саморазвитие / личностный рост
Как познакомиться с девушкой: 20 готовых сценариев
Артем Орловский
Ты держишь в руках книгу, которая может изменить твою жизнь. Возможно, ты не раз задумывался о том, как познакомиться с девушкой, как заговорить, как не выглядеть глупо, как не получить отказ. Ты видел, как у других это получается легко – будто...
Ты не один
Денис Евгеньевич Тюлькин
«Ты не один» – это книга для тех, кто когда-либо чувствовал одиночество, усталость, страх перед будущим или потерю веры в себя. Она написана с тёплой искренностью и глубокой человечностью, без пафоса и сложных слов. Здесь нет советов «как стать...
Курс по обучению массажа
Зарина Денилбековна Шаухалова
Эта книга – ваш проводник в мир массажа, от основ до профессиональных техник. Вы узнаете о разных видах массажа (классический, спортивный, тайский), анатомии, противопоказаниях и этике работы. Практические советы по подготовке, выбору средств...
Шесть способов обрести внутренний баланс: Инсайты психотерапевта
Стивен Джозеф
Последние несколько лет выдались особенно трудными: политические кризисы, войны и пандемия повлекли за собой потери и страдания, а также огромное количество других проблем, сопровождающихся стрессами и тревогой. Когда жизнь преподносит нам...
Близнецовые Пламена: Зов Души и Путь к Единству
Николай Щербатюк
"Близнецовые Пламена: Зов Души и Путь к Единству " – невероятное путешествие к истинной, безусловной любви.
Вы когда-нибудь ощущали необъяснимую тоску по чему-то глубинному? Это предчувствие – первый зов вашей истинной половины. Эта книга –...
Алиса В Зеркале
Елена Филатова
УСТАЛИ ЖИТЬ ЧУЖОЙ ЖИЗНЬЮ?
37 лет. Работа, семья, дом – всё "как надо". И пустота внутри.
Хроническая усталость, отчуждение от близких, ощущение потерянности среди ролей жены-матери-сотрудницы.
Знакомо? Тогда эта книга для вас.
УНИКАЛЬНЫЙ...
Расскажи о себе – Почему этот запрос ставит девушек в ступор?
Дмитрий Подлужный
Почему такая простая фраза – «Расскажи о себе» – способна привести в ступор умную, интересную и успешную девушку?
Почему хочется зарыться в телефон, сменить тему или отшутиться?
Почему легко говорить о работе, но трудно – о себе как о...
Физика Разума
Дмитрий Владимирович Кудров
Разум.
Что приходит на ум, когда человек слышит это слово?
Человек с научным складом ума скажет, что Разум представляет собой физическую способность человека к познавательной деятельности интеллекта.Человек с философским складом ума скажет,...
Сказание о Лотосе Любви Огненной
Зиновья Душкова
Книга посвящена Великому Вечно Женственному началу. Путь женщины Земли – путь богини имя которой есть Лакшми. О богах «падших» и о богах восходящих.
Счастье внутри нас
Дмитрий Петров
Эта книга – путешествие внутрь себя. Она объясняет, как формируется психика ребёнка, почему наши взрослые тревоги и неудачи берут начало в первых месяцах жизни, и как мозг, эмоции и тело связаны между собой. Через нейропсихоанализ, реальные...
Путешествие Звезды
Елена Фролова
Это история про девушку, которая хочет обрести себя и помогать другим. В ее жизни происходит череда неслучайных случайностей, которые начинаются с непредвиденной посадки самолета в незнакомом городе…
Книга о том, как важно обращать внимание на...
Мотивация – наркотик, дисциплина – зло
Сондер Абельсон
«Мотивация – наркотик, дисциплина – зло» – книга для тех, кто больше не ведётся на сказки про «встань в 5 утра и покори мир».
Мотивация – это как шот текилы: бодрит на 10 минут, потом тошнит.
Дисциплина? Звучит красиво, но чаще означает...
Кайфовый планинг для тех, кто выбирает себя
Александра Ястребцева
Устал от бесконечных списков дел, которые давят, а не вдохновляют?
