привыкли прятать слёзы, считая их слабостью. Нас учат быть стойкими, скрывать боль и не показывать уязвимость. Но слёзы – это не поражение, а путь к исцелению. Это язык души, который говорит тогда, когда слова бессильны.
Книга «Слёзы,...
