саморазвитие / личностный рост
Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении
В. Ф. Спиридонов
«Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении» – это увлекательный путь в мир человеческого разума! Она изучает то, как мы решаем задачи и понимаем друг друга, используя знания, ведь мышление – наш верный спутник, который...
Трилогия. Книга 1: «История, принципы, стратегия и наставления Вин Чун»
Игорь Луганский
Первая книга «История, принципы, стратегия и наставления Вин Чун» представляет собой глубокое исследование одного из самых известных стилей китайских боевых искусств – Вин Чун. Автор детально рассматривает исторические корни этого стиля,...
Тайна всех времен и народов – 3
!Boris!
Книга о душе, духе, высшем – я, смысле жизни.
На этом пути человечество сталкивается с множеством вызовов, каждый из которых служит ступенью к более глубокому пониманию своего места во Вселенной. Каждый опыт, будь то радость или горе, является...
Учебник воина по жизни
Иван Борисович Комков
Не нравится что с вами происходит? Хотите что-то изменить? А не побоитесь? В книге предлагается осознанный подход к изучению себя и своих возможностей. Дорогу эту осилит тот, кто не боится столкнуться с самим собой и со своими иллюзиями.
Как стать высокоэффективным лидером. Трансформация от менеджера к вдохновляющему руководителю
Андрей Миллиардов
В книге "Как стать высокоэффективным лидером. Трансформация от менеджера к вдохновляющему руководителю" автор раскрывает ключевые аспекты, которые позволяют каждому руководителю развить способности влиять на свою команду и вести ее к успеху. От...
Жизнь без стресса: Перезагрузка в условиях хаоса
Артем Демиденко
В мире, где хаос стал обыденностью, а стресс – неизменным спутником, как обрести гармонию и спокойствие? Книга "Жизнь без стресса: Перезагрузка в условиях хаоса" приглашает вас в захватывающее путешествие к внутреннему равновесию. Погрузитесь в...
Мотивационный дневник «Час тишины с собой»
Александра Ильбур
Мотивационный дневник "Час тишины с собой" В мире постоянной спешки и забот легко забыть о себе. Мотивационный дневник "Час тишины с собой" это ваш инструмент для возвращения к гармонии и внутреннему балансу. Что вас ждет: Ежедневные...
Житейские «мудрости» пользователя ASKfm
Саша Вахтин
Эта рукопись представляет собой сборник самых популярных ответов автора, которые он давал на известной платформе ask.fm. В этих ответах затрагиваются разнообразные темы: здоровье, дружба, отношения, богатство, поиск смысла жизни, воспоминания о...
Самодиагностика здоровья. Психологические рисуночные тесты
Маргарита Шевченко
Стали хуже видеть? Постоянно все забываете? Большинство людей начинают беспокоиться только когда возникают очевидные проблемы со здоровьем.
В книге «Самодиагностика здоровья. Психологические рисуночные тесты» представлены простые...
Будь алхимиком, внутри тебя золото
marzieh shadi zareh
"Будь алхимиком, внутри тебя золото" – книга, которая перевернёт ваше представление о жизни и о самих себе. Это не просто история о преодолении трудностей и поиске предназначения, это путеводитель к вашему внутреннему золоту.
Автор делится...
Все на свете – в твоих руках! Действуй!
Борис Кузнецов
Мечты – это не просто образы, а движущая сила, побуждающая нас к действию.
Эта книга – практическое руководство, в котором я делюсь своим личным опытом и накопленными уроками, прошедшими через множество испытаний. Вы узнаете, как превратить...
Новый год.Черный кот
Мари Лемуар
Магия – это искусство жить на грани парадоксов. Она объединяет противоположности и позволяет видеть чудо в обычном. История показывает, как разные взгляды на жизнь, сталкиваясь, создают нечто большее – настоящую магию.
Настрой игру
Виталий Комник
Вам представлена книга «Настрой игру», которая содержит в себе важную информацию для юных футболистов, их родителей и тренеров. Психологические напутствия позволят разобраться в себе и стать увереннее на пути к своей мечте.
