саморазвитие / личностный рост
Воплоти мечту в реальности
Макс Топофф
Мой дорогой друг, эта программа создана специально для тебя. Потому что ты – уникальная личность со своим неповторимым и богатым внутренним миром. Личность, наделенная добротой, талантами и способностями. Ты обладаешь огромным потенциалом и...
Вечерняя Медитация
Макс Топофф
Полноценный отдых и крепкий сон – лучший способ для сохранения красоты и молодости. Эта медитация поможет тебе после насыщенного дня совершить правильный ритуал отхода ко сну, чтобы утром чувствовать себя бодрым, энергичным, готовым к новым...
Неидеальные, или Блогеры тоже плачут. 33 истории о том, как потерять миллионы, разорить бизнес, застрять в абьюзивных отношениях и выжить
Группа авторов
70% людей чувствуют себя неполноценными из-за чужих успехов в интернете. Социальные сети показывают нам только красивую жизнь блогеров: миллионные гонорары, поездки на Бали и дорогие машины. Пока мы платим долги, решаем проблемы и ищем себя, у...
У меня тоже так было....
Анна Рэмовская
В чём уникальность книги? Эта книга позволяет человеку (как взрослому, так и ребенку), находящемуся в подобной ситуации, оценить, что он не один столкнулся с подобной проблемой и с ней уже сталкивались ранее, а дальше может оценить, что...
Вершина Мира. В Поисках Предназначения. Любимое Дитя Вселенной
Макс Топофф
ВЕРШИНА МИРА. В ПОИСКАХ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯСегодня я предлагаю тебе отправиться на самую Вершину Мира и встретиться со своим истинным Я. Сегодняшнее наше путешествие тебе обязательно запомнится и понравится. Ведь Вершина Мира – это то место, куда...
Лунный Свет Изобилия
Макс Топофф
Эта визуализация даст тебе возможность взойти по своей лестнице в сад твоего изобилия. При помощи творческой визуализации, которая понадобится тебе в сегодняшнем путешествии, ты раскроешь свой потенциал в качестве самодостаточной и преуспевающей...
Высокие Вибрации Благодарности
Макс Топофф
Приветствую вас в самой мощной практике благодарности на утро. С её помощью вы будете привлекать к себе только самое светлое и самое благоприятное. Сегодня очень важно оставаться на высоких вибрациях и всегда иметь контакт с вашей истинной...
Эпическая сила. 110 идей, которые помогут переплюнуть вчерашнего себя
Анкур Варику
Остроумные, глубокие и откровенные размышления об успехе и провале, деньгах и инвестициях, самоанализе и личных отношениях позволили автору этой книги стать обладателем одного из самых сильных персональных брендов в Индии.
Анкур Варику не учит...
День разорванных связей. Рекомендации по самоподдержке
Лариса Куренчанина
Бывает ли так, что вы с кем-то договорились заранее о важном звонке и звоните в назначенное время, но абонент недоступен? Или не берёт трубку? Или сбрасывает со словами: "Я перезвоню"?А перезванивает, когда вы уже занялись другим срочным делом и...
Энергия. Спокойствие. Здесь. Сейчас
Леонид Альт
Книга Леонида Альта «Энергия. Спокойствие. Здесь. Сейчас» является итогом двадцатилетнего врачебного опыта автора. В ней на основе научных данных объясняется, каким образом физическое здоровье связано с умственным. Можно ли разделять здоровье на...
Это не всегда депрессия
Хендел Хилари Джейкобс
Многие люди, страдающие от тревоги и депрессии, на самом деле пережили в юности травмы, которые заставили их выстроить эмоциональную защиту. Сара страдала от страха самоутвердиться, Спенсер испытывал социальную тревогу, а Бонни была отключена...
Жизнь по сценарию. Почему и как от неё отказалась
Екатерина Юрьевна Николаева
Я два года пыталась изменить свою жизнь, но у меня ничего не получилось. Считала себя никчёмной, неудачницей. Не понимала, что я делаю не так. Летом 2024 г поняла, что жила по сценарию. Именно он помешал изменить жизнь. Решила попробовать ещё...