Эта книга – не про жёсткие графики и стресс от дедлайнов. Она – про удовольствие, поток и свободу в планировании.
Для кого?
– Писатели, которые хотят писать больше, но без...
Сейчас. Скоро. Поздно
Николай Щербатюк
Наш мир постоянно ускоряется, заставляя нас жить в бесконечном потоке мыслей о прошлом и тревог о будущем. Мы упускаем единственную реальность, которая у нас есть – настоящий момент. Эта книга – глубокое погружение в искусство присутствия. Она...
Навыки лидерства. Как стать вдохновляющим примером для других
Андрей Миллиардов
«Навыки лидерства. Как стать вдохновляющим примером для других» – это глубокое и практическое руководство по развитию личного лидерства, основанного на подлинности, эмпатии и внутренней зрелости. Книга раскрывает путь лидера как путь постоянного...
Активация денежной энергии
Диана Никитина
Откройте для себя уникальные техники и проверенные стратегии, которые помогут вам привлечь финансовое изобилие, изменить свою жизнь и реализовать самые смелые мечты. Эта книга – наполнена практическими советами, вдохновляющими историями и...
Короткометражный фильм
Мария Читоркина
Рассказ ведется от Макара Игнатьева, который будучи уже в зрелом возрасте, вспоминает переломный момент в его безыдейной и безнадежной на тот период времени подростковой жизни. Он делится с читателями о том, какими безынициативными и мрачными...
Оковы Разума: Путь к Свободе
Николай Щербатюк
Представьте, что мир, в котором мы живем, управляется невидимыми правилами, а свобода – лишь иллюзия. Эта книга – ваше приглашение к пробуждению. Мы начнем с глубокого анализа того, как скрытые механизмы контроля, двойные стандарты и коррупция...
Экранные трансформации: как фильмы могут изменить вашу жизнь
Николай Щербатюк
Эта книга – ваш проводник в мир фильмотерапии, уникального метода самопознания и исцеления через кино. Вы узнаете, как осознанный просмотр фильмов, глубокий анализ собственных эмоциональных реакций и систематическая рефлексия могут стать мощным...
Искусство Соблазна
Николай Щербатюк
"Искусство Соблазна " – это руководство, которое проведет вас через каждый этап построения притяжения и интимных отношений. Эта книга выходит за рамки поверхностных "пикап-техник", фокусируясь на развитии подлинной уверенности, глубокой эмпатии...
Представь себе – СЕБЯ!
Полина Bezбородая
Четкая, жесткая инструкция по распознанию «лапши» на твоих ушах. Методы определения типажа мужчин. Путь к себе – четко и по делу, как полюбить себя по-настоящему и удержать свои границы в отношениях. Как поменять отношение к боли и начать расти....
Fragile People: a Hidden Door into the World of Narcissists
Юлия Пирумова
How would you describe a narcissist? As a self-absorbed egoist? A cold, heartless snob? But certainly not as a vulnerable person, right?
According to researchers, only about 4% of people exhibit full-blown narcissistic personality pathology....
Эликсир молодости: Естественные пути к здоровью и омоложению
Татьяна Костоварова
Меня зовут Татьяна, я психолог и специалист по здоровому образу жизни. Эта книга – результат моего многолетнего опыта и искренней любви к теме здоровья и омоложения. Я верю: эликсир молодости уже есть внутри нас. Всё, что нужно – научиться...
Этикет деловой и общегражданский. История и современность. Руководство для воспитанных людей
Оксана Захарова
Манеры, вежливость, учтивость, умение вести себя в обществе были важны во все времена, и пусть со временем правила могли поменяться, значимость их осталась неизменной. Цель этой книги – познакомить читателя с основами бытового, в том числе...
Пробуждение Истока
Зиновья Душкова
Книга «Пробуждение Истока» есть первое касание Дыхания Огня Вечности, Несущего Свет Озарения душе человеческой.
