саморазвитие / личностный рост
Исцеление Внутреннего ребенка
Евгения Погудина
Книга посвящена теме, которая мало кого оставляет равнодушным, – теме влияния детства человека на его взрослую жизнь; показывает, каковы важные этапы исцеления Внутреннего ребенка взрослого, какие опасности и возможности ждут того, кто решился...
Метафорические карты. Волшебный портал в подсознание. Как работать с МАК и расшифровывать их
Елена Николаевна Киселева
В книге известного психолога Елены Киселевой дан уникальный метод анализа эмоциональных состояний и запросов клиента через интерпретацию метафорических карт. Автор рассказывает, как правильно войти в «портал» подсознания через образную систему и...
Флористика, вдохновлённая природой
Катя Воробьёва
Эта книга о флористике, являющейся неотъемлемой частью нашей природы. О естественной красоте мира и вещей, как зная и используя законы внутреннего порядка и гармонии природы, создавать красивые успешные работы. В книге речь идёт о таких...
Тайная сила Золотой Рыбки, или Секреты исполнения желаний
Бронита Донская
Произведение написано в жанре литературной сказки с вымышленными событиями и героями, в основе которой лежит оригинальный сюжет секрета исполнения желаний.
Тело как источник силы. 100 практик для самоподдержки
Ирина Соловьева
Новая книга автора адресована как специалистам (психологам, психотерапевтам), так и широкому кругу читателей, интересующихся саморазвитием и телесными практиками. Первая глава рассказывает об отношениях с собственным телом и любви к себе, о...
Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
Раймон Самсо
Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать. В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по...
Как сберечь нервы и снизить тревожность: 3 эффективных способа саморегуляции
Елена Никифорова
Человеку от природы дана способность к саморегуляции для того, чтобы сохранять равновесие на протяжении жизни.Саморегуляция основана на умении человека восстанавливать физический и психический потенциал, открывать новые возможности и...
Социальные уравнения. Формулы настоящей дружбы, очарования, доверия и общительности
Патрик Кинг
[b]Как налаживать контакт с людьми — систематически и продуманно. Проверенный набор инструкций для любого социального взаимодействия.[/b] Иногда во время дружеской беседы в голову ничего не приходит, и мы просто не знаем, что сказать. Это...
Путь к совершенству, часть 1 (Ред 2)
Кузьма Прутков
Это вторая редакция приложений ко второй части повести «Воспоминания о будущем» главе 8 (Рекомендации, переданные Фёдору Анной Герман для самосовершенствования) В данном произведении использованы подлинные высказывания Бертрана Рассела Вам...
Игра ГО. Правила и теория для начинающих
Вадим Филиппов
Перед вами книга, которая поможет вам сделать первые шаги в самой пленительной в мире логической игре — го, или вэйци. Это самоучитель и одновременно подробный рассказ о происхождении игры, её основных правилах и тактических приемах, легендарных...
Волшебный Календарь рун Прави, Славянский гороскоп Звезды Прави
Руслан Никитин
Цель этой книги – познакомить читателей с Волшебным Календарём, основанным на славянской традиции, благодаря которому человек сможет усилить свой духовный уровень, реализовать мечты, внести яркие краски в жизнь, получить целостное представление о...
Жизнь на ходу?
Анастасия Путило
Эта книга станет вашим помощником, путеводителем, советчиком. Возможно, она сможет перевернуть ваше представление о жизни или серьезно изменить ваш взгляд на нее. Очень часто мы сталкиваемся с тем, что прекрасных идей и планов у нас громадье – но...
Нашедшая себя
Райся Расватбековна Баширова
Ироническая проза. Женщины 50 плюс — это особая каста людей. Они не повторяют путь своих бабушек и мам, которые в прошлом веке вступали в этот возраст. Современные дамы создают новую историю вхождения в настоящее взросление. Героиня Р. начинает...
Курс исполнения желаний. 365 практик для перезагрузки мышления и достижения своих целей
Пэм Гроут
«Вы только подумали, а уже исполнилось!» – так работает курс исполнения желаний от эксперта по трансформации сознания Пэм Гроут. В своей книге она предлагает 365 вдохновляющих уроков для тех, кто хочет, чтобы мечты исполнялись, а цели...
Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себе
Ольга Михеева
Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии. Эта книга-практикум поможет проработать вашу самооценку и значительно улучшить качество жизни. Психолог и бизнескоуч Ольга Михеева дает только работающие задания,...
Взламывая реальность. Чит-код для перепрошивки убеждений
Павел Михайлов
В этой книге я делюсь тем, как открыл секрет успеха предпринимателей проводя образовательные акселераторы для предпринимателей. Удивительно, но ключ к успеху оказался не в цифрах, а в словах, которые мы используем. Увидев разницу между теми, кто...
Значение карт Таро на примере продуктов питания
Ирина Николаевна Панина Столмова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ На какие продукты питания похожи Арканы Таро? Вам...