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
Ольга Турышева
«Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама говорит, что я ей должен», «Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, – раздражает», «Я не в силах отказать и возразить маме», «Я не могу простить свою мать». Эти и подобные фразы...
Два взгляда на одну любовь
Анна и Сергей Литвиновы
Анна и Сергей Литвиновы – известные авторы детективов, выпустившие более 80 книг тиражом свыше 12 миллионов экземпляров. Родные брат и сестра, они трудятся в соавторстве уже больше 25 лет. Совместная работа, постоянное обсуждение героев и их...
Отставить панику. 13 шагов для гарантированной победы над тревогой и паническими атаками
Гена Миролюбов
Каждый десятый человек страдает от приступов паники! Сегодня мы с вами оказались в реальности, где тревожно-панические состояния надежно закрепились в ТОП-3 запросов клиентов психологов. Читателю предлагается пошаговое описание целостной...
Это ты
Элина Моторина
В каком-то смысле эта книга посвящена моей психологической травме, от которой я, как мне кажется, исцелилась самостоятельно. Насколько у меня это получилось – не мне судить, поэтому я пригласила психолога – Моторину Элину (магистр психологии и...
Язык мира
Дмитрий Петров
Дмитрий Петров делится наблюдениями о природе языка как универсальной системы обмена информацией и размышляет о разнообразных проявлениях этой системы в окружающем нас мире. Проводятся параллели в развитии языков и эволюции биологических...
Фейкины сказки
Елена Фисун
Мы все сталкиваемся со сложностями, страхами, разочарованием, сомнением – это нормально.Маленькая волшебная Фейка легко показывает, что происходит с нами в разных жизненных ситуациях, причины и пути выхода из них.С большой заботой и в то же...
НИ СЫ. Дерзкий воркбук для обретения смелости на пути перемен
Е. Ланцова
Воркбук по легендарному бестселлеру «НИ СЫ».
Что бы ни происходило вокруг, мы можем контролировать свою жизнь. В этом уверена автор культового бестселлера «НИ СЫ», который два года подряд возглавляет Всероссийский книжный рейтинг. Книга...
Соционика: «Бальзак». Полное описание типа
Алена Топольская
Книга о типе «Бальзак» действительно может стать полезным ресурсом как для тех, кто уже знаком с соционикой, так и для новичков. Она предлагает доступное объяснение особенностей этого типа, что позволяет читателям глубже понять свои сильные и...
Игровой и арт коучинг – Лила плюс Ошо Дзен
Нинья Нири
Данная книга – это справочник (Лила + Ошо Дзен) по энергиям и состояниям трансформационной игры Лила с элементами коучинговых технологий и приложением для арт-коучинга. Она будет полезна игропрактикам, энергопрактикам, психологам, коучам и...
Эмоциональный интеллект для больших целей. Бизнес-тренинг по эффективному и бережному управлению эмоциями
Сергей Шабанов
Сергей Шабанов и Алена Алешина – успешные бизнес-тренеры, создатели курсов и программ для руководителей и лидеров, авторы нескольких книг по эмоциональному интеллекту, в том числе бестселлера «Эмоциональный интеллект. Российская практика».
В...
Лаборатория жизни. Как найти дорогу к подлинному себе
Юлия Тертышная
Как перестать стремиться к совершенству и открыться своей подлинной природе? Что мешает человеку «просто быть» и проявлять настоящего себя? Как проходить жизненные кризисы на пути к психологической зрелости?
В этой книге собраны реальные...
Власть слова. О текстах в жизни и жизни с текстами
Катерина Яшина
Тут должен быть текст, продающий вам идею немедленно прочитать книгу. Но лучше скажите, какие у вас планы на вечер?
Стоп. Почувствовали? Только что вы испытали какую-то быструю эмоцию: счастье, раздражение, предвкушение. А успешен и...
