Духовная практика самодисциплины: «Путь совершенства»

Элина Намастэ. Духовная практика самодисциплины: «Путь совершенства»
Элина Намастэ. Духовная практика самодисциплины: «Путь совершенства»
3.95 из 5, отдано 6 голосов
Эта книга представляет собой неотъемлемый руководство для всех, кто ищет глубокое саморазвитие и хочет обрести гармонию в трудном современном мире. Она совмещает мудрость и практику йоги, чтобы помочь преодолеть стрессы и вызовы и обрести внутренний покой.Путешествие начинается с осознания важности заботы о себе. Здесь даны практические советы и упражнения, которые помогут создать здоровый образ жизни и обрести уверенность в собственных силах.Однако, эта книга не только о заботе о физическом самочувствии, она также заглядывает внутрь, в мир духовной практики. Йога становится средством для священного погружения в себя и обретения гармонии с внутренним "я". И, конечно же, внимание уделяется восстановлению красоты и молодости. Йога предлагает уникальные упражнения для укрепления тела и улучшения здоровья кожи. Читатели узнают о том, как правильное дыхание и медитация могут подарить им свежий и здоровый внешний вид.
  • Категория: йога
  • Правообладатель: Автор
  • Год написания: 2023
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Легальная стоимость: 199.00 руб.

Читать книгу «Духовная практика самодисциплины: «Путь совершенства»» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.