70 Принципов Каббалистки
Якоб Маровски
Ваш путеводитель по миру каббалистической мудрости, предназначенный для современных женщин, ищущих глубину и наполненность жизни. Эта книга объединяет древнее мистическое наследие с реалиями повседневности, охватывая различные направления от...
Разреши себе чувствовать всё. Воркбук
Юлия Булгакова
Чувства — самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас. Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги «Разреши себе чувствовать», предлагает воркбук по работе со своими ощущениями,...
Улучшения начинаются с… Я
S.A.V
Что нужно человеку? Что делать? Куда идти? На что обратить внимание? Подобные вопросы задаются все чаще и чаще. Эта книга поможет вам стать на путь понимания себя и событий вашей жизни. Управлять жизнью, формировать ситуации легко — достаточно...
Сквозь Время к Предназначению, минуя страхи и сомнения
Уриэль Миронза
Как жить так, чтобы мотивация возникала сама? Как миновать смысловые пустоты, когда апатия, усталость и раздражение становятся нормой? Как восстановить ценность своих желаний? На эти и другие вопросы есть ответы в моей книге. В ней вы найдете...
Энергия ночи. Почему ночью больше сил, чем днем
Ева Арден
Почему одни люди запросто встают утром, они бодры, веселы и полны сил, тогда, как другие еле-еле выползают из-под одеяла и чувствуют искреннюю ненависть к будильнику?Это небольшое издание позволяет понять, как природные биоритмы влияют на жизнь...
Развод. Путь к истинному счастью
Оливия Эстель
Книга «Развод. Путь к истинному счастью» - это путеводитель в мире отношений и их сложностей.В книге автор делится своими личными историями о двух браках и помогает читателям избежать развода, а в случае неизбежного разрыва брака - дает...
Любовь моя
Анна Анатская
Все мы делаем выбор: бороться или сдаться, держаться за прошлое или отпустить его, любить или не любить.Когда выбор делают за тебя, остается принять чувства и допустить, что прошлое было, и оставить его в прошлом.
Об истинности чувств, а не мышления
Один Человек
Все что с нами происходит во внешней среде (т.е. вне нас) – возможно наша иллюзия, а то, что происходит внутри нас – настоящая наша жизнь.
Одна девочка и Ба. Сказки с чудинкой
Анна Фенина
Для тех, кто уже успел полюбить волшебные миры писательницы Анны Фениной, и для тех, кто впервые познакомится с Одной Девочкой, – новая книга, в которой появляется… Ба. Это – персонаж детской писательницы Ксении Горбуновой: чудная старушка,...
Зажигая любовь. Как сохранить страсть и наладить взаимопонимание в отношениях
Кирилл Чуприн
Кирилл Чуприн, психолог, сексолог-консультант, автор популярного блога odin_grajdanin, объясняет, как рождается любовь и почему она умирает. Вы узнаете, как поддерживать огонь страсти, почему люди изменяют, как наладить контакт с партнером,...
Умная книга для развития мозга. Плохая память не приговор! Простые упражнения для «прокачки» мозга. Эффективные способы улучшения мышления и интеллекта
И. С. Пигулевская
Наш мозг способен работать намного эффективнее, чем мы можем себе представить. Благодаря скрытым возможностям разума мы совершаем открытия, добиваемся поставленных целей, воплощаем самые заветные мечты. Активизация умственной деятельности...
Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций
Маргарита Шевченко
Многие люди, находясь в стрессовой для себя ситуации, бессознательно начинают рисовать. Карандашами, кистью или пальцами - не имеет значения, важно то, что так проявляется внутреннее состояние человека. Если узнали себя, то вам точно помогут...
Кинетический интеллект
Михаил Дементьев
Язык тела говорит о нас гораздо больше, чем слова. Он говорит о нас даже ВМЕСТО слов. «Кинетический интеллект» — это самый большой русскоязычный проект по развитию языка тела. В этой книге собраны и систематизированы знания и опыт общения через...
Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков
Антон Нефедов
В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов правильного сна, сонника для достигаторов и мотивирующих пассажей о непременной йоге перед сном. Но, подглядывая за...
А вы точно продюсер? Как спродюсировать свою жизнь и получить все, что хочешь
Настя Pixy
Может ли женщина построить успешную карьеру и заработать большие деньги? В современном мире эти вопросы уже неактуальны. Разумеется, может. Книга, которую вы держите в руках, — не просто история одного успеха, а, скорее, сборник конкретных...
Метод «Трёх ключей». Откройте все двери к своему счастью
Валерий Евстифеев
Метод «Трёх ключей» открывает нам дорогу к счастью, к нашей истинной природе, к Богу. Происходит это в результате нашей работы над собой, в результате нашего преображения.Метод «Трёх ключей» помогает нам избавляться от всего того, что мешает нам...
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха
Патрик О'Коннор
Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на то, что не отвечает вашим истинным желаниям и потребностям? Что вы растворяетесь в других людях, мнениях, ожиданиях и теряете...