Неожиданные вызовы. Как выжить в быстро меняющемся мире
Инга Ширикова
В XXI веке, в стремительно меняющемся и мало предсказуемом, способность бизнеса адаптироваться к непредвиденным обстоятельствам и событиям стала важнее, чем когда-либо. С возникновением эпидемий, ростом количества мощных стихийных бедствий,...
Банальности, которые работают
Лана Скакун
Книга о банальных вещах и действиях, к которым мы настолько привыкли, что практически перестали ими пользоваться. А зря – они продолжают быть актуальными. Решения многих проблем вообще часто слишком простые, чтобы мы их заметили. Связи и...
Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других
Ирина Тева Кумар
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет. Автор этой терапевтичной книги, Ирина Тева...
Метафорические карты. Нейронные Созвездия
Виталий Валерьевич Нуров
"Нейронные Созвездия" – Раскройте тайны своего разума!Погрузитесь в увлекательное путешествие по лабиринтам человеческого мозга с нашей уникальной колодой карт «Нейронные Созвездия»!Что вы получите:• 30 beautifully designed карт, каждая из...
5 шагов к своему нон-фикшн. Как превратить навыки эксперта в книгу
Яна Александровна Гецеу
Ты эксперт, пора создать свою книгу. Ту самую, которая повысит твой статус, взрастит личный бренд. И неизбежно привлечет новых клиентов к твоему продукту или услуге. А все, что тебе нужно для написания своей книги в жанре нон-фикшн, найдешь в...
Дойти до точки: Как преодолеть писательский блок и создавать тексты без мучений и боли
Крис Смит
Эта книга – результат десятилетних поисков и экспериментов – помогает выработать полезные и продуктивные привычки, необходимые любому пишущему человеку. Кому-то писательство нужно для карьеры или учебы, кому-то – для творческой реализации, но...
Теория У-Син и твоё здоровье
Сергей Дворный
Данная книга рассказывает о практическом опыте применения теории У-Син для оздоровления человеческого организма. В ней подробно изложена авторская методика и базовые подходы новой специальности технолога здоровья. Книга рассчитана на широкий...
Не тупи! Как стать умнее в эпоху безумной цифровизации
Проект MIRIADA
"Не тупи! Как стать умнее в эпоху безумной цифровизации" – это практическое руководство для тех, кто хочет развивать свой интеллект в современном цифровом мире. Курс раскрывает причины "цифрового слабоумия" и предлагает эффективные стратегии для...
7 Секретов Успеха. Нейро-прописи с нейрографикой для взрослых и детей
Ольга Михиенкова
Эта серия практических заданий с нейрографикой от профессионала поможет Вам понять и улучшить свои стратегии мышления, сформировать новый нейронный контур для достижения желаемого. Серия состоит из 7 последовательных цветных тетрадей. Каждая...
Практикум счастливой жизни. Записки психолога
Виталина Семенюта
Просто и понятно о самом главном – о любви и свободе, о жизни и смерти, о творческой реализации. О том, как жить без проблем и ощущать счастье жизни. Каждый день.
Никогда не говори…
Сергей Симаков
Данная книга посвящена рассмотрению событий в жизни каждого человека. В ней вы найдете рассказы, посвященные доходам, трудностям, достижениям и многим другим темам. Книга связана с рассуждениями и мыслями. У каждого читателя появится возможность...
Познай себя, иди к мечте!
Екатерина Чумак
Книга представляет собой путеводитель по самопознанию и достижению своей мечты. Автор исследует понятие личностного роста и развития.
Шаг за шагом – к мечте!
Дмитрий Витальевич Петров
Эта книга о поиске жизненного пути, преодолении трудностей и – в конечном итоге – обретении лучшей версии самого себя. Что для этого нужно? Всего лишь уверенно идти к намеченной цели. Идти пешком!
В книге раскрывается секрет эффективной...
Методики СССР, повышающие интеллект. Программа занятий на 1 месяц
Антон Могучий
Обучающие и развивающие методики, которые были разработаны в СССР, по праву считаются одними из самых эффективных. Специально подобранные упражнения из этой рабочей тетради помогут вам всего за один месяц получить отличный результат: вы...