Все мы любим футбол...
Взлом тестов: секреты, стратегии и победы
Morloking Zend
Не успели подготовиться к тесту? Теперь это не проблема! Книга «Тесты без подготовки: как решать любые задания с помощью логики и интуиции» – ваш универсальный помощник, который откроет секреты успешного прохождения любых экзаменов, от школьных...
Психологи худеют на конфетах
Марина Мариночкина
Если ты про диеты, калории и прочие КБЖУ знаешь всё и даже больше, но твоя фигура при этом не того размера, которого бы тебе хотелось – значит, что-то в твоём подсознании мешает тебе достичь желанного результата.
Хочешь узнать, что именно?
...
Синдром самозванца: распознать и выгнать
Лара Джейн
Этот сборник объединяет истории победителей марафона «Синдром самозванца: распознать и выгнать» – людей, которые осмелились взглянуть своему внутреннему критику в глаза и победили.
Каждая глава – это отдельная история о страхах, сомнениях...
Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями
Артем Демиденко
В книге «Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями» раскрываются тайны, определяющие наши чувства и переживания. В каждой главе вы совершите путешествие по удивительному миру нейрохимии, где откроете загадочные механизмы работы мозга,...
Саммари книги «План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни»
Коллектив авторов
Психолог Бритт Франк рассказывает, как выйти из прокрастинации, депрессии и зависимости, или по-другому – глобального жизненного тупика. Выбрали главное из жизнеутверждающей, ироничной, а главное, эффективной авторской программы, которая помогла...
Дневник философа. 366 дней мудрости стоицизма. Искусство жить, работать и любить
Юрий Трусов
В условиях быстрого темпа жизни, постоянного стресса и потока информации философия стоицизма, даже спустя более чем 2000 лет после своего возникновения, способна дать современному человеку инструменты для достижения эмоциональной устойчивости и...
Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья
Наталья Кисельникова
Ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье.
В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную...
Основные проблемы России в 2024 году: Экономическая неустойчивость
Дьякон Джон Святой
В этой книге предстаёт увлекательный мир производства электроинструментов, где творческие идеи становятся реальностью. Мы следуем за командой талантливых инженеров и рабочих, создающих инновационные инструменты, которые изменяют жизнь простых...
Добаюкивание внутреннего ребенка. Нежная терапия детских травм, которые мешают во взрослой жизни
Виктория Аверкиева
Внутри каждого из нас есть маленький ребенок. Эта часть нас хранит все впечатления и воспоминания детства. У детской боли нет срока давности. Сколько бы тебе ни было лет, всегда внутри есть малыш, который снова и снова проживает все то же...
Сила самодисциплины. Как использовать самоконтроль для достижения своих целей.
Феникс
Вы проводили недели, месяцы или даже годы, пытаясь достичь своих целей, но все время терпели неудачу?
Вы отказались от идеи стать успешным, потому что ваши тщетные усилия заставили вас поверить в то, что успех доступен лишь избранным?
Прежде...
Надо думать! Тренажер мышления
Никита Непряхин
У вас в руках уникальная книга-тренажер, которая поможет вам эффективнее думать, лучше понимать себя и других, а также принимать взвешенные решения. Вас ждет увлекательное путешествие по лабиринтам нашего мозга, масса удивительных открытий и...
Выгорели. Как не сгореть в мире зуммеров
Дьякон Джон Святой
Ты когда-нибудь чувствовал себя вялым, как будто весь твой заряд остался за экраном? В этой книге мы разбираем, почему выгорание стало вирусом нашего времени, особенно для зуммеров. В мире, где каждая секунда – это борьба за лайки и внимание,...
Влияй | Манифест женской силы
Тиана Соулу
Откройте свою внутреннюю силу с книгой «Манифест женской силы: ВЛИЯЙ». Это не просто слова – это энергия, которая вдохновляет на перемены и учит влиять на мир вокруг. Каждая женщина сталкивается с вызовами: найти себя, обрести уверенность и...