Скрытые смыслы. Как научиться понимать себя через визуальный дневник
Ракефет Хадар
Визуальный дневник — это инструмент, который поможет вам выучить язык смысла жизни. Благодаря ведению дневника вы сможете заново узнать себя, найти способы прислушаться к внутреннему «я» и понять, что для вас важно. В этой книге Ракефет Хадар,...
Сексуальная динамика
Лилия Рустемовна Сейтхалилова
Секс по полочкам спиральной динамики Грейвза в свободной интерпретации автора. Книга формирует осознанное отношение к сексу и помогает включить в свою жизнь все уровни этой увлекательной игры.
Зеркальные медитации. Лицом к лицу с самим собой
Тара Уэлл
Мировой бестселлер о новейших нейропрактиках и медитациях. Автор «Зеркальных медитаций» Тара Уэлл — доктор философии и известный американский психолог — предлагает уникальный метод соединения со своим истинным Я и принятия своей природы...
Почему беременность не наступает? или Системные факторы бесплодия
Елена Викторовна Червонова
Для женщин, которые столкнулись со сложностями в деторождении, которые хотят понимать причины и изменить ситуацию, знать о новых подходах к проблеме бесплодия и сложных случаев, трудно поддающихся коррекции. В книге глубоко анализируется...
Такая уютная жизнь
Виктория Лесселанг
В Данни эту концепцию называют "Хюгге". В Швеции - "Лагом". В разных странах есть множество вариаций и различных названий данного направления. Но суть у такого стиля жизни единая во всех проявлениях - поиск...
Прими себя, чтобы жить!
Екатерина Юрьевна Николаева
Некоторые люди страдают из-за того, что их не принимают окружающие. Отсутствие принятие выражается в бесконечной критике, осуждении, претензиях. Я относилась к их числу до декабря 2023 г. Вся моя жизнь превратилась в сильные переживания, я стала...
Позитивное мышление с Марком Аврелием. 79 стоических ответов на жизненные вопросы
Яна Капри
Мы каждый день задаем себе сложные жизненные вопросы и не знаем, где найти на них ответы. А что, если бы вы могли задать их великому философу Марку Аврелию? Когда вы сталкиваетесь с проблемами в любви, на работе, с семьей или со здоровьем, эта...
Путь к радости. 100 заданий для улучшения жизни день за днем
Любовь Васильевна Кошелева
Вы все время куда-то спешите, боясь не успеть, и получается, что счастье либо уже было, либо еще только будет. И почему-то в момент, когда это самое счастье случается, вы не задумываетесь об этом и не наслаждаетесь им на все 100%. Идея автора...
Искусство влиять на людей и зарабатывать деньги. 4 легендарные книги под одной обложкой
Наполеон Хилл
Дейл Карнеги, Наполеон Хилл и Эрл Найтингейл — легендарные авторы, чьи книги занимают верхние строчки рейтингов на протяжении десятков лет, их продолжают читать и цитировать, передавая ценнейшие мысли и советы из поколения в поколение. Книг на...
Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темперамента
Людмила Собчик
Каждый человек индивидуален. Но индивидуальность во многом определяется характером человека и его темпераментом. В этой книге самый известный психолог России, основатель Института психологии Людмила Николаевна Собчик рассказывает, что влияет на...
Высшая Я
Мария Вадимовна Воропаева
Эта книга — уникальное путешествие автора через собственные страхик состоянию наполненности и осознанию себя. Перед вами уникальная картапротоптанных дорог, наполненных ошибками и достижениями.Автор щедро делится знаниями, как перевернуть страхи...
Читайте людей как книгу – рабочая тетрадь
Патрик Кинг
[b]Как быстрее считывать людей, расшифровывать язык тела, распознавать ложь и понимать человеческую натуру.[/b] Возможно ли проанализировать мысли человека, если он не говорит ни слова? Да, возможно. Узнайте, как стать настоящим «телепатом» и...
Человек – Успех
Сергей Петрюков
На свете не существует никаких «волшебных рекомендаций», сказки остались в детстве, поэтому никогда не летайте в облаках, а будьте ближе к реальности. В мире очень много книг про успех, еще больше различных рекомендаций на эту тему. В данной...
Умение продвигать себя
Джеймс Т. Манган
Мир несправедлив. Деньги и славу зачастую получают не те, у кого больше знаний и умений. Увы, мир вознаграждает не самых способных, а тех, кто умеет продвигать себя, или, говоря циничнее, продавать себя. Пока мир таков, надо научиться играть по...
Сказочные сны. Сборник терапевтических сказок
Эсма Агрба
Хотели бы вы прочесть книгу, которая окунет вас в детство и одновременно покажет волшебство взрослой жизни? Тогда этот сборник сказок для вас.Сказочница и ее волшебные помощники, встречаются во снах, любуются красотой природы, и на ваших глазах...
Фрилансерским почерком
Ирина Карпова
«…Чтобы остаться фрилансером, самим по себе, самозанятым лицом надолго, надо быть сильным человеком. Надо обладать множеством сил: силой духа, мысли, воли, физической силой. Надо иметь мощную интуицию, команду единомышленников и бескрайний сосуд...