Жизнь на Максималках: живи ярко, действуй смело
Алина Рёш
Привет! Меня зовут Алина Рёш, и эта книга – мой путь от повседневной суеты к настоящему счастью. В детстве я мечтала о многом, но реальная жизнь часто преподносила мне неожиданные испытания. Спустя двадцать лет, я научилась подниматься с...
Повседневная кибернетика
Юля Затуловски
Слово «кибернетика» пришло из греческого в значении «рулевой», управляющий кораблем. Каждый день мы с вами взаимодействуем со сложнейшим кибернетическим механизмом под названием «наш мозг», который является «рулевым» на корабле нашей жизни. А...
Секст как лекарство от тревоги: Чему мы можем научиться у философов-скептиков
Мария Лоренца Кьезара
Как в век тревожности сохранять невозмутимость духа? Как выжить в бурном информационном потоке? Наконец, как перестать беспокоиться и начать жить? Выход подскажет философия скептицизма. Один из основателей этой школы, древнегреческий врач...
Трижды рожденный, или Из гусеницы в бабочку
Анатолий Некрасов
Настало время перехода к новому Человеку – от Homo sapiens – Человека разумного к Человеку Осознающему. Что собой представляет такой человек? Он осознаёт себя и мир, зачем он здесь, и что ему делать с этой жизнью. Для него открыты все...
Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни
Алёна Рашенматрёшен
Внутреннего света в тебе – хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние? Пришло время их сорвать! «Внутри меня солнце» – это терапевтическая дружеская...
Пособие по выживанию. Диагностика кармы. Книга 9
Сергей Лазарев
Открыть тайну – это полдела. Нужно еще понять, что именно открыто. Все тайны Вселенной раскрыты вокруг нас, но мы их не замечаем и не понимаем их сути. «Пособие по выживанию» – девятая книга из знаменитой серии «Диагностика кармы» и пособие по...
Прикосновение к будущему. Диагностика кармы. Книга 4
Сергей Лазарев
Четвертая книга из серии «Диагностика кармы» исследователя С.Н. Лазарева получилась очень личная. «Прикосновение к будущему» – это не только цели, планы и задачи, но и духовность, мораль и нравственность. В процессе написания книги автор сам...
Дневник питания: контроль убивает стройность. Как худеть, просто наблюдая за собой?
Анастасия Горожанкина
Эта книга – помощник на пути к стройности для тех, кто хочет начать худеть без стресса. В форме дневника профессиональный специалист по питанию просто и пошагово рассказывает, как легко прийти к желаемому результату.Администрация сайта Литрес не...
3D Печать на Балконе: Малый Бизнес, Большие Идеи
Дьякон Джон Святой
3 д принтер для печати изделий из пластика. В книге "3D Печать на Балконе: Малый Бизнес, Большие Идеи" автор предлагает читателям уникальное руководство по созданию и развитию бизнеса на основе 3D-печати в условиях ограниченного пространства....
Парадокс Богатства: Жизнь в изобилии
Дьякон Джон Святой
В книге "Парадокс Богатства: Жизнь в изобилии" автор исследует сложные отношения между материальным богатством и внутренним благополучием. На примерах историй успешных людей и глубоких исследований в области психологии и экономики, автор...
Духовность для логиков
Елена Овсянникова
Это исследование развития нашего мышления и пути человека к счастью, свободе, богатству
Эта книга о том, из чего мы создаем свою реальность, от чего богатеем, от чего остаемся бедными
Какие законы роста приведут нас в лучшую жизнь, а какие...
Легкие способы сохранить молодость с помощью психологии. Рабочая тетрадь
Любовь Васильевна Кошелева
Молодость живет внутри вас. Эта рабочая тетрадь сделана по книге “Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте”. Все упражнения я вынесла в отдельные практикумы, чтобы вы получили от них максимальный эффект. Регулярное...