Проявленность | Манифест женской силы
Тиана Соулу
Позвольте себе раскрыть истинное «Я» и избавиться от сомнений с книгой «Манифест женской силы: ПРОЯВЛЕННОСТЬ». Это больше, чем просто руководство, – это ключ к обретению свободы, уверенности и гармонии с собой. Эта книга решает проблему...
Люби | Манифест женской силы
Тиана Соулу
Откройте дверь к истинной гармонии, любви и внутренней силе с книгой «Манифест женской силы: ЛЮБИ». Этот уникальный путеводитель создан для женщин, которые хотят узнать, как обрести уверенность, научиться принимать себя и строить жизнь,...
Атом аутентичности. Как найти себя и зарабатывать больше.
Натали Калининас
Книга о том, как вывести свою жизнь на более качественный уровень, найти свою уникальность, сильные стороны и таланты, максимально раскрыть потенциал и начать зарабатывать больше.
Натали Калининас использует авторскую методику, в которой...
Пледы и Подушки с Душой: Открой Тайны Успешного Текстильного Бизнеса!
Дьякон Джон Святой
Эта книга – ваш идеальный путеводитель в мир текстильного бизнеса. В ней вы найдете пошаговые инструкции по созданию собственного бренда, начиная от разработки бизнес-плана и поисков поставщиков, до современных методов маркетинга и продаж. Мы...
Тень и свет разума
Ярошик Михаил
Книга "Тень и свет разума" представляет собой философское исследование глубин человеческого сознания, вопросов самопознания, идентичности и взаимодействия с окружающим миром. Автор погружает читателя в размышления о природе "Я", раскрывает тайну...
Козлы опущения: Социальный садизм и его жертвы
Алексей Васильевич Тукмаков
Социум бездушен и жесток. Каждый в этом театре жизни играет свою роль: садиста, жертвы или зрителя. Но как распределяются эти роли? Почему одни становятся козлами опущения, а другие – садистами? И что делать, если общество выбрало вас своей...
Сила сублимации: Как превратить эмоции в созидательную энергию
Артем Демиденко
"Сила Сублимации: Как Превратить Эмоции в Созидательную Энергию" – это революционное руководство по преобразованию негативных эмоций в мощную движущую силу для личностного роста и успеха. Книга предлагает читателю погрузиться в мир эмоций,...
Записки бывшей красавицы. Как не потерять себя, вступая в «осень» жизни
Мари Кусто
Книга "Записки бывшей красавицы. Как не потерять себя, вступая в" осень"жизни" о том, как научиться ощущать себя по-настоящему красивой, независимо от возраста и от того, что ты видишь в зеркале. О том, кто и когда должен сказать тебе об этом. И...
Я творец своей реальности
Марина Майская
Книга содержит исчерпывающую информацию о том, как мы получаем в жизни то, что затем проживаем. С этой книги удобно начинать знакомство с законами Вселенной и основами управления собственной жизнью. Теория здесь тесно переплетается с...
Долголетие: Наука о том, как продлить здоровье и молодость
Артем Демиденко
Откройте для себя секреты долгой и здоровой жизни с книгой "Долголетие: Наука о том, как продлить здоровье и молодость". Эта уникальная работа погружает читателя в многогранный мир науки о долголетии, разбирая сложные биологические и...
Восемь часов счастья: Почему сон это ключ к успеху
Артем Демиденко
Книга "Восемь часов счастья: Почему сон это ключ к успеху" предлагает комплексное путешествие в мир сна и его важность для человеческой жизни. Через увлекательные главы от "Основ сна" до "Культуры недосыпа" автор раскрывает, как сон влияет на...
Как достигать целей с помощью аскезы?
Андрей Миллиардов
"Как достигать целей с помощью аскезы?" это практическое руководство, которое поможет вам понять, как древняя практика аскезы может стать мощным инструментом для достижения личных и профессиональных целей. В книге раскрыты принципы аскезы и её...