Бизнес мечты! Как создать гармоничную команду и управлять процессом в потоке? Целостный подход, цифровая психология, квантовый HR
Елена Светлая
Эта книга – о свежем взгляде на бизнес: на стыке квантовой логики, цифровой психологии и менеджмента нового времени. Вы узнаете, как создать команду мечты и выстроить гармоничные отношения в коллективе. Вместо устаревших HR-подходов – тонкая...
Энергия больших идей. Как научиться мыслить масштабно
Андрей Миллиардов
«Энергия больших идей. Как научиться мыслить масштабно» – это книга для тех, кто устал мыслить в рамках и готов выйти за пределы привычного. Она раскрывает природу ограничивающих убеждений, показывает, как формируется мышление лидеров, строящих...
Как распознать психопата. Поступки человека, которые можно считать признаком заболевания
Коллектив авторов
Что такое «сумасшествие» с точки зрения медицины и где та грань, когда простое беспокойство о незакрытой двери можно считать тревожностью?
В чем отличие между фобией, паникой и генерализированной тревогой и как справиться с каждой из них?
В...
Рэд Флаг. Как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границы
Валерия Артемова
Эта книга научит вас замечать тревожные сигналы в поведении окружающих – от едва уловимых ноток манипуляции до явных признаков токсичности, которые часто игнорируются в отношениях с близкими. Вы узнаете, почему некоторые люди оставляют...
Сила наших слов
Катерина Вик
В последнее время многие люди стали изучать психологию и читать книги по саморазвитию, ведь полученная информация может помочь изменить жизнь к лучшему.
А знаете ли вы, что мысли материальны? Слова, которые мы произносим, наделены огромным...
Ты точно справишься! Как потерять всё и не сойти с ума
Максим Тимченко
Эта книга - откровенное и глубокое исследование личного опыта автора, который пережил стремительное падение в бездну отчаяния. Развод, потеря работы и накоплений, алкоголь, банкротство, травмы, хронический болевой синдром, с которым приходится...
Противоядие в общении: Как поставить токсичных людей на место
Татьяна Костоварова
Эта книга – ваш персональный компас в мире здоровых отношений. Она создана для тех, кто устал от токсичного поведения окружающих: манипуляций, агрессивного давления, обесценивания и чувства вины.
В основу легли годы моей психологической...
Энергия уверенности. Как построить твёрдую веру в себя
Андрей Миллиардов
«Энергия уверенности. Как построить твёрдую веру в себя» – это глубокое, вдохновляющее и практичное руководство для тех, кто стремится обрести внутреннюю опору и перестать сомневаться в собственной ценности. Эта книга не про внешние маски, а про...
Смысл Жизни: Ценности и конфликты в них
Маргарита Волочковская
Эта книга о Смысле Жизни – о том, как можно найти его в нашем бессознательном, и что может этому помешать. Теория в книге основана на экзистенциальном анализе и логотерапии, но большой её процент – наработки автора, добытые в ходе шестилетней...
Дневник пробуждения: 365 уроков Курса Чудес
М.В.Е
Этот дневник - твой проводник к внутренней свободе. На его страницах ты найдешь не просто слова, а живые зерна истины, способные прорасти в твоем сердце. Здесь собраны уроки, которые помогут тебе вспомнить, кто ты есть на самом деле: не тело,...
Трей Льюэллен. $100K на майках
Денис Селиван
Трей Льюэллен. $100K на майках.
Серия "Побег из Жопы за 30 Дней"
Как построить бизнес с нуля без офиса, инвесторов и MBA – по методу "Футболка за $21 = $117K на счёт"
Пошаговый разбор бизнес-системы, которая принесла американцу Трею...
100 открытых вопросов для настоящих изменений
Альберт Рауисович Сафин
Эта книга – не сборник готовых ответов. Это инструмент для самого важного диалога в вашей жизни – диалога с собой. Я приглашаю вас в удобное для вас время изучить 100 глубоких открытых вопросов, которые станут вашим личным компасом на пути к...
ПРИВЫЧКИ. ЭТО ХОРОШО ИЛИ ПЛОХО?
Татьяна Леонидовна Петухова
После знакомства с информацией о наших с вами привычках из разных источников, в том числе книги Джеймса Клира “Атомные привычки“, я решила написать стихи на эту тему. Интересно, почему и как зарождаются наши привычки, что они нам дают и нет ли...
Как стать бедным
Казбек Адальбиевич Факов
Вы, наверное, уже устали от всех этих книг: Как стать успешным, Как привлечь изобилие, Как разбогатеть за 7 шагов. Эта книга не про это. Она не научит вас достигать целей. Зато покажет, почему вы их всё время откладываете. Это не манифест...
Антихолод
Роман Снетков
Эта книга о закаливании – о том как стать сильным духом и телом. Это пошаговое руководство как прокачать в себе энергичность, бодрость, волю, уверенность в себе и перестать болеть.
Это путь к с здоровью, красоте и силе.
Повесть о женщине, или Главное в жизни просто жить
Анжела Щекодина
Автор книги Щекодина Анжела, психолог, автор нескольких книг и сборника стихов. "Повесть о женщине или главное в жизни жить – это история женщины, которая столкнулась с трудной ситуацией.
Автор умело вводит читателя в чувства и переживания...
«Говорите, говорите!» Таблицы, которые улучшат вашу речь. Часть 1
Наталья Катэрлин
В девятой книге серии «Говорите, говорите» «Таблицы, которые улучшат вашу речь» собраны визуальные таблицы на гласные А, О, У, И, Е, Я, Ю, согласные М, Н, Б, П, В, Ф и примеры словосочетаний. Данный речевой материал можно применять в работе с...
«Говорите, говорите!» Блокнот, который улучшит вашу речь
Елена Бабкова
«Блокнот, который улучшит вашу речь» – это не просто тетрадь (альбом, место) для записей и рисования, а ещё и ваш верный помощник в совершенствовании речи. Выполняя задания, вы сможете потренировать внимание, повысить уровень культуры речи,...
Вернуть базовые настройки
Анжела Жирикова
Книга «Вернуть базовые настройки» – это увлекательное путешествие внутрь себя, предлагающее читателям возможность переосмыслить свою жизнь и вернуть утраченное ощущение гармонии и счастья. Автор делится глубокими размышлениями о природе...
vocabulario
Алена Алларни
Vocabulario – это словарь духовных знаний, которыми должен овладеть каждый житель планеты Земля.
Если Вы прочитаете эту книгу до конца, то знайте, что Вы получите сокровенную базу знаний, на которую можете опираться всю жизнь.
Это не просто...
Я выбираю «ЖИТЬ!»
Татьяна Шмидт
Привет, я Татьяна! Уже много лет я работаю в сфере продаж, но всегда чувствовала, что мое сердце тянется к психологии. 15 лет назад я победила рак, и этот опыт изменил меня, заставив по-новому посмотреть на жизнь. Сейчас я совмещаю свою работу с...
Твоя женственность. Практики гармонии и осознания женской силы
Наталия Правдина
В современном мире, где каждый из нас ежедневно сталкивается с разнообразными вызовами, важно иметь доступ к знаниям, которые помогут разобраться в себе и оперативно решить любую проблему. Как в таком случае быстро погрузиться в вопрос, не...
Навыки работы с критикой. Как использовать её себе на пользу
Андрей Миллиардов
Книга «Навыки работы с критикой. Как использовать её себе на пользу» – это глубокое и практическое руководство по взаимодействию с критикой на всех уровнях жизни: личном, профессиональном, творческом и семейном. Автор раскрывает природу критики,...
Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения
Ханни ван Гендерен
Замечали ли вы, что в определенных ситуациях ведете себя одинаково, причем не так, как вам бы того хотелось: например, обижаетесь на незначительную критику или постоянно ждете одобрения окружающих? Скорее всего, виной этому привычный негативный...
Тайна твоей лени
Ольга Стецо
Лень – черта характера? Вредная привычка? Если интересна тема самопознания и самосовершенствования, эта книга для вас. Просто и доступно о психологии судеб и психологии цифр; примеры, упражнения, интересные факты, эффективные техники… Спешите...