Ментальное Рабство
Max Lebedev
"Ментальное рабство" – книга, которая перевернёт твоё сознание Ты думаешь, что управляешь своей жизнью? Что каждый твой выбор – это твоя свобода? На самом деле, ты даже не догадываешься, насколько искусно тобой управляют. В книге «Ментальное...
Код бога. Книга 1 Азъ
Алеся Цветкова
Говорят, волшебства не существует… Но так говорят те, кто не рожден для чудес. Если ты держишь в руках эту Книгу, знай, ты не они. Книга пришла в мир встряхнуть зачарованных неосознанностью людей и пробудить в них дремлющую силу сознания. Эта...
Вылезай из головы. Погружайся в свою жизнь
Феликс Рид
Устали от бесконечной гонки в колесе собственных мыслей? Того внутреннего голоса, что шепчет: Ты недостаточно хорош, У тебя не получится, Жизнь несправедлива? Эта книга ваш выход из матрицы самобичевания. Забудьте о токсичном позитиве. Здесь нет...
Не верьте своим мыслям. Почему ваши мысли — это начало и конец страданий
Феликс Рид
Узнайте, как преодолеть тревогу, неуверенность в себе и самосаботаж, не полагаясь на мотивацию или силу воли. В этой книге вы узнаете о первопричине всех психологических и эмоциональных страданий и о том, как достичь свободы разума, чтобы без...
Саморефлексия: Путеводитель по внутреннему миру
Артем Демиденко
"Саморефлексия: Путеводитель по внутреннему миру" – это уникальная книга, которая открывает перед читателями двери в неизведанные глубины самопознания и личностного роста. Каждая её страница – шаг к пониманию богатства своего внутреннего мира и...
Ноль отходов: Экологичная жизнь с заботой о будущем с концепцией Zero Waste
Артем Демиденко
В книге "Ноль отходов: Экологичная жизнь с заботой о будущем с концепцией Zero Waste" перед вами открывается увлекательный мир устойчивого потребления и жизни без отходов. Автор последовательно раскрывает концепцию Zero Waste, от истории...
Шрамы на душе
Parvana Saba
Ирина, женщина, чьи душевные шрамы скрыты за маской спокойствия, в детстве она стала жертвой насилия, оставившего в её сердце неизгладимые следы. С каждым годом эти травмы углублялись, а она, пытаясь выжить, погружалась в одиночество и...
Готовые посты для мастеров по наращиванию ресниц
Милослава Золотова
Дорогая лэшечка! В самом начале пути бывает непросто, не знаешь с чего начать, как вести соц.сети, о чём писать. В этом сборнике я с любовью собрала для тебя готовые посты для ведения страничек соц.сетей. Ещё больше материала на моей страничке В...
Искусство Кадрового Менеджмента
Андрей Миллиардов
"Искусство кадрового менеджмента: Практическое руководство" – это исчерпывающее руководство по управлению персоналом, которое сочетает в себе теорию и практику, необходимую для эффективного функционирования любой организации. Книга раскрывает...
Комплект книг 45 татуировок Максима Батырева
Максим Батырев
45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя
Названия глав этой книги – татуировки. Это свод принципов и правил, проверенных многолетней практикой успешного менеджера, его житейский и организаторский опыт. Это простые и яркие...
Прощение без условий: Как отпустить обиды и найти мир в отношениях
Артем Демиденко
Как освободиться от обид, которые разрушают наше счастье и отношения? Эта книга предлагает практический путь к безусловному прощению – через понимание природы обид, преодоление внутренних барьеров и развитие эмпатии.
Вы узнаете, как обиды...
Сила архетипов: Как работа с бессознательным помогает изменить жизнь и обрести смысл
Екатерина Давыдова
Наша жизнь подобна полотну, и каждый день в него вплетается новая нить. Но кто стоит за символическим ткацким станком, как им управлять и что делать, когда страшно взяться за него из-за внутренних ограничений и травм прошлого? Ответ дает книга...